ヨガ雑誌発売日一覧

月刊・週刊・ムックなど、発行間隔ごとに絞り込んでヨガ雑誌の発売日をご紹介しています。最新号やバックナンバーの発売日は、各商品ページでご確認いただけます。日本最大級の雑誌に特化した通販サイトFujisan.co.jpでは、通常価格よりお安く購入できる定期購読や、送料無料でのお届けなど便利でお得なサービスをご提供しています。現在までに100万人以上がご利用したFujisan.co.jpの定期購読サービスを、ぜひご利用ください。

【 2019/2/18 】

出版社：

ヨガって本当に心も体も健やかになれる

“ヨガは健康になれる”ってよく耳にするけど、“何がどう健康になるの？”という疑問を、この一冊で凝縮。過去『Yogini』で特集したものを、一冊にまとめたアーカイブ本「ヨガで健康を！」。ヨガと健康の親和性について、長くにわたりフォーカスを当て特集を組んできた『Yogini』。健康だけを抽出してまとめたアーカイブは圧巻にして、充実のボリューム内容。どの特集を見ても納得のいくページばかりです。読んで実践して、疑問があればまた読んでと、納得のいく内容で、あなたのヨガライフをサポートしてくれるでしょう。※この本はYogini Vol.42・51・56・63の特集を収録しています。

【 2019/2/18 】

出版社：

初めての人もそうでない人も何度でも知りたい

ヨガを始めると、呼吸や瞑想やチャクラなど、様々なワードが出てきて、調べても理解しきれず、なんとなくそのまま続けたりしていませんか？また、勉強してもその時の心身の状態によって忘れてしまったり、見返すことで違う発見があったりしますよね。そんな人達にオススメなのが、『Yogini』のArchiveシリーズ『ヨガのきほん』。そもそもヨガとは？ということから、呼吸、瞑想、解剖生理、アーユルヴェーダまでをまとめているので、初めての人もそうでない人も、気になった時にサラッとおさらいできるうれしい一冊。※この本はYogini Vol.39・40・46・50・59・62の特集を収録しています。

【 2020/1/15 】

試し読み

Yoginiアーカイブカラダの仕組みと使い方

発行間隔 :

既刊

出版社：

エイ出版社

知ればヨガのポーズがみるみる変わる！

ヨガがストレッチや筋トレと違うところは何か。それは、自分の深い呼吸とつながり、心にもアプローチしていくところ。そう、ヨガは美しいポーズを取ることがすべてではありません。より深めていくために必要不可欠なのが、正しい体の使い方です。動画を見ながらなんとなくヨガをすることもできるけれど、自分のポーズを客観的に見ることは、ケガ予防としてもとても大切。その助けになってくれるのが本誌。基本となる筋肉や関節などの体の仕組みや、知っておくとポーズの練習が圧倒的に変わるアライメントのコツをわかりやすいイラストで紹介しています。 ※この本はYoginiバックナンバーの特集を収録しています。

【 2020/6/23 】

出版社：

多くの人がヨガを始める入り口となるであろうポーズ。呼吸、瞑想、哲学、たくさんの要素があるけれどもやっぱりヨガのポーズは気持ちいい。ヨガのポーズを取っている自分はどんな感覚でしょうか？？ヨガのポーズを丁寧にもっと深めたい、始めたばかりで「これってあってる？」と不安だらけ、ヨガを始めたいけど何もわからない！そんなすべての人の助けとなるのが『Yogini』アーカイブシリーズの『ポーズのきほん』。定番の太陽礼拝、三角のポーズ、英雄のポーズから、みんなが憧れる、効果絶大の肩立ち、そしてシャヴァーサナまで、「ここが知りたかった！」を丁寧に解説。※この本はYoginiバックナンバーの特集を収録しています。

【 2019/10/25 】

試し読み

Yoginiアーカイブヨガを深く学びたい！

出版社：

運動不足や肩コリ解消などでヨガを始めた人も、続けていくほど「ヨガってただのエクササイズではない」と感じるのではないでしょうか。もっとヨガを深めたいと思い始めた人、ヨガ哲学に足を踏み入れてはみたけれど、難しい言葉が多くてなかなか理解が進まない人、ヨガをするすべての人に読んでほしい『Yogini』アーカイブシリーズの『ヨガを深く学びたい！』。難解と言われるヨガ哲学を、マンガやイラストでわかりやすくまとめているので、初めての人にも読みやすい内容となっています。※この本はYogini Vol.20・39・44・47・49・50・57・61・63・66・69・71の特集を収録しています。

【 2017/8/15 】

出版社：

あの人素敵！という人はみんなやっている

健康にも美容にもいいって聞くヨガをやってみたいな～って思っている人は多いですが、なかなかスタジオへ足を運ぶのは勇気がいります。そんな時頼りになるのが、ヨガの本。本書は、ヨガってどんなものなの？どんなポーズがあって、どうやってやるの？体が硬くてもいいの？ヨガの時にどんな服装でやるの？などという多くの人の疑問に答えています。また、どこかで見たことがあるようなベーシックポーズや、日々行いたいルーティーンワークとしてのポーズ、椅子に座ったままできるポーズなど、すぐに“使える”ポーズが満載。一日１ポーズをやっても楽しいし、いくつか組み合わせても楽しい。一生使える辞書的保存版です。

【 2016/11/29 】

出版社：

‘07年出版の『ヨガが丸ごとわかる本』の最新版としてまるっと内容を入れ替え、大幅加筆編集をした『Yogini』の大総集編！今、本誌編集部ででき得る最高の一冊になりました。ヨガの考え方、ポーズ、呼吸、瞑想その他、「今」のすべてが入っています！ ※この書籍は、2004 年～2016 年に発売された『Yogini』及び『別冊Yogini』の企画を再編集したものが含まれます。

【 2017/05/31 】

出版社：

ヨガのポーズ保存版。ヨガのポーズが150以上

約10年前に出てロングセラーになっていた「ヨガのポーズが丸ごとわかる本」の2017年版。今回も240ページにわたって、ぎっしりポーズが詰まっています。しかも、本誌「Yogini」に紹介された最新情報を満載。ポーズの基礎、基本のポーズ、呼吸のこと、太陽礼拝、ダイエット、美容、健康、女性にとってのヨガ、シニアヨガ、瞑想とコンテンツが分かれています。また、10年保存して重宝しちゃいますね

【 2017/12/12 】

出版社：

ヨガをするすべての人へ贈る、食事の指南書

約10年ぶりに出ました、Yoginiの別冊です。しかも、誰もが気になる食事に特化した一冊。その間、食事に関する話題もとても変わりました。例えば、発酵食品に光が当たるようになり、スムージーやスーパーフード、低糖質、グルテンフリーなど、次々に新しいキーワードを登場し、話題になっています。今回は、そんな気になるテーマを盛り込んだ上に、ヨガという視点から食事を考えてヨギックフードを提案しています。さらに、日々の暮らしに重要な調味料の選び方なども。体と心を作る大事な大事な食事の話。何を選び、どう食べるのか。ヨガをする人、しない人、すべての人に読んでほしい一冊ができました。

【 2013/4/30 】

出版社：

続けるうちにからだが変わる、きれいになる

呼吸と動作を合わせ、決められた順番に従ってポーズを続けていく、アシュタンガヨガ。運動効果が高く、続けるうちに心身の浄化が進み、内側から輝くように美しく。このメソッドの基礎知識から、プライマリーシリーズのスタンディングポーズまでをカバーします。最初に手にしてほしい、必携の解説書。

【 2011/2/24 】

出版社：

子育てで、わたしが変わる、毎日がどんどんたのしくなってゆく！「月刊クーヨン」連載「日登美のモノコト体験」でおなじみの、モデル・日登美さんによる、自然な子育て、自分育ての本ができました。

シュタイナー教育、自然療法、里山暮らし、マクロビオティック、ローフード、ヨガなどを取り入れたライフスタイルをご紹介します。センスのよい「自分らしい」暮らしをしたいと思っているすべての方へお届けします。使える具体的なアイデアが満載です！！ ●野菜をおいしく食べる手軽なレシピ ●粉でつくるおやつレシピ ●シュタイナー教育のおもちゃ ●自然療法のレシピ ●ヨガの基本etc.

【 2010/8/27 】

日登美’s Day -子どもとつくるシンプルな暮らし

発行間隔 :

既刊

出版社：

クレヨンハウス

【 2012/2/28 】

ヨガ＆ベジタリアニズム（YOGA＆VEGETARIANISM）

発行間隔 :

既刊

出版社：

キラジェンヌ

全米で話題を呼んだライフスタイル指南書。その完全邦訳版がここに誕生！「ジヴァムクティ・ヨガ」創始者・シャロン・ギャノンが提唱する「ヨガと菜食の関係」

世界9 大ヨガの一つとして知られる「ジヴァムクティ・ヨガ」創始者であり、世界中のセレブや、ハリウッドスター、ミュージシャンなど各界を代表する人々に支持されるシャロン・ギャノン。彼女が自身のヨガ・メソッドを実践するにあたり、たった一つの気づきについて記したものが本書である。それは、菜食を実践することで自分以外のすべての存在へ貢献することができ、自らの心と体も救われるというもの。本書では、ギャノン氏がスピリチュアルなヨガ・プラクティスの伝統をもとに、真実と知恵をレクチャーし、現代のライフスタイルへ活かしていく方法を教えてくれる。

メイク・ネイル雑誌 / フィットネス雑誌 / ヘアスタイル雑誌 / ヨガ雑誌 / 美容専門誌 / ダイエット雑誌 / アロマ雑誌

女性ファッション雑誌 / メンズファッション雑誌 / ビジネス・経済雑誌 / 健康・生活雑誌 / スポーツ雑誌 / バイク・自動車・乗り物雑誌 / 芸能・音楽雑誌 / グルメ・料理雑誌 / 旅行・タウン情報雑誌 / アニメ・漫画雑誌 / ペット・動物雑誌 / 文芸・総合雑誌 / 趣味・芸術雑誌 / ヘアカタログ・美容雑誌 / 看護・医学・医療雑誌 / 教育・語学雑誌 / テクノロジー・科学雑誌 / パソコン・PC 雑誌 / 新聞・業界紙 / 洋(海外)雑誌 / 中国雑誌 / エロ本・アダルト雑誌 / その他

プレジデント社 / Lotus8

1 The yogis magazine（ザ・ヨギス・マガジン）

Lotus8

最大

15%

OFF

送料
無料

2026/04/30発売の目次

The yogis magazine（ザ・ヨギス・マガジン）

2026年04月30日発売

目次: 2026 Vol.13
Cover_Model: Haruka Ota Photograph: Nobuya Hashimura(Lotus8) Design: Youichi Yamada

目次

005 Prologue　【序章】編集長エッセイ

Doscover yoga
ヨガを発見する

006 　EAT&FOOD
　福の輪を広げる、安心で美味しいグルテンフリースイーツ
008 　PASSION
　　　石田あい子／自然のリズムに寄り添いながら、自分自身も循環し続ける
010 　FASHION
　　　ULの哲学を日常に取り入れて、心も体も軽やかに
011 　EARTH FRIENDLY
　　　植物から人へ、循環するケアの眼差し
012　CULTURE
　インドの絵本の出版社「タラブックス」

014
チャクラの秘密

016　第1章　チャクラはどう語られてきたか
018　変遷してきた「チャクラとは？」
020　ヨガからスピリチュアルまで各チャクラの詳細解説
034　流派ごとに違うチャクラの捉え方
038　観察されている→意識そのもの　そして“感じるもの”へ
040　カギはクンダリーニ。チャクラの数と位置の謎
042　虹色は後づけだった7色の由来
044　チャクラを知るための重要人物とまつわる書籍

050　第2章　チャクラは感じられるのか
052　実際にチャクラを感じた体験談
054　クンダリーニ上昇の驚くべきリアルストーリー
056　過去世から持ってきた宿題「カルマチャクラ」
058　理論×スピリチュアル　西洋の知識人達の挑戦
060　チャクラアイテム大集合
062　「第三の目」を現代科学から読み解く

068　私らしい春スタイル。Yogis Fashion 2026 Spring

076 　日常とつながっていくヨガエッセイ
077 　そして揺れながら人生は続く　若山ゆりこ
078 　強さの手前にあるもの　山本邦子
079 　夢をかなえる　高尾美穂
080 　月まで歩いていく　下條茂
081 　見本があることと、ないことの間　三浦敏郎

082 第3章　どうしたらチャクラに近づくのか
084 チャクラとエネルギーの関係を科学するクンダリーニヨガ
088 マントラの響きでアクセスするチャクラへの旅
096 シヴァナンダヨガの太陽礼拝
098 　チャクラがもたらす人生の大変革
102 　チャクラはどこまで人を連れて行けるのか
103 　編集長対談_チャクラはどこまで連れて行ってくれるのか

104 　Are you yogis?
　　　マリリン・モンロー

108　生物学者・福岡伸一先生に編集部が聞く
　　　「命とは何ですか？」

110 　Japanism　第13回
　　　「予祝・未来のいいイメージをする」

113　Topics&Infomation

119　ブームから文化のその先へ「2026年2月のB面」

120　Epilogue【終章】

参考価格： 1,650円定期購読(月額払いプラン)なら1冊：1,402円

ヨガをライフスタイルに取り入れる暮らし方

詳細をみる＞

2 yoga JOURNAL（ヨガジャーナル）

プレジデント社

最大

OFF

送料
無料

2026/06/19発売の目次

yoga JOURNAL（ヨガジャーナル）

2026年06月19日発売

目次: いくつになっても体のゆがみが整う！
姿勢を改善するヨガ＆ピラティス

慢性的な肩こりや腰痛、ヨガのポーズが深まらない、体が硬くなってきた……。その原因は、姿勢の崩れにあるのかもしれません。そこで今号では、正しい姿勢を取り戻し、それをキープするためのヨガとピラティスを大特集。さらに、超高齢社会を迎えた現代の日本において、ヨガ愛好者はもちろん、指導者にとっても今後ますますニーズが高まる「シニアヨガ」についても、深く掘り下げてお届けします。

feature 01／動ける体に変わる！肩こり・腰痛にも効果的！姿勢改善ヨガ＆ピラティス

PART1: 小さく揺らすだけでゆがみが整う！
有吉流ヨガ前コンディショニング

PART2: バランスポーズでグラグラしない！
「下肢のねじれ」解消トレーニング

PART3: 深部の力みをゆるめて自然なS字カーブを取り戻す
背骨を整える陰ヨガ

PART4: ピラティスで脊柱起立筋にアプローチして
ヨガの前屈・後屈ポーズを深める！

PART5: 背骨をほぐしてポーズのつなぎをスムーズに！
「ダウンドッグから１歩前へ」を攻略する

feature 02／いくつになってもヨガを楽しみたい人＆インストラクター必見！
日常に活かすシニアヨガ

PART1：鍛える・守る・広げる　65歳からの基本のヨガポーズ

PART2：１日５分でしびれを予防する　脊柱管狭窄症の人のためのヨガワーク

PART3：一生自分の足で歩くために「足裏の感覚」を呼び覚ます転倒防止ワーク

PART4：人には聞けないシモの悩みは骨盤底筋群を鍛えて解決！尿漏れや内臓下垂をケアするペルヴィスワーク

feature 03／猛暑に負けない体と心をつくる
夏の冷え・不眠・だるさをヨガで解消

PART1：東洋医学＆ヨガで夏を乗り切る！不調別・経絡ストレッチヨガ

PART2：「質のいい汗」をかける体になる！汗腺トレーニングヨガ

・股関節の動きが良くなる！腸活になる！寝たまま腸腰筋トレーニング
・外ヨガもスタジオも涼しく快適に！ひんやり・さっぱり美容アイテム
・基本を見直すとポーズが変わる！２大ねじりポーズの苦手を克服する練習法
・誌上TRIP／人気ティーチャーたちに聞くインドで感じたヨガの学び

・cover interview
白本彩奈さん「ヨガはシンプルな自分に戻る時間」

表紙モデル／白本彩奈さん