フィットネス 雑誌 発売日一覧

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フィットネス 雑誌の売上ランキング

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参考価格: 1,100円 定期購読(1年プラン)なら1冊:917円

”世界に広がるNO.1“ヨガ&ライフスタイル誌”『YOGA JOURNAL』 の日本版

  • 2020/01/20
    発売号

  • 2019/11/20
    発売号

  • 2019/09/20
    発売号

  • 2019/07/20
    発売号

  • 2019/05/20
    発売号

  • 2019/03/20
    発売号

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Yogini(ヨギーニ)

2020年05月20日発売

目次: 特集 とっておきのヨガ事典-現代ヨギーニ&ヨギーのためのガイドブックがここに。

参考価格: 1,100円

ヨガ業界のオピニオンリーダー誌!ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ!

  • 2020/03/19
    発売号

  • 2020/01/20
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  • 2019/11/20
    発売号

  • 2019/09/20
    発売号

  • 2019/07/20
    発売号

  • 2019/05/20
    発売号

3 Tarzan(ターザン)

マガジンハウス

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Tarzan(ターザン)

2020年07月09日発売

目次: ステイホームの夏、
30日間でカラダを変える!

2016年、17年、18年、19年、この時期に開催してきた
恒例の読者変身企画「脱げるカラダになりたい! 」。
今年は世情を鑑みて、コンテスト開催を見送った。
しかし! 脱げるカラダを1年先送りにする必要はない。
この夏を自分の肉体と向き合い、磨く好機と捉えてはどうか。
過去のコンテスト受賞者たちも自宅でカラダを高めている。
ステイホームを基本としながら、30日間でカラダを変えよう。
3ステップの部位別トレーニング計画を用意したので、
まずは腹と背中から始めてほしい。次は胸→肩へと進もう。
食事面も「痩せる→筋肉をつける」レシピで全面サポート。
目に見えて進化するカラダに驚き、そして楽しむ夏。
その先には、脱げるカラダを開放するときが必ず来る!

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!

  • 2020/06/25
    発売号

  • 2020/06/11
    発売号

  • 2020/05/28
    発売号

  • 2020/05/14
    発売号

  • 2020/04/23
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  • 2020/04/09
    発売号

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日経ヘルス

2020年07月02日発売

目次: ■特集1 結果が出る! 下腹やせ100の解決策

●結果が出る! 下腹やせ100の解決策自粛太り解決は、 「呼吸から」 「徐々に」 が大切! (012p)
●ペタ腹! おしり整体 骨盤のゆがみを解消して すっきり下腹を手に入れる(016p)
●究極の腹凹ドリンク 脂肪をつきにくくする、燃やしやすくする(020p)
●寝たまま! バレエエクサで下腹&太ももが引き締まる内ももラインを意識! バレエ気分で楽しく脚を動かすだけ(024p)
●玄米やせ玉ダイエット もち麦でもOK! やせ食材で下腹凹ませ効果アップ! (032p)
●むくみ ・ ゆがみをとる 「村木式整筋」 で太もも&下腹やせ! (036p)
●食物繊維のトリセツ 便秘、ガスだまりによるお腹悩みがスッキリ(040p)
●料理を最適化して12kg減! 足りない栄養を補ったらLからSサイズに調理家電で食材本来の味を引き出し、甘味料をカット(044p)
●約1年半で7kg減! スパイスカレーの真の実力は 「満足感」 やせ体質になり、リバウンドもありません! (046p)
●最新科学を武器に40kg減! 医療記者が専門家に取材し実践! ダイエットの成功と失敗の分かれ道(048p)
● 「糖質制限」 の本質(054p)
●科学が証明するファスティング断食図鑑 健康的にやせられて失敗しない! 体も若返る(074p)


■特集2 体幹Wスライダーだけで理想のボディラインに!

●体幹Wスライダーだけで理想のボディラインに! 滑らせるだけでストレッチも筋トレも効果アップ! (058p)
●“美コア”body スライダーエクサくびれる! 小尻! 細くて強いボディラインに(060p)
●最高の効率で全身整う すべるだけ体幹トレーニング日本一スライダーに詳しいトレーナーが指南(066p)
●背骨を3方向に動かしてほぐす 体幹スライダーストレッチ(068p)


■特集3 最新データでわかる 続 ・ 新型コロナ予防術

●最新データでわかる 続 ・ 新型コロナ予防術特徴がわかれば、正しく恐れる術がわかる! (090p)


■特集4 小田切ヒロ流! マイナス5歳がかなう抜け感メイク

●小田切ヒロ流! マイナス5歳がかなう抜け感メイク脱! 老け見え ・ 昭和メイク ・ 厚塗り 立体眉としっかり唇でガラっと今風に(076p)


■特集5 佐伯チズ 美肌術の真髄

●佐伯チズ 美肌術の真髄 肌のケアを通して生き方を指南(101p)


■トレンドフォーカス

●BODY 気圧の変化による不調 「天気痛」 の対策に漢方薬、アプリが登場(006p)
●FOOD プロテインブームがおやつに波及 アイス、チョコにも(007p)
●BEAUTY カバー&自然なツヤ ぴたっと密着する新 ・ ファンデーション(008p)
●PEOPLE栄養価が高くうまみのある旬の野菜をたっぷりと。元気になるスープを発信(009p)


■表紙の人に聞く 美しさの磨き方

●中村アン 「筋肉ほぐし」 で、気になっていた巻き肩が改善しました(010p)


■藤井恵さんの体にやさしい献立

●腸にいいトリプル食材で下腹を凹ませる(050p)


■Trend PickUp Medical

● 「オンライン診療」 の規制緩和 「新型コロナかも? 」 というときにも役立つ 対象疾患広がり、持病の薬の処方に便利 オンライン診療の上手な活用法とは(080p)


■Trend PickUp Report

●仕事前にこってり系の食事は禁物? 注意力や集中力が低下する ほか(081p)


■女性のお悩み相談室

●難聴、耳鳴り、耳閉感 自粛疲れで女性に増加 ストレスが引き金の“コロナ難聴”も(082p)


■いつまでも歩けるための健足術

● 「アキレス腱伸ばし」 は足の若さを保つ万能薬? (086p)


■Special Interview

●渡辺翔太 キレイのために僕がしてること(094p)


■体と心をときほぐすマッサージ

●指鍼でお疲れ顔、ほうれい線、二重あごを改善(106p)


■女性のカラダと栄養基礎講座

●あなたの不調 低栄養が原因 !? 妊婦のやせは子どものメタボリスクに(110p)


■ChatChat読者クラブ

●私はこれをやめて健康になりました(112p)


■読者プレゼント

●PRESENT(113p)


■特別付録

●下腹ぺたんこ! 体幹Wスライダー

参考価格: 740円 定期購読(1年プラン)なら1冊:700円

もっと健康に、もっと楽しく。アナタの健康をデザインする

  • 2020/04/30
    発売号

  • 2020/03/02
    発売号

  • 2019/12/27
    発売号

  • 2019/11/02
    発売号

  • 2019/09/02
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  • 2019/07/02
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美的(BITEKI)

2020年06月22日発売

目次: 特別付録 カバーマーク クレンジングミルク+パウダーファンデーション/特別付録 シェル型ハンディファン-いつでもどこでも涼風/特集 笑顔も涙も止めないで!頼れる夏ビューティ

「肌・心・体」のキレイを追求する美容バイブル

  • 2020/05/22
    発売号

  • 2020/04/22
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  • 2020/03/21
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  • 2020/02/22
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  • 2019/12/21
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NAIL VENUS(ネイルヴィーナス)

2020年06月12日発売

目次: 宝塚ヘア、コテコテの関西弁、そしてオラオラ系キャラ。
そんな個性が功を制して、バラエティ番組などで引っ張りだこの大人気ぶりを披露しているファーストサマーウイカさんが最新号のカバーガールに登場。

今号では、この夏トレンド大本命であるシースルーネイル&ペディキュアを大特集。そんなシースルーネイルにカリスマネイリストたち個性が惜しみなく投影された新作ネイルアートが勢ぞろい。
さらに、人気ネイルジェルブランドの新色を使ったアートサンプル。
そして昨今、人気が再燃しているアクリリックネイルも特集。
また、全国のネイルサロンに聞いた「新型コロナウイルス対策」などもご紹介。もちろん、ネイルメーカーから届いた新商品情報も掲載。

この夏、充実のネイルライフを過ごすためのすべてが詰まった一冊に!

参考価格: 713円

「セクシーでエレガント」なヴィーナスたちの新感覚ネイルマガジン

  • 2020/02/12
    発売号

  • 2019/11/12
    発売号

  • 2019/08/09
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  • 2019/05/11
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  • 2019/02/12
    発売号

  • 2018/11/12
    発売号

8 セラピスト

BABジャパン出版局

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セラピスト

2020年07月07日発売

目次: アフターコロナに求められる、セラピーと自然療法特集

第1特集

オンライン活用から、新メニュー創造まで。
サロン緊急事態に生まれた
新しいセラピスト・スタイル

第2特集

コロナ疲れの「心」と「身体」を整えてあげたい。
精油とハーブのブレンドガイド


Frontline

いつの時代にも、どんな時にも。あらゆることにつながっている植物の力
うがい、手洗いに続く第3の手。栄養で内側から感染症に強い身体をつくろう
今だから……病院内で求められる、精油の力、タッチングのパワー

特別企画

コロナショックを超え、世代を超えて
葉山から広がる、癒しのコミュニティ

離れていてもすぐに学べて、すぐに使える!
今こそオンライン講座を活用しよう

殺菌、抗感染、免疫力を上げる理由とは?
コロナウイルス感染を防ぐ、アロマセラピーの使い方

アントロポゾフィー医学の観点からみた
シュタイナーのチャイルドケア

セラピストが知っておきたい「腸学」入門
「Yuki式チネイザン」にみる“よい腸”の作り方

厳しい介護現場で寄り添いながら、アロマで不安な気持ちを取り除く存在として
コロナ禍において、介護アロマと介護アロマセラピストができること

セラピストのためのビューティーメソッド
隆鼻輪郭矯正&ソワンドレナージュ

連載

“筋解剖学”レッスン「5種類のエフルラージュで結果の出せるセラピストに」

おのころ心平のプロフェッショナル対談 特別編

セラピストのための“プラスの”栄養学「脂肪燃焼を促し、『滞らない身体』に!」

新連載 Therapist's essay 四季折々

ニュース&インフォメーション

BOOK REVIEW

「発見! アロマ&ハーブEXPO 2020」がやってくる!

スクール&セミナーガイド

セラピストのための中医学「陰陽五行を感じてみよう!」

症状を改善する アロマとハーブの処方箋「夏を元気に乗り切る食生活」

読者プレゼント

参考価格: 1,008円

アロマテラピー+カウンセリングと自然療法の専門誌

  • 2020/05/07
    発売号

  • 2020/03/06
    発売号

  • 2020/01/07
    発売号

  • 2019/11/07
    発売号

  • 2019/09/06
    発売号

  • 2019/07/05
    発売号

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美ST(美スト)

2020年06月17日発売

目次: 特別付録 1・ビオレの超大判冷タオル 2・コジットの汗ワキシート/特集 知恵と勇気でお金をかけずに綺麗になる!/特集 夏には夏のシワケア!-シワを気にせずいい顔で笑ってたい

「新しい40代」の次は、「美しい40代」が街にあふれる!

  • 2020/04/17
    発売号

  • 2020/03/17
    発売号

  • 2020/02/17
    発売号

  • 2020/01/17
    発売号

  • 2019/12/17
    発売号

  • 2019/11/15
    発売号

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