ランニング・ウォーキング 雑誌 発売日一覧

ランニングマガジン・クリール（courir）

2021年02月22日発売

目次: FEATURE
走って減量大作戦!
ウエイトコントロールで速くなる

トップ選手の食事法
Ⅰ　吉田祐也[GMOインターネットグループ]
Ⅱ　相澤 晃[旭化成]
Ⅲ　駒澤大学陸上競技部

ランニングと減量の基礎知識
解説/今川泰憲(横浜市スポーツ医科学センタースポーツ科学員)

レースに向けて体をつくる!
「走って絞る」練習メソッド
(1)元実業団ランナー編
解説/重友梨佐(ランニングコーチ、ロンドン五輪代表)
(2)ウルトラランナー編
解説/能城秀雄(ウルトラランナー。100km世界選手権代表)

体を絞り、速くなるには、まずしっかり食べること!
ランナーに最適な食事術
解説/株式会社 明治　管理栄養士　村野あずさ

「基礎」を鍛えることが減量への近道!
1日5分からできる!
ランナー体形につながるトレーニング
解説・実演/村上博之(村上鍼灸治療院代表)

2021春の新作シューズ

開催・中止・延期情報

第76回びわ湖毎日マラソンPREVIEW

ランナーのための「オンラインレッスン」Part.7
運動生理学からランニングコーチの概論まで学べる
RUN de Markペーサー検定

2021年の新挑戦!　NEW CHALLENGE 2021【第2弾】
初めてのトライアスロン
解説/中島靖弘(湘南ベルマーレ トライアスロンチームGM/株式会社アスロニア)

SERIES
継続は力なり!
サブ3.5&サブ4　マラソン・トレーニング
大角重人(プロランニングコーチ)

金メダリストのマラソンメソッド
野口みずきの練習ノート

「生活」と「走力向上」の両立を目指そう!
サブ3&315 達成トレーニング
高田由基(帝京科学大学陸上競技部・女子駅伝チーム監督)

Close-up Sub2.5-Sub3　Femele Runners
ハイレベル女子の練習法
File 11 加来奈津子(内田治療院AC)

GEAR&NEWS
クリール・ビギナーズカフェ
風の中の女性たち
最新シューズカタログ
マンガ・板吉走遊記
クリールinfo
弘山勉・晴美のランニングフォーム改造ラボ
サプリメント&活用術
トレイル通信
風に舞う地図　平野 武さん
【旅ラン企画】街道を走る　鎌倉の切通
パッパラー河合のフルマラソンなんかぶっ飛ばせ!
編集長タカハシの フルマラソン サブ4への道
サポーターズクラブ
読者のレースレポート
星占い
GOAL GATE
スポーツエントリー利用方法
ロードレースPICK UP
ロードレースインフォメーション
ラップ&スプリットタイム表

陸上競技マガジン

2021年02月13日発売

目次: 特集:大阪国際女子マラソン、箱根駅伝2022へ
2020-21駅伝・長距離界総括&分析
最も伸びた選手企画
好評!　師弟対談:飯塚翔太×豊田裕浩コーチ

大阪国際女子マラソン
一山麻緒(ワコール)が大会記録で初V
前田穂南(天満屋)は自己新で2位
レースダイジェスト
クローズアップランナーズ
リザルト

箱根駅伝2022へ!
駒澤大　新主将インタビュー
田澤 廉(駒澤大)
三大駅伝三冠は譲れない

◎証言
名将・大八木弘明の実像
時代に応じた指導法の変化

創価大　新主将&新副将の決意
三上雄太&永井大育
「箱根優勝」より「戦い続ける強さ」を目指して

東洋大　指揮官インタビュー
酒井俊幸　監督
新たなスタイルで築く「鉄紺」の未来像

学生長距離U20記録保持者対談
三浦龍司(順天堂大)&吉居大和(中央大)
最強ルーキーの次なるステップ
日本のトップを目指す2年目に

中学記録・高校記録保持者
石田洸介(東農大二高→東洋大)
上を見ながらチャレンジし続ける

活況のルーキー世代
来る2年目にブレイクするのは?

ひと足早い新入生戦力分析

常連校が復活へ
中央学院大
「変化と改革」で再びスタートラインへ

【歴史探訪】
駒大史上最強チームを探る

2020-21駅伝・長距離Analysis
箱根駅伝2021出場チーム対象
4年間で最も成長した選手は?
5000mで最も成長した選手Interview
難波　天(麗澤大4年)
箱根駅伝2021　実力発揮度ランキング
2020年度最も伸びた高校生Top 100(男子5000m/女子3000m)
最も伸びた高校生Interview
野村昭夢(鹿児島城西高3年)、水本佳菜(大阪薫英女学院高1年)
全国高校駅伝　実力発揮度ランキング
ニューイヤー駅伝　実力発揮度ランキング

競技者&指導者向け特別企画
◎トップ師弟対談
選手とコーチの関係性を考える
飯塚翔太(ミズノ)×豊田裕浩(中央大)コーチ

洛南高・長距離ブロック
高校最高記録までのトレーニングレポート

男子砲丸投学生王者
岩佐隆時(東海大4年)に聞く競技力向上トレーニング

全国高校大会2021　バイオメカニクス　Part2
三輪颯太(西武文理高3年/男子200m)/山本亜美(京都橘高3年/女子400mH)
古林愛理(明石商高3年/女子棒高跳)

日本陸連アスレティックス・アワード2020

惜別　男子400mのレジェンドが引退
金丸祐三(大塚製薬)が残したもの

強豪大学・進路情報　第2弾
4年生　新入生

★レース展望
びわ湖毎日マラソン
名古屋ウィメンズマラソン
日本選手権20km競歩

■連載
ワールドニュース
東京五輪スターファイル　第12回　シファン・ハッサン(オランダ/女子中長距離)
日本代表五輪小史
寺田明日香の選択
実業団選手の1週間　渡邉利典(GMOインターネットグループ)
高校生の1日の過ごし方　石塚陽士(早稲田実高3年)
金メダルレストラン
教えて!　ルールQ&A
青春の火は燃ゆ(マスターズのページ)

■技術・トレーニング
陸上選手のためのコンディショントレーニング
T&F研究所情報便
秋本慎吾のスピードスターへの道
短距離――原田隆弘
中距離――岩﨑万知
長距離――吉岡利貢
競歩――今村文男
100m・110mH――櫻井健一
走高跳――土屋 光
棒高跳――舩津哲史
走幅跳――坂部雄作
砲丸投――小嶋謙一
ハンマー投――田中 透
やり投――山本一喜

■ニュース・情報・話題ほか
Information
バックナンバー&編集後記

■リザルト&ランキング
陸マガ記録室
東京五輪参加標準記録突破者リスト

陸連時報

陸上競技

2021年02月13日発売

目次: ◇駅伝追跡企画! 駒大、創価大、東洋大、日立物流、洛南高/ケンブリッジ飛鳥/97年組・相澤晃、伊藤達彦、吉田祐也/田中希実/ブカツ応援企画、ウエイトトレーニングを考える……/

●箱根、ニューイヤー、都大路
大ボリュームの駅伝追跡企画
年末年始に行われた各駅伝大会の追跡企画が盛りだくさん! 「追跡箱根駅伝」では、13年ぶり優勝を果たした駒大から花崎悠紀&石川拓慎の3年生区間賞コンビをクローズアップ。さらに、初往路V・総合2位となった創価大はチームルポと4年生座談会を収録する。3位・東洋大は酒井俊幸監督に1年間を振り返ってもらい、松山和希のインタビューも掲載。そのほか、中大、日体大・池田耀平ら注目の話題を特集する。またニューイヤー駅伝で4位と躍進した日立物流、全国高校駅伝で高校最高記録を樹立した洛南高のリポートも見逃し厳禁!

●相澤晃×伊藤達彦スペシャル対談!
世界を目指すトップアスリート特集
10000mで日本新記録をマークした相澤晃(旭化成)と伊藤達彦(Honda)のライバル対談がついに実現! 激闘を繰り広げた箱根2区と日本選手権、そして将来について語り合った。2人と同じ97年組の吉田祐也(GMOインターネットグループ)のインタビューも収録。また、東京五輪女子5000m代表の田中希実(豊田自動織機TC)の強さを、父でありコーチである健智氏に分析してもらった。短距離からは、リオ五輪メダリストのケンブリッジ飛鳥(Nike)をクローズアップ。進化を遂げたスプリンターの今に迫る。女子マラソン五輪代表2人が日本記録更新に挑戦した大阪国際女子マラソンもリポート。

●ブカツ応援!
シーズン前の総仕上げ
今月のトレーニング特集は、末續慎吾&桐生祥秀が伝授する「坂トレーニング」、ケンブリッジ飛鳥の「メンタルコントロール」などを収録。さらに特集「ウエイトトレーニングを考える。」では、基礎理論編と右代啓祐による応用編を紹介する。草野誓也による連載「私が学んだトム・テレツ理論」も要チェック!

【Special Issue】
・ALL for TOKYO 2020+1
ケンブリッジ飛鳥(Nike)
・97年組の現在地
相澤 晃(旭化成)×伊藤達彦(Honda)
吉田祐也(GMOインターネットグループ)
多士済々の「黄金世代」
・父、健智コーチが語る田中希実の進化と可能性
・Rising Star Athlete 水久保漱至(城西大)
・金丸祐三インタビュー

【駅伝追跡企画】
・箱根駅伝
駒大 13年ぶり王者奪還の裏側
創価大 躍進の要因&4年生トーク
東洋大 1年でトップ3に返り咲き
中大 名門の意地見せた復路3位
池田耀平(日体大)花の2区で日本人トップ
・実業団駅伝 日立物流
・高校駅伝 洛南 高校最高記録への軌跡

【大会報道】
・大阪国際女子マラソン
・京都 女子駅伝・中長距離競技会

【トレーニング&技術】
〝ブカツ〟応援企画
・末續慎吾&桐生祥秀が伝授「坂トレーニングのイロハ」
・ケンブリッジ飛鳥流メンタルコントロール
・草野誓也(Accel)「私が学んだトム・テレツ理論」
・ウエイトトレーニングを考える。
基礎理論編 筑波大
応用編 右代啓祐
・トレーニング講座 高校編&中学編
・すぐできるフィジカルトレーニング
・げつりく栄養講座 食は自己新に通ず!!

【特集&ニュース】
・日本陸連強化委員会~東京五輪ゴールド・プラン~第22回
・東京五輪参加標準記録突破者&世界ランキング
・進学就職情報
・陸上競技の審判についてのQ&A

【World Information】
・室内シーズン開幕
・シュラ・キタタ(エチオピア)
・ワールドトピックス
・国際陸上競技評論

【TOPICS】
・ランニング用ソックス「3grips」人間工学に基づき5本指を3つにまとめた特殊構造
・創価大学のコンディショニング ケア、練習効率向上のための酸素ルーム活用術とは

【好評連載】
・世界のレジェンド
・TEAM FILE
身延高校(山梨)&高屋中学校(広島)
・陸上つわもの列伝
・My Privacy
川上ヒデル(関学大/男子十種競技)
・レコード・ライブラリー
・不滅の記録検証委員会
・陸上観戦のトリセツ ほか

【情報コーナー】
・NEWSフラッシュ
・レコードルーム
・インフォメーション
・げっかんカレンダー
・4団体情報(実業団・学連・高体連・中体連) ほか

RUN＋TRAIL (ランプラストレイル)

2021年02月27日発売

目次: 想いよ、届け
山本健一／大瀬和文／長谷川雅代 ほか

UTMF2021最新情報
新ルート試走ガイド
完走を引き寄せる防寒アイテム&補給術

13モデル一挙公開！
最新シューズコレクション
3Dカーボン搭載モデル VECTIVEの詳細に迫る

［好評連載］
石川弘樹のキャンプ＆ラン「妙高高原雪上キャンプ」
鏑木毅の野湯ジャーニー 絶景、八ヶ岳の「本沢温泉」

ランナーズ

2021年02月22日発売

目次: 大阪国際女子で62歳女性が2時間52分13秒！
（埼玉・弓削田眞理子さん）
1月31日の大阪国際女子マラソンに60代でただ1人出場した弓削田さんが60～64歳のマスターズ世界記録を4分39秒更新！　一昨年の全日本マラソンランキングを見ると「男性62歳1位」より速い記録です。コロナ禍での快挙を受け、「トレーニング」「身体能力」など速さの秘密を解き明かします。

特集ページ：「在宅ワーク中は筋トレ生活！」

「在宅ワーク中は筋トレ生活！」
新型コロナウイルスの影響で在宅ワークが増える中、筋トレ大好きのコーチ2人が「在宅」だからこそできる筋トレ生活を紹介します。名付けて「ランナー版・在宅ワーク筋トレ」。走力アップ＆減量のためにやるしかない！

特集ページ：毎日の〝走る〟が超楽しい♪<br>「今、地元テーマランが熱い‼」

毎日の〝走る〟が超楽しい♪
「今、地元テーマランが熱い‼」
新型コロナウイルスで大会は軒並み中止。都道府県をまたいでの移動にも制限あり。ならば創意工夫を凝らして、いつもの地元ランニングをとことん楽しむ！そんなランナーをご紹介します。地元の魅力を再発見する「地元縦横断マラソン」「近所の頂を目指そう」「楽しみいろいろGPSラン」など、ぜひ日々のランニングに取り入れてみてください！

特別企画
無観客、約2.8kmの周回コース。コロナ禍の「大阪国際女子マラソン2021」
全選手がPCR検査を受け、直前に長居公園周回コースへの変更が発表されるなど異例ずくめのレースを参加者たちはどんな思いで走ったのか。

近所を走っても気分は異国。「世界オンラインマラソン巡り」
アメリカやロシアなど世界のオンラインマラソン20レースを走った内田桂子さん（64歳）。
「レース」の日はその国の料理を食べて、近所の道も海外気分！

山西哲郎がコロナ禍で考える「人はなぜ走るのか」
長年にわたり市民ランニングの普及を行ってきた山西哲郎先生は、これまで世界各地を訪れ、多様な風景の中を走ってきました。
自由に好きな場所を走れることが当たり前ではなくなった今、山西先生があらためて、走ることの本質を考えます。

～武田薫の本棚から～マラソンの源流「ペデストリアン」
人類の歴史の中で走ることはどのような意味を持ち、今に至るのか？
大会なき今こそ学びたい「マラソンの源流」をスポーツライターの武田薫さんが独自の視点で綴ります。

充実、海外マラソンレポート
エチオピアの英雄が創設した「グレート・エチオピアン・ラン」などコロナ禍でも行われている4カ国の特色ある5レースを紹介します。

表紙モデル　佐野千晃さんインタビュー
「私も近所の頂を目指して走っています」

連載
オーストラリア通信
南半球は夏真っ盛り
2021年初レースは灼熱のハーフマラソン
文／田岡万由子

豊岡示朗の知っ得マラソンサイエンス
大阪国際女子マラソンで初のキロ4分挑戦
弓削田眞理子さんはもっと速くなる！
文／豊岡示朗（大阪体育大学名誉教授）

弓削田眞理子に叱られたい
「スピード練習も1人でやり切るから
精神力が鍛えられるのよ！」

RUNNET CHANNEL
大阪国際女子マラソンを現地映像なしで生中継!?
文／京谷和央（RUNNET channel 編集長）

金哲彦のランニング談義
「密を避けるウエーブスタート」が今後のスタンダード？
今こそランニング文化再構築のチャンス！
文／金哲彦

イタリアからの熱血ランニング便り
29歳の5月、100kmレース完走
「この日僕はウルトラランナーになった」
文／ジャンルーカ・ディ・メオ

鉄人「ガンツ」と超人「キタダ」の往復書簡
2人の疲労回復法は「温泉」と「ガンツマッサージ（？）」
文／岩立幸一（ガンツ）・北田雄夫

報知新聞竹内記者の箱根ランナーたちの今
元選手や初の女性主務も。
「優れたマネージャーがいるチームは強い！」
文／竹内達朗（報知新聞記者）

鏑木毅の「失敗に学んだ」
2カ月連続で月間1000km走るも
2カ月の寝たきり生活を強いられた（2018年）
文／鏑木毅（プロトレイルランナー）

ニューヨークのランナーは今
ランナーなら行きたくなる仕掛けがいっぱい！
誰でもウエルカムな「ランセンター」
文／巌 真弓（ライター・観光ガイド）

現役コーチたちのMY TRAINING
「ロング走を分けて行う分割走」
文／甲斐大貴（くれいじー練習会主催））

Dr.小宮周平の「ランニングは最強の健康法」
ビジネスマン必見 来る新年度は「通勤ラン!!」
文／小宮周平（管理医師・専属産業医）

日本全国、世界のランナーのニュース＆トピックス
・雪山を駆け上がる富山の激坂王決定戦
・走って巡る「看板ラン」とは？
・川内鴻輝さんが「高速10kmレース」開催