ランニング・ウォーキング 雑誌 発売日一覧
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【 奇数月22日 】
RUNNING style(ランニングスタイル)
今までの「走る」イメージを変えるコツが詰まった新しいランニング・マガジン!
「走る」というと、学生時代「校庭10周!」なんて言われていた人(今はこんなこと言わないのでしょうか?)には辛い思い出しかないかもしれませんが、コツさえつかめば「辛い」から「気持ちいい」に変わるんです。まず、足で走るのではなく、カラダの真ん中にある主要な筋肉を使って走る「インナーマッスル」のポイントを写真とDVDで詳しく説明します。正しい姿勢作りからストレッチまで、走りがラクになるコツがこれで分かります! また、「これから走ってみたい」という初心者の方もすぐはじめられるように、ウエアやシューズ、サプリメントも多数紹介。ほかにもランニングを楽しむ人たち、寺門ジモンさんの全国ランニング・コース巡り、初心者のホノルル・マラソン完走ルポなど、今までの「走る」イメージを変える、そんなコツが詰まった新しいランニング・マガジンです
【 3,6,9,12月の31日 】
【 毎月22日 】
【 毎月14日 】
【 2016/7/12 】
【 不定期 】
【 2017/10/3 】
【 2018/10/31 】
【 2018/5/16 】
【 2016/4/8 】
【 2018/12/7 】
【 2017/3/29 】
【 毎月22日 】
【 2017/8/23 】
【 2018/12/7 】
【 4月の1日 】
【 不定期 】
【 2017/6/9 】
【 毎月14日 】
【 2015/4/30 】
【 2015/4/21 】
【 不定期 】
【 偶数月27日 】
【 不定期 】
【 2,5,8,11月の1日 】
【 39958 】
【 39233 】
【 不定期 】
【 2012/10/26 】
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