筋トレ・ボディビル雑誌発売日一覧

月刊・週刊・ムックなど、発行間隔ごとに絞り込んで筋トレ・ボディビル雑誌の発売日をご紹介しています。最新号やバックナンバーの発売日は、各商品ページでご確認いただけます。日本最大級の雑誌に特化した通販サイトFujisan.co.jpでは、通常価格よりお安く購入できる定期購読や、送料無料でのお届けなど便利でお得なサービスをご提供しています。現在までに100万人以上がご利用したFujisan.co.jpの定期購読サービスを、ぜひご利用ください。

全42件中 1 〜 30 件を表示

【第2,4木曜日】

Tarzan（ターザン）

出版社：

マガジンハウス

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・カラダづくりの教本！

男性を中心ターゲットにした健康情報系のライフスタイル誌。カラダづくりの教本。カラダ作りにはカラダのために知っておかなければならないことがたくさんあります。【過去の特集】「だから、内臓も鍛える!」「あの人のカラダ作りが知りたい!」「タフなカラダは肉と野菜が作る!」「もうちょっと引き締めて、無敵なカラダ!」「実証しよう、体脂肪は1か月でこう減っていく!」「男も女も筋トレで、確実に痩せる!」「腹を凹ます100の方法」「正しい糖質制限ダイエット」

【毎月28日】

月刊ジャパンフィットネス

デジタル版

出版社：

ジャパンフィットネス

最新号価格:

カラダもココロも気持ちイイ！インストラクターから愛好家まで、すべてのフィットネスピープルを応援します！

片寄ったダイエット・シェイプアップ情報が氾濫する中、月刊ジャパンフィットネスでは『しっかり食べて身体を動かす」ことを基本として、効率のよい身体作りを目指します。カラダ作りに関する幅広い分野の情報が満載です！また、高齢化が進むなか、フィットネスプログラムも若者から中高年までをカバーする幅広い内容に日ー進化しています。ファッション性だけでなく、「健康」かつ「快適」なライフスタイルのための情報を提供しサポートしています。他にも全国で開かれるイベントなどの誌上バックアップをFJではしっかり行っており、イベントやファッションなどフィットネストレンドをいち早くキャッチしています。

【毎月10日】

マッスル＆フィットネス

出版社：

あほうせん

最新号価格:

トレーニング＆スポーツニュートリションの情報発信マガジン。健康で活力あふれる体作りをお助けします。

月刊誌『マッスル・アンド・フィットネス』は、アメリカ発、海外37カ国でも翻訳版が発行されている世界最大のフィットネス専門誌です。雑誌タイトルである『マッスル＆フィットネス』は、「体づくり（筋肉づくり）を核としたフィットネス」の意。トレーニングと適切な栄養摂取によって、健康的で、強く美しい体をつくるための情報満載。トレーニング学（方法）、栄養学、スポーツ医学、スポーツ科学など、さまざまな分野の専門情報を、役立つ分かりやすい情報としてお届けしています。

【不定期】

BESTBODY JAPAN（ベストボディジャパン）表紙

BESTBODY JAPAN（ベストボディジャパン）

出版社：

体育とスポーツ出版社

身体づくりの文化を読者とともに創造する。待ちに待った第２号１月３１日発売。

世界初の男女年齢別ミスター＆ミスコンテストは、健康的でバランスのとれたカラダや美しい身体を競い合います。昨年は全国各地で41大会が開催されました。ベストボディを求めるみなさんにとって必読の一冊。これを読んでベストボディを手に入れよう！

【偶数月23日】

Fight＆Life（ファイト＆ライフ）表紙

Fight＆Life（ファイト＆ライフ）

デジタル版

出版社：

フィットネススポーツ

最新号価格:

[デジタル版]736円

口コミで売れている新しいタイプの格闘技雑誌です

読めば絶対に強くなる！格闘技競技者向けマガジン。総合格闘技からキックボクシング、柔術、空手、テコンドーなど、幅広いジャンルの競技者向けに、初級技術からカラダ作り、メンタル面まで気になるテーマを深く掘り下げています。試合を分析した技術解説はK-1MAXなどを「観て楽しむファン」にも好評。「やる人」はもちろん「観る人」も十分に楽しめる内容になっています。隔月発行なので購入を忘れることがないように定期購読をお勧めします。

【毎月12日】

IRONMAN(アイアンマン) 表紙

IRONMAN(アイアンマン)

デジタル版

出版社：

フィットネススポーツ

海外の最新トレーニング＆栄養学を紹介する。

ウェイトトレーニングはボディビルダー、パワーリフターはもちろんのこと、今や格闘家、陸上選手や野球選手たちの競技能力を高める上で必須のトレーニングとなった。最新のトレーニング法だけでなく、食事、サプリメントに関する情報を網羅し、世界のトップアスリートたちが行なっている方法、海外の最新トレーニング＆栄養学を紹介する。究極を目指すアスリートのためのマニアックな専門誌。

【不定期】

出版社：

体育とスポーツ出版社

フィットネスファン必見。待ちに待った増刊号、3月31日発売。

優勝者インタビュー（安井友梨・佐藤正悟・齋藤有紀子・菊池智子・高田厳）。大会詳報（フィットネスビキニ、メンズフィジーク、ボディフィットネス、ミス＆メンズフィットネス）審査員大会講評。佐藤正悟のトレーニングセミナー。全出場選手紹介。等盛りだくさんの内容となっております。

【偶数月13日】

トレーニングマガジン

出版社：

ベースボール・マガジン社

最新号価格:

初心者から上級者まで、すべてのトレーニーに送る筋トレ情報AtoZ

毎回、筋力トレーニングに関するさまざまなテーマを取り上げ、ボディビルダーやフィジークコンペティターをはじめ、プロレスラー、パワーリフター、力士など、筋トレのエキスパートたちにスポットを当てる「トレーニングマガジン」。筋トレ初心者から上級者まですべてのトレーニーの方々に、そしてマッチョが大好きな方々に、有益な情報をお届けします。日々のライフスタイルに、ぜひ筋トレを。

【 2016/4/15 】

フィットネスジム超活用術

デジタル版

出版社：

エイ出版社

続く、痩せる！ジム生活のコツ

運動不足を解消したい、引き締まったカラダを手に入れたい。ジムに通う人の目的はさまざまです。この本では、ジムに通いたいけれど、どうすればいいのかわからないビギナーから、ジムでのトレーニング効率をアップさせたいという中上級者の方に向けて、フィットネスジムの活用法をご紹介。ケツメイシの大蔵さんには、忙しい日々でもジム通いを続ける秘訣やパーソナルトレーニングの魅力を語っていただいています。一般的なジムの特徴やトレーニングマシンの使い方、一カ月で痩せる体験プログラムなど、押さえておきたい常識から意外と知られていないフィットネスジムの魅力が詰まっています。ジムを超活用して理想のカラダを手に入れましょう。

【奇数月25日】

フィットネスビジネス(Fitness Business) 表紙

フィットネスビジネス(Fitness Business)

デジタル版

出版社：

クラブビジネスジャパン

最新号価格:

フィットネス業界の動きがわかる経営情報誌

『フィットネスビジネス』はフィットネス業界―民間フィットネスクラブ・公共健康増進施設・医療系フィットネス―に影響を与える重要な動きに注目し、ビジネス・経営といった切り口で、多様な情報をわかりやすく編集～提示する情報誌です。主にフィットネス健康増進施設経営者、支配人、スタッフ、業界関連メーカー、サプライヤー、フィットネスビジネスにこれから携わろうとしている方々のビジネス上のニーズに応える内容を豊富に掲載しています。また米国IHRSA発行の業界関係者向け経営情報誌『クラブビジネスインターナショナル』誌と提携し、重要な世界の業界ニュースもお届けしています。「クラブビジネスジャパン」の前誌である「クラブマネジメント」のバックナンバーも取り扱っております。併せてご利用ください。

【毎月25日】

月刊ネクスト

デジタル版

出版社：

クラブビジネスジャパン

最新号価格:

インストラクター・トレーナーのキャリアマガジン

インストラクター・トレーナーのキャリアアップ情報誌（月刊誌/フリーマガジン）です。現場最前線で活躍するインストラクター・トレーナーが「どうしたらもっと仕事を拡充し、収入を高め、人生をよりよく生きることができるか」をテーマにビジネス、マーケティング、マネジメントといった切り口から役立つ情報を豊富に提供しています。フィットネス業界実績No.1の求人・オーディション情報専用Webサイト「フィットネスジョブ」・「フィットネスジョブモバイル」と連動して多くの求人情報、オーディション・セミナー情報なども掲載しています。必ずキャリアアップに役立ちます。

【毎月25日】

月刊ボディビルディング

出版社：

体育とスポーツ出版社

最新号価格:

全てのボディビルダーと体改造を願う人たちへの救世主！

「月刊ボディビルディング」はボディビルディング専門誌として昭和43年に創刊され、今なおパイオニアとしての不動の地位を築いています。全国のボディビルダーからは「月ボ」の愛称で広く親しまれ、ボディビル大会の取材記事や最新のトレーニング方法の解説に高い支持をいただいております。また本誌は国内のボディビル大会にとどまらずパワーリフティング大会、アームレスリング大会の取材報告さらには海外取材にも力を入れミスターオリンピア、世界大会等の情報もタイムリーにお届けしております。最近の健康志向、筋肉(力)増強願望を反映して、ウエイトトレーニングやﾌｨｯﾄﾈｽの愛好家、ダイエットや栄養補給(サプリメント)に関心のある方たちにも参考になる有用な情報も盛り込むことで読者層を広げております。

【 2017/1/17 】

最高のカラダになる自重筋トレ DVD BOOK 表紙

最高のカラダになる自重筋トレ DVD BOOK

デジタル版

出版社：

エイ出版社

理想の体型を6つに分け、体型別のライフスタイル、トレーニングや食事法を紹介

いつ間にかぽっちゃり体型になっていたり、メタボ予備軍になっていませんか？昔は太るのも大変だったのにという方、太りたいのに太れないなどカラダの悩みは人それぞれです。さらに、自分がこうなりたいという理想の体型によって鍛え方や食事も変わってきます。そこで本書は、目指す体型を6つに分け、体型別のライフスタイルとトレーニング、食事法を紹介します。さらに食事法は、体型別にどんなものを食べれば良いか紹介します。この1冊で最高の体型が手に入ります。 ※デジタル版には「DVD」は付属しておりません。

【 2018/03/29 】

死ぬまで歩くためのストレッチ法表紙

死ぬまで歩くためのストレッチ法

デジタル版

出版社：

エイ出版社

最新号価格:

週3日、1日5分でOK！

平均寿命と健康寿命には、約10年もの差があります。健康寿命とは、健康上の問題で日常生活が制限されない期間のこと。要支援・要介護の原因の約20％が関節・骨によるものです。関節と骨が弱ってしまうと、健康寿命を縮めることにつながります。ストレッチをすることで、年々減っていく筋肉量を何歳からでも増やすことができます。最期まで元気でしっかり歩けるように、まずは週３日、１日５分からストレッチをはじめてみてはいかがでしょうか。※本書は2015年に発売した『ストレッチ100の基本増補版』『ゆがみを正す100の基本』『筋トレスタートBOOK』を再編集し、加筆・修正を加えたものです。

【 2016/4/8 】

自重筋トレ100の基本　中上級編表紙

自重筋トレ100の基本　中上級編

デジタル版

出版社：

エイ出版社

筋トレに限界はない

『自重筋トレ100の基本』をマスターした人、よりレベルアップした筋トレを自宅で行いたい人にお勧めの1冊。かなりキツイメニューも用意したので、きっと満足できる筋トレが見つかるはず。『自重筋トレ100の基本』で紹介したメニューも一部掲載しているが70種目以上の新たなメニューを紹介。まずは、目的別・競技別のサーキットトレーニングを紹介。本書のメニューがこなせるのか、その指標にもなる基本のトレーニング、部位別さらに体幹トレーニングと全身を網羅した構成に。食事編では筋トレ後の48時間の栄養補給の方法などを伝授。2015年のW杯で活躍したラグビー日本代表のコンディショニング術をインタビューでお届け。

【 2016/5/6 】

寝たまま簡単ストレッチ

デジタル版

出版社：

エイ出版社

ふとんの上でできる目覚めの朝ストレッチ＆眠りの夜ストレッチ

本書は、朝起きたときに布団の上でできる目覚めのストレッチを5種類、夜寝る前にカラダの疲れをとるストレッチを5種類紹介しました。寝たままできるので簡単で、これをやるだけで普段硬くなってしまった筋肉がほぐれ、カラダがスッキリするはずです。また、肩コリや腰痛などの不調を改善するストレッチも症状別にお届けします。自分のなかで気になる不調を改善するために、朝晩のストレッチに追加してもOK。ストレッチはなぜ健康に良いのかという解説やオフィスでできる立ったまま・座ったままストレッチ、さらにお風呂の入り方やテニスボールエクササイズなどもご紹介。この1冊で柔軟なカラダで快適に毎日が過ごせるようになります。

【 2018/3/7 】

世界一わかりやすいプロテインの本表紙

世界一わかりやすいプロテインの本

デジタル版

出版社：

エイ出版社

健康・ダイエット子供の成長・筋トレ……すべてを叶える！

プロテインは、アスリートやボディビルダーが飲むものと思われていますが、じつは老若男女、どんな人にもたくさんのメリットがあります！「プロテイン」とは、たんぱく質を英語訳したものですが、「一番大切なもの」という意味のラテン語が語源とされています。その重要度を物語る通り、人間の筋肉や骨、内臓、皮膚、髪の毛、爪にいたるまで、カラダの材料となるものすべてがたんぱく質からできています。体内のたんぱく質が不足すると、カラダは機能不全に陥ってしまいます。体調を崩したり、肌荒れ、老化現象も、たんぱく質不足が関係します。それを防ぐためにも、ぜひプロテインを上手に活用しましょう！

【 2016/7/25 】

超カンタン部位別エクササイズ表紙

超カンタン部位別エクササイズ

デジタル版

出版社：

エイ出版社

正しい呼吸を身につけて理想のカラダを手に入れる

お腹を凹ませたい人や逆三角形のカラダになりたい人、美脚になりたい人など、部分痩せ＆全身痩せを実践したい人におすすめです。ただ痩せればいいのではなく、使える筋肉をつけて健康的にカラダを引き締めるのが目的。そこで、巻頭では呼吸筋のトレーニングをお届けします。呼吸筋のトレーニングで正しい呼吸をマスターすると痩せやすいカラダになるからです。本編では腹や尻など部位別にエクササイズを紹介。トレーニング後には、ストレッチでケアをすることも大切なので、ストレッチも10種目、日用品を使ったエクササイズも伝授しました。さらに痩せるためには欠かせない代謝を上げる食事法など、理想のカラダを手に入れられる1冊です。

【 2017/11/7 】

日本一わかりやすい　筋肉の本表紙

日本一わかりやすい　筋肉の本

デジタル版

出版社：

エイ出版社

筋肉の名前・しくみ・働きがよくわかる！

歩いたり、走ったり、スポーツを楽しんだり……。私たちはどうやってカラダを動かし、生命を維持しながら生活を送っているのでしょうか？人間のカラダには、たくさんの臓器や器官、200パーツ以上の骨、４００種類以上あるという筋肉で構成されていて、それらが複雑に絡みながら働いているのです。そこで本書は、人間のカラダに備わる筋肉とは一体どんなものなのか。筋肉の基礎知識からスタートし、①肩・背中まわりの筋肉②腕と手の筋肉③お腹の筋肉④お尻・股関節まわりの筋肉⑤脚・足首まわりの筋肉⑥頭・頸部まわりの筋肉の６つに分けて、それぞれの筋肉の特徴と役割、鍛え方を、イラストを使って分かりやすく解説します。

【 2018/3/27 】

比嘉一雄の自重筋トレ胸・腕・背中編表紙

比嘉一雄の自重筋トレ胸・腕・背中編

デジタル版

出版社：

エイ出版社

最新号価格:

カッコいい体になる、上半身パーツメイクの決定版

比嘉一雄氏監修の『自重筋トレシリーズ』から、胸・腕・背中の３つの部位を鍛えるトレーニングを厳選。初級者から上級者まで、レベルに合わせて鍛えられる内容です。準備編では、筋肉痛やトレーニングの頻度、休養について解説。実践編では胸・腕・背中の3つのパートに分け、鍛えたい部分のメニューが検索しやすくなっています。また、目的別のサーキットトレーニングも掲載。食事編では、カラダにあった食事改善法と、なりたいカラダ向けのメニューも伝授します。 ※本書は『自重筋トレ100の基本』『自重体幹トレ100の基本』『自重筋トレ100の基本中上級編』に掲載された内容を抜粋し、加筆修正を加えて構成したものです。

【 2018/3/14 】

比嘉一雄の自重筋トレ腹編

デジタル版

出版社：

エイ出版社

「割りたい」「引き締めたい」を叶えるとっておきの腹筋バイブル

本書は比嘉一雄氏監修の『自重筋トレ100の基本シリーズ』から、腹を鍛えるトレーニングを厳選したものです。巻頭では筋トレについてQ&A形式でわかりやすく紹介します。トレーニングの準備編では、体幹トレーニングと腹のトレーニングの違いを解説。腹のトレーニングについてより知識を深めることができます。実践編は、腹の前面と側面にパートを分け、鍛えたい部分を徹底的にトレーニングできます。また、トレーニング用のアイテムを使った高効率のトレーニングも満載。※本書は『自重筋トレ100の基本』『自重体幹トレ100の基本』『自重筋トレ100の基本中上級編』に掲載された内容を抜粋し、加筆修正を加えて構成したものです。

【 2018/6/8 】

老けないカラダを作る筋トレBOOK 表紙

老けないカラダを作る筋トレBOOK

デジタル版

出版社：

エイ出版社

最新号価格:

筋肉は何歳からでも鍛えられる！

筋トレには、カラダと心を若々しく保つ効果があります。まずはＳＴＥＰ１の2週間プログラムをおこなってみてください。2週間たつ頃にはカラダがスムーズに動くようになっていることに気づくはず。このプログラムがあなたのカラダを変えることで活動範囲が広がり、気持ちまで上向きにします。さらに全身を鍛えるＳＴＥＰ２、部位ごとの2週間プログラムを用意しました。気になる部位を鍛えても、プログラムをこなしてもよし。自分のペースでコンディショニングできる1冊です。※本書は、『筋トレスタートBOOK』『ゆがみを正す100の基本』『ストレッチ100の基本増補版』（2015年発行）を再編集し、加筆・修正を加えたものです。

【 2018/5/8 】

老けない脳と体をつくるスクワット表紙

老けない脳と体をつくるスクワット

デジタル版

出版社：

エイ出版社

最新号価格:

簡単1分間スクワット！ボケない！一生歩ける！

将来、認知症などの病気になったり、体が動かなくなり家族に迷惑をかけたくない……。本書は、そんな不安を持つあなたに打ってつけの最強スクワット“グーパースクワット”をご紹介します。グーパースクワットとは、通常のスクワットを行いながら、同時に両手をグーパーさせ、異なる動作を同時に行うデュアルタスク効果で、脳も体も活性化させるスクワットのこと。元ＮＨＫテレビ・ラジオ体操の西川佳克さんが考案した新しいスクワット、試さないわけにはいきません！

【不定期】

PHYSIQUE MAGAZINE（フィジークマガジン）表紙

PHYSIQUE MAGAZINE（フィジークマガジン）

出版社：

体育とスポーツ出版社

カラダを鍛えれば人生が変わる！健康なライフスタイルを追求する雑誌

フィジークとはバランスのとれた美しい肉体美。フィジークマガジンはアスリートから一般トレーニーまでカラダづくり全般を深く掘り下げており、トレーニングのやり方、ダイエット方法、栄養学など豊富な情報が満載。今号の表紙は爽やかな笑顔のファッションモデル・櫻井貴史さん。特集はスポーツファッションを日常に取り入れたライフスタイルFitBizの提案。ボードショーツで街へ、ジムへ行こう！大会レポートはメンズフィジークとビキニのアジア選考大会（全出場選手掲載）

【 3,6,9,12月の15日】

Woman’s SHAPE＆Sports（ウーマンズ・シェイプ＆スポーツ) 表紙

Woman’s SHAPE＆Sports（ウーマンズ・シェイプ＆スポーツ)

デジタル版

出版社：

フィットネススポーツ

【毎奇月25日】

クラブマネジメント（Club Management）表紙

クラブマネジメント（Club Management）

出版社：

クラブビジネスジャパン

「フィットネスビジネス」の前身誌！（バックナンバー販売のみです）

フィットネス業界――特にフィットネスクラブ業界――に影響を与える重要な動きに注目し、ビジネス・経営といった切り口で、それらを編集、わかりやすく提示する情報誌です。主にフィットネスクラブ経営者、支配人、クラブスタッフ、業界関連メーカー、サプライヤー、フィットネスビジネスにこれから関わろうとしている方々のビジネス上のニーズに応える内容構成になっています。

【 2014/11/21 】

ストレッチ100の基本

デジタル版

出版社：

エイ出版社

【完全保存版】スポーツの現場で実践している最新トレーニング

運動を全くしない人からスポーツ選手まで、誰でも簡単にはじめられるストレッチを紹介しました。巻頭では、いつストレッチするのが良いのか、ケガをしている部分はストレッチして良いのかなどストレッチに関する疑問をQ&Aでわかりやすく解説し、スポーツ別メニューやスポーツとストレッチの関係も教えます。本編では80種類のストレッチメニューはレベル別に掲載。初級編では肩コリやヒザ痛などカラダの悩みに対応したメニュー、中上級編ではカラダの各部位を効率よく伸ばすメニューをお届けします。さらに、ストレッチと一緒に覚えたいおすすめの食事法や入浴法についても紹介しているので、ストレッチを生活に取り入れやすくなる1冊です。

【 2010/5/20 】

共鳴できるプログラムデザイン表紙

共鳴できるプログラムデザイン

デジタル版

出版社：

ブックハウス・エイチディ

押し付けにならないトレーニング指導、スタッフが能力を最大限発揮するにはどうすればよいか

月刊トレーニング・ジャーナルで連載された「共鳴できるプログラムデザイン」がデジタル版としてまとまりました。指導者側の押し付けにならない指導をするためにはどのような方法がよいのでしょうか。またスタッフがいきいきと働ける環境をつくるためには、どのようなことができるかについて、著者の試行錯誤が詳細されています。組織運営について、現場の立場から図解やフレームワークを用いて読み解こうとしたものです。

【 2014/8/7 】

筋トレの王道

デジタル版

出版社：

エイ出版社

体幹トレーニングを中心に70のメニューを比嘉一雄氏が紹介します。

体幹トレーニングを中心に70のメニューを紹介します。比嘉一雄氏が紹介する体幹トレーニングを中心に組まれています。体幹トレーニングをすれば、スポーツでのパフォーマンスアップにつながります。競技別のトレーニングメニューを紹介しているのでその種目からはじめることも可能です。さらに、ダンベルなどを使用した部位別のウエイトトレーニングも30種類以上紹介しているので、体幹だけでなく全身を鍛えることができます。実際にアスリートがやっているトレーニングも多数紹介しているので、ぜひ挑戦してみて欲しいと思います。体幹トレーニングがなぜ良いのかということや筋トレをしていく上での基礎知識についても紹介しています。

【 2014/8/7 】

筋トレの基本

デジタル版

出版社：

エイ出版社

ベーシックな筋トレからかなり強度の高いトレーニングまで120以上のメニューを紹介します。

いつでもはじめられるベーシックな筋トレからかなり強度の高いトレーニングまで120以上のメニューを紹介します。なぜ筋トレをすることがカラダにとって良いのかという疑問や、トレーニング中の栄養補給などにも科学的な根拠に基づいてわかりやすく説明します。自分自身のカラダの重さを使った自重の筋トレなら、自宅でも手軽にはじめられるのが最大のメリットです。誰もが知っている腹筋や腕立て伏せもきちんとしたやり方で行えば結果はついてくるものです。ダイエット競技種目によって目的別のメニューも紹介しています。トレーニングは部位別に紹介しているので、全身鍛えたい人にも部分的に鍛えたい人にもオススメできます。

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Tarzan（ターザン）

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・カラダ...

2018年07月12日発売

マッスル＆フィットネス

トレーニング＆スポーツニュートリションの情報発信マガジン。健康で活...

2018年07月10日発売

トレーニングマガジン

初心者から上級者まで、すべてのトレーニーに送る筋トレ情報AtoZ

2018年06月13日発売

IRONMAN(アイアンマン) 表紙

IRONMAN(アイアンマン)

海外の最新トレーニング＆栄養学を紹介する。

2018年07月12日発売

月刊ネクスト

インストラクター・トレーナーのキャリアマガジン

2018年06月25日発売

BESTBODY JAPAN（ベストボディジャパン）表紙

BESTBODY JAPAN（ベストボディジャパン）

身体づくりの文化を読者とともに創造する。待ちに待った第２号１月３１...

月刊ジャパンフィットネス

カラダもココロも気持ちイイ！インストラクターから愛好家まで、すべて...

2018年06月28日発売

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