フィットネス 雑誌 ランキング（デジタル）

Tarzan（ターザン）

2026年06月11日発売

目次: ※『筋肉吟遊詩人・岩本 照 裏切りの筋トレ・メソッド』の記事は掲載されておりません。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

ゼロから始めて、たった２週間で
腸内環境はガラリと変えられる。
腸活最前線

腸活という言葉を知らない人はもはやいないと思いますが、
その知識、アップデートできていますか?
こうしている間にも腸内研究は刻々と進んでおり、
その重要な働きが次々と明らかになっています。
腸が免疫機能と密接に関わるのはご存じの通りですが、
実は睡眠の質や運動能力、さらには認知症やうつ病などの
メンタルケアにも深く関わっていることが証明されているのです。

表紙
目次
TTT TARZAN TREASURE TRACKER
T-STYLE
突然ですが、腸と菌を『もやしもん』で知る。
ゼロから始めて、たった2週間でカラダが目覚める腸内環境を。　腸活最前線
箱根駅伝で、腸活？
もう始めている人も、これからの人も。　腸活をアップデートする最新基礎知識。
まずはセルフチェックから。
腸活食習慣のススメ
食物繊維が豊富なのは何？ 覚えておきたい食材リスト
手軽に買える食品リスト
買い置きできる食品リスト
國澤先生流、具だくさん味噌汁
日替わり味噌汁、30食レシピ
腸内環境、覗かせてください。　井上咲楽／大山加奈／宮尾俊太郎／ザ・たっち
腸を10年調べてきた鈴木啓太さん、腸活はどこまで来ましたか？
腸活を助けるサプリ＆食品リスト
土井 光プレゼンツ　カラダを調える発酵調味料で誰でもできる腸活アイデア集。
あなたの腸は働いてる？　今知りたい便トピック7
腸を動かすエクササイズ
アスリートは腸活で進化する。　駅伝／バスケットボール／サッカー　ラグビー／野球／eスポーツ
腸と、地球。
Here Comes Tarzan！　櫻間達也（ローイング選手）
TARZAN TRAILS　笠戸島アイランドトレイル。
ツレヅレハナコの 100文字カラダめし　ちくじゃが
Move On Screen　『急に具合が悪くなる』
JUNGLE GYM　新たな香りとの出合いを誘う、〈U NOSE SHOP〉オープン……etc.
マッスルマップワールド　世界各国スポーツ自慢　ベトナム社会主義共和国
裏表紙

美的（BITEKI）

2026年05月21日発売

目次: 「肌・心・体」のキレイを追求する美容誌

日々、キレイを更新するための「肌・心・体」のトータルな美容情報を発信。毎月の新作コスメを始め、インナーケアやダイエットなど、どこよりも深く掘り下げてお届けします。

※電子版には付録はつきません。
※電子版からは応募できない懸賞などがございます。
※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。

目次
美的.com
人生を変えるコスメ
美容予言の書
煌めくブラック系リキッドアイライナー
田中みな実・花が言うには。
みずみずしくも頼もしい！この「スキンケアUV」で夏肌HAPPY
大人のキレイは「カラーライン」で変わる、アガる！
まるでサロンケアのような仕上がり 「ダメージケアトリートメント」でサラツヤ髪に！
ノイズレスなツヤ美肌もクリームイエロー下地なら簡単！
メイクノリも上がる 韓国発・大バズローションで水光ツヤ肌に
「濃密ビタミンC マスク」でなめらか透明美肌を目指す
PDRNの「水光爆弾セラム」で見惚れる程のうるツヤ肌へ！
吉岡里帆
有村実樹 Beauty as I Am
大特集 “多幸感”が盛れる「夏メイク」
“多幸感”が盛れる「夏メイク」1 「夏アイパレ」でいろんな顔
“多幸感”が盛れる「夏メイク」2 「盛りリップ」
“多幸感”が盛れる「夏メイク」3 「トリプルトライアングル塗り」で誰でも美肌＆小顔に！
“多幸感”が盛れる「夏メイク」4 ファンデ、アイメイク、眉…もうくずしたくない！
【25周年アンバサダー企画】美的世代の毛穴悩みから解放する「名品毛穴ケア」徹底解剖！/ コーセー
美容家 石井美保さんも注目！「見えないシートマスク化粧水」でハリツヤ体験/ ランコム
美容家 石井美保の語りたいコスメ
真珠のようなツヤと主役級の透明感！発光感のある「美しい肌印象」へ/ エレガンス
アカリンの「盛れる」メイク研究所
Lakaの落ちない新リップアイテムで自信を。三吉彩花が纏う ずっと、唇に美。/ JT
“多幸感”が盛れる「夏メイク」5 美容賢者が選ぶ 2026年上半期「プチプラベストコスメ」
誕生！ 「生アゼライン酸」シリーズで攻めと守りの毛穴＆肌管理！/ Yunth
教えて、美的リーダーズ！
いざ美容家への道
夏の「肌＆体」美化計画1 夏の“三毒デトックス”
夏の「肌＆体」美化計画2 MEGUMI流「ボディ論」
『美的MEN』、はじまります！
VIBY
BITEKI Scoop！ 【3650】
美的MEN 神崎 恵 全世界メンズ美化計画
最新・最強 大人の“アイドルメイク”
STARGLOWのBeauty Glow up！
「顔周りヘア」あか抜けトリセツ
美tech探訪記
NEWSな美意識
話題のコスメの発売日早わかりNEWS
プロフェッショナルに直撃！ヒットのヒント
小迎裕美子の脱力道場
あなたにキレイをPRESENT
キング・オブ・ポップが導く、自分の光の見つけ方。
BITEKI entertainment 坂東龍汰
向坂くじら そうでないものの美
次号予告
＜電子版特典＞ バックナンバーから人気記事をピックアップ この夏「絶対困らない」“キレイのベストアンサー100！”/ 2025上半期プチプラ ベストコスメ発表！/ プチプラベスコスで、ブルベもイエベもベストメイク！/ 夏髪は「猫 犬別・水分調整」でうまくいく/ 美髪に効く「成分図鑑」

美ST（美スト）

2026年06月17日発売

目次: ※渡辺翔太さん(Snow Man)のインタビューは掲載しておりません。
大特集は「2026年上半期シミ・シワ・たるみベストコスメ大賞」。今この瞬間だけでなく、この先一生涯の美しさを持続できるような画期的なスキンケア、メークアイテムからヘア・ボディケアまで新アイテムが勢揃い。未来の自分への投資アイテムを選んで、美しさの更新を楽しんでください。
次に、「湿度70％でも大人の髪はうねらない・抜けない・白髪バレない」。一年で最も髪に悩まされる梅雨と夏の到来。髪質改善やストパー、カットや毎日のシャンプーの見直しなど、対策に奔走する人も多いのでは？快適に爽快に過ごすための、進化した最新のヘアケアをたっぷりご紹介します。
そのほか「その老け見え 眉と鼻が原因です」、「24時間ずーっと快適！“ひんやりコスメ”、はじめました。」、「夏が始まる今こそ！ニオイケア」など、旬の情報盛り沢山でお届けします。

※デジタル版は紙の雑誌と掲載内容が一部異なる場合がございます。
※デジタル版には付録は付きません。
※デジタル版からは応募できない懸賞などがございます。
※本誌の一切の無断転載および複写複製を禁止します。

お知らせ
Beauty Update ふっくら上品！ 大人の進化系ベリーリップ
40代50代のための今月の一択！ メンタル肌疲れの救世主 SK-IIの“ストレスに負けない美容オイルセラム”
目次
［COVER BEAUTY STORY］長谷川京子さん 揺らぎも弱さも私を強くする輪郭
セグレタ プレミアの「髪に贅を尽くすシャントリ」
コスメデコルテの「AQ 毛穴美容液オイル」
コフェルの人気アイテム 「肌管理クリーム」
KINSの「発酵ハリ肌ローション」
unlabel LABの「集中まつ毛美容液」
［大特集］2026年上半期「シミ・シワ・たるみSSTベストコスメ」大賞！
SSTスキンケア大賞
SSTメーク大賞
スキンケア部門各賞発表
UV各賞発表
メーク部門各賞発表
Column1 ベスコス受賞リップを塗り比べ
ヘアケア各賞発表
Column2 美STモデルズの愛用ベスコス大公開
その他部門各賞発表
Column3 美STエディターズの「これも推させて！」チーム美ST、本気の「推しコス」
神崎恵さんと考える「未来への肌投資に必要なもの」
コスメデコルテの毛穴ケア名品、“大人こそハマる理由”を全部聞いてみた！
大人のこじらせ毛穴への新・国宝級名品は、コスメデコルテAQにある
美ST 定期購読 スタートするなら今！
美ST部 部員募集中！
毛穴だけじゃない、“毛山”まで洗える大人の洗顔
後藤真希さん 国宝級コスメで美容愛、再発見！ vol.15
“大人髪”にこそ、セグレタ プレミアで髪に贅を尽くすケアを
［第2特集］湿度70%でも大人の髪は「うねらない・抜けない・白髪バレない」　美香さんが梅雨でも余裕のツヤ髪なのはケアのおかげ
あっっっっつい夏は進化した時短ケア
梅雨から夏まで頼れる大人のヘア“ケア”カット
＼お悩み別／髪トラブルは“これさえあれば”1分で直せます
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教えて！ 美STリュクス ブローネで「サロン合間の白髪ケアルーティン」
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新名品・ノーファンデUVには、大人の“毎日使いたい！”が全部詰まってる
24時間ずーっと快適！“ひんやりコスメ”、はじめました。
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