ヘアカタログ・美容 雑誌 30代 おすすめ雑誌

美的（BITEKI）

2026年05月21日発売

目次: 特別付録　エトヴォス　潤い満ちる日焼け止め、３６５０　夏を彩るアイライナー、ＫＵＮＤＡＬ　うるツヤ髪呂トリートメント、ＶＯＬ　クリームイエローの補正ベース、オングリディエンツ　ツヤ肌ローション、ダーマレーザー　濃密ビタミンＣマスク　アヌア　水光爆弾セラム／大特集　”多幸感”が盛れる「夏メイク」／表紙　吉岡里帆

VOCE（ヴォーチェ）

2026年05月21日発売

目次: VOCE7月号　通常版
［表紙］
BEOMGYU（TOMORROW X TOGETHER）

［通常版付録］
①SK-II　素肌美を極める！　SK-IIのピテラ™名品セット
・フェイシャル トリートメント エッセンス（10ml・約5回分）
・ジェノプティクス エアリー UV クリーム SPF50＋・PA＋＋＋＋ （1包）
・ジェノプティクス CC プライマー ロージーピンク、ナチュラルベージュ SPF50＋・PA＋＋＋＋（各1包）

②est
・エスト クラリファイイング ジェルウォッシュ MED〈医薬部外品〉（ミニチューブ1本・23g・約12回分）

③ビオレバズ2品付録BOX
・ビオレ おうちdeエステ ディープクレイ洗顔（ミニチューブ1本・20g・約10回分）
・ビオレUV アクアリッチ エアリーホールドクリーム（ミニチューブ1本・10g）

［貼り込み付録］
①KISSME FERME
・キスミー フェルム セラムケア UVプライマー SPF50＋・PA＋＋＋＋（1包）
・キスミー フェルム セラムカバーリキッドファンデ SPF50＋・PA＋＋＋＋ 01、02、03（各1包）

②SOFINA iP
・ソフィーナ iP ハリ弾力注入美容液 2包

［綴じ込み付録］
BEOMGYU（TOMORROW X TOGETHER）スペシャルピンナップ

［内容］
夏メイク、「軽さ」と「盛れ感」の正解が知りたい!
目指すのは
薄くても可愛い、崩れてもキレイ！

人気ヘアメイクが提案！｢軽×盛」肌のつくり方
限界社会人のための崩れないベースメイク
“ナチュ盛りの天才”小澤桜メイクを大解剖
夏の目元は「目尻ちょい盛り」がカギ
“崩れない肌”をつくる朝仕込みケア
落ちない時代の正しい落とし方

正しいケアで消し去る、夏の「白毛穴」「黒毛穴」
ヘアメイク夢月責任監修　120％可愛くなる一重メイク

ももクロ 佐々木彩夏さんも実践
｢出せる二の腕魅せる背中」3days集中ケア

BEOMGYU（TOMORROW X TOGETHER） the Beauty
ACEes このまばゆさがエースの証！

MAQUIA（マキア）

2026年05月21日発売

目次: 特別付録　美容家神崎恵厳選　ＴＨＥ神ＢＯＸ／特別付録　ｅｓｔスペシャルＢＯＸ／立体大特集　夏の毛穴管理できること、全部！／表紙　有村架純

ａｒ（アール）

2026年06月12日発売

目次: 特別付録　Ｋｉｓｓ　マットシフォン下地　サンプル２種／明日のわたしは今日よりイケてる　至高の夏ＢＯＤＹ解禁！！！／表紙　桜田ひより

yoga JOURNAL（ヨガジャーナル）

2026年03月19日発売

目次: 保存版／ポーズ・瞑想・哲学、ヨガのすべてが丸わかり！
『ヨガジャーナル日本版』100号大感謝記念号

『ヨガジャーナル日本版』は100号を迎えました。
記念すべき今号の第1特集では、日本を代表する８名のヨガマスターに、
現代に活かしたいヨガの精神とアーサナについてインタビュー。
さらに第２特集では、実力派若手ティーチャーたちがヨガを深めるために
解決すべき疑問にずばり答えます。そのほか、瞑想の効果や、書き込みながら
理解を深められるヨガ哲学ワークシートなど充実の内容をお届け。
ヨガ愛好者必携の１冊です。


feature 01／８名のヨガ賢者に聞く
「今、伝えたいヨガの精神とアーサナ」

・ケン・ハラクマ

・綿本 彰

・峯岸道子

・ヤスシ

・友永乾史

・中村尚人

・柳本和也

・向井田みお


feature 02／実力派ティーチャーたちに聞く
「おうちヨガ派」のためのヨガセルフチェック


ヨガを継続するコツが知りたい！（回答：宮城由香）


ヨガポーズのセルフチェック法がわかりません…（回答：HANAE）


ヨガ前後にするといいワークが知りたい！（回答：梅澤友里香）


柔軟性が上がりません。手っ取り早く体を柔らかくする方法は？（回答：伊藤香奈）


続けていてもヨガが上達している気がしません…（回答：堀川ゆき）


ヨガの呼吸がわかりません。ストレッチとの違いは「呼吸」というけれど？（回答：山口陽平）


自分に合うヨガの見つけ方は? （回答：鈴木まゆみ）


自分に合うヨガ動画の見つけ方＆組み合わせ方は？（回答：浅野佑介）


feature 03／いつ行うの？ ヨギは行うべき？
佐藤ゴウ先生、教えて！ どうして瞑想するといいんですか?

・書き込み式で腑に落ちる「ヨガ哲学実践note」

・ユルユル・ガチガチ・ギシギシ… 股関節のタイプ別対策ヨガ

・更年期中も後も、女性の体と心の不安を解消する 閉経後のヨガと食

・春の「だるさ」「むくみ」不調にも効果的! 全身運動「太陽礼拝」12ポーズ徹底解説

・ヒントがいっぱい！ 人気ヨガティーチャーの毎日のヨガ習慣とヨガ的生活

・100号記念読者プレゼント企画　人気ヨガウェア&ヨガマットで春のヨガを楽しもう！

・100人のヨガインストラクターが選んだ「YJ Wellness Item award 2026」大賞発表！


・cover interview
佐田真由美さんの「“幸せの連鎖”を広げるヘルシー習慣」

表紙モデル／佐田真由美さん

Bup（美アップ）

2026年06月12日発売

目次: 今月の
ＣＯＶＥＲ ＨＡＮＤＳＯＭＥ　　

阿達 慶×千井野空翔×竹村実悟(ジュニア)
SPARK‼


おさえておきたい8つのテーマで猛暑をかけ抜けよー！
夏を楽しみつくすためのビューティトレンド全まとめ

SummerTrend１　目元はキラキラに全bet！
SummerTrend２　爆美女リップは2つの質感で　
SummerTrend３　キラめくハイライト＆チークに恋
SummerTrend４　Summer Nail 2026
SummerTrend５　落ちないコスメ最適解
SummerTrend６　最新UVケア見本帖
SummerTrend７　夏枯れ肌STOP宣言
SummerTrend８　ご自愛インナーケア


楽しい、アガる、元気をもらえる！
平成っぽカワイイにみんな夢中♡



「気付けばもう、手放せない存在に……」ってアイテム、教えてください！
今日から真似したい！あの人のスタメンコスメ
01有名人編☞人前に出るという仕事柄、美が間近に！
02ヘアメイクアップアーティスト編☞美のセンスにみんなが憧れる！
03女性ドクター編☞うわべだけじゃない、根本美のプロといえば！
04広報＆マネージャー編☞美の現場に立ち会うから、実は知識豊富！

NAIL EX（ネイル イーエックス）

2026年04月23日発売

目次: NAILEX 2026年6月号からネイルアート、プロダクト、そしてアーティストを世界に発信する
日英仕様のバイリンガルネイルマガジンとしてパワーアップ。

【表紙】
庄司浩平
表紙、中面16ページにわたり登場。前回出演時に「手が綺麗、美しすぎる！」と話題に。今回もドキッとする美しい手元、ネイルに大注目。前回は“彼氏感”今号は“モードな男”の雰囲気に。インタビューでは誌面でのアンニュイな表情とは裏腹に周囲を和ます三枚目なエピソードトークも乞うご期待。

【中面特集】
◼︎ガールズグループNiziUのAYAKAによる、中面16ページのモダンなファッションストーリー。
◼︎「未来のネイル」をテーマにトップネイリストから新進気鋭な若手ネイリストまで、各々の視点から描く未来を表現。
◼︎乾漆の技術を用いた伝統工芸ネイルの第一人者、奥畑実奈氏のインタビュー。
◼︎ネイルの枠に囚われないクリエイティビティの可能性を追求したネイリストによる作品展「BEYOND THE NAIL」企画
◼︎名品と呼ばれるには訳があるフットプロダクト特集 など

NAIL VENUS（ネイルヴィーナス）

2026年06月16日発売

目次: 『NAIL VENUS 2026 Summer』は、2026年夏のネイルトレンドを“質感”から読み解く一冊。
巻頭特集は「透ける、きらめく、うねる。もっと熱をまとうアートを探して。SUMMER TEXTURE 2026」。
クリアな透明感、光を抱き込むマグネットやフラッシュ、立体的なうねりやパーツワークなど、色だけでは語れない夏のネイル表現をピックアップ。サロンオーダーにつながる感度の高いアートを、多彩なネイリストの作品とともに紹介します。
カバーにはME:IのMOMONA＆KEIKOが登場。夏らしい透明感とエッジをまとったネイルビジュアルとともに、スペシャルインタビューを掲載。さらに、人気ブランドの新色を網羅する「NEW GEL COLLECTION」、きらめき表現の進化を追う「FLASH & MAG EVOLUTION」、夏の足元を彩るフットネイル企画、最新アイテム情報、イベントレポート、注目サロン紹介まで、ネイリストの提案力を広げる内容を充実させました。
また、新世代ウェルネスネイル「LaShade」による“アセトンフリー”という選択や、メンズネイル、ネイリストのライフスタイル、オンラインサロン情報など、今のネイル業界に求められるリアルなテーマも幅広く収録。
2026年夏、サロンワークのヒントも、次のオーダーにつながるキーワードも、ここに。
ネイルを愛するすべての人へ届ける、最新トレンド完全保存版です。

The yogis magazine（ザ・ヨギス・マガジン）

2026年04月30日発売

目次: 2026 Vol.13
Cover_Model: Haruka Ota Photograph: Nobuya Hashimura(Lotus8) Design: Youichi Yamada

目次

005 Prologue　【序章】編集長エッセイ

Doscover yoga
ヨガを発見する

006 　EAT&FOOD
　福の輪を広げる、安心で美味しいグルテンフリースイーツ
008 　PASSION
　　　石田あい子／自然のリズムに寄り添いながら、自分自身も循環し続ける
010 　FASHION
　　　ULの哲学を日常に取り入れて、心も体も軽やかに
011 　EARTH FRIENDLY
　　　植物から人へ、循環するケアの眼差し
012　CULTURE
　インドの絵本の出版社「タラブックス」


014
チャクラの秘密

016　第1章　チャクラはどう語られてきたか
018　変遷してきた「チャクラとは？」
020　ヨガからスピリチュアルまで各チャクラの詳細解説
034　流派ごとに違うチャクラの捉え方
038　観察されている→意識そのもの　そして“感じるもの”へ
040　カギはクンダリーニ。チャクラの数と位置の謎
042　虹色は後づけだった7色の由来
044　チャクラを知るための重要人物とまつわる書籍

050　第2章　チャクラは感じられるのか
052　実際にチャクラを感じた体験談
054　クンダリーニ上昇の驚くべきリアルストーリー
056　過去世から持ってきた宿題「カルマチャクラ」
058　理論×スピリチュアル　西洋の知識人達の挑戦
060　チャクラアイテム大集合
062　「第三の目」を現代科学から読み解く

068　私らしい春スタイル。Yogis Fashion 2026 Spring

076 　日常とつながっていくヨガエッセイ
077 　そして揺れながら人生は続く　若山ゆりこ
078 　強さの手前にあるもの　山本邦子
079 　夢をかなえる　高尾美穂
080 　月まで歩いていく　下條茂
081 　見本があることと、ないことの間　三浦敏郎

082 第3章　どうしたらチャクラに近づくのか
084 チャクラとエネルギーの関係を科学するクンダリーニヨガ
088 マントラの響きでアクセスするチャクラへの旅
096 シヴァナンダヨガの太陽礼拝
098 　チャクラがもたらす人生の大変革
102 　チャクラはどこまで人を連れて行けるのか
103 　編集長対談_チャクラはどこまで連れて行ってくれるのか

104 　Are you yogis?
　　　マリリン・モンロー

108　生物学者・福岡伸一先生に編集部が聞く
　　　「命とは何ですか？」

110 　Japanism　第13回
　　　「予祝・未来のいいイメージをする」

113　Topics&Infomation

119　ブームから文化のその先へ「2026年2月のB面」

120　Epilogue【終章】

美ST（美スト）

2026年05月15日発売

目次: 本誌付録　エリクシールの「超引き締め」名品たるみケアクリーム／本誌付録　明色化粧品の「古い角質ポロポロピーリングジュエリー」／本誌付録　ヴィオテラスの「ハリ・ツヤＵＰのピンクセラム」／大特集　「目元悩み」を克服すれば大人は変わる！若返る！／第２特集　大人の美家電は”ながら”じゃないと続かない

MAQUIA（マキア）

2026年05月21日発売

目次: 特別付録　美容家神崎恵厳選　ＴＨＥ神ＢＯＸ／特別付録　ｅｓｔスペシャルＢＯＸ／立体大特集　夏の毛穴管理できること、全部！／表紙　有村架純

美的（BITEKI）

2026年05月21日発売

目次: 特別付録　エトヴォス　潤い満ちる日焼け止め、３６５０　夏を彩るアイライナー、ＫＵＮＤＡＬ　うるツヤ髪呂トリートメント、ＶＯＬ　クリームイエローの補正ベース、オングリディエンツ　ツヤ肌ローション、ダーマレーザー　濃密ビタミンＣマスク　アヌア　水光爆弾セラム／大特集　”多幸感”が盛れる「夏メイク」／表紙　吉岡里帆

VOCE（ヴォーチェ）

2026年05月21日発売

目次: VOCE7月号　通常版
［表紙］
BEOMGYU（TOMORROW X TOGETHER）

［通常版付録］
①SK-II　素肌美を極める！　SK-IIのピテラ™名品セット
・フェイシャル トリートメント エッセンス（10ml・約5回分）
・ジェノプティクス エアリー UV クリーム SPF50＋・PA＋＋＋＋ （1包）
・ジェノプティクス CC プライマー ロージーピンク、ナチュラルベージュ SPF50＋・PA＋＋＋＋（各1包）

②est
・エスト クラリファイイング ジェルウォッシュ MED〈医薬部外品〉（ミニチューブ1本・23g・約12回分）

③ビオレバズ2品付録BOX
・ビオレ おうちdeエステ ディープクレイ洗顔（ミニチューブ1本・20g・約10回分）
・ビオレUV アクアリッチ エアリーホールドクリーム（ミニチューブ1本・10g）

［貼り込み付録］
①KISSME FERME
・キスミー フェルム セラムケア UVプライマー SPF50＋・PA＋＋＋＋（1包）
・キスミー フェルム セラムカバーリキッドファンデ SPF50＋・PA＋＋＋＋ 01、02、03（各1包）

②SOFINA iP
・ソフィーナ iP ハリ弾力注入美容液 2包

［綴じ込み付録］
BEOMGYU（TOMORROW X TOGETHER）スペシャルピンナップ

［内容］
夏メイク、「軽さ」と「盛れ感」の正解が知りたい!
目指すのは
薄くても可愛い、崩れてもキレイ！

人気ヘアメイクが提案！｢軽×盛」肌のつくり方
限界社会人のための崩れないベースメイク
“ナチュ盛りの天才”小澤桜メイクを大解剖
夏の目元は「目尻ちょい盛り」がカギ
“崩れない肌”をつくる朝仕込みケア
落ちない時代の正しい落とし方

正しいケアで消し去る、夏の「白毛穴」「黒毛穴」
ヘアメイク夢月責任監修　120％可愛くなる一重メイク

ももクロ 佐々木彩夏さんも実践
｢出せる二の腕魅せる背中」3days集中ケア

BEOMGYU（TOMORROW X TOGETHER） the Beauty
ACEes このまばゆさがエースの証！

Tarzan（ターザン）

2026年06月11日発売

目次: 腸活最前線

The yogis magazine（ザ・ヨギス・マガジン）

2026年04月30日発売

目次: 2026 Vol.13
Cover_Model: Haruka Ota Photograph: Nobuya Hashimura(Lotus8) Design: Youichi Yamada

目次

005 Prologue　【序章】編集長エッセイ

Doscover yoga
ヨガを発見する

006 　EAT&FOOD
　福の輪を広げる、安心で美味しいグルテンフリースイーツ
008 　PASSION
　　　石田あい子／自然のリズムに寄り添いながら、自分自身も循環し続ける
010 　FASHION
　　　ULの哲学を日常に取り入れて、心も体も軽やかに
011 　EARTH FRIENDLY
　　　植物から人へ、循環するケアの眼差し
012　CULTURE
　インドの絵本の出版社「タラブックス」


014
チャクラの秘密

016　第1章　チャクラはどう語られてきたか
018　変遷してきた「チャクラとは？」
020　ヨガからスピリチュアルまで各チャクラの詳細解説
034　流派ごとに違うチャクラの捉え方
038　観察されている→意識そのもの　そして“感じるもの”へ
040　カギはクンダリーニ。チャクラの数と位置の謎
042　虹色は後づけだった7色の由来
044　チャクラを知るための重要人物とまつわる書籍

050　第2章　チャクラは感じられるのか
052　実際にチャクラを感じた体験談
054　クンダリーニ上昇の驚くべきリアルストーリー
056　過去世から持ってきた宿題「カルマチャクラ」
058　理論×スピリチュアル　西洋の知識人達の挑戦
060　チャクラアイテム大集合
062　「第三の目」を現代科学から読み解く

068　私らしい春スタイル。Yogis Fashion 2026 Spring

076 　日常とつながっていくヨガエッセイ
077 　そして揺れながら人生は続く　若山ゆりこ
078 　強さの手前にあるもの　山本邦子
079 　夢をかなえる　高尾美穂
080 　月まで歩いていく　下條茂
081 　見本があることと、ないことの間　三浦敏郎

082 第3章　どうしたらチャクラに近づくのか
084 チャクラとエネルギーの関係を科学するクンダリーニヨガ
088 マントラの響きでアクセスするチャクラへの旅
096 シヴァナンダヨガの太陽礼拝
098 　チャクラがもたらす人生の大変革
102 　チャクラはどこまで人を連れて行けるのか
103 　編集長対談_チャクラはどこまで連れて行ってくれるのか

104 　Are you yogis?
　　　マリリン・モンロー

108　生物学者・福岡伸一先生に編集部が聞く
　　　「命とは何ですか？」

110 　Japanism　第13回
　　　「予祝・未来のいいイメージをする」

113　Topics&Infomation

119　ブームから文化のその先へ「2026年2月のB面」

120　Epilogue【終章】

ａｒ（アール）

2026年06月12日発売

目次: 特別付録　Ｋｉｓｓ　マットシフォン下地　サンプル２種／明日のわたしは今日よりイケてる　至高の夏ＢＯＤＹ解禁！！！／表紙　桜田ひより

美ST（美スト）

2026年05月15日発売

目次: 本誌付録　エリクシールの「超引き締め」名品たるみケアクリーム／本誌付録　明色化粧品の「古い角質ポロポロピーリングジュエリー」／本誌付録　ヴィオテラスの「ハリ・ツヤＵＰのピンクセラム」／大特集　「目元悩み」を克服すれば大人は変わる！若返る！／第２特集　大人の美家電は”ながら”じゃないと続かない

LDK the Beauty（エル・ディー・ケー・ザ・ビューティー）

2026年05月21日発売

目次: 総力特集　ホントに効いた「美白」のすべて／巻頭特集　実力派洗顔料ですっきり美肌叶います！／第２特集　これぞエルビューのお墨付きっ！殿堂入りコスメ／第３特集　話題＆最新エアアイロン　コレが買い！／小特集　今っぽ最旬ネイル探しましょ！

IZANAGI（イザナギ）

2026年05月20日発売

目次: Beauty Contents
03　編集長コラム
04　連載 映画の時間　第74回 TATAMI
05 　連載 美術への誘い　
VOL.71. 杉本博司 絶滅写真
06　i z a n a g i t o p i c　（UN）KNOWN HIROKO KOSHINO -新説/真説コシノヒロコ-
07　ジェニー牛山のエッセイ　美容・健康・食　
第18回 ハーブを育て、香りで癒される。その２
08　特集　CREATIVE⇔REAL
　　一人のモデルを、リアルからクリエイティブへ。
　　サロンワークと撮影のつながりを。
　　Lond　山野俊貴/Akina/木坂桃歌
22　連載　あわい、という揺らぎをデザインに。
　　第3回　青葉風
PEEK-A-BOO 栗原貴史
28　OLIOSETA　不変の美を叶える、イタリアの一生もの。
１． ALLY（東京都渋谷区）　2.Noble（静岡県静岡市）　3.mahana（茨城県水戸市）
40　Saisons Printemps/Ete
　　Individualite 独創性
　　Les Saisons Hair＆Make-up（東京・六本木/埼玉・大宮）

Cover
Hair Design＆Photograph：山野俊貴（Lond）
Make-up：千尋（Lond）
Model:MIKUMIKU

Management Contents
01　編集長コラム
02　連載　高橋マサトモの人材育成塾
第54回　歴史に学ぶ。戦国武将、武田信玄と伊達政宗の生き方と哲学。
高橋 マサトモ（MINX 代表）
06　連載　激変を生き抜く経営術
㈱アルテジェネシス　吉原直樹代表取締役会長と語り合う、新しい美容のカタチ
第22回　ハングリー精神こそが、“現在の自分”を創ってきた。
　　　　 飽くなき追求を昔も今も、そしてこれからも。
　　　　―――MASA GINZA HAIR代表 大川雅之さんをゲストに。
24　連載　“強みを伸ばす”は、最強の武器だ。
　　　　　――美容師のためのコーチング。
第30回　美容師に最も多い傾向性「人間構築力」を徹底解説します。
山口亮子（PANTOGRAPH 代表）
30　新製品・ニュース