ヘアカタログ・美容 雑誌 40代 おすすめ雑誌

美的（BITEKI）

2024年09月21日発売

目次: 特別付録１　カネボウ化粧品アリィー　ノーファンデＵＶ　０３　ＳＨＥＥＲ　ＢＥＩＧＥ　アリィー　クロノビューティ　カラーチューニングＵＶ　０３　（ＳＰＦ５０＋・ＰＡ＋＋＋＋　ＵＶ耐水性★★）　８ｇ、ＨｉＣＡ　フリーズドライエッセンスマスク　ナイアシンナミド　２２％　１枚／特別付録２　Ｂｙ　ｔｔｔ．　“バタフライゾーン”集中ケアマスク　クリアポイントマスク　１包／貼り込み付録　ロート製薬　オバジＸ　新ハリ美容液　ディープアドバンスド　リフト　セラム　２包、コスメデコルテ　新機軸！ローションバームの２ｉｎ１　薬用マイクロバームローション［医薬部外品］ＮＥＷ　１包／「全方向美人」メイク／表紙：綾瀬はるか

yoga JOURNAL（ヨガジャーナル）

2024年09月20日発売

目次: cover interview

ヨガクリエイターayaさんの 今、ヨガを通して伝えたいこと
feature 01

グラグラしない！

「強い土台」があればヨガのポーズがうまくなる！
PART1 すべての関節を動かすヨガ的準備運動

「パワンムクターサナ」でポーズの基盤を整える！
PART2 「簡単そうに見えるのにできない！」を解決

すべての立位のポーズが上達する！「ランジ」で身に付ける下半身の筋力UPトレーニング
PART3 末端＆体幹を意識するだけでグラつかない

安定感が増すからポーズが深まる！　基本ポーズの入り方・保ち方・戻り方
PART4 ポーズを支える「足」を見直そう！

グラつかない足をつくるストレッチ＆トレーニング
PART5 バランスポーズが安定する！

股関節の可動域がUPする骨盤を正しく整えるピラティス
feature 02

現代人の不調を一挙解決！

肩＆肩甲骨がみるみるほぐれるヨガ
PART1 ゲーム、動画視聴、SNSが止められない人、必見！

「スマホ首」改善ヨガ
PART2 肩が痛い＆手が上がらないときのヨガはこうする！

四十肩 五十肩の人のためのポーズのとり方
PART3 1分間で驚くほど変わる

手指ほぐしでガチガチ肩甲骨を柔らかくする
feature 03

秋の不調をヨガで解決
PART1 乱れた自律神経を整える

秋バテ解消の筋膜ゆるめヨガ
PART2 寝る前6時間どう過ごしてる？

ヨガもスポーツも日常も！
ヨガもスポーツも日常も！

ヨガブランドの秋の新作ウェルネスウェア
自分なりの「付加価値」を見つけてオンリーワンに！

強みのあるヨガインストラクターになるには
PART1 専門家に聞く！

「私なりのヨガ」の見つけ方～「私のヨガ的棚卸しワークシート」付き～
PART2 人気インストラクターになるための

資格、メニューづくり、集客法etc.みんなのアイデア集
もともと体が硬かった男性ヨガ講師に聞く

“鳩”のポーズを3カ月で攻略
シニア世代の親と一緒にLet’s do yoga！

40代～＆70代～ 筋力UPのための大人親子ヨガ
来年のヨガ計画は今からスタート

2025年の運勢＆私たちのやるべきこと
ヨガジャーナルアメリカ版の記事を厳選

from US
さまざまな効果を期待できる優秀ポーズ

効率的に全身を鍛える「プランク」
ヨガ指導者へ

“まったく同じシークエンスを使って完全に異なるクラスを5つつくる方法を紹介しよう”
今の自分にぴったりの旅先を見つけよう

チャクラを整える旅のアイデア
しっかりした土台のためのホームプラクティス
catch up
話題のグローバルブランド

「andar（アンダール）」のヨガウェアを徹底的に深掘り！
照明の光と音による没入感

“ライフコンディショニング”ライトがもたらす“おうちヨガ、習慣化のヒミツ”とは
ダイエットも腸活も！

サラヤ「ラカント」シリーズで始める秋の体にいい食
皮脂を吸収×水分をはじく

魔法のパウダーでヨガのパフォーマンスが劇的変化！
足元が滑らないから快適！

ポーズが安定する「滑り止めヨガソックス」がスゴい
毎日の生活に役立つ情報が満載！

遺伝子検査サービスchatGENEで自分を深く知り上質なヨガライフを
serials
野沢和香のHAPPY JOURNAL　vol.25
理学療法士 中村尚人先生の ヨガのためのピラティス　vol.06
峯岸道子先生が教える人生100年時代のためのこれからヨガ　第9回
吉川めい先生に聞く ＃ヨガジャーナルフレンズのお悩み相談室　vol.03
ヨガの上達に役立つ！　骨格＆筋肉図
漫画で読む『ヨガ哲学』　第48回
Yoga業界JOURNAL
ケン・ハラクマ先生からあなたへの言葉の贈り物　第90回
綿本 彰先生が教える ヨガを深める笑い呼吸法　vol.2
yasushi先生のこれでいいのだ！　第72回
Yoga Journal Finds
次号予告

VOCE（ヴォーチェ）

2024年09月21日発売

目次: ◇田中みな実◇クリスマスコフレ＆限定アイテム最速スクープ◇「なりたい肌」×「やりたいメイク」の最適解　うるみ肌 or ほわマット肌　肌映え発想の秋メイク◇「うるみ肌」「ほわマット肌」最旬レシピ　肌映えメイク5番勝負！　肌発想のチークバランス◇韓国ベスコス◇山田涼介新連載◇田中圭◇山田涼介(Hey! Say! JUMP)＆八木勇征(FANTASTICS)

※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版からは応募できない懸賞があります。※電子版には付録は付きません。

MAQUIA（マキア）

2024年09月21日発売

目次: 特別付録　ＫＡＮＥＢＯ　フュージョニングソリューション、スキンハーモナイザー、クリームインデイ／貼り込み付録　コスメデコルテ　薬用　マイクロバームローション／貼り込み付録　エピステーム　アイパーフェクトショットｂ／ＭＡＱＵＩＡ　２０ｔｈ　Ａｎｎｉｖｅｒｓａｒｙ　明日の私をＭＡＫＥしよう／表紙：鈴木えみ・嶋陽菜・与田祐希

美ST（美スト）

2024年09月17日発売

目次: 本誌付録　・ＳＨＩＳＥＩＤＯのバイタルパーフェクションナイトセラム（４包）　・ＳＨＩＳＥＩＤＯのアルティミューン美容液（２包）　・ＳＵＱＱＵの極上新作ツヤ下地（ザ　プライマー１包）／大特集　目標は疲れて見えない透明感！１カ月で「ハリ・ツヤ肌」復活！／表紙　上戸彩さん

ａｒ（アール）

2024年10月11日発売

目次: 自分をとことん甘やかすご自愛ケアＢＯＯＫ／表紙　新木優子

美・プレミアム

2024年06月28日発売

目次: 美Premium 2024 Autumn No.42

パテック フィリップの希少で芸術的なハンドクラフト

連載
感性を磨く方法
18世紀のフランス美術品の宝庫
マリー・アントワネットの貴重な品も



Les 150ans de l'impressionnisme
印象派150周年
フランス絵画
美の世界
モネ、ルノワール、シスレー、ゴッホなど、
画家ゆかりの地を散策

1874年 印象派誕生
パリで第1回印象派展開催

印象派の特徴

印象派の殿堂
パリのオルセー美術館で2つの特別展

150のイベント！
ノルマンディー印象派フェスティバル

日本で開催される印象派関連
注目の展覧会

印象派前夜
印象派に影響を与えたバルビゾン派

印象派誕生までの背景＆キーワード

パリ・モンマルトル
19世紀印象派が花開いた街

ノルマンディー地方には
印象派ゆかりの地がいっぱい

光と風を追いかけて…
ジヴェルニーのモネの家と庭

古都ルーアン
光の画家モネが描いたルーアン大聖堂

ルノワールの
南仏カーニュ・シュル・メールの家

ルノワールの家族と
夏の別荘があったエッソワ

真の印象派シスレーが描く風景
モレ・シュル・ロワン

＊印象派の画家たち＊
「踊り子の画家」エドガー・ドガ

カミーユ・ピサロ 印象派とポスト印象派に貢献

「近代絵画の父」と称されるポール・セザンヌ

女性画家ベルト・モリゾ／ギュスターヴ・カイユボット／ポール・ゴーギャン

ゴッホが夢見たユートピア
南仏プロヴァンスのアルル

ゴッホ終焉の地、
オーヴェール・シュル・オワーズ

印象派が残したもの




日本の伝統で架ける
中日仏教文化交流の橋
華のこころ
茶のこころ

歓びの泡 シャンパーニュ

PREMIUM SELECTION

セラピスト

2024年09月06日発売

目次: 第１特集
究極の癒しと不調改善システム！
「整体」〜体を整える〜
第２特集
ロルフムーブメント、ヨガ、野口体操、ビオダンサ ―
心身統合セッション
ボディワーク・ムーブメント
Frontline!
今後、求められるのは、優れた“観察眼”を持つセラピスト！
「第23回ダイエット&ビューティーフェア2024」開催！
特別企画
「Thailand Herbal Expo 2024」レポート
命を支え、暮らしに根づく タイ伝統医学とハーブ―

野草に魅せられて―
アジアの家庭料理は“薬になる食材”の宝庫だった！

医療の現場で、アロマの可能性を広げたい。
対談 所澤いづみ×塩田清二

悩みの本質を見極め、苦しみの原因を癒す
占い＋心理セラピーでできること。

更年期を快適に過ごす！
“毒だしワーク”でホルモンバランスを整えよう！

自然と共存した日々が想像力とアイデアを育みました
対談 佐々木薫×宮川明子

医師×カウンセラー×セラピストの連携
“みんなで治る”チーム医療の実践

世代を超えて伝えたい癒しの本質とは？　本当の幸せとは？
対談 中島由美子×おのころ心平

タイ伝統布が導く癒しの技
パーカオマーマッサージ

「フェムケア」は女性の“お悩み解消”だけじゃない！
香りと肌感でマインドセットを整える
連載
リンパ師あい先生の 愛式メディカルリンパ マスター講座　信頼関係を築き効果を高める施術とは？
「続くサロン」の経営視点　スムーズな値上げのやり方とタイミング
アロマの知識をもっともっと深めて“ワンランク”上の仕事につなげよう！　“会いに行きたくなる”販売スタッフになるために
インフォメーション＆ニュース
Dear Therapist 四季折々の想い
スクール＆セミナーガイド
読者アンケート＆プレゼント
『アロまんが』―擬人化精油キャラたちとアロマケア「精油の保健室」 　デトックス①
アロマとハーブのある暮らし　暮らしをしつらえるヒバのあちこちサシェ＆スプレー

The yogis magazine（ザ・ヨギス・マガジン）

2024年07月30日発売

目次: 005
Prologue【序章】編集長エッセイ


Discover yoga
ヨガを発見する

006　Yogafest YOKOHAMA
初心者から指導者までヨガ三昧な一日を満喫しよう

008　CRAFTS
「1000年着られる」紙の強さが伝えていること

010　PASSION
PADMINI / 濱奈津代

012　EARTH FRIENDLY
「私」を映し出すアイテムは他者への愛をまとっているものを

013　CULTURE
風神雷神図が教える「私」



014
第１特集　ヨガする人の食哲学

016　そもそも食べるって　どういうことですか？　料理研究家・土井善晴先生に聞く

020　食と向き合い方の哲学（ヤマ・ニヤマ）を考える　

あの先生の食事についての哲学
022　TAMAO
026　SHIHO AKIYAMA
030　CHIHIRO NAGASHIMA
034　TARUN SHEKHAR JHA

038　Tell me your style
040　ヨギスは何をどう食べればいいのか？
046　自然の摂理に沿った食物こそが私達の心身のバランスを整える
048　サステナブルなプラントベースライフ
050　ヨギックレシピ６
054　世界のヨギス達のヨガ哲学
SARA TICHA／JULES FEBRE
056　毎日の食事が喜びに変わる「いただきます」

060
Yoga fashion 2024 summer
ヨガする夏。暑いから、もっとヨガするよ。

070
ヨガを使い切って人に役立つヨガセラピーを始めよう！

076
日常とつながっていくヨガエッセイ
　077　解脱から和解へ　若山ゆりこ
　078　内受容感覚とオリンピック　山本邦子
　079　女性同士の付き合い方　高尾美穂
　080　クマンバチはなぜ飛べる？　下條茂
　082　安全な環境作り　三浦敏郎


086
第２特集
ヨガ的食材と調味料のアレコレ
088　米・雑穀　090　小麦粉・米粉・パスタ　092　野菜・フルーツ　094　肉・魚・卵
096　水　097　だし　098　甘味料　100　酒・みりん　101　塩・こしょう　102　酢
103　醤油　104　油 　106　味噌　107　発酵食品　108　バター　109　ソース、マヨネーズ＆ケチャップ他
110　栄養食品　112　飲料　113　嗜好系

114
健康を守るために知っておきたい食品表示の読み方


116
生物学者・福岡伸一先生に編集部が聞く「命とは何ですか？」

118
ピラティスがヨガに利く。その理由を探っていく連載
第５回　体幹から動く

120
Topic & Information

122
JAPANISM 第６回　「願いを叶える」

126
YOGA STUDIO FILE

128
Epilogue 【終章】

IZANAGI（イザナギ）

2024年09月20日発売

目次: Beauty Contents
01 編集長コラム
02 連載 映画の時間 第54回 インサイド・ヘッド
03 連載 美術への誘い Vol.51 モネ 睡蓮のとき
04 特集 クリエイティブ魂を覚醒させよ！
上西健太（LUMINA/東京）　河内和彦（gen./奈良）　那知丈人（TAYA/大阪）
林　清馬（femme/京都）　松下賢治（CELL/長崎）　宮田誠規（broche/三重）
20　連載 ファッションから発想するヘアデザイン　ZENKO
　　第8回　ユニークネス（唯一無二）
30　オラプレックスのホームケアが売れる秘訣を教えてください！
46　新連載 Z世代の美容師が提案する似合わせ術。BUZZ
　　第１回　パーソナルカラー診断と顔タイプ診断とは？

Cover
Hair Design：林 清馬（femme）
Make-up：su-su
Photograph：中村和博

Management Contents
03　編集長コラム
05 連載 高橋マサトモの人材育成塾
第34回　美容師のプロに送る、プロ100カ条。
高橋マサトモ（MINX代表）
08　連載 激変を生き抜く経営術
　　㈱アルテジェネシス 吉原直樹代表取締役会長と語り合う、新しい美容のカタチ
　　第12回　ビジネスという戦いの場で、何を武器にし、崇高な目的に向かって、
　　　　　　　どう具現化していくか。
　　　　　　　株式会社ミルボン 坂下秀憲代表取締役社長をゲストに。
28　連載 “強味を伸ばす”は、最強の武器だ。
―――美容師のためのコーチング。
　　第11回　チームづくりは、ヒューマンスキルをみがく旅のようなもの。
　　山口亮子（PANTOGRAPH代表）
34　新製品・ニュース

Tarzan（ターザン）

2024年10月10日発売

目次: その靴、大丈夫？ ちゃんと履けてる？
カラダにいい、理想のシューズは、
あなたの潜在能力を引き出してくれます！

ウォーキング、ランニングのフィットネスシーンに留まらず、
通勤、週末を含めて、シューズにお世話になる我々の日常。
でも、ちゃんと靴の構造を理解して、自分に合った最適のシューズを選べていますか？
人生100年時代、健康であり続けるためのポイントは足元にありと、
シューズのこと、そして足のことを学ぼう、理解しようという特集です。

特集前半は、「歩く」がメインテーマ。
まずは、正しい履き方や脱ぎ方、
スニーカーとは一線を画すウォーキングシューズの構造を学んで、
STANDARD、FLAT、ROCKERといったカテゴリー別に、
最新シューズをカタログ形式で紹介していきます。
そして、歩くことのカラダへのメリット、カラダにいい歩き方、
「足」の骨の仕組み、理想の足アーチ構造を保つエクササイズへと続いていきます。
さらには、革靴のウンチク、インソールを選ぶポイント、
むくみ、タコ、魚の目、水虫などのフットケア対策も。

後半は、「走る」がテーマ。
テクノロジーがてんこ盛りなのに、価格がお手軽なシューズゾーン、
「デイリートレーナー」と呼ばれるランニングシューズを深堀りして紹介。
ナイスランに導いてくれるイヤホンやタイツ、ソックスなども展開しています。

歩くシーンも走るシーンも、理想のシューズに出会えれば、
あなたの潜在的な能力が確実にアップ。カラダも快適に、毎日が楽しくなってきます！

美的（BITEKI）

2024年09月21日発売

目次: 特別付録１　カネボウ化粧品アリィー　ノーファンデＵＶ　０３　ＳＨＥＥＲ　ＢＥＩＧＥ　アリィー　クロノビューティ　カラーチューニングＵＶ　０３　（ＳＰＦ５０＋・ＰＡ＋＋＋＋　ＵＶ耐水性★★）　８ｇ、ＨｉＣＡ　フリーズドライエッセンスマスク　ナイアシンナミド　２２％　１枚／特別付録２　Ｂｙ　ｔｔｔ．　“バタフライゾーン”集中ケアマスク　クリアポイントマスク　１包／貼り込み付録　ロート製薬　オバジＸ　新ハリ美容液　ディープアドバンスド　リフト　セラム　２包、コスメデコルテ　新機軸！ローションバームの２ｉｎ１　薬用マイクロバームローション［医薬部外品］ＮＥＷ　１包／「全方向美人」メイク／表紙：綾瀬はるか

からだにいいこと

2024年10月16日発売

目次: 体の中からキレイになるためのあらゆる情報をお届けします！
キレイで元気な30代～50代の女性たちを支える健康生活情報誌。体の中からキレイになり、イキイキとした毎日を送るための情報をお届け。
食、運動、ダイエット、スキンケア、ココロの健康、病気予防など、日ごろの「からだにいい生活」に役立つことが満載です。わかりやすく、癒されたり、元気が出る誌面づくりがモットーです。

とじこみ付録　「暮らしのピンチ」お助けずかん
目次
からことワードSearch
連載 「からことNEWS WALK」
便秘・肌荒れ解消！ ヘルシー「きな粉スイーツ」
“おば太り”に即効「肉質チェンジ」で生涯ペタ腹・プリ尻！
「脱・おば体形かるた」で全方位から大至急引き締め
読者がおば太りに決別！「奇跡のヤセ肉チェンジ」
だるだる腹肉を一撃で落とす「合掌しながら呼吸」
「食前ちょこっとチョコ」で太鼓腹が平らになる
「片脚後ろキック」でピーマン尻をキュッと桃尻に！
“燃焼肉”になる「背骨しぼり」で背肉・肩コリ撃退
振袖肉・ひざ肉・もっこり首に「最速デブ肉ほぐし」
「高たんぱく質リスト」でぽっちゃり体形を永久追放
「ジェシーさん（SixTONES）」に癒やされタイム
連載 「からだにいいことホームドクター interview」
白髪・シミ・シワに効く快感「温活美容」テク
若々しさがあふれ出す「あったか美人」の育て方
年中無休で陶器肌！ 平野ノラさんの「温活の流儀」
「グイッと後頭部」で白髪・薄毛悩みを一気に解決
たるみもほうれい線も流し出す「ブクブク洗顔」
シミ・シワを初期化する「その場スリラー」
「甘酒ホッとココア」でシミ・くすみを消去
「作間龍斗さん」にFOCUS！
連載　読者と編集部員の「からことVOICE」
ストレス・不調を消す「心と体の毒出し習慣」
幸福感があふれる心身になる「デトックスの心得」
「毒出し手当て」で負の感情を消し去り便秘も解消
「背もたれ深呼吸」で肩コリ・ストレス除去
記憶力を高めてイライラ抑制「脳の毒出しスープ」
注目の酢酸菌 にごり酢チャレンジレポート
吉岡里帆さんの「自分と人を信じる」毎日
連載 「ほどほどごきげん日和。」
「オトナ女子のお口ケア」で口臭・歯周病を徹底対策
口腔内フローラを整えて歯周病・むし歯・口臭を防ごう！
２月号でからだにいいこと大賞2024 発表します！
お金も縁も即手に入る！ 「金運眉」の描き方
連載 「からだにいいことカフェ」
カサつき・爪問題・痛み解決！ 「足のトラブル」大百科
連載　私のための「フェムケア」
連載 「真ちゃんの10分晩ごはん」
連載 「60歳を過ぎて今も旬」川邉サチコさん
プレゼント＆インフォメーション
からだにいいこと定期購読 ３号連続半額キャンペーン
連載 「噂の人の“食”日記」中村りえさん
定期購読の申し込みについて／アンバサダー募集
アンケート
次号のお知らせ
連載 「はたらくホルモン」ゲットだぜ！
連載 「＃ラカント男子に夢中！」一ノ瀬 颯さん

美ST（美スト）

2024年09月17日発売

目次: 本誌付録　・ＳＨＩＳＥＩＤＯのバイタルパーフェクションナイトセラム（４包）　・ＳＨＩＳＥＩＤＯのアルティミューン美容液（２包）　・ＳＵＱＱＵの極上新作ツヤ下地（ザ　プライマー１包）／大特集　目標は疲れて見えない透明感！１カ月で「ハリ・ツヤ肌」復活！／表紙　上戸彩さん

VOCE（ヴォーチェ）

2024年09月21日発売

目次: ◇田中みな実◇クリスマスコフレ＆限定アイテム最速スクープ◇「なりたい肌」×「やりたいメイク」の最適解　うるみ肌 or ほわマット肌　肌映え発想の秋メイク◇「うるみ肌」「ほわマット肌」最旬レシピ　肌映えメイク5番勝負！　肌発想のチークバランス◇韓国ベスコス◇山田涼介新連載◇田中圭◇山田涼介(Hey! Say! JUMP)＆八木勇征(FANTASTICS)

※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版からは応募できない懸賞があります。※電子版には付録は付きません。

The yogis magazine（ザ・ヨギス・マガジン）

2024年07月30日発売

目次: 005
Prologue【序章】編集長エッセイ


Discover yoga
ヨガを発見する

006　Yogafest YOKOHAMA
初心者から指導者までヨガ三昧な一日を満喫しよう

008　CRAFTS
「1000年着られる」紙の強さが伝えていること

010　PASSION
PADMINI / 濱奈津代

012　EARTH FRIENDLY
「私」を映し出すアイテムは他者への愛をまとっているものを

013　CULTURE
風神雷神図が教える「私」



014
第１特集　ヨガする人の食哲学

016　そもそも食べるって　どういうことですか？　料理研究家・土井善晴先生に聞く

020　食と向き合い方の哲学（ヤマ・ニヤマ）を考える　

あの先生の食事についての哲学
022　TAMAO
026　SHIHO AKIYAMA
030　CHIHIRO NAGASHIMA
034　TARUN SHEKHAR JHA

038　Tell me your style
040　ヨギスは何をどう食べればいいのか？
046　自然の摂理に沿った食物こそが私達の心身のバランスを整える
048　サステナブルなプラントベースライフ
050　ヨギックレシピ６
054　世界のヨギス達のヨガ哲学
SARA TICHA／JULES FEBRE
056　毎日の食事が喜びに変わる「いただきます」

060
Yoga fashion 2024 summer
ヨガする夏。暑いから、もっとヨガするよ。

070
ヨガを使い切って人に役立つヨガセラピーを始めよう！

076
日常とつながっていくヨガエッセイ
　077　解脱から和解へ　若山ゆりこ
　078　内受容感覚とオリンピック　山本邦子
　079　女性同士の付き合い方　高尾美穂
　080　クマンバチはなぜ飛べる？　下條茂
　082　安全な環境作り　三浦敏郎


086
第２特集
ヨガ的食材と調味料のアレコレ
088　米・雑穀　090　小麦粉・米粉・パスタ　092　野菜・フルーツ　094　肉・魚・卵
096　水　097　だし　098　甘味料　100　酒・みりん　101　塩・こしょう　102　酢
103　醤油　104　油 　106　味噌　107　発酵食品　108　バター　109　ソース、マヨネーズ＆ケチャップ他
110　栄養食品　112　飲料　113　嗜好系

114
健康を守るために知っておきたい食品表示の読み方


116
生物学者・福岡伸一先生に編集部が聞く「命とは何ですか？」

118
ピラティスがヨガに利く。その理由を探っていく連載
第５回　体幹から動く

120
Topic & Information

122
JAPANISM 第６回　「願いを叶える」

126
YOGA STUDIO FILE

128
Epilogue 【終章】

MAQUIA（マキア）

2024年09月21日発売

目次: 特別付録　ＫＡＮＥＢＯ　フュージョニングソリューション、スキンハーモナイザー、クリームインデイ／貼り込み付録　コスメデコルテ　薬用　マイクロバームローション／貼り込み付録　エピステーム　アイパーフェクトショットｂ／ＭＡＱＵＩＡ　２０ｔｈ　Ａｎｎｉｖｅｒｓａｒｙ　明日の私をＭＡＫＥしよう／表紙：鈴木えみ・嶋陽菜・与田祐希

NAIL VENUS（ネイルヴィーナス）

2024年08月09日発売

目次: 抜群のスタイルを持ち、モデルとして常に高いスキルを披露。かと思えば、バラエティ番組では持ち前のサービス精神で周りを盛り上げる。昨年、Netflixで独占配信された『オオカミちゃんには騙されない』の出演でも大きな話題を呼んだギャビーさん。本誌のカバーを飾るのは、1年ぶり3度目に。

今季、注目のモードなネイルを纏いエッジの効いたファッションポートレートを披露。そして、本誌だけに語った本音インタビューにも注目を。

特集では「My MODE NAIL2024 Autumn Collectin」を筆頭に、人気のトップネイリストたちが新作アートと共に愛用のネイルアイテムを紹介。

さらに毎回大好評だった特集の続編「人気ネイリストが注目する!! 24年秋のトレンドキーワード」も見逃せない。他にも「地元LOVE NAILS（大阪編）」や「誰でもネイルが楽しめる時代へ! ネイリストが注目する!!【オーダーチップ】の作り方」など見逃せない特集が続く。

2024年、秋を彩るモード系ネイルのアートサンプルが盛りだくさんの『NAIL VENUS』（2024_AUTUMN号）。プロのネイリストからセルフでネイルを楽しむ人まで、ネイル好きなら誰もが満足する特別な一冊となった。

yoga JOURNAL（ヨガジャーナル）

2024年09月20日発売

目次: cover interview

ヨガクリエイターayaさんの 今、ヨガを通して伝えたいこと
feature 01

グラグラしない！

「強い土台」があればヨガのポーズがうまくなる！
PART1 すべての関節を動かすヨガ的準備運動

「パワンムクターサナ」でポーズの基盤を整える！
PART2 「簡単そうに見えるのにできない！」を解決

すべての立位のポーズが上達する！「ランジ」で身に付ける下半身の筋力UPトレーニング
PART3 末端＆体幹を意識するだけでグラつかない

安定感が増すからポーズが深まる！　基本ポーズの入り方・保ち方・戻り方
PART4 ポーズを支える「足」を見直そう！

グラつかない足をつくるストレッチ＆トレーニング
PART5 バランスポーズが安定する！

股関節の可動域がUPする骨盤を正しく整えるピラティス
feature 02

現代人の不調を一挙解決！

肩＆肩甲骨がみるみるほぐれるヨガ
PART1 ゲーム、動画視聴、SNSが止められない人、必見！

「スマホ首」改善ヨガ
PART2 肩が痛い＆手が上がらないときのヨガはこうする！

四十肩 五十肩の人のためのポーズのとり方
PART3 1分間で驚くほど変わる

手指ほぐしでガチガチ肩甲骨を柔らかくする
feature 03

秋の不調をヨガで解決
PART1 乱れた自律神経を整える

秋バテ解消の筋膜ゆるめヨガ
PART2 寝る前6時間どう過ごしてる？

ヨガもスポーツも日常も！
ヨガもスポーツも日常も！

ヨガブランドの秋の新作ウェルネスウェア
自分なりの「付加価値」を見つけてオンリーワンに！

強みのあるヨガインストラクターになるには
PART1 専門家に聞く！

「私なりのヨガ」の見つけ方～「私のヨガ的棚卸しワークシート」付き～
PART2 人気インストラクターになるための

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