健康・生活 雑誌 30代 おすすめ雑誌

kodomoe（コドモエ）

2026年07月07日発売

目次: 【豪華3大付録】
1 別冊32P「ノラネコぐんだん おりがみごはんやさん」いしばしなおこ／作　工藤ノリコ／原作
2 別冊24P絵本「ひんやりひやひや」大塚健太／文　小池壮太／絵
3 とじこみ付録 『夏目友人帳』ニャンコ先生シール　緑川ゆき

【巻頭大特集】
ミッフィー、ドラえもん、アンパンマンも！　おでかけ＆おうちあそび♪
キャラクターとあそぼ！

●キャラクターテーマパークへGO
●interview1 戸田恵子さん　アンパンマンとこれからも
●絵本キャラクターとずっと友達♪
●interview2 横澤夏子さん　私とノンタン

【第2特集】
ゾクゾク！ ワクワク！
こわくておもしろい絵本と漫画

【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆年々暑くなる夏！　かわいいだけじゃダメなこれからのおしゃれ 本当に涼しい服って、ありますか？
◆お風呂場やおうちプールでやりたい、水＆氷あそびアイディア 夏のひんやりおうちあそび
◆ぜーんぶ切って和えるだけ！ 夏は毎日麺がいいね。
◆おいしい実験を始めよう 自由研究スイーツ
◆ロングインタビュー 篠原かをり
◆デメリットはある？　でも克服も無理！ 「虫ギライ」でも大丈夫？
◆エアコン使いと深部体温コントロールで 夜の寝つきをよくしたい！
◆意外と知らない行事のひみつ お盆って何だろう？

【好評連載】
＜新連載＞“いくつのえほん”相談室 磯崎園子
◆夢眠ねむの絵本作家に会いたい！ Guest はらしままみ
◆食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆今井亮の毎日のりきりレシピ
◆ボーネルンドのきせつとあそぼ!
◆季節の絵本ノート
◆書店員さんおすすめ新刊絵本 ほか

こどものとも年少版

2026年07月03日発売

目次: ブルブルさん かわへいく
平山暉彦 作

■内容のご紹介
ブルブルさんが相棒の猫のドミニックといっしょに、いつもの赤い自動車に乗って川へ魚つりに出かけます。自然豊かな田園地帯を走っていると、キツネに追いかけられた野うさぎが車にとび乗ってきたり、羊のむれに出くわしたり……。おそるおそる分け入った木々のトンネルの先には、川への近道がつながっていました。シリーズ３作目となる乗り物絵本です。

■編集部より
ブルブルさんと相棒の猫のドミニックがいつもの赤い愛車で出かけるこのシリーズも３作目。野うさぎに導かれた秘密の近道をとおって、川に到着します。自然豊かな風景を描くにあたっては、ピーターラビットの舞台となったイギリスの湖水地方のイメージがあったと、作者の平山さんはおっしゃいます。

野うさぎやキツネ、牧草地の牛や羊たち、道ばたや川の野鳥など、多くの生き物が登場するのも今作の魅力。軽快なエンジン音を聞きながら、ゆったりとドライブをお楽しみください。

■作者のことば
野うさぎが飛び出した　平山暉彦　
「ブルブルさんのあかいじどうしゃ」シリーズも３作目です。ねこのドミニックも成長して、いまや二足歩行ができて、ブルブルさんの心強い相棒になりました。

この夏ふたりは涼を求めて渓流で釣りを計画、お出かけの車はいつもの1930年代製の英国のMG・ミジェット、840ccのエンジンは20馬力が出ます。最高時速は60マイル（約97km）ですが、ブルブルさんが乗っているのは１馬力高い、当時のレース仕様です。フロントスクリーンはガラスではなく、レース中の飛び石を防ぐため金網張りで可動式。立てると見通しが悪いので、ブルブルさんたちは倒して走ります。そのため埃よけのゴーグルが手放せません。ドミニックはこのスタイルが気に入っているようです。こんな車ですから、流れの速い、また混雑した道路は避けて、マイペースで走れるカントリーロードが大好きなのです。

時には予期せぬ出会いもあります。今回はキツネに追われた野うさぎが飛び出し、予定のコースを変えてしまいました。野うさぎの天敵はキツネのほか、タヌキ、ワシやタカなどたくさんいます。でも逃げ足は速く、発達した後ろ足を使ってジグザグに飛び跳ね、時速50～70km近くで走るそうです。ふだんは草原の茂みや林の中のくぼみにひそみ、単独行動で草や木の芽、樹皮などを食べて生息しています。

英語圏で「野うさぎを飛び出させる／start a hare」という表現があります。議論を脱線させる、余計な問題を起こすという、いささか迷惑な意味に使われるようですが、ブルブルさんたちにとっては、この脱線はよい結果になりました。釣ったイワナでおおいにバーベキューを楽しむことができました。

■著者情報
平山暉彦
1938年、大阪市生まれ。著作に『羊の皮を被った狼たち』『サーキットを駆ける狼たち』（ともに二玄社）『栄光に彩られたスポーツカーたち』『アルファロメオ レーシング ストーリー』（ともに三樹書房）、絵本に『きょうはハロウィン』『のびる じどうしゃ』『どうぶつたちの おひっこし』『リレーする じどうしゃ』（「かがくのとも」2025年10月号）『ブルブルさん やまへいく』（「こどものとも年少版」2020年３月号）『ブルブルさんの あかいじどうしゃ』（「同」2008年11月号、以上福音館書店）などがある。東京都在住。

こどものとも0．1．2．

2026年07月03日発売

目次: むしむし なにむし
乾栄里子 文／あずみ虫 絵

■内容のご紹介
「むしむし てんとうむし のぼっていくよ ててててて うえまで きたらね…　とぶよ！ ばっ ぷーん」。花の上まで登ったてんとうむしが飛んだり、小石に驚いただんごむしがまるまったり、虫たちの動きの変化が楽しい絵本です。ほかにも、あおむし、かぶとむし、くわがたむしが登場します。リズムの良い言葉と色鮮やかな絵で、虫たちが楽しく元気に描かれます。

■編集部より
テントウムシが草花の上まで登ってから飛び立ったり、アオムシがたくさんの葉っぱを食べたり、虫たちはそれぞれ特徴があって、思わず見入ってしまうような動きを見せてくれます。文章を書かれた乾さんは、息子さんと小さな生きものとふれあった思い出から、赤ちゃんを楽しませる絵本ができたらと、『むしむし なにむし』を考えられました。

生き生きとした愛らしい虫たちを描き出してくださったのは、アルミ板を用いて絵を制作される、あずみ虫さん。元気で楽しい虫たちの絵本をお届けします。

■作者のことば
テントウムシが草花の上まで登ってから飛び立ったり、アオムシがたくさんの葉っぱを食べたり、虫たちはそれぞれ特徴があって、思わず見入ってしまうような動きを見せてくれます。文章を書かれた乾さんは、息子さんと小さな生きものとふれあった思い出から、赤ちゃんを楽しませる絵本ができたらと、『むしむし なにむし』を考えられました。

生き生きとした愛らしい虫たちを描き出してくださったのは、アルミ板を用いて絵を制作される、あずみ虫さん。元気で楽しい虫たちの絵本をお届けします。

■著者情報
乾栄里子
1964年、東京都生まれ。東京造形大学デザイン科卒業後、インドへ留学。バナスタリ大学でテキスタイルを学ぶ。絵本に「バルバルさん」シリーズ、『わにおの わのじは どうかくの？』『おんぶに だっこに かたぐるま』（「こどものとも0.1.2.」2021年12月号／すべて福音館書店）など多数。

あずみ虫
1975年、神奈川県生まれ。安西水丸氏に師事。アルミ板をカッティングする技法で作品を制作。小説雑誌の挿絵で講談社出版文化賞さしえ賞、『わたしのこねこ』で産経児童出版文化賞美術賞受賞。その他の絵本に『じゅう じゅう じゅう』『ぴたっ！』（すべて福音館書店）などがある。

ちいさなかがくのとも

2026年07月03日発売

目次: よぞらの おまつり
中村文 文／平澤朋子 絵

■内容のご紹介
二人の兄弟が、いなかのおばあちゃんの家にやってきました。庭で遊んでいると、夕暮れの空に一番星を発見。あたりが暗くなるとともに、星は一つまた一つと増えていきます。晩ご飯を食べた兄弟は、また庭に出て、地面に寝転がってみました。目に飛び込んできたのは、夜空いっぱいに輝く星、星、星！　なんてにぎやかなのでしょう。まるで夜空のおまつりです。

■編集部より
夜に外出することの少ない子どもたちにとって、星はきっと少し遠い存在。満天の星はもっと遠い存在。でも星はいつもそこにあり、条件が整えば見られます。子どもたちに「いつかこんな星を見たい」と感じてもらえたらと、絵本は作られました。

作家の中村文さんは身近な自然を題材に物語を紡いでこられましたが、今作は星。「星はいちばん遠くに見えるものですが、この絵本をひらくと、ぐんと近くに感じられると思います」と語っています。今作では幼い子が星を楽しむ方法として、「寝転がって見る」ことが提案されています。絵本の取材は実際に夜空の下に寝転んで行われました。

吸い込まれそうな美しい空を描いてくださったのは、画家の平澤朋子さん。取材時に見たどんどん色を変える空が、絵本の中で見事に再現されています。星々の位置や色は、取材で見た光景とその時の感動に基づいているのはもちろん、地学教諭の松濤誠之先生の指導もいただきながら丁寧に描かれました。

寝転がっての星観察、おすすめです。立っていると視界が遮られ首も疲れますが、寝転がれば、五感を開放して星と対面できます。耳には虫の音、背中には大地、目には星。自分も自然の一部だと実感できるかもしれません。ただし寝転ぶときには車等にお気を付けて！

絵本を読んだら、大自然の中で、いえ、ベランダからでも、ぜひ宇宙と繋がってみてくださいね。

■作者のことば
星々とつながる　中村文
朝より、夜が好きな子どもでした。夏休みに「早くねなさい！」と言われても、目はさえるばかり。日没から賑やかになる虫の音、夜闇に輝きはじめる星たち、布団のなかでこっそりめくる星の神話。暗くなるほど、世界がひらいていく気がしたのでしょう。夜はいつも、わくわくするも
のでした。堂々と夜更かしができる天体観測の日は格別です。近所のお兄ちゃんの望遠鏡をのぞくと、土星はくっきり姿を見せるのに、空に散らばる星はひかりの点のまま。惑星と恒星のちがいを知ったのは、その後のことです。

大人になると、各地の山で星をよく眺めました。昼から夜へ移り変わる空を、じっと眺めるのです。からっぽだった空にひとつふたつ星が現れ、少しずつ数は増えます。星々は、この空の上にずっとある。自分の見ている世界はほんの一部なのだと実感しました。そのうち、虫の音がルリリとひかるように響きはじめます。虫の姿を探すうち、暗闇に目は慣れ、星を見つける準備は万端。見上げた空には、無数の星が輝いています。数千年の時間を越え、届いたひかり。遠い星々のひかりと、この瞬間の生命の音が重な
るとき、宇宙の営みとつながっている……そんな気さえしてくるのです。

星はいちばん遠くに見えるものですが、この絵本を開くと、ぐんと近くに感じられると思います。太陽は沈み、雲はほどけ、さあ、星たちの時間のはじまりです。平澤朋子さんの絵は、その奇跡のような時間のすべてを語ってくれています。絵本のなかの星は、実際の空にも見られるかも
しれません。見つけてみてね、子どもたち！

■著者情報
中村文
同志社大学文学部英文学科卒業。子ども時代を欧州で過ごし、豊かな自然に親しむ。著書に『ときめく花図鑑』『小鳥草子 コトリノソウシ』（ともに、山と溪谷社）、絵本の文に『ぼくの いしころ』『にじが でた！』『たんぽぽ ぽぽぽん！』『すうる すうる ぴたん』（いずれも「ちいさなかがくのとも」）など。自然観察講座の講師も務める。大阪府在住。

平澤朋子
武蔵野美術大学視覚伝達デザイン学科卒業。児童書の装画や挿し絵の仕事を中心に活動。絵を担当した作品に「名探偵カッレ」シリーズ（岩波書店）『いつかの約束1945』（岩崎書店）『なないろのはし』（BL出版）『明日をさがす旅』『ウンム・アーザルのキッチン』（「たくさんのふしぎ」2024年6月号・ともに、福音館書店）など多数。栃木県在住。

かがくのとも

2026年07月03日発売

目次: うえと したと ヒューストン
森川智喜 文／杉山真依子 絵

■内容のご紹介
マナブくんは、写真の向きが分からなくて困っているロボット、ヒューストンを助けてあげることになりました。ヒューストンが次から次へと持ってくる写真は、さて、どっちが上でどっちが下でしょうか？　当たり前過ぎてふだん意識しない上下の向きや重力について、絵本を回して、絵の角度を変えて考える驚きの一作。上下の固定観念をもひっくり返す絵本です。

■編集部より
今月号の文の著者は、ミステリー作家の森川智喜さん。森川さんは『アチャチャを つかまえろ！』（2022年7月号／品切）でSFミステリー×絵探しという絵本を考案してくださりましたが、今回の絵本も、読者が絵本それ自体を回転させて上下について考えるという画期的なものとなりました。

絵の著者は、豊かな色彩的センスを持ち、輪郭線を極力省いて面で描く人気イラストレーター、杉山真依子さん。絵本は初挑戦ですが、甘いもの好き（私もそうです）なかたは、スイーツブランド Now on Cheese♪ のイラストでご存知かもしれません。

そんな二人の著者による今月号、当たり前過ぎてふだん意識しない上下の向きや重力について、ひいては、地球と宇宙について、考えるきっかけになれば幸いです。

●作者のことば
くるくると回す絵本の刊行に際して　森川智喜

本書『うえと したと ヒューストン』には、絵本ごとくるくると回そうという旨のページがいくつもあります。そうやって、主人公らといっしょに鉛直方向を見抜こうという絵本です。同様に以前自分が携わった絵本『アチャチャを つかまえろ！ ‐ねつの はたらき‐』がそうであったように、読むだけではなく〈取り組む〉ことのできる一冊。といっても算数も鉛筆も要りません。〈物理現象に対する定性的なイメージ〉で充分です。つまり数式をこねこねして何がどうなると考えるのではなく、頭の中でイメージした世界が勝手に動くことで何がどうなると考える、そんなアプローチです。

物理学にはさまざまな方程式が登場しますが、それらをあれやこれやと学んだあとでも、数式に頼らない定性的なイメージが役立ちます。数式をこねこねしていてうっかり計算ミスをしてしまったときなど、〈妙だな。イメージした世界ではこんなことにならないんだけど……〉と、定性的なイメージとのズレによってそれに気づける場合があるからです。そもそも、方程式の理解そのものも定性的なイメージと無縁ではありません。たしかに逆にイメージのほうを修正しなければならない場合もありますが、しっかりと修正すれば、やはりのちのち式計算の場面でも役立つはずです。

また、定性的なイメージを洗練しようという姿勢には、学校の勉強という枠にとどまらず、もっと野生的な、何かを想像する能力の源としての役割も期待できないでしょうか。

物体にはたらく力の向きを捉えることは力学の基本であり、鉛直方向は重力の向きです。だから、鉛直方向を見抜こうという本書主人公らの作業は力学の基本に通じます。児童読者のみならず大人読者にとっても、身近な物理についてあらためて考えるきっかけになればと思います。

■著者情報
森川智喜
作家。京都大学大学院理学研究科修士課程修了。専攻は物理学。京都大学推理小説研究会出身。『スノーホワイト 名探偵三途川理と少女の鏡は千の目を持つ』で本格ミステリ大賞受賞。絵本は『アチャチャを つかまえろ！‐ねつの はたらき‐』（「かがくのとも」2022年7月号）に続き2作目。

杉山真依子
イラストレーター。武蔵野美術大学視覚伝達デザイン学科卒。パレットクラブイラストコース卒。代表的な仕事に菓子ブランドNow on Cheese♪のビジュアルなど。主に百貨店のイベントビジュアル、商品パッケージ、書籍、雑誌などの媒体で活動。絵本は本作が初めて。

月刊クーヨン

2026年07月03日発売

目次: ［特集］

先輩おかあさんたちに聞きました

子どものための自然な育児って？



「自然な育児」とは、子どもの自然な育ちをさまたげず、
子どものリズムを尊重する育児のこと。
衣食住、あそび、園選びなどについても
「なるべく不自然なことは選ばない」育児だと言えます。
こうした育児スタイルに、あらためて注目が集まっています。
デジタル&人工知能が世界を覆いはじめるなか
子ども時代には子どもの五感や、
自然のリズムを感じ取る力を育てたい。
自分で考え、選び、成長していくことを応援したい。
そんなひとたちが、さまざまな工夫をしています。
先輩おかあさんたちの声を聞きながら、
「自然な育児」の考え方、進め方をご紹介します。



●クーヨン読者＋全国の自然育児実践者のみなさんに聞きました
あなたが考える「自然な育児」とは？

編集部まとめ

クーヨン編集部には定期的に「自然な育児に共感してくれる仲間が周囲にいない」という
読者からの悩みが届きます。孤立してしまっては大変！　と、このたび、全国の志を同じくする人たちの声を集めました。同じように感じていたひとたちが、どんなふうに払拭しているのかなど、きっと参考になります。

 
●中学生になったわが子を育んだ
「食」を大切にする、ゆるやかな育児

山田奈美さん　

妊娠期からクーヨンにご登場いただいていた、和の薬膳の料理家である山田奈美さん。現在中学生になった息子さんを、
自然な育児で育んできました。食を中心に、不自然なことを極力排した結果、どんなふうに育っていったのか。
貴重な実践のようすについて、お聞きしました。夏におすすめの、息子さんお気に入りのレシピもご紹介しています。


●経験者と現役おかあさんがホンネで語る！
自然育児はいちばんラクで何よりたのしい！

森朱未さん、後藤小巻さん、佐藤しほさん　

自然な育児を続けて20年ほどたった先輩おかあさんから、現在5歳のお子さんを極力自然に育てたいとこころがけているおかあさんまで、
3人の実践者が、それぞれの経験について語り合いました。なぜ自然な育児を志したのか。そのスタートには、それぞれのドラマがありました。


●３つの国で自然な育児を実践
子どものリズムをみつめた25年の育児から

日登美さん　

25年前の出産をはじめとして、6人のお子さんのおかあさんとなった日登美さん。クーヨンでもその様子を連載でご紹介くださっていました。
その後、日本を離れて、ブラジル、ドイツへと移り住みながら、6人それぞれをなるべく自然にと育ててきました。成人した上の4人と、
小中学生のしたの2人それぞれの育ちについて、日登美さんのポリシーなどをお聞きしています。




●連載も好評です！

・発達障がいって何？（5回目ゲスト　前田大介さん）
・子どもの感覚の育ちを応援するセラピー教具（ラリー・メストネックさん）
・医食同源のつくりおき（永原味佳さん）
・ちいさな塾の風景（小笠直人さん）
・子どもから学ぶ平和学（深津高子さん）
・小児科医微生物学者パパの『医食同源」な食卓　本間さんちの自然な暮らし（本間真二郎さん）
・生まれたときから緩和ケア～自分の音を生きる～（大木学さん＋大木華さん）
・「気になる子」のためのわらべうた（山下直樹さん）
・わたしをささえた言葉たち（落合恵子）
・Cooyon eyes
・テーマで選んだ今月の絵本＆新刊絵本紹介
・Petit Journey
・Book Review


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

こどものとも年中向き

2026年07月03日発売

目次: かげゾウ
富安陽子 文／荒井良二 絵

■内容のご紹介
幼稚園の上を大きな雲が流れていきます。雲のかたちはゾウみたい。おや、地面をすべる影が立ち上がって、影のかげゾウになりました。子どもたちは大喜びで、かげゾウの背中に乗ったり、鼻のすべり台をすべったり。大きな大きなかげゾウは、子どもたちの全力の「遊びたい！」という気持ちをたっぷり満足させてくれます。

■編集部より
空の雲を見ていて、あれは何の形、などと子どもが教えてくれることがよくありますね。そんなひとときを、富安陽子さんがなんとも幸せなおはなしにされました。子どもたちの全力の「遊びたい！」という気持ちを受け止めて、おもいきり遊んでくれるかげゾウ。ゆったりのびやかなことばが、子どもの心にむけてまっすぐに語られます。

荒井良二さんの色彩ゆたかな絵は、ことばと一体になって、あざやかな世界を立ちあがらせました。影が立ち上がって動き出すという空想の世界が、おおらかに、かつみごとなリアリティをもって描かれています。

国内外で高い評価を得、多数の著作があるおふたりの、意外にも初となる共作です。絵本のよろこびをたっぷりと、どうぞ。

■作者のことば
主人公は雲の影　富安陽子

我が家のキッチンから見える町並の北側には緑の山々が連なっています。夏の良く晴れた日に眺めていると、空を流れる雲の影が山肌の上をすべっていくのが、はっきりと見えます。しだいに形を変える雲と影との様子が面白くて、台所仕事の手を止めて私はいつも見とれてしまいます。

この絵本の主人公は、象の形をした雲の影です。広々とした園庭までやってきた雲の影は、きっと子どもたちと遊びたくなったのでしょう。地面からムクリ！と起き上がります。そして、子どもたちを背中にのっけたり、かくれんぼをしたり……。

この物語を書き上げた時、どなたに絵をお願いしたらいいのだろうと悩みました。だって、地面に落ちた影がムクリと起き上がるだなんて。文章で書くのは簡単ですが、絵にするとなると、さぞ難しいだろうなあ……と。実体のない影が起き上がり、物体となって命を持たなければならないのです。そして、影と子どもたちが一緒に動き、遊び、心を通わせなくてはなりません。こんな難しいことを、どなただったら絵に描いてくださるのだろうと考えるうち、荒井良二さんに描いていただけたらなあ、という想いが募りました。だから引き受けていただけた時は天にも昇る気持ちでした。

完成した絵を見た時には、その何十倍も嬉しくなりました。自由でのびやかで、光と色彩に溢れた世界が「早く遊びにおいでよ」と子どもたちを物語の世界に誘っているようです。一人でも多くの子どもたちがこの世界にやって来て、かげゾウと友だちになってくれますように！

■著者情報
富安陽子
1959年、東京都生まれ。おもな作品に『やまんば山のモッコたち』（2002年IBBYオナーリスト）「やまんばのむすめ まゆのおはなし」シリーズ（降矢なな 絵）『ここは、ようかいチビッコえん』（大島妙子 絵／以上、福音館書店）『さくらの谷』（松成真理子 絵、第52回講談社絵本賞／偕成社）など多数。大阪府在住。

荒井良二
1956年、山形県生まれ。おもな作品に『たいようオルガン』（2008年IBBYオナーリスト）『あさになったので まどをあけますよ』（第59回産経児童出版文化賞大賞）『きょうはそらにまるいつき』（第22回日本絵本賞大賞／以上、偕成社）など多数。2005年、日本人ではじめてアストリッド・リンドグレーン記念文学賞を受賞。東京都在住。

サンキュ！

2026年05月25日発売

目次: 別冊付録　今日のごはん最速でなんとかします！／とじ込み付録　夕ごはんどうする？なす・トマトのおかず／世界でいちばんやさしい資産２～１０倍にする方法

天然生活

2026年06月19日発売

目次: ＜巻頭記事＞
飛田和緒さん 夏の常備菜と保存食

＜特集＞
第一章 夏の家時間の楽しみ

涼しい朝の時間帯を効果的に活用したり、インテリアを工夫したり。暑さ厳しい夏の家時間を楽しむ知恵を紹介します。

・フィリックス・コンランさん、エミリー・スミスさん、RARI YOSHIOさん、夏の家時間のお楽しみ
・山田奈美さん、刀根弥生さん、仁平里帆さん 涼を呼ぶ、家の工夫
・美濃羽まゆみさん 京都の涼をつくる職人を訪ねて
・井上咲楽さん、麻生要一郎さん、後藤由紀子さん、河井菜摘さん、小川紗良さん 私の夏の本と映画

＜第二特集＞
愛する器と食器棚

大好きな作家のものや、旅先で買ったもの、ときには大切な人から譲り受けた一皿も。素敵な食器棚の中にずらりと並ぶ、みんなの愛する器たちを見せていただきました。

・雅姫さん、野村友里さん 使って育てる器と食器棚
・甘糟りり子さん、二部桜子さん、椙谷果林さん 受け継ぐ器の物語
・大谷哲也さん、大谷桃子さん、伊藤 満さん 日常に寄り添う器ができる場所
・器を育てるお手入れと直し方

＜特別企画＞
・森田敦子さん よく眠るための自然のお手当て

ESSE（エッセ）

2026年07月02日発売

目次: 〈巻頭特集〉
奇跡の69歳、天野佳代子さん登場！
真夏に「老けない人」の5つの共通点
老けがもっとも加速する夏。そんな季節をしなやかに乗りきる賢者たちの美容法、暮らし方、愛用アイテムを教えます。睡眠に詳しい医師が教える夏の快眠テクニックも。暑さや紫外線に負けず、身も心も健やかにいきましょう!

〈別冊付録〉
かけるだけ！ のせるだけ！ レンチンするだけ！
業スー・カルディ・無印良品の
〝夏にラクできる″フードBOOK
「暑くてキッチンに立つのもおっくう…」「子どもが夏休みでお昼ごはんの準備が大変」…etc. そんな時季に活躍する3大人気ショップのラクちんフードを紹介！ マニアたちが厳選するアイテムは、即買いに行きたくなること間違いなしです

〈マネー〉
プロが教える
夏の「水道・光熱費節約」完全ガイド
「今年の夏の水道・光熱費はどうなる？」にプロが回答！ 効果がある節約法から、じつは間違っている対策まで、わかりやすくプロがジャッジして解説します。月の水道・光熱費、マイナス5000 円も夢じゃない！

〈アイテム〉
暮らしが変わる！
ESSE家電グランプリ2026
おいしい料理がつくれたり、家事効率をアップしてくれたり、家電は暮らしの強いミカタ。ESSEでおなじみの〝あの人″が愛用する家電から、読者投票で選ばれた人気のものまで、毎日の暮らしを豊かでラクに変える家電が集まりました

〈ファッション〉
プチプラでも見つかる！
サングラスの正解教えます！
日差しが強くなる季節に大活躍するサングラス。メガネスタイリストが、今買うべきアイテムと、顔の形やファッションに合わせたおすすめをチョイス。夏を思いっきり楽しめる頼もしい相棒が見つかります

〈収納〉
ライターの実録ルポも！
帰省時に話しておきたい実家の片づけ
いずれやらなきゃ…と思っていても、先送りにしがちな実家の片づけ。夏の帰省時は、親と話す最大のチャンスです。親の意思が確認でき、自分の体力もまだあるうちから進めておきませんか？ プロがその方法を教えます

〈インタビュー〉
横山 裕さん（SUPER EIGHT）、中島健人さん
＜好評連載＞
Travis Japan の七五三掛龍也さんが登場！
「ノンストップ！ ESSE 金曜コーナー『七五三掛 kitchen』」

こどものとも0．1．2．

2026年07月03日発売

目次: むしむし なにむし
乾栄里子 文／あずみ虫 絵

■内容のご紹介
「むしむし てんとうむし のぼっていくよ ててててて うえまで きたらね…　とぶよ！ ばっ ぷーん」。花の上まで登ったてんとうむしが飛んだり、小石に驚いただんごむしがまるまったり、虫たちの動きの変化が楽しい絵本です。ほかにも、あおむし、かぶとむし、くわがたむしが登場します。リズムの良い言葉と色鮮やかな絵で、虫たちが楽しく元気に描かれます。

■編集部より
テントウムシが草花の上まで登ってから飛び立ったり、アオムシがたくさんの葉っぱを食べたり、虫たちはそれぞれ特徴があって、思わず見入ってしまうような動きを見せてくれます。文章を書かれた乾さんは、息子さんと小さな生きものとふれあった思い出から、赤ちゃんを楽しませる絵本ができたらと、『むしむし なにむし』を考えられました。

生き生きとした愛らしい虫たちを描き出してくださったのは、アルミ板を用いて絵を制作される、あずみ虫さん。元気で楽しい虫たちの絵本をお届けします。

■作者のことば
テントウムシが草花の上まで登ってから飛び立ったり、アオムシがたくさんの葉っぱを食べたり、虫たちはそれぞれ特徴があって、思わず見入ってしまうような動きを見せてくれます。文章を書かれた乾さんは、息子さんと小さな生きものとふれあった思い出から、赤ちゃんを楽しませる絵本ができたらと、『むしむし なにむし』を考えられました。

生き生きとした愛らしい虫たちを描き出してくださったのは、アルミ板を用いて絵を制作される、あずみ虫さん。元気で楽しい虫たちの絵本をお届けします。

■著者情報
乾栄里子
1964年、東京都生まれ。東京造形大学デザイン科卒業後、インドへ留学。バナスタリ大学でテキスタイルを学ぶ。絵本に「バルバルさん」シリーズ、『わにおの わのじは どうかくの？』『おんぶに だっこに かたぐるま』（「こどものとも0.1.2.」2021年12月号／すべて福音館書店）など多数。

あずみ虫
1975年、神奈川県生まれ。安西水丸氏に師事。アルミ板をカッティングする技法で作品を制作。小説雑誌の挿絵で講談社出版文化賞さしえ賞、『わたしのこねこ』で産経児童出版文化賞美術賞受賞。その他の絵本に『じゅう じゅう じゅう』『ぴたっ！』（すべて福音館書店）などがある。

こどものとも年少版

2026年07月03日発売

目次: ブルブルさん かわへいく
平山暉彦 作

■内容のご紹介
ブルブルさんが相棒の猫のドミニックといっしょに、いつもの赤い自動車に乗って川へ魚つりに出かけます。自然豊かな田園地帯を走っていると、キツネに追いかけられた野うさぎが車にとび乗ってきたり、羊のむれに出くわしたり……。おそるおそる分け入った木々のトンネルの先には、川への近道がつながっていました。シリーズ３作目となる乗り物絵本です。

■編集部より
ブルブルさんと相棒の猫のドミニックがいつもの赤い愛車で出かけるこのシリーズも３作目。野うさぎに導かれた秘密の近道をとおって、川に到着します。自然豊かな風景を描くにあたっては、ピーターラビットの舞台となったイギリスの湖水地方のイメージがあったと、作者の平山さんはおっしゃいます。

野うさぎやキツネ、牧草地の牛や羊たち、道ばたや川の野鳥など、多くの生き物が登場するのも今作の魅力。軽快なエンジン音を聞きながら、ゆったりとドライブをお楽しみください。

■作者のことば
野うさぎが飛び出した　平山暉彦　
「ブルブルさんのあかいじどうしゃ」シリーズも３作目です。ねこのドミニックも成長して、いまや二足歩行ができて、ブルブルさんの心強い相棒になりました。

この夏ふたりは涼を求めて渓流で釣りを計画、お出かけの車はいつもの1930年代製の英国のMG・ミジェット、840ccのエンジンは20馬力が出ます。最高時速は60マイル（約97km）ですが、ブルブルさんが乗っているのは１馬力高い、当時のレース仕様です。フロントスクリーンはガラスではなく、レース中の飛び石を防ぐため金網張りで可動式。立てると見通しが悪いので、ブルブルさんたちは倒して走ります。そのため埃よけのゴーグルが手放せません。ドミニックはこのスタイルが気に入っているようです。こんな車ですから、流れの速い、また混雑した道路は避けて、マイペースで走れるカントリーロードが大好きなのです。

時には予期せぬ出会いもあります。今回はキツネに追われた野うさぎが飛び出し、予定のコースを変えてしまいました。野うさぎの天敵はキツネのほか、タヌキ、ワシやタカなどたくさんいます。でも逃げ足は速く、発達した後ろ足を使ってジグザグに飛び跳ね、時速50～70km近くで走るそうです。ふだんは草原の茂みや林の中のくぼみにひそみ、単独行動で草や木の芽、樹皮などを食べて生息しています。

英語圏で「野うさぎを飛び出させる／start a hare」という表現があります。議論を脱線させる、余計な問題を起こすという、いささか迷惑な意味に使われるようですが、ブルブルさんたちにとっては、この脱線はよい結果になりました。釣ったイワナでおおいにバーベキューを楽しむことができました。

■著者情報
平山暉彦
1938年、大阪市生まれ。著作に『羊の皮を被った狼たち』『サーキットを駆ける狼たち』（ともに二玄社）『栄光に彩られたスポーツカーたち』『アルファロメオ レーシング ストーリー』（ともに三樹書房）、絵本に『きょうはハロウィン』『のびる じどうしゃ』『どうぶつたちの おひっこし』『リレーする じどうしゃ』（「かがくのとも」2025年10月号）『ブルブルさん やまへいく』（「こどものとも年少版」2020年３月号）『ブルブルさんの あかいじどうしゃ』（「同」2008年11月号、以上福音館書店）などがある。東京都在住。

ノジュール（nodule）

2026年06月28日発売

目次:
【大特集】

車窓風景と沿線の美味を楽しみながら旅先へ
　「涼を呼ぶ、レストラン列車の旅へ」

●モデルプラン
　・GRAN 天空で世界遺産・高野山＆九度山へ（南海電鉄高野線）
　・ろくもんで軽井沢から長野タウンへ（しなの鉄道しなの鉄道線・JR信越本線）
　・THE RAIL KITCHEN CHIKUGOで大宰府＆大牟田へ（西日本鉄道天神大牟田線・大宰府線）
　・ベル・モンターニュ・エ・メールで高岡から氷見へ（JR城端線・氷見線）
　・海里で酒田・鶴岡から新潟へ（JR白新線・羽越本線）

●予約殺到！人気のレストラン列車

●2026年度デビューの注目列車

●列車レストラン＆カフェ



【特集】

　旅とカメラが紡いできた、とっておきの記憶
　「旅とカメラ」



【特集】

　おいしく心地よく心身を整える薬膳の知恵
　「ゆるり薬膳で夏をもっと健やかに」
　

【連載】
●季節でめぐる世界の絶景 第69回
　ル・ピュイ・アン・ヴレ（フランス共和国）　写真:富井義夫
●河合 敦の日本史の新常識 第70回
　現代の研究でもお墨付き
　毛利元就の健康法とは？
●五十の手習い　第15回
　タフティング
●【新連載】　旅のおすそわけ　第1回
　Chikuha　Oyester
●鈴木芳雄Presents　アートに夢中 第12回
　『杉本博司　絶滅写真』　
●美村里江Presents　本に夢中　第12回
　『切り絵で世界旅　世界は広く、深く、面白い！』
●鉄道歴史散歩　廃線絶景を歩く第19回　杉﨑行恭
　国鉄清水港線跡
●老後に備えるあんしんマネー学　第69回　畠中雅子
　マンションの建て替えは
　ルールが緩和の方向へ
●読者の本音81回
　美術館
●旅と暮らしのひとコマから
●今月のパズル

月刊ニュースがわかる

2026年06月15日発売

目次: ＜巻頭特集＞
★千客万来ニッポン どう考える？
全国で外国人観光客を大勢、見かけるようになりました。
外国人観光客が増えれば、経済が活性化し、民間交流を楽しむこともできます。
一方で、混雑やごみ増加などの「オーバーツーリズム」が社会問題になっています。
いい点と悪い点をみなさんはどう考えますか？

＜そのほかの特集＞
★サッカーW杯を楽しもう
サッカー世界一を争うワールドカップの北中米大会が６月11日～7月19日に行われます。
気になる日本代表の仕上がりは「史上最強」とのこと。
ワールドカップの歴史や豆知識を学びながら、試合を楽しみましょう。

★公害の原点 水俣病70年
公害の原点といわれる水俣病の公式確認から70年。
熊本県水俣市の工場で垂れ流された水銀が原因で、多くの人が脳障害に苦しみました。
治らない病気のため、今もまだ救済を求める声が上がっています。

★教えて！　池上さん「原油と石油は違うもの？」
ジャーナリストの池上彰さんがニュースをわかりやすく解説する好評連載です。
今回のテーマは原油と石油の違い。アメリカ・イスラエルとイランの戦闘でホルムズ海峡が封鎖され、原油の輸入に支障が出ていますが、そもそも原油って何の原料になるのでしょう？

★いきもの生き残り大作戦
いきものは、めまぐるしく変化する地球環境の中、えさの独占を図ったり、効率よく繁殖したりすることで生き残ってきました。
東京・上野の国立科学博物館で７月11日に開幕する「いきもの超ワールド展」から、驚きのサバイバル戦術を紹介します。

★後発地震注意情報ですぐ避難できる準備を
政府は４月に「北海道・三陸沖 後発地震注意情報」を発表しました。
東日本大震災が起こった海域で、大きな地震が続けて発生する可能性が小さいながらも上がったからです。
地震国の日本では、このエリアに限らず、すべての人がすぐ避難できる準備をしておかなければなりません。

★リユース市場が拡大中
学生服をリユース（再利用）する人が増えています。
新品より安いし、資源を大切に使うことにもつながるためです。
さまざまな会社がリユースに参入し、市場がどんどん広がっています。

★読者インタビュー「ホテルの電話オペレーター」
本誌読者があこがれの人に会ってインタビューするコーナーです。
今回は小3女子が、帝国ホテルでお客さまと電話でやり取りするオペレーターを取材しました。
時には英語を交え、口頭で的確に接客するプロの技に驚きました。

他に、次のような４～５月のニュースをのせています。
・アメリカと中国のリーダーが会談。関係安定めざす
・政府が武器輸出を認める
・岩手県大槌町で大規模な森林火災
・部活遠征中のバス事故で高校生が亡くなる
・核拡散防止条約の再検討会議、まとまらず

モダンリビング（MODERN LIVING)

2026年06月12日発売

目次: 1
●共鳴する、キッチンとは
恒例のキッチン特集、今年は「共鳴」という言葉をタイトルに使いました。
今、キッチンに何が求められているのか、住まいのなかでどんな役割を果たすのか、
それを書き出してみたのがページにちりばめたキーワードです。
建築との一体感、インテリアとしての美しさ、料理をするための機能性、
もてなしのステージ…これもほんの一部でしょう。
キッチンほど、多岐にわたる要件を内包し、応答する場所はないかもしれません。
理想のキッチンをつくる、その糸口となるのがほかならぬ住み手と建築家の感性です。
2026年、「共鳴する、キッチンとは」。5軒の住宅実例を通じて解き明かします。

2
●名作椅子を起点に描かれた彫刻のようなキッチンの造形美
建築家の狛 亜津紗さんが手掛けた優雅な曲線美を放つキッチン。
その独創的な造形のアイデアは、住み手がピエール・ジャンヌレの
ダイニングチェアを選んだことからはじまりました。

3
●ミラノ・デザイン・ウィーク 2026から読み解く 世界のデザイン最前線 Milan Design Week 2026
4月中旬から末にかけて今年も大きな盛り上がりを見せたミラノ・デザイン・ウィーク。
ミラノサローネ国際家具見本市（フィエラ会場）と、市内各所で行われる
フォーリサローネから、世界のインテリアの最新情報をさっそくお届けします。
編集部が独自の視点で分析した6つのコラム「Editor’s Eye」にもご注目ください。

4
●デザイン・機能、その先へ― 五感に響くキッチン設備
目覚ましい進化を遂げるキッチンや設備機器。
デザイン性はもちろん、革新的な技術や官能的な操作性といった
単なる利便性を超えたプラスアルファの要素が求められている
といっても過言ではありません。それらは今や、
エモーショナルで充足した時間を生み出す存在となっています。
そこで、視覚、味覚、触覚、嗅覚、聴覚の5つの観点から、
ハイエンドな住宅にふさわしいキッチン設備を考えます。

5
●日常を愉しむための豊かなキッチン
暮らしのメインステージとして多様な役割を担うキッチン。
素材や設備が進化し自由にデザインできる今、微に入り細にわたってパーソナライズ化されたキッチンが
日常の暮らしに歓びと、さらなる充実感を与えてくれます。

kodomoe（コドモエ）

2026年07月07日発売

目次: 【豪華3大付録】
1 別冊32P「ノラネコぐんだん おりがみごはんやさん」いしばしなおこ／作　工藤ノリコ／原作
2 別冊24P絵本「ひんやりひやひや」大塚健太／文　小池壮太／絵
3 とじこみ付録 『夏目友人帳』ニャンコ先生シール　緑川ゆき

【巻頭大特集】
ミッフィー、ドラえもん、アンパンマンも！　おでかけ＆おうちあそび♪
キャラクターとあそぼ！

●キャラクターテーマパークへGO
●interview1 戸田恵子さん　アンパンマンとこれからも
●絵本キャラクターとずっと友達♪
●interview2 横澤夏子さん　私とノンタン

【第2特集】
ゾクゾク！ ワクワク！
こわくておもしろい絵本と漫画

【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆年々暑くなる夏！　かわいいだけじゃダメなこれからのおしゃれ 本当に涼しい服って、ありますか？
◆お風呂場やおうちプールでやりたい、水＆氷あそびアイディア 夏のひんやりおうちあそび
◆ぜーんぶ切って和えるだけ！ 夏は毎日麺がいいね。
◆おいしい実験を始めよう 自由研究スイーツ
◆ロングインタビュー 篠原かをり
◆デメリットはある？　でも克服も無理！ 「虫ギライ」でも大丈夫？
◆エアコン使いと深部体温コントロールで 夜の寝つきをよくしたい！
◆意外と知らない行事のひみつ お盆って何だろう？

【好評連載】
＜新連載＞“いくつのえほん”相談室 磯崎園子
◆夢眠ねむの絵本作家に会いたい！ Guest はらしままみ
◆食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆今井亮の毎日のりきりレシピ
◆ボーネルンドのきせつとあそぼ!
◆季節の絵本ノート
◆書店員さんおすすめ新刊絵本 ほか

天然生活

2026年06月19日発売

目次: ＜巻頭記事＞
飛田和緒さん 夏の常備菜と保存食

＜特集＞
第一章 夏の家時間の楽しみ

涼しい朝の時間帯を効果的に活用したり、インテリアを工夫したり。暑さ厳しい夏の家時間を楽しむ知恵を紹介します。

・フィリックス・コンランさん、エミリー・スミスさん、RARI YOSHIOさん、夏の家時間のお楽しみ
・山田奈美さん、刀根弥生さん、仁平里帆さん 涼を呼ぶ、家の工夫
・美濃羽まゆみさん 京都の涼をつくる職人を訪ねて
・井上咲楽さん、麻生要一郎さん、後藤由紀子さん、河井菜摘さん、小川紗良さん 私の夏の本と映画

＜第二特集＞
愛する器と食器棚

大好きな作家のものや、旅先で買ったもの、ときには大切な人から譲り受けた一皿も。素敵な食器棚の中にずらりと並ぶ、みんなの愛する器たちを見せていただきました。

・雅姫さん、野村友里さん 使って育てる器と食器棚
・甘糟りり子さん、二部桜子さん、椙谷果林さん 受け継ぐ器の物語
・大谷哲也さん、大谷桃子さん、伊藤 満さん 日常に寄り添う器ができる場所
・器を育てるお手入れと直し方

＜特別企画＞
・森田敦子さん よく眠るための自然のお手当て

子供の科学

2026年07月10日発売

目次: 別冊付録　段ボールで”しかけ絵本”をつくろう！／特集　おうちでお手軽ＳＴＥＡＭ実験＆工作