健康・家庭医学 雑誌 ランキング

1 栄養と料理

女子栄養大学出版部

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栄養と料理

2024年02月09日発売

目次: 【特集】だれでも「減塩」は大事

・子どもからシニアまで 減塩が必要な理由 / 土橋卓也
・初めての減塩をサポートします!春のおいしい減塩レシピ / 岩崎啓子
・韓国&台湾 人気料理の塩分ガイド / 清水加奈子
・小学校と高齢者施設の食のプロに聞きました!管理栄養士の「減塩」テクニック / 羽根田千恵さん、露木浩子さん
・『栄養と料理』版 “食塩”にまつわる栄養価計算のキホン


【料理】

・豆をもっと気軽に、食卓へ!毎日の豆料理とおやつ / 瀬戸口しおり
・カリッと揚げるコツを伝授!春は、あげもの / 本田よう一


【読み物】

・かかったことありますか?帯状疱疹Q&A / 上出良一


【四季連載】

・応用力をつけて災害に備える!コマゴメ防災新聞 / 今泉マユ子


【特別連載】

・平日5日間をのりきる 私の献立日記【吉田 愛さん】


【連載】

・きょうも元気に / 香川明夫
・思い出の味 俳優 咲妃みゆさん
・管理栄養士の養成施設レポート 鎌倉女子大学編,/li>
・菓子工房プランタンのお菓子とパン12か月 / 遠藤徳夫
・レシピカード かぶ / コバヤシリサ
・食品安全委員会発 ちょっとくわしく知りたい 食品安全トピックス
・幸年期へのカルテ / 善方裕美
・このコトバ国語辞典に聞いてみよっ / サンキュータツオ
・栄養Watch / 香川靖雄
・「栄養」の仕事人 カンボジアで小児がん患者の食べる楽しみを支える 桑原真菜実さん
・佐々木敏がズバリ読む栄養データ / 佐々木敏
・「スマートミール」を活用しましょう! / 武見ゆかり
・新米パパ登坂淳一さんのお料理ドリル / 登坂淳一
・キッチンまわりのゴミは今・・・ / 滝沢秀一

家族みんなの健康を守るために役立つ情報&レシピが満載!

  • 2024/01/09
    発売号

  • 2023/12/08
    発売号

  • 2023/11/09
    発売号

  • 2023/10/06
    発売号

  • 2023/09/08
    発売号

  • 2023/08/09
    発売号

2 脳活道場

わかさ出版

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脳活道場

2024年02月26日発売

目次: 脳活道場vol.53 CONTENTS

巻頭特集
認知症に一気に進む人と一歩手前から脱却できる人の分かれ道がズバリわかった
4 認知症の発症前は8年の危険ゾーンがあり、この間の対応しだいで認知症の進退が決まる
6 日常生活でめんどうさを感じだしたら危険ゾーンの疑い大で、自己チェックをまず試そう
7 危険ゾーンから脱却する秘訣の第1は心ときめく恋愛ドラマで、鏡を見る習慣もつけば万全
9 第2はストレスが解消し脳が癒される歌唱で、思い出を呼び覚ます懐メロの替え歌が最良
10 第3はテレビに対して語りかける[テレビ突っ込み]で、特にほめると脳がより活性化
12 第4は認知機能を高める筋肉増やしで[つま先立ち首反らし]と[フラダンスエクサ]が効果大
14 第5は脳の若返りに役立つ抗酸化栄養の補給で、素焼きのナッツをつまみに赤ワインを飲むといい

20 大特集
物忘れ・物忘れにしっかり備える90日ドリル

210 点検
ドリルの成果がすぐわかり脳が癒されるパンダの点数シート

212 人気!
頭も心もポカポカしだしやる気に満ちる春の風物詩ぬり絵

16  記憶力の維持を支え毎日を充実させる脳活の新栄養[プラズマローゲン]
202 不等号ナンプレの完全解答
203 プラズマローゲンのサプリやクオカードが当たる懸賞クロスワード
206本誌ドリルは脳の前頭前野の血流を増やし認知機能のアップに役立つとわかった
218 奥付

脳活道場54号は5月26日ごろ発売!


3ヵ月で全脳をもれなく刺激!認知症・物忘れが遠のく!
90日ドリル 目次
解説:阿部メディカルクリニック院長 / 脳神経外科専門医 阿部(あべ) 聡(さとし)
1ヵ月めは記憶力・2ヵ月めは分析力・3ヵ月めは思考力がアップ!3ヵ月で脳をくまなく鍛える超プログラム!

【 脳活効果を最大に高める2大ポイント 】
[毎日続ける]
毎日5分でもドリルを続けることが大切です。わからない問題があれば解答を見て、どうしてそうなるかを確認しましょう。
[自分をほめる]
ドリルが終わったあと、あるいは前回よりも正答数が多かったときなど、自分をほめましょう。ほめる習慣を持つことで、意欲ややる気が高まります。


【1ヵ月め 記憶力強化に役立つドリル】
1 熟語共通1字
2 計算駅伝
1日め・6日め・11日め・16日め・21日め・26日め
3 つなぎ言葉クロス
4 トランプ神経衰弱
2日め・7日め・12日め・17日め・22日め・27日め
5 動物間違い探し
6 二字熟語しりとり
3日め・8日め・13日め・18日め・23日め・28日め
7 ひらがなカタカナ計算
8 英語でことわざ
4日め・9日め・14日め・19日め・24日め・29日め
9 時計文字盤クイズ
10 あみだ計算
5日め・10日め・15日め・20日め・25日め・30日め
[記憶力が衰えると]
 人や物の名前が出てこなくなってアレソレが増える。予定を見落とすようになってゴミ捨て日や通院日を間違える。必要なものの買い忘れが増える。携帯電話や眼鏡の置き忘れが増える。

【2ヵ月め 分析力強化に役立つドリル】
11 穴うめ熟語パズル
12 覆面足し算
31日め・36日め・41日め・46日め・51日め・56日め
13 ひらめき校正ドリル
14 〇×ピラミッド
32日め・37日め・42日め・47日め・52日め・57日め
15 ピタリ100計算
16 三字熟語穴うめ推理
33日め・38日め・43日め・48日め・53日め・58日め
17 不等号ナンプレ
18 グループ探し
34日め・39日め・44日め・49日め・54日め・59日め
19 等式3兄弟ドリル
20 大和言葉チェンジ
35日め・40日め・45日め・50日め・55日め・60日め
[分析力が衰えると]
 物事を正しく分析し理解できなくなるため、うっかりミスが増えたり頭が固くなったり不要なものを買ったりしやすくなる。また、まとめ方が下手になって整理整頓ができなくなる。

【3ヵ月め 思考力強化に役立つドリル】
21 ヒントで難読
22 計算クロス
61日め・66日め・71日め・76日め・81日め・86日め
23 言葉あやとり
24 数字暗号計算1~10
62日め・67日め・72日め・77日め・82日め・87日め
25 運命の糸たどり
26 二字熟語クロス
63日め・68日め・73日め・78日め・83日め・88日め
27 ハイパー数字探し
28 総当たりバトル
64日め・69日め・74日め・79日め・84日め・89日め
29 漢字結び四字熟語
30 カタカナ言葉ドリル
65日め・70日め・75日め・80日め・85日め・90日め
[思考力が衰えると]
 段取りが悪くなって、調理や掃除、買い物などの手順ミスが起こる。
 いい悪いの判断がつきにくくなり、戸惑ったりだまされたりしやすくなる。自分の考えがまとまらず、人の意見に左右されやすくなる。

ドリルのやり方は各㌻上部、解答は各㌻下部に掲載されています。

参考価格: 1,390円

脳の専門医監修!物忘れ世代に贈る認知症予防 90日実践パワフルドリル

  • 2023/11/25
    発売号

  • 2023/08/25
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  • 2023/05/26
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  • 2023/02/26
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  • 2022/12/26
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  • 2022/10/26
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4 毎日が発見

毎日が発見

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参考価格: 792円 定期購読(月額払いプラン)なら1冊:665円

楽しく健やかな「50代から始まる新しい人生」のために

  • 2024/01/28
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  • 2023/12/28
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  • 2023/11/28
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  • 2023/10/28
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  • 2023/09/28
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  • 2023/08/28
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NHK きょうの健康

2024年02月21日発売

目次: テキスト企画 不安・疑問を解消!高齢者と薬 薬を安全に使っていくために/大型テキスト企画 甲状腺の病気を知っていますか?/巻末折込付録 (表面)ヘルスチェックカレンダー (裏面)色えんぴつぬり絵 釘本緑

確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします!

  • 2024/01/19
    発売号

  • 2023/12/21
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  • 2023/11/21
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  • 2023/10/21
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  • 2023/09/21
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  • 2023/08/21
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6 Veggy(ベジィ)

キラジェンヌ

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Veggy(ベジィ)

2024年01月10日発売

目次: vol.92 contents
●Features 1
巡りを高めて開運へ導く!血管力

抗炎症を意識して血管力を高めよう
血管の健康のために摂りたい
栄養素・食品ガイド
2024年ウェルネス・トレンド!血管若返り/池谷敏郎
血管と血液 ミクロの視点から人を診る/星子尚美
聖ヒルデガルトに学ぶ 心と血液の浄化メソッド/森ウェンツェル明華
血管力を高めるレシピ/杉本未夢
毎日のヨガで血管力アップ!血流改善に効く7つのポーズ/藤田真弓
2024年 運の引き寄せ方
クリスタルヒーリング/森田真文
2024年に起こることを知り、その対策をあらかじめ行うことで
艱難辛苦を自ら切り拓く/芳子ビューエル
「ジョーティッシュ(インド占星術)」で読み解く!2024年/JYOTIRMAYA Vedic Jyotishi ARAKI
2024年に取り入れるべき開運法
プラントベースなカフェやアイテムで良いエネルギーに満たされよう。
Bardon Organic Cafe/CAFÉ Tarot
人生を謳歌するインナービューティケア
veggyアンバサダーにきいた幸せを引き寄せる開運スポット

●Features 2
Heavenly Healthy Chocolate
カラダが喜ぶ極上の味わいをあなたに
wellbeansの新しい「non butter sand」
グルテンフリーお菓子や華やかなケーキが話題!VeganCafe sister
Felixina/Hareto-Keto/にじいろkitchen/Aimer Raw® エメロー/Jewel Tree/Atelier TiDANEFA/mari/PRANAcafe/Raw Souk/Ripple sweets

●Beauty, Health, and more……
中国・桂林に自生する長寿の「神果」
「羅漢果」がつなげていくプラネタリー・ヘルスの物語
中国唯一の女帝・武則天が愛食したスーパーフード
「クコの実」と「なつめ」が生み出すエナジー
GONNA DAYSのマルチタスク・レシピ
どうしたって美味しい西洋野菜
筑後産クロレラパウダー「KAKERU MIDORI」
森と人間のおいしい関係でアマゾンの未来を創る
野草を食べれば元気になる。
予防医学からみた本物の酵素とは?
ワクチン後遺症が「国民病」になり、ターボ癌が続出する時代
有機ゲルマニウムの積極的摂取が鍵を握る
VEGGY JOURNAL VOL.53

●Special
SERENDIP TRAVEL
フランス ノルマンディー地方 美食が生まれる場所へ/木村紗羅

●Regulars
veggy Topics
秀聰のイミュテラスライフ Vol.10
ALISHAN ORGANIC LIFE TIMES JANUARY
家田荘子の「背暗向明で行こう!」 第3回
カヒミ カリィのベジタリズモ vol.84
熊谷真実のホリスティック・ビューティー・ライフ 第45回
ロスゼロ、美味しくヘルシーなサステナブルご飯 最終回
<新連載>青山佳澄の至極シンプル風水ライフ 第1回

参考価格: 1,320円 定期購読(月額払いプラン)なら1冊:1,056円

日本初のベジタリアン・マガジン。お肉やお魚をつかわなくても、とびきりおいしいレシピ、教えます。

  • 2023/11/09
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  • 2023/09/08
    発売号

  • 2023/07/10
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  • 2023/05/10
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  • 2023/03/10
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  • 2023/01/10
    発売号

7 ゆうゆう

主婦の友社

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ゆうゆう

2024年03月01日発売

目次: 特集 「ひとり」を愉しむ生き方、暮らし方/表紙の人 高畑淳子さん/この人に聞きたい 桐谷健太さん

参考価格: 900円 定期購読(2年プラン)なら1冊:788円

50才からの人生を輝いて生きたい!すべての女性のための読み物たっぷりマガジン

  • 2024/02/01
    発売号

  • 2023/12/28
    発売号

  • 2023/12/01
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  • 2023/11/01
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  • 2023/09/29
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  • 2023/09/01
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8 からだにいいこと

セントラルメディエンスコミュニケーションズ

最大
10%
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からだにいいこと

2024年02月16日発売

目次: 体の中からキレイになるためのあらゆる情報をお届けします!
キレイで元気な30代~50代の女性たちを支える健康生活情報誌。体の中からキレイになり、イキイキとした毎日を送るための情報をお届け。
食、運動、ダイエット、スキンケア、ココロの健康、病気予防など、日ごろの「からだにいい生活」に役立つことが満載です。わかりやすく、癒されたり、元気が出る誌面づくりがモットーです。



髪のお悩み…1か月体験した“ツヤツヤ気分”をレポート
とじ込み付録 キャメレオン竹田さんの星座別「劇的開運カード」
目次
からことワードSearch
連載 「からことNEWS WALK」
腸と心にやさしい「ヤセるおから菓子」
たるみ・むくみに即効! 「究極デトックス」の強化書
アラフォーからは「解毒の秘儀」で即効スリム
「ハッピー貧乏ゆすり」でスラリ美脚になる
巡る体になる「高速リンパ流し」でペタ腹・プリ尻
脂・便・尿を流し出し代謝アップ「ちょい足しあずき」
全身たるみが消失「手の甲ギューッパッ」で-18kg
「2秒腕振り」で二の腕がキュッと引き締まる
ポカポカ体質になる「太もも拍手」で下半身ヤセ
一発でむくみ撃退「解毒ツボ押し」でリフトアップ
Spotlight「土屋太鳳さん×佐久間大介さん」
美容賢者77人の素肌を作った「効果てきめん美容」50
現在・未来のシミまで消去「魔法のシミ消し」
水分を肌に閉じ込める「プチプラ乾燥ケア」
全身ハリツヤ肌になる「ながらシワ伸ばし」
重力に逆らうマル秘テク「快感たるみ対策」
若々しさを作る極意を凝縮「くすみ飛ばし習慣」
トラブルは即効レスキュー!「肌荒れ回復ワザ」
ゆらぎ世代の美と健康に寄り添う「コラーゲンサプリ」
「増田貴久さん」に癒やされタイム
視界がクリアになる「疲れ目・老眼ケア」大全
あらゆる視力の悩みが消える「視界ガード」大作戦
視力・ドライアイ・疲れ目を癒やす「超まばたき」
かすみ目・めまいに効く「眉もみもみ」で視界くっきり
「6秒ハンド吹き矢」で老眼も近視もなかったことに
栄養もおいしさも満点「5分で満腹うどん」
連載 「からだにいいことカフェ」
連載 「からだにいいことホームドクター interview」
脱・不調“ 私”に寄り添う「最旬フェムケア」
田中麗奈さんの「無理をしない」毎日
連載 「ほどほどごきげん日和。」
誰でも美人に! 体形別 「マフラー・ストール」の魔法
連載 「真ちゃんの10分晩ごはん」
連載 「60歳を過ぎて今も旬」中村桂子さん
プレゼント&インフォメーション
新連載「からだにいいことアンバサダー活動報告」
連載 「噂の人の“食”日記」花映さん
定期購読の申し込みについて/アンバサダー募集
アンケート
からだにいいこと定期購読 毎号10%OFF!
次号のお知らせ
連載 読者と編集部の「からことVOICE」
連載 「#ラカント男子に夢中!」

参考価格: 760円 定期購読(月額払いプラン)なら1冊:684円

キレイと健康に敏感な女性たちのための情報誌

  • 2023/12/15
    発売号

  • 2023/10/16
    発売号

  • 2023/08/16
    発売号

  • 2023/06/16
    発売号

  • 2023/04/14
    発売号

  • 2023/02/16
    発売号

9 安心

ブティック社

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安心

2024年02月16日発売

目次: 別冊付録 糖尿病腎臓病 最高の改善法/特別付録 足もみ治療マップ/やっぱり凄いゾ 糖尿病、高血圧、耳鳴りに!酢タマネギ/毒出し足もみ

参考価格: 770円

自分の体を自分で守り、いつまでも若さを保つための実用健康雑誌

  • 2023/12/15
    発売号

  • 2023/10/16
    発売号

  • 2023/08/16
    発売号

  • 2023/03/02
    発売号

  • 2023/02/02
    発売号

  • 2022/12/28
    発売号

10 明日の友

婦人之友社

明日の友

2024年02月05日発売

目次: ■生活特集

年金をおぎなう働き方

・実例1 パート2つで生活リズムを
・実例2 自由に使える、時間とお金
・実例3 好きな「食」を仕事に
・実例4 「民泊」を経営
・実例5 ファストフード店に挑戦
・仕事の見つけ方
・シルバー人材センターに聞く
・「小さな仕事」が日本社会を支える 坂本貴志


■対談
葉っぱの命の輝き
群馬直美(葉画家)
東谷千恵子(世田谷美術館学芸員)


■エッセイ 今日、そして未来
『新古事記』を書いて思うこと 村田喜代子


■人生百年学 ヨタヘロ航海記
佐野ぬいさんのこと 樋口恵子


■健康特集
1日5分でも効果あり!
「貯筋」運動で健康寿命を伸ばす
立命館大学 スポーツ健康科学部スポーツ健康科学研究科 教授 真田樹義

・筋肉減少のリスク
・筋肉量を維持する貯筋運動
・スクワット、腹筋運動、背筋運動、腕立て伏せ
・コラム 「サルコペニア」って何?
・筋肉量をチェック など


■家庭医辻先生の相談室
片頭痛を市販薬でやり過ごしています 辻 彼南雄

■旅・もの・出会い
越中曇天紀行 富山県 佐藤徹也

■見つけた! ふわふわのパンの缶詰
誰にとっても必要で、安心が詰まったパンを

■料理
・漬物お国自慢② 多治見、弘前、京都友の会
・主役級のごはんもの 大塚公子
・季節の養生 早春 粕汁/簡単大根餅 小藤啓子

■うるわしのくに
結城神社 しだれ梅とメジロ[三重] 藤浪秀明

■四コマ漫画
番犬ダイダイ 神沢礼江

■つくる
創刊50周年記念 誌上展覧会

■毎日のヨガ
体を使いこなす セティ秀子

■グッズ&アイディア
冬の室内で安全に 浜田きよ子

■パレスチナを想う
無関心でない事が 国際協力への第一歩 成瀬 猛

■ここが知りたい
マイナンバー制度(下)政府と制度への不信払拭が課題 鈴木 穣

■訪問診療の現場から
切れた糸 朝比奈 完

■記憶の小舟
「ナクチャ」の話 井坂洋子

■本と幸せ
一茶とさんま 北村 薫

■あの歌をプレイバック!
なごり雪 本城和治


■頭の体操をしましょう
■明日の友歌壇 藤島秀憲選
■明日の友俳壇 山下知津子選
■バックナンバーのご案内
■明日の友アンケート
■読者のたより
■被災地へ
■お知らせ
■編集後記・次号予告

明日の幸せは、今日をよく生きることから始まります。

  • 2023/12/05
    発売号

  • 2023/10/05
    発売号

  • 2023/08/04
    発売号

  • 2023/06/05
    発売号

  • 2023/04/05
    発売号

  • 2023/02/03
    発売号

11 からころ

e健康ショップ

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無料

からころ

2023年12月20日発売

目次: わたしの気分転換(65)
~人が大好きなんです。人が喜んでくれている姿を見るのが、ぼくの元気の素です~
俳優 柳沢慎吾さん
各界でご活躍されている方々に、ご自身の気分転換法をうかがう巻頭インタビュー。
今回のゲストは、俳優の柳沢慎吾さんです。


よくわかる医療最前線(73)
~心筋梗塞の最新治療~
「正しい疾病情報」を伝えるページ。
今回は、心筋梗塞の最新治療について山下武志先生(心臓血管研究所附属病院名誉院長)に解説していただきました。

息ぬきマンガ
「病院とわたし(73)」
花くまゆうさくさんによる息ぬきマンガ。虫歯を繰り返す主人公が一念発起するが……。


からころなんでも相談室(61)
~グリーフケアって、なに?~
親しい人を失った悲しみを癒やすためのケア「グリーフケア」について、秋山正子さん(暮らしの保健室室長)に解説していただきました。


宮子あずささんの本音エッセー きのうよりちょっとラクに過ごすコツ(22)
~SNSでつながる人が、病気になったとき~
病気にまつわる投稿とのつきあい方についてうかがいました。

セルフメディケーション講座(24)
~軽い火傷の対処法~
火傷の応急処置について、岩月進さん(日本薬剤師会常務理事)にうかがいました。

うららかピープル(71)
~ピンと張りつめないで。今日やらなくていいことは明日やればいい~
世界最高齢の薬剤師としてギネス世界記録に認定された、101歳の現役薬剤師、幡本圭左さんにお話をうかがいました。


e健康ショップ からころセレクション
季節のおすすめ商品や、毎日の暮らしを豊かにしてくれる便利アイテムを紹介するコーナー。今号はフェムケアをテーマにおすすめの商品をご紹介します。


健康レッスン1・2・3(22) ~ソワソワから解放!〈吸水ケア用品〉のすすめ~
自分の状態の見極め方や吸水ケア用品の選び方について、高津尚子さん(日本製紙クレシア株式会社)にうかがいました。



管理栄養士がつくる! からころ元気食堂(50)
~フライパン1つで! 高たんぱく・低脂質メニュー~
今回は、フライパン1つで作れる高たんぱく・低脂質メニューです。監修は、管理栄養士で料理研究家の牧野直子さんです。


からころ通信
読者からのお手紙を紹介する「おたよりひろば」、病気や健康にまつわる川柳を募集する「からころ川柳」など、さまざまなコーナーからなる読者ページです。


巻末ポエム
高橋順子「そらのいろ」(73)
奥付、次号予告
詩人・高橋順子さんの詩を掲載しています。今号は「人魚に逢いたいなんて」。イラストレーターは、平野瑞恵さんです。

参考価格: 350円

正しい医療・健康情報、楽しい気分転換をお届け(書店では販売していません)

  • 2023/09/20
    発売号

  • 2023/06/20
    発売号

  • 2023/03/20
    発売号

  • 2022/12/20
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  • 2022/09/20
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  • 2022/06/20
    発売号

Pumpkin(パンプキン)

2024年02月20日発売

目次:
巻頭特集

人間力をアップさせる、脳の使い方

大人脳のトリセツ 加藤俊徳(脳内科医、「脳の学校」代表)

イメージして何度も挑戦!瞬読トレーニング 山中恵美子(「瞬読」代表取締役)



「太陽の心」に触れて

忘れ得ぬ旅路を辿る

埼玉



フォト&エッセー

春のよろこび



連載 村上祥子さんのがんばらない料理ノート(51)

おにぎり具だくさんレシピ



連載 村上祥子80代!がんばらない料理ノート エッセー(15)

リアル80代の今、本当に伝えたいこと



連載 LiLiCoのハッピーダイアリー特別編 (20)

スウェーデンの幸福感について【後編】

LiLiCo(タレント)



岡山 大人の遠足



岡山の広布史



世界の識者が語る

師の精神を受け継ぐ 弟子の覚悟に心から共鳴

サーニエ・ロメロ(パラグアイ・イベロアメリカ大学総長)



岡山特集・輝く女性たち



連載小説 第6回

ひょこ、ひょこ、ひょこ助 雨蛙見聞録

宮本紀子



ビューティ&ヘルス

今、注目のフェムテックで毎日を快適に!

更年期も尿漏れ対策もこれで安心

日比野佐和子(医師、大阪大学大学院特任准教授)



男の料理教室 in 岡山



連載小説「1 + 1」(ワン プラス ワン)第9回

〆鯖とズブロッカ

井上荒野



連載コミック 第6回

きっと幸せの朝がくる

原作 古川智映子

作画 くさか里樹



シリーズ《第126回》

データで学ぶ『新・人間革命』

第18巻 章別ダイジェスト、御書索引

『新・人間革命』に学ぶ 苦闘のもたらす意味



しあわせ日和



花の歳時記

花の宴

刈米義雄



あめのもり先生と一緒に!!

すぐらく たのしい 楽・楽エクササイズ(30)



おもしろアニマルクイズ(63)

ゴリラ

今泉忠明(動物学者)



連載小説

親の家が空き家になりました 第25回

葉山由季



読者プレゼント



健康ノート

アレルギー性鼻炎



ブック/柴崎友香

シネマ/52ヘルツのクジラたち

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次号予告

こころとからだの健康マガジン

  • 2024/01/19
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  • 2023/12/20
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  • 2023/11/20
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  • 2023/10/20
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  • 2023/09/20
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  • 2023/08/19
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切抜き速報健康りてらしぃ

2024年02月05日発売

目次: 記事掲載期間:2023年12月6日ー2024年1月5日
●巻頭特集
【体力維持の基盤を-苦手でも運動にトライ!-】
運動を頻繁に行う人の傾向として、高校生は達成意欲が高く、中高年は生活の充実度が高いといったことがスポーツ庁の調査で分かりました。運動には体力がついたり、生活習慣病のリスクを軽減させたりとメリットがたくさんあります。しかし、苦手意識を持つ人も少なくありません。そんな中、苦手でも楽しく参加できる体操などのイベントやスポーツが全国各地で行われています。この機会に運動にトライし、楽しく体を動かしませんか。



●PICKUP TOPICS
◯自転車の交通安全
◯医薬品の過剰摂取
◯アルコール依存と向き合う
◯入院中の子どもケア

参考価格: 1,529円

全国85紙の新聞から健康に関する記事をまとめた新聞スクラップ誌(月刊)

  • 2024/01/05
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  • 2023/12/05
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  • 2023/11/05
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15 健康365

エイチアンドアイ

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健康365

2024年02月16日発売

目次: 【巻頭特集】
大反響第3弾! 帯状疱疹後神経痛が治まった!
≪帯状疱疹の疫学研究の第一人者が緊急警告!≫
◇2大抗ウイルス作用で帯状疱疹・後神経痛を撃退!
塗るだけで皮膚症状・痛みが治まった! [塗るフコール]

【特集1】
間質性肺炎・肺気腫の呼吸がらくになった! 血栓を防いで心筋・脳梗塞も撃退!
◇冬は心肺機能の低下に伴う心不全・呼吸不全に要警戒!
寝たきりも招く肺気腫・間質性肺炎・心筋梗塞から命を守る最新療法
◇大学が実証した活性酸素除去作用で間質性肺炎・肺気腫・COPDの悪化を阻止!
国内外の学会で論文発表が話題 [黒プラチナ]
◇国立大学と共同開発! 抜群の吸収力と即効性を誇る血栓溶解酵素で血流を促進し、
狭心症の痛みと心筋梗塞・脳梗塞の後遺症を撃退!高血圧も一掃! [赤竜の粒]

【特集2】
専門医実証の2大デトックス療法で腎臓病 のクレアチニン値・たんぱく尿が改善!
≪守尾式デトックス療法その① 毒素を排出!≫
◇医科大学が開発! 優れた毒素吸着力で尿毒素と糖毒物質を排出!
腎臓の血液浄化を促進して腎機能維持に有効 [純炭粉末]
≪守尾式デトックス療法その② 食塩を排出!≫
◇国立大学解明の食塩吸着食で慢性腎臓病の食事療法がらくになり高血圧・たんぱく尿も改善! [デソルトファイバー]

【365スペシャル】
画期的新療法を初公開! ヘバーデン結節の激痛・こわばりが改善!
◇高純度・高分子・高機能の靭帯成分を補給して指関節症・ヘバーデン結節の腫れ・痛み・こわばりが和らぐと医師が証言! 健康の要・血管強化にも最適 [エラスチン2.3]

【好評企画1】
頻尿・尿もれたちまち解消!
◇前立腺肥大・過活動膀胱の頻尿・尿もれがぐんぐん改善!
国立大学教授と泌尿器科専門医が機能性を大絶賛! [シーサーレモン]

【好評企画2】
アトピー・乾燥肌のかゆみが改善!
◇15,000人のアトピー性皮膚炎患者を救った専門医が実証!
子どもの湿疹・かゆみから高齢者の乾燥肌を9割改善 [美肌精油ジェル]

【連続特集】
がんの再発・転移を防ぐ!
≪生き方を変えてがんに勝つ! ~私の生きる力~≫ 陶芸家 岡崎裕子さん
◇免疫療法の第一人者が絶賛する幻のキノコでがん撃退!
動物実験では100%、人間のがんでも60%改善と日本癌学会で発表 [ハナビラタケ]

【私の元気の秘訣】
心のバランスを取って病気と共存していくのがいちばんです
フリーアナウンサー  梶原しげる さん

参考価格: 630円 定期購読(6ヶ月プラン)なら1冊:598円

体・脳・心が若返る人生応援マガジン

  • 2024/01/16
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  • 2023/12/15
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  • 2023/11/16
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  • 2023/10/16
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  • 2023/09/15
    発売号

  • 2023/08/16
    発売号

NutritionCare(ニュートリションケア)

2024年03月01日発売

目次: 【特集】
どんな「?」にも困らない!
患者の素朴な疑問に答える
疾患別 栄養食事指導Q&A45
プランナー 東北医科薬科大学病院 早坂朋恵

■1 特別アンケート:
栄養食事指導について教えてください!
■2 透析患者が知りたいQ&A
独立行政法人地域医療機能推進機構仙台病院 守屋淑子
■3 肝硬変患者が知りたいQ&A
大崎市民病院 佐々木達也
■4 炎症性腸疾患患者が知りたいQ&A
東京医科歯科大学病院 斎藤恵子
■5 食道がん術後患者が知りたいQ&A
■6 胃がん術後患者が知りたいQ&A
船橋市立医療センター 松原弘樹
■7 膵炎患者が知りたいQ&A
東京大学医学部附属病院 澤田実佳 関根里恵
■8 高度肥満症患者が知りたいQ&A
東邦大学医療センター佐倉病院 鮫田真理子
■9 心不全患者が知りたいQ&A
東京歯科大学市川総合病院 稲野朝実
■10 食物アレルギー患者が知りたいQ&A
静岡県立こども病院 鈴木恭子

【施設取材】
がんばる栄養士を応援します!わたしたちの施設の期待の星
医療法人社団双星会みなみの星病院 岩口杏奈さん

【連載】
●管理栄養士に伝えたいこと メッセージ For You
管理栄養士と薬剤師でよりよい療養指導を
すこやか薬局/東京医科大学病院 坂倉圭一
●見たい!知りたい!味わいたい!術後食&病院食 世界の旅
流動食の世界系譜を考える
医療法人財団緑秀会田無病院 丸山道生
●栄養サポートに役立つ 食物アレルギーの基礎知識と最新情報
成人の食物アレルギー
地方独立行政法人神奈川県立病院機構神奈川県立こども医療センター 高増哲也
●誰も教えてくれなかった 看取りの栄養ケア
終末期を支えるケア
愛知県厚生農業協同組合連合会豊田厚生病院 森茂雄
●在宅での栄養ケアを支える お手軽!介護食・嚥下調整食レシピ
主食を安全に提供するには
県立広島大学 栢下淳 門野美優 熊谷七海 村上花奈 吉岡香奈
広島修道大学 栢下淳子
医療法人緑風会ほうゆう病院 徳澤陽子
●NST回診日誌
がん悪液質治療で承認されたグレリン様作用薬(アナモレリン塩酸塩)の適正使用
大阪国際がんセンター 飯島正平

【WEB連載】
在宅高齢者&ホームヘルパーの
調理援助に活用できる
栄養満点かんたんレシピ+動画
福島学院大学短期大学部 田村佳奈美

【Campanio! カンパニオ2024 03】
医療・看護・介護のトピック7本!

・資料ダウンロード方法
・WEB連載のおしらせ
・ふら~っとよりみち たべもの・きろく・にっき
・次号予告

患者を支える栄養の「知識」と「技術」を追究する

  • 2024/02/01
    発売号

  • 2024/01/01
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  • 2023/12/15
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  • 2023/12/01
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  • 2023/11/01
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  • 2023/10/01
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へるすあっぷ21

2024年03月01日発売

目次: 特集 P7- 17  
働く世代から始めたい「骨活」のすすめ
●骨粗鬆症を知る
●しわ!たるみ!顔面の骨密度低下でおこる容貌の変化
●骨の健康を維持する運動と食事


P4  最前線レポート 「居心地がよい!歩きたくなる!ウォーカブルなまちづくりⅠ 国土交通省・愛媛県松山市」
P18 森と癒しの研究所 大澤千絵「心と身体の調子を整える信濃町・癒しの森®」
P19 ヘルスリテラシーを高める健康クイズ 大久保公裕「花粉症の薬は眠気を伴うもののほうが効く?」
P20 最新予防・医療情報 「視野障害を対象にした「運転外来」」
P22 戦術的・戦略的に進める企業の健康管理Q&A 産業医科大学産業生態科学研究所産業保健経営学研究室准教授・永田智久「健康経営の最終目的と産業保健活動との両立」
P24 奥深き栄養疫学の世界 東京大学大学院医学系研究科助教・村上健太郎「大きな文脈のなかで食をとらえる」
P26 行動変容を促すヘルスコミュニケーションのコツ 東京大学大学院医学系研究科医療コミュニケーション学分野准教授・奥原剛「象を動かすアプローチ」
P28 HEALTH TOPIC「利益と不利益を知り、がん検診について考えよう」
P30 NEWS
P33 根拠に基づく市販薬の選び方・使い方 Fizz-D株代表・薬剤師・児島悠史「湿布薬の違いと選び方」
P36 ストレス・ハラスメント対策に役立つコミュニケーション術 戸田久実 「決まづくならない従業員との距離のとり方(保健師編)」
P38 働き方と健康のエビデンス 高橋正也「過労死等防止調査研究センターのこれからの役割」
P39 介護離職を防ぐ! 七種秀樹「ワークサポートケアマネジャーのこれから」
P40 判例解説 企業の安全配慮義務と産業保健 岡田邦夫/山田長伸「パーソナリティ障害と分限免職処分の効力」
P43 わかる!身につく!健康力 「耳の聞こえの不調」
P50 やる気が出ない、続かない…が変わる楽トレ! 坂詰真二 「安全に快適にランニングを行うために」
P52 ここがポイント!糖質・脂質・塩分コントロール 小島美和子「塩分ゼロでもおいしい!簡単副菜レシピ」
P54 けんぽREPORT 「積極的な施策推進で事業所の健康経営をサポート」<中部電力健康保険組合>
P56 ワンランクアップのプレゼン資料作成術 宮城信一「もっと伝わるグラフ作りのアイデア」
P57 ヘルスケアDX「スマート・リフレッシュガン」
P58 健康な食環境づくり 「気づいたら減塩できていた 誰一人取り残さない食環境づくりの一翼に」<マルハニチロ(株)>

保健事業の企画・実施にすぐに使える!最新の確かな健康情報をわかりやすくご提供!

  • 2024/02/01
    発売号

  • 2023/12/28
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  • 2023/12/01
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  • 2023/11/01
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  • 2023/10/01
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  • 2023/09/01
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心とからだの健康

2024年02月20日発売

目次: 心とからだの健康
2024 Mar.
Vol.28 No.313
Contents

<特集>
◎ストレスとその対処法について
○「震災における『心のケア』のポイント ―養護教諭としてできること―」
奈良学園大学 人間教育学部 教授 住本克彦 22  
 
○学校健康教育を通した<いのち>の教育
神戸女子大学 看護学部 小児看護学・学校保健学 准教授 細川愛美 28

<連載>
○子ども健康相談室
「ギャンブル依存症の子どもへの対応」
玉川大学 教職大学院 特任教授 田原俊司 37

○ヒヤリハット体験事例から学ぶ
「転入してすぐに起きた食物アレルギーを有する児童への救急対応の事例を通して」
リスクマネジメント養護教育研究会 67

○養護教諭なんでも相談室
「頭蓋を構成する骨について」
埼玉県立大学 高柳雅朗 72

<保健指導と教材づくり>
○壁新聞&パワポを使った保健指導を考えよう!
「ストレスってどんなもの?/ストレスにどう対処するか(小学校用)(中学・高校用)」
学校保健教育研究会 14

○100円ショップで作る!かわいい保健マスコット
「健康レンジャーに変身カードを使った指導例」
造形・絵本作家 松本絵里 62

<学校保健・情報>
○能登半島地震に関しての弊社対応 13  

○学校保健アラカルト 
「学校教職員の健康生活~ランニングによる健康効果の私見~」 
大分大学 玉江和義 20

○今月の健康目標 
「尿検査のお知らせ」 50
 
○ザ・情報ツウ 76
 
○健康歳時記 79  

<巻頭カラー>
○表紙/こころのスケッチ
画 白石貴士 1

○わたしの保健室 アイデアを生かした掲示板
埼玉県杉戸町立杉戸中学校 養護教諭 金澤千鶴 6  

<すぐに役立つ「保健だより」資料>
○私の資料づくり(4月号)  46  51
(小学校)
「いじめを知ろう① いじめってなんだろう」
(小学校低学年)
「健康診断がはじまります!」
(小学校2)
「入学・進級おめでとうございます!/こんなときは保健室に来てください/保健室に入るとき、中での過ごし方/保健室の決まり」
(中学・高校)
「ありがたし健康診断/健康診断4チェック/保健室はこんなところ/毎朝 健康観察してますか?」

○ほのぼの養護教諭生活 48

○歯みがきカレンダー(3月) 49

○クイズで健康教育 まちがいさがし 56

○「ほけんだより」イラスト・カット(4月号) 58

<付録>
○「ほけんだより」4月号(小学校用) 巻末
「4月の保健目標 自分の体の様子を知ろう/健康診断ってどんな検査をするのかな?」

○「保健だより」4月号(中学・高校用) 巻末
「入学、進級おめでとうございます!/保健室Q & A どんな時に行くの?/保健室のルールを守ろう/自転車事故をなくそう!」

<表紙デザイン>
株式会社ニホンバレ

<イラスト>
市毛有美  
石崎伸子  
かまたいくよ 
公文祐子  
寺田久仁子 
すどうまさゆき  
日南田淳子
松風ナイト 
山本さと子

子どもの心とからだに興味・関心のある保護者の方にも読んでほしい学校保健専門誌。

  • 2024/01/20
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  • 2023/12/20
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  • 2023/11/20
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  • 2023/09/20
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  • 2023/08/20
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19 ことぶき

ドラッグマガジン

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健康で豊かな家庭を願う。健康・家庭総合情報月刊誌

  • 2024/02/01
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  • 2023/12/28
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  • 2023/12/01
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  • 2023/11/01
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  • 2023/10/01
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  • 2023/09/01
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