健康・生活 雑誌 ランキング

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kodomoe(コドモエ)

2021年05月07日発売

目次: 【豪華3大付録】
1 BIGサイズ! 約タテ28×ヨコ34×マチ10cm
ノラネコぐんだん プールBAG
2 別冊24P絵本「てるてるぼうずさん」西村敏雄
3 とじこみ付録「世界地図パズルつき! 1日10分国旗あわせカード」
あきやまかぜさぶろう

【巻頭大特集】
やわらか頭と強い心をつくる
育脳あそび

●あそびが育む 未来を生きる力
●5つの力が伸びる! おうちあそび図鑑
●我が家は今、これに夢中です
●作って遊ぼう!アイスクリーム屋さん しげおかのぶこ
●身近な自然を好きになる 小さな草花あそび 相澤悦子
●絵本の国のおもちゃ屋さん

【第2特集】
肌や歯のトラブル、感染症までお悩みランキング!
夏の子ども健康相談室

【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆今季NO.1トレンドを3テイストで着こなす!
 マリン三姉妹のタイプ別マリンコーデ着こなしSHOW!
◆旬な一足があればコーデがますますHOTに! 初夏のNEWSなスニーカー探し
◆夏のマストアイテムはママにうれしい2WAYで インテリアにもなるカゴバッグ
◆トレンドの4アイテムで新しい私に♡ ヘアアクセで旬感こなれヘア
◆ぜーんぶコンビニ食材で! 和えるだけ炒めるだけ 簡単パスタ
◆ロングインタビュー 松丸亮吾
◆「あなたのため」に、もう惑わされない! 「ずるい言葉」を見抜く処方箋
◆ぽっこりお腹&ゆがみ解消! おしり筋を伸ばすだけ ラクやせストレッチ 
◆広げて! 触って! 動かして! 楽しさいっぱい!「遊べる絵本」



【好評連載】
◆ だいすけお兄さんのパパシュギョー! 横山だいすけ・今泉忠明
◆ 中川政七商店とつくる、季節のしつらい。
◆ 疲れていてもこれならできる! 10分献立 野口真紀
◆ おやこ プチプラごっこ 杉浦さやか
◆ 食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆ 豊田エリーのエリゴノミ。
◆ 季節の絵本ノート
◆ 書店員さんおすすめ新刊絵本 ほか

参考価格: 710円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:355円

「親子時間」を楽しむ子育て情報誌kodomoe(コドモエ)

  • 2021/03/05
    発売号

  • 2021/01/07
    発売号

  • 2020/11/06
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  • 2020/09/07
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  • 2020/07/07
    発売号

  • 2020/05/07
    発売号

2 ノジュール(nodule)

JTBパブリッシング

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ノジュール(nodule)

2021年04月28日発売

目次: 【大特集】

 50代からのひとり旅
 『ぶらり、発酵の町探訪』

●モデルコース紹介
 ・小豆島(香川県)
 ・横手、増田(秋田県)
 ・高島、長浜(滋賀県)
 ・白山(石川県)
 ・岡崎、碧南(愛知県)
 ・神崎(千葉県)
 
●もっと知りたい「日本の発酵食」

●おひとりさま歓迎「発酵料理の名宿」

●新しい旅のかたち~コロナ禍だから「ひとり旅」を


【特集】

 伝教大師1200年大遠忌
 『最澄の比叡山を歩く』

●知っておきたい!最澄と比叡山

●最澄ゆかりの地を旅する
 ・はじまりの地 東塔
 ・山修山学の道場 西塔
 ・魔除けの角大師を祀る 横川

●信長の比叡山焼き討ち
     その時「不滅の法灯」は?


【特集】

 今日から始めよう!
 『はじめてのベランダ菜園』

●ミニトマトとバジルを育てよう
 ・準備編/栽培編/収穫編


【連載】
●季節でめぐる世界の絶景 第7回
 アル・ジャディーダのポルトガル都市(モロッコ王国)写真:富井義夫
●河合 敦の日本史の新常識 第8回
 実は天下を目指してないかった?明らかになる織田信長の素顔
●東西高低差を歩く 第19回 関西編
 岡山、白亜紀「花崗岩」が見え隠れする都市
●あの日の時刻表 第8回
 修学旅行は、修学旅行用電車に乗って
●“令和版”東海道中記 第5回
 戦国時代、北条氏の城下町として発展した小田原を歩く
●ドクター格子のからだリフォーム体操 第7回
 座り方
●京懐石の老舗が教える旬のおかず 第8回
 アスパラフライ半熟玉子ソース
●老後に備えるあんしんマネー学 第7回 畠中雅子
 キャッシュレス時代のカードとの上手な付き合い方
●心ときめく今月の名作 第8回
 フラットフォードの製粉所 ジョン・コンスタブル
●見つけてきました! 第20回
 まちぼうけゆきうさぎ
●読者の本音 第20回
 国内旅行
●旅と暮らしのひとコマから
●今月のパズル

参考価格: 900円 定期購読(1年プラン)なら1冊:775円

「ノジュール」は、直接皆さまのご自宅にお届けする “50代からの旅と暮らしの情報雑誌”です。

  • 2021/03/28
    発売号

  • 2021/02/28
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  • 2021/01/28
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  • 2020/12/28
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  • 2020/11/28
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  • 2020/10/28
    発売号

3 子供の科学

誠文堂新光社

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子供の科学

2021年05月10日発売

目次: ★特集 散歩で出会える! いつもの通学路が楽しくなる! 雑草たちのサバイバル大作戦
通学路や公園、街の中など、どこにでも生えている雑草。
「たくましい」、「力強い」といったイメージが思い浮かぶかもしれませんが、実は、競争に弱い植物なのです。
その弱い雑草が、なぜ生き残っていられるのか?
そこにはきっと、過酷な環境をくぐり抜ける秘密があるはずです。
そこで、雑草学の専門家であり、昆虫など身近な生き物にも詳しい静岡大学教授の稲垣栄洋先生にお話を聞きました。

●工作の“ともだち” マブチモーター徹底解剖
電池をつなぐとブ~ンと回転するモーター。
みなさんは使ったことがあるでしょうか?
工作ではおなじみのアイテムですが、これを使いこなせると作品のレベルがグッと上がり、つくれる種類も幅広くなります。
そんな工作の“ともだち”である小型モーターは、実は身の回りの製品の中でもたくさん使われていることを知っていますか?
この小型モーターがどんなしくみで動いているのか、どんな所で使われているのか、「世界一のモーターメーカー」として小型モーターをつくり続けている、マブチモーター株式会社の植西英史さんに、お話を聞きました。

●とじ込み付録 ペーパークラフト 立体版シュレーダーの階段図形
「シュレーダーの階段図形」は、1つの図形なのに2つ以上の見方ができる「多義図形」。
これを応用してつくったのが、「立体版シュレーダーの階段図形」です。
「世界錯覚コンテスト2020」優勝作品でもあるこの作品を、今月号ではペーパークラフトでご紹介。
型紙を使って、錯覚の不思議を体験してみてください。

●はじめよう ジブン専用パソコン ゴルトンボードシミュレーターで玉を落としてみよう
板に打たれた釘の間からたくさんの玉が落ちて、下にたまっていく「ゴルトンボード」という器具があります。
これは、19世紀のイギリスの統計学者、フランシス・ゴルトンが「中心極限定理」という考えを確かめるために発明したもの。
今月号は、これをコンピューターで再現して、玉がどのように落ちるのか実験してみましょう。

●学校でも塾でも教えてくれない 生きる技術 野外で飲み水をつくろう!
大災害が起きて、飲み水がなくなってしまったらあなたはどうしますか?
生命を維持するために、人間は1日最低2Lの水が必要だといわれています。
食事などでとる水分も含め、3日間以上水を飲まないと生命の危機に……。
今回は野外で飲み水を確保する方法を紹介。
みなさんも一緒にやってみましょう!

参考価格: 770円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:385円

小・中学生を対象にしたやさしい科学情報誌

  • 2021/04/09
    発売号

  • 2021/03/10
    発売号

  • 2021/02/10
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  • 2021/01/09
    発売号

  • 2020/12/10
    発売号

  • 2020/11/10
    発売号

こどものとも0.1.2.

2021年05月01日発売

目次: くだもの みいつけた

ひろのたかこ 作

「はっぱの なかで みいつけた/なにかな なにかな」。葉っぱの中から姿を現したのは、桃。それから、りんご、メロン、いちご……色とりどりの果物が葉っぱの中から姿を現します。
この絵本は、いわば果物の「いないいないばあ」の絵本です。みずみずしく、美しく描かれた果物はまるで目の前にあるかのよう! 
美味しそうな果物に思わず手がのびてしまいます。

赤ちゃんがいい気持ちになれる絵本

  • 2021/04/03
    発売号

  • 2021/03/03
    発売号

  • 2021/02/03
    発売号

  • 2020/12/21
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  • 2020/12/03
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  • 2020/11/02
    発売号

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参考価格: 499円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:249円

親子で読めるニュースマガジン

  • 2021/04/15
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  • 2021/03/15
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  • 2021/02/15
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  • 2021/01/15
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  • 2020/12/15
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  • 2020/11/13
    発売号

こどものとも年少版

2021年05月01日発売

目次: おらんちゃん

MAYAMAXX 絵と文

オランウータンのおらんちゃんは、朝起きると、ぶらんぶらんと森を散歩します。それから大好きなバナナをむしゃむしゃ食べて、お兄ちゃんと遊びます。
あれあれ、おらんちゃんは、森の中でふしぎなものを見つけました。いったい何だろう? 
天真爛漫なオランウータンの子どもの一日を力強く描きます。

絵本が大好きになる絵本

  • 2021/04/03
    発売号

  • 2021/03/03
    発売号

  • 2021/02/03
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  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
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  • 2020/11/02
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参考価格: 820円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:410円

シンプルな暮らしを楽しむ雑誌「天然生活」は、無理をせず、手を動かして、自分なりの暮らしを育む雑誌

  • 2021/03/19
    発売号

  • 2021/02/20
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  • 2021/01/20
    発売号

  • 2020/12/19
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  • 2020/11/20
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  • 2020/10/20
    発売号

8 オレンジページ

オレンジページ

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オレンジページ

2021年05月01日発売

目次: 【小冊子特別付録】
 毎日役立つ晩ごはん献立 Today’s Cooking

■飲んだら楽しい、飲まなくてもおいしい
 おうち居酒屋でカンパイ!

■忙しい日も、イベントにも役立つ
 そのままドーン! フライパンごはん

■2週間保存できる
 あると安心! 自家製パスタの素

■気持ちの〈オン・オフ〉苦手な人へ
 脱! 「切り替えられネーゼ」

■いまこそ冬物しまいどき
 ダウンも自宅で洗えるんです!

■ポリ袋で生地ができる!
 サクふわドーナツで旅気分♪

■狭くても、家族が多くても大丈夫
 おうちワークスペースのお悩み解決!

■見て楽しむ、香りで癒やされる
 10分でできる 初夏のユーカリスワッグ

定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:249円

暮らしに「おいしい」と「ワクワク」を。

  • 2021/04/16
    発売号

  • 2021/04/02
    発売号

  • 2021/03/17
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  • 2021/03/02
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  • 2021/02/17
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  • 2021/02/02
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9 かがくのとも

福音館書店

かがくのとも

2021年05月01日発売

目次: つくってあそぼう! かえるや

きうちかつ 作・絵/ときわまさと 写真

牛乳パックが簡単な工作でかえるに変身! 
ゲコゲコ鳴くかえるや、ピョンと跳ねるかえる、虫を捕まえるかえるもいれば、おたまじゃくしから変身するかえるもいます。この絵本を見れば様々なかえるが作れます。
指南するのは謎の露天商「かえるや」。寅さんのような口上をリズムよく読めたら、きっと気分も盛り上がるでしょう。

子どもの強い好奇心=子どもの科学の芽を大きく伸ばす絵本

  • 2021/04/03
    発売号

  • 2021/03/03
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  • 2021/02/03
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  • 2020/12/21
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  • 2020/12/03
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  • 2020/11/02
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ちいさなかがくのとも

2021年05月01日発売

目次: すなやまトンネル できるかな?

こさかまさみ 文/岡本よしろう 絵

砂遊びを、スケール大きく砂浜でやっちゃおう! 
貝がらをスコップ代わりに、砂をほってはつんで、ほってはつんで……やった、大きな山ができたよ。さて、おつぎはトンネルをほろう。山の砂を両側からふたりでほってほってほって……あらら、山がくずれちゃった! 
トンネルを作れるほどがんじょうな山って、どうやったらできるのかな?

ちいさなふしぎ、みーつけた!

  • 2021/04/03
    発売号

  • 2021/03/03
    発売号

  • 2021/02/03
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  • 2020/12/21
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  • 2020/12/03
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  • 2020/11/02
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こどものとも年中向き

2021年05月01日発売

目次: てんとうむしくん と かたつむりくん

なみもとあや 文/どいかや 絵

ある晴れた日、てんとうむしくんは偶然出会ったかたつむりくんに「一緒に遊ぼうよ」と声をかけますが、晴れの日が苦手なかたつむりくんは「また今後」と断ります。
次の日は雨。今度は、かたつむりくんがてんとうむしくんを誘いますが、雨の日が苦手なてんとうむしくんが断ります。
ふたりはいつになったら一緒に遊べるのでしょうか。

物語の楽しさに出会う絵本

  • 2021/04/03
    発売号

  • 2021/03/03
    発売号

  • 2021/02/03
    発売号

  • 2020/12/21
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  • 2020/12/03
    発売号

  • 2020/11/02
    発売号

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月刊ニュースがわかる

2021年05月14日発売

目次: <巻頭特集>
★「ごみゼロ宣言」の町から考えるSDGs
最近、SDGs(国連の持続可能な開発目標)が知られるようになってきました。
ごみのリサイクル率81%を達成し、
政府から「SDGs未来都市」に認定された徳島県上勝町の挑戦を通じ、
SDGsと持続可能な取り組みについて考えます。

<ニュース特集>
★国の予算から見た税金
国の2021年度予算が3月末、成立しました。
日本が必要とするお金は年々増えていますが、
税収は新型コロナウイルスの影響で減っています。
くらしを支える税金について学びましょう。

★アートな香川県
47都道府県の中で最も小さい香川県が、
今、アートや建築で存在感を高めています。
一流アーティストの“作品”を数多く持つ香川県の魅力を紹介します。

★弾圧続くミャンマー
軍がクーデターを起こしたミャンマーで市民への弾圧が続いています。
デモ参加者ら700人以上が殺害されたとされ、
欧米の国々が圧力をかけていますが、状況は改善されていません。

★ゴルフの松山選手 マスターズ優勝
男子ゴルフのメジャー大会、マスターズ・トーナメントで松山英樹選手が優勝しました。
日本男子悲願のメジャー初制覇です。

★世界海洋デーに考えよう!
6月8日は世界海洋デー。みんなで海について考える日です。
海の恵みを享受してきた日本ですが
今、漁獲量が減るなどの問題に直面しています。

★セラピードッグに会いたい!
病気の人やお年寄りに寄り添い、いやしてくれる犬、セラピードッグ。
読者の小6が、国際セラピードッグ協会の創始者で、
ミュージシャンの大木トオルさんにインタビューしました。

<特別インタビュー>
美 少年/ジャニーズJr. 浮所 飛貴さん
6月に主演映画が公開される人気アイドル、
浮所飛貴(うきしょ・ひだか)さんは現役の大学生です。
中学受験の思い出や、今後の夢などについて語ってもらいました。

・ほかに、次のような4月のニュースを扱っています。
白血病から復活の水泳・池江選手が五輪代表に/福島原発の処理水、海洋へ/
新型コロナで再び緊急事態宣言/ヤングケアラー10万人

<好評連載>
● ニュース検定4~3級模擬問題
●「ざわつき★ナゾ科学」
● 学習まんが「ニュース探偵 小一郎」
●「ニュース ジョゼでもわかる系」
● ギャグまんが「Newsがわからん!!」
● 時事芸人、プチ鹿島の「オジさんの話を聞いて!」
●「いじめブッ・コ・ワス相談所」
● 歴史クイズ「レキッパ!!」
● 仰天ニュースを紹介「ニュース勝手に品定め!」
● 水中写真企画「海の中をのぞいてみたら」
● おススメの小説を読者が紹介「イチオシ!」
● ニュースなお題に投稿コーナー「答えよ」
● 環境まんが「カグヤとエコ神サマ」
● 言葉で遊ぼう「ねじめのコトバ嵐」
● 投稿ギャグまんが「マナブとオカン」
● まんが「パトラっちとこまっち」
●「東田大志の きわめろ! パズル道」

参考価格: 490円

受験勉強に最適!お子さま向けにニュースを説明する雑誌です。送料無料!1ヵ月のニュースをビジュアルに解説 ニュースが好きになる・受験に強くなる

  • 2021/04/15
    発売号

  • 2021/03/15
    発売号

  • 2021/02/15
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  • 2021/01/15
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  • 2020/12/15
    発売号

  • 2020/11/13
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13 こどものとも

福音館書店

こどものとも

2021年05月01日発売

目次: あめのひの ぼうけん

森洋子 作

雨つづきで外に遊びに行けず、積み木にも折り紙にも飽きてしまったあっちゃんは、椅子や扇風機、傘などでヘリコプターを作ります。
あっちゃんが乗り込むと、ハンガーとおたまが操縦桿に、目覚まし時計が計器に変身し、ヘリコプターは飛び立って、押し入れの洞窟、お風呂場の滝、洗濯物のジャングル……と、家の中をあちこち旅します。

子どもの想像の世界を大きく広げる絵本

  • 2021/04/03
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  • 2021/03/03
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  • 2021/02/03
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  • 2020/12/21
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  • 2020/12/03
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  • 2020/11/02
    発売号

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ゼクシィ首都圏

2021年04月23日発売

目次: ▼今月の特別付録
JILLSTUART 豪華すぎる
ポーチ&エコバッグSET

▼今月の特集&綴じ込み別冊、他
《綴じ込み別冊》
◆ふたりの結婚のお金×ダンドリがイメージできる本
◆彼専用ゼクシィ
◆失敗しない!手続き・届け出BOOK

《特集》
◆“想像以上のしあわせ”が溢れた結婚式大公開スペシャル
◆ニューノーマルな常識&マナー完全ガイド
◆胸きゅん花嫁ドレス
◆さりげな演出25
◆細かすぎる花嫁のお悩みQ&A
◆新時代の結婚準備Report
◆ふたりの“納得”が深まる 会場探しの5Rule
◆ドレス選びの第一歩は“骨格&カラー診断”ではじめよう

《綴じ込み付録》
◆しあわせ彩る婚姻届
◆無理しないから続ける気になる花嫁美容Routine
feat.柏木由紀 ゆきりん
◆会場見学CHECKシート
◆相場一覧&ゼクシィアプリ診断シート
◆ピンクの婚姻届

参考価格: 300円 定期購読(オリジナルトートバッグ付き 6ヶ月購読プラン)なら1冊:250円

自分らしい結婚のための式場やプラン、ドレスや指輪などあらゆるウエディング情報を提供します!

  • 2021/03/23
    発売号

  • 2021/02/22
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  • 2021/01/22
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  • 2020/12/23
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  • 2020/11/21
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  • 2020/10/23
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月刊 MOE(モエ)

2021年05月01日発売

目次: MOE 2021年6月号 CONTENTS

巻頭大特集 誕生65周年記念
ミッフィー しあわせの宝箱
ミッフィーを見ていると、どうしてこんなに幸せな気持ちになるのでしょう。
その秘密は、ミッフィーの生みの親ディック・ブルーナさんがつくり出した絵本の中にありました。
ページを開けば、子どもの頃に感じていた家族とのあたたかい日常や、
身のまわりへの好奇心、夢見ることの喜びが、あざやかによみがえってきます。
大人になった今、ミッフィーの絵本とじっくり向き合う時間を過ごしてみましょう。

● 絵本のこと、ミッフィーのこと
 ブルーナさんがくれた言葉の宝物
● ミッフィーの絵本を全部読んでみる
● 絵本の中の ミッフィーとちいさなおともだち
● 大人になってもう一度出会うミッフィーの絵本
● 描きおろし わたしが好きなミッフィーの絵本
 町田尚子・柴田ケイコ・北岸由美
● 細胞に刻まれた、しあわせの記憶
 広松由希子インタビュー
● 森本俊司インタビュー
 しあわせをつくる人 ディック・ブルーナの絵本と人生
● 夢叶えたアーティスト ブルーナさんの足取り
● ミッフィーNEWS
● 大人がほしくなるおしゃれなミッフィーグッズ
● 「誕生65周年記念 ミッフィー展」に行こう!
 原画が教えてくれるブルーナさんの絵本の魅力


とじこみふろく
ミッフィー「おばけ」シール


絵本ふろく
コンドウアキ「ゆめぎんこう ちいさなおきゃくさま」


季節連載 第5回
絵本のようなお菓子 milky pop.


隔月連載 第2回
ヒグチユウコ「日々の綿」


ヒグチユウコ最新ニュース
『ながいながい ねこのおかあさん』キューライス/文 ヒグチユウコ/絵 白泉社


原作者・レイ夫妻の出会いからたどる
「おさるのジョージ」誕生秘話
『ひとまねこざる』H.A.レイ/文・絵 光吉夏弥/訳 岩波書店


出版20年記念
しばわんこと楽しむ和の暮らし
『しばわんこの和のおもてなし』川浦良枝/作 白泉社


あの絵本が生まれた場所
たむらしげるのアトリエ
撮影/黒澤義教


4人の絵本作家が描く
散歩での出会い
『100さいの森』松岡達英/作 講談社


フィンランド最古のテキスタイルブランド
フィンレイソンを暮らしに
※記事中でご紹介している「創業200周年記念 フィンレイソン展」大阪・阪急うめだギャラリー会場(2021年5月19日[水]~5月31日[月])は開催中止となりました。
お問い合わせ先/阪急うめだ本店 TEL. 06-6361-1381

ミリア・ティッサリ作 オリジナルデザイン原画(1976年)/フォルッサ博物館所蔵 Finlayson® ©︎Finlayson Oy


スウェーデンのアーティスト、インゲラ・アリアニウスさんのカラフルな車の絵本!
インゲラさんの のりものえほん くる くる くるま
『インゲラさんの のりものえほん くる くる くるま』インゲラ・アリアニウス/作 白泉社


MOE絵本ふろく「ゆめぎんこう ちいさなおきゃくさま」の作者
コンドウアキ
絵/コンドウアキ


好評連載
ワンワンちゃん 工藤ノリコ
アーティスト・インタビュー 高良健吾
注目の作家インタビュー アンマサコ
MOEのおすすめ新刊絵本
糸暦 いとごよみ 小川糸/文 杉本さなえ/絵

参考価格: 910円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:475円

絵本とキャラクターのアート・エンターテイメント

  • 2021/04/02
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  • 2021/03/03
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  • 2021/02/03
    発売号

  • 2020/12/28
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

  • 2020/11/02
    発売号

たくさんのふしぎ

2021年05月01日発売

目次: ハチという虫

藤丸篤夫 文・写真

ハチががきらいな人も多いでしょう。しかしハチは、人間にとってとても役立つ虫なのです。
この本に登場するサトセナガアナバチがいなければ、あなたがゴキブリに出会う機会は数倍に増えていたことでしょう。ハナバチたちがいなければ、メロンやいちごは今ほど食べられなかったでしょう。
ハチたちのひそかな役割を紹介します。

子どもはもちろん、おとなも楽しめる不思議の世界へようこそ!身の回りのあらゆる”ふしぎ”にせまります。

  • 2021/04/03
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  • 2021/03/03
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  • 2021/02/03
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  • 2020/12/21
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  • 2020/12/03
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  • 2020/11/02
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18 毎日が発見

毎日が発見

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毎日が発見

2021年04月28日発売

目次: 第一特集は「血圧を確実に下げる10の方法」。病気の引き金になる高血圧を防ぐ、無理のない10の方法をご紹介します。 第二特集は「野菜を捨てない食べ方」。野菜の皮や芯などを活かしたエコレシピをご紹介。野菜を捨てずに使い切りましょう。また「たるみ解消"表情体操"」や「『動画配信サービス』入門」など、今号も情報がぎゅっと詰まっています!

定価778 円
(本体720 円)
●一酸化窒素「NO(エヌオー)」と「カリウム」が効く!

血圧を確実に下げる10の方法

閉経後の女性に高血圧が多いのはホルモンバランスの変化が一因。無理なくできる対策で血管を健康に保ち、高血圧を防ぎましょう。
●栄養を逃さず使い切る

daini.jpg
野菜を捨てない食べ方

使えないと思われがちな野菜の廃棄部分。じつは、皮や軸、芯にも栄養があり、おいしく食べられるんです。「捨てる」を「食べる」に変えるエコレシピ、ぜひ挑戦してみて!
その他特集

村上祥子のおいしい! 健康! レシピシリーズ
酢キャベツ
1日5分で誰でも簡単!
たるみ解消「表情体操」
ジャンボかぎ針で
裂き編みを楽しむ
話題のネットドラマや映画、どうすれば見られる?
「動画配信サービス」入門
好評連載

・鎌田實さん「もっともっとおもしろく生きようよ」
・岸見一郎さん「生活の哲学」
・「わたしの体験記」高畑淳子さん
・スマホお悩み相談室「ネットスーパーの利用方法を教えて!」

参考価格: 792円 定期購読(3年プラン)なら1冊:552円

楽しく健やかな「50代から始まる新しい人生」のために(書店では販売していません)

  • 2021/03/28
    発売号

  • 2021/02/28
    発売号

  • 2021/01/28
    発売号

  • 2020/12/28
    発売号

  • 2020/11/28
    発売号

  • 2020/10/28
    発売号

19 鉄おも

ネコ・パブリッシング

最大
50%
OFF
送料
無料

鉄おも

2021年04月30日発売

目次: ☆特別付録:鉄道会社オリジナルプラレールBOOK2021

◎特集:キャラ電2021

アニメやゲームに登場するものからゆるキャラまで、いろいろなキャラクターで彩られたたくさんの
キャラ電が各地で運行しています。今月はキャラ電をいろいろ集めて紹介したいと思います!

・きかんしゃトーマス(大井川鐵道 / 富士急行 / 京阪電気鉄道)

・アンパンマン(JR四国)

・サンリオキャラクター(JR西日本 / 京王電鉄 / 東京モノレール)

・ドラえもん 忍者ハットリくん(西武鉄道 / 万葉線 / JR西日本)

・ポケットモンスター(JR東日本)

・ちびまる子ちゃん(静岡鉄道)

・エヴァンゲリオン(あおなみ線)

・秩父三部作(秩父鉄道)

・ゆるキャン△(天竜浜名湖鉄道)

・初音ミク(弘南鉄道)

・ラブライブ!サンシャイン!!(伊豆箱根鉄道)

・ルパン三世(JR北海道)

・NARUTO BORUTO(富士急行)

・名探偵コナン(JR西日本)

・ゲゲゲの鬼太郎(JR西日本)

・シルバニアファミリー(泉北高速鉄道)

・石ノ森章太郎(JR東日本)

・チャギントン(岡山電気軌道)

・PIXAR(JR九州)

ほか


【その他コンテンツ】

■ロマンスカーミュージアムがオープン!

■JR北海道 キハ261系5000番代「ラベンダー編成」がデビュー

■京浜急行1000形1890番台登場

■E4系Maxのラストランキャンペーンがスタート

■青・黄・赤の信号機トリオ

■京阪の多扉車5000系が間もなく引退

■各地で活躍している元7000系・7200系・7700系

■上越線の峠を越えるいろいろな工夫

ほか

参考価格: 730円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:414円

鉄道&おもちゃの情報誌『鉄おも』。電車好きのお子さん、そしてパパ、ママに大人気な雑誌です。

  • 2021/04/01
    発売号

  • 2021/03/01
    発売号

  • 2021/02/01
    発売号

  • 2020/12/28
    発売号

  • 2020/12/01
    発売号

  • 2020/10/30
    発売号

LDK(エル・ディー・ケー)

2021年04月28日発売

目次: LDK(エル ディー ケー)2021年6月号

『LDK6月号』総力特集は、
「大人のための新やせ習慣(ルーティン)」! 
ほかにも、「疲れない! スティック掃除機 価格別最新ランキング」、
「プチプラファッションで服選び探検隊」、
「無印良品 バズってるアイテム総点検」、
「おいしいパンの作り方大研究」、
「U1000円(税抜)安くて良いプチプラ化粧水 14製品ランキング」など、
盛りだくさんです!! 


<<今月号の目次>> 
【付録小冊子●LDKまんまムック企画 】『老けないカラダの便利帖』 

巻頭特集●疲れない! スティック掃除機 価格別最新ランキング

総特集●大人のための新やせ習慣(ルーティン) 
[Part1]食べてやせる! 
[Part2]動いてやせる! 
[Part3]暮らしてやせる! 
[special column]たんぱく質をとればやせるってホントですか? 
[special column]成功者が教える! やせマインドの作り方

第2特集●プチプラファッションで服選び探検隊

第3特集●無印良品 バズってるアイテム総点検

小特集●おいしいパンの作り方大研究
小特集●U1000円(税抜)安くて良いプチプラ化粧水 14製品ランキング
小特集●焼肉のタレ 51製品実食テスト
小特集●つみたてNISA スタートガイド

ユニクロでいいがユニクロがいいになった朝/漫画 嶽まいこ、監修 Hana 
1年で100倍健康になる方法教えてください!/藤田あみい
LDK Cafe 
LDK別冊ムック書店
セレクト文具gram 福島槙子 Vol.2 セリア 文具の世界
新商品さきどりウォッチャー
女性誌付録批評
良品百貨
私立昭和女学園
ご当地スーパー探検隊 【ご当地調味料編】第47回 沖縄県の逸品 菅原佳己
笠原将弘の100年レシピ 第96回「もやしのあんかけ焼きそば」 
など

定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:325円

女性が使う様々な商品をテストし批評する雑誌

  • 2021/03/27
    発売号

  • 2021/02/26
    発売号

  • 2021/01/28
    発売号

  • 2020/12/28
    発売号

  • 2020/11/27
    発売号

  • 2020/10/28
    発売号

21 サンキュ!

ベネッセコーポレーション

最大
50%
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無料

サンキュ!

2021年04月24日発売

目次: 別冊付録 かわいいパン&スィーツ/うわさのあのグルメを作っちゃおう/特集1 晴れた日の断捨離でゴキゲンになろう!/特集2 自然と貯まる小さくても豊かな暮らし/特集3 家事をラクにする神グッズを集めました

定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:265円

暮らしに役立つ情報満載の情報誌

  • 2021/03/25
    発売号

  • 2021/02/25
    発売号

  • 2021/01/25
    発売号

  • 2020/12/28
    発売号

  • 2020/12/02
    発売号

  • 2020/11/02
    発売号

22 暮しの手帖

暮しの手帖社

送料
無料

暮しの手帖

2021年03月25日発売

目次: ◎特集
「生きることは、楽しいことばかり」わたしの手帖 編集者・田中和雄さん
銅版画家・南 桂子「夜中にとびたつ小鳥のように」

角田真秀「お弁当にも、ふだんのおかずにも」
有元葉子の旬菜 春「取り合わせの妙を楽しむ」
飛田和緒「ひらめきサンドイッチ」

江面旨美「おとなのための帆布バッグ」
佐藤孔代「手元の素材で、アクセサリーを」

「ファミリーホームを知っていますか?」
「もしもに備える 救急箱」

若松英輔「詩が悲しみに寄り添えるなら」

●連載
随筆:大竹しのぶ、平野紗季子、ドリアン助川、野崎 歓、石川直樹、石田 千

齋藤陽道「よっちぼっち――家族四人の四つの人生」
高山なおみ「気ぬけごはん」
日野明子「あれやこれや、道具の話」
荻上チキ・ヨシタケシンスケ「みらいめがね/耳寄りな話」
佐藤雅彦「考えの整とん」
武田砂鉄「今日拾った言葉たち」
岡本 仁「また旅。/日本橋と京橋」
ミロコマチコ「奄美大島新聞」
金井真紀「はじめてのお楽しみ/ばんえい競馬編」
芝山幹郎「シネマ・シバヤマ/「末長くだらだらと」/映画『パーム・スプリングス』
「てと、てと。/森のなかの紙芝居」
「わたしの仕事/林業会社の社員」
「あの人の本棚より」
「あの時のわたし/西巻茅子」(後編)
「わたしの大好きな音楽/八代亜紀」
「買物案内/1ℓ以下の、小型で使いやすいオイルポット5種」
「からだと病気のABC/コロナ禍で増えるうつ病を防ぐには」

「すてきなあなたに」「暮らしのヒント集」「エプロンメモ」
「子育ての悩み相談室」「家庭学校」
「目利きの本屋さんに聞いてみた」(書店員さんによる本の紹介)ほか

参考価格: 998円

毎日をていねいに、心豊かに過ごすヒントがたくさん!広告ゼロの編集方針を貫いて半世紀以上。

  • 2021/01/25
    発売号

  • 2020/11/25
    発売号

  • 2020/09/25
    発売号

  • 2020/07/29
    発売号

  • 2020/05/25
    発売号

  • 2020/03/25
    発売号

23 ゼクシィ関西

リクルート

最大
16%
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無料

ゼクシィ関西

2021年04月23日発売

目次: ▼今月の特別付録
JILLSTUART 豪華すぎる
ポーチ&エコバッグSET

▼今月の特集&綴じ込み別冊、他
《綴じ込み別冊》
◆ふたりの結婚のお金×ダンドリがイメージできる本
◆彼専用ゼクシィ
◆失敗しない!手続き・届け出BOOK

《特集》
◆“想像以上のしあわせ”が溢れた結婚式大公開スペシャル
◆ニューノーマルな常識&マナー完全ガイド
◆胸きゅん花嫁ドレス
◆さりげな演出25
◆細かすぎる花嫁のお悩みQ&A
◆新時代の結婚準備Report
◆ふたりの“納得”が深まる 会場探しの5Rule
◆ドレス選びの第一歩は“骨格&カラー診断”ではじめよう

《綴じ込み付録》
◆しあわせ彩る婚姻届
◆無理しないから続ける気になる花嫁美容Routine
feat.柏木由紀 ゆきりん
◆会場見学CHECKシート
◆相場一覧&ゼクシィアプリ診断シート
◆ピンクの婚姻届

参考価格: 300円 定期購読(オリジナルトートバッグ付き 6ヶ月購読プラン)なら1冊:250円

自分らしい結婚のための式場やプラン、ドレスや指輪などあらゆるウエディング情報を提供します!

  • 2021/03/23
    発売号

  • 2021/02/22
    発売号

  • 2021/01/22
    発売号

  • 2020/12/23
    発売号

  • 2020/11/21
    発売号

  • 2020/10/23
    発売号

最大
7%
OFF
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無料

ESSE(エッセ)

2021年05月01日発売

目次: <別冊付録>
おうちで立ち腹筋&500Kcal満足献立で1か月で確実に痩せる
「ダイエットカレンダー28days」


<巻頭特集>
マキさんの3週間即捨てレッスン& !大草直子さんのクローゼット術も
Keikoさん登場!
「風の時代に幸せをつかむ これからの、持たない暮らし」

新型コロナウイルス感染症の世界的な流行によって私たちの生活も大きく変化しました。
家族との向き合い方や家事、そして日々長い時間を過ごす住まいをどのように整えるか…これまで以上に身の回りの暮らしに目を向ける人が増えたのではないでしょうか?
生活様式の変化に加え“風の時代”となった今、部屋づくりや持ち物についても新しい向き合い方が必要です。
ものを手放して幸運を手に入れた人たちの暮らしを参考に、部屋を整えて運を呼び込む準備を!


<ESSE40周年イヤー記念>
SPECIAL INTERVIEW-「関ジャニ∞」

ESSE創刊40周年となる今年、記念イヤーの幕あけを飾ったのは、関ジャニ∞!
“おうちパーティ”をテーマに、グループでの思い出や、料理、植物、コーヒー…とメンバーそれぞれが家でのお気に入りの過ごし方を紹介しつつ、ESSE読者に向けてメッセージを送ってくれました。


<節約>
忙しくても! ズボラでも!忙しくても!食べ盛りの男子がいても!
「ラクしてトクする食費節約」

いつの間にかかさむ食費。抑えるためには「とにかくガマン」!?いえいえ、じつは食費が安い人ほど、楽しみながら、ラクしてトクしているんです。そんな達人のテクを公開!


<SPECIAL INTERVIEW>
藤ヶ谷太輔さん(Kis-My-Ft2)


この春、Kis-My-Ft2の藤ヶ谷太輔さんが挑むのは“不朽の名作”と呼ばれ、何度も映像化された『華麗なる一族』。
詳細な役作りのエピソードから、お芝居への思いが伝わってきました


<キリトリ付録>
辻 希美さんも登場!マニア&読者のとっておきを大公開!
「カルディ&コストコ THE BEST」

話題の輸入食材から、コスパ抜群のアイテムまで、カルディコーヒーファームとコストコを徹底取材!
新商品や絶対買うべきアイテムまで、“みんなの知りたい”にぜ〜んぶ答えます。



<ファッション>
大人女子にもぴったりと評判!
「コスパ最強!GU&ワークマンおしゃれガイド」

おしゃれを楽しみたいこの季節、コスパ最強の2ブランドに注目!
エッセ読者からダントツに指示されている「GU」と現在注目度No.1の「ワークマン」のおすすめを、スタイリストの山本あきこさんに教えてもらいました。
欲しくなる定番アイテムが満載です。



梅シロップ&梅酒も  飛田和緒さんに習う
「初めての梅干しづくり」

梅が出回る季節になりました。旬を楽しむ手仕事でも、梅仕事は年に1度。
大の梅好きで、毎年梅を使った保存食づくりをしている料理家・飛田和緒さんに、梅仕事を教えてもらいました。初夏のおうち時間を楽しんでみませんか?


そのほか、
「暑い時季こそ知りたい!マスクのお悩み相談室」
「ストウブ×ミナ ペルホネン 「フォレストホットプレート」を20名に」
「2号連続プレゼント企画 ストウブのWa-NABEを100名に!」
など


糖質オフで太らないおかず

<表紙の人>
関ジャニ∞さん

<エンタメニュース>
杉野遥亮さん

定期購読(月額払いプラン)なら1冊:604円

暮らしに役立つ! 賢く生きる女性のための生活情報誌

  • 2021/04/02
    発売号

  • 2021/03/02
    発売号

  • 2021/02/02
    発売号

  • 2021/01/04
    発売号

  • 2020/12/02
    発売号

  • 2020/11/02
    発売号

最大
50%
OFF

レタスクラブ

2021年04月24日発売

目次: 【料理】
●休日だから作りたいレシピ
・休日のアガる!レシピ
・家族でわいわい作ろうレシピ
・海外旅行に行ったつもりレシピ
●ホテルオークラ元総料理長に習う
 極上フレンチトースト
●モデルが大注目!Atsushiさん直伝
 美肌をつくるレシピ

【掃除・収納】
ごちゃ狭わが家もステキに飾りたい!

【美容・健康】
●マスク時代の紫外線対策
●部分やせは1日30秒から

【心の栄養】
漫画好き芸人イチオシ!「現実逃避」できるコミック

【GW企画】
気軽でサイコー!100均キャンプ

●いつもの料理が手軽においしくなる!絶品ヨーグルトレシピ
●アラフォーから意識したい これってプレ更年期!?
●デリバリー&テイクアウト活用術



【とじこみ付録】
●リピート必至のレシピがずらり! 冷凍うどんBOOK


大人気連載!
●大人気2・5次元俳優・黒羽麻璃央さんの「もっとそばにおいでよ」
●オトナのNEWSは増田貴久さん、LETTUCE MEETSは若葉竜也さん

コミックエッセイ連載陣・・・おづまりこ、じゃんぽ~る西、まずりん、卵山玉子、野原広子、たかぎなおこ

定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:249円

おかず、お弁当、料理のレシピおいしい情報満載!レタスクラブは奥様の強い味方。

  • 2021/03/25
    発売号

  • 2021/02/25
    発売号

  • 2021/01/25
    発売号

  • 2020/12/25
    発売号

  • 2020/11/25
    発売号

  • 2020/10/24
    発売号

26 母の友

福音館書店

母の友

2021年05月01日発売

目次: 「母の友」2021年6月号 目次

●特集
「ゆるくいきましょう 日々のごはん」

毎日必ずやってくるごはんの時間。
「今日はもう疲れた! 作りたくない!」
そんな日だってもちろんありますよね。
でも、手作りのほうがいいのかな、子どもの栄養バランスも気になるし、
ちゃんとやらなきゃいけないのかな……。
つい、そうやって頑張りすぎていませんか?
もっと大きくかまえて、のんびりと、
そう、“ゆるく”日々のごはんとつきあっていけたなら、
どんなに気持ちが楽になることでしょう。
料理研究家や管理栄養士、歴史研究者など様々な方にお話を聞き、
“ゆるく”いくためのヒントを探してみました。
また、ある一家のおうちごはんを、異なる視点から描いたマンガもお届けします。

・コウさんの簡単でおいしいレシピ コウケンテツ
・料理家だって、つかれます…… コウケンテツ
・子どものごはんQ&A 太田百合子
・マンガ「はらがへっては」 うえのよう
・マンガ死後くんのモーニングルーティーン 
・今、ゆるくないのはなぜ? 藤原辰史

●巻末付録
復刻・豆本『手品』 安野光雅

●追悼特別企画 
安野光雅さんと「母の友」
・1973年~1981年度「母の友」表紙絵全点
・巻末付録『手品』の作り方 まめに豆本を作ろう
・インタビュー再録 旅の絵本のこと

●絵本作家の本棚 竹上妙

●カラーページ
・こどものひろば 工藤直子 選 / 繁延あづさ 写真
・母の友エッセイ 「二代目の庭づくり」 平野恵理子
・こどもクラフトワーク 「カエルのギロ」 丸山素直
・野口真紀のおいしい絵本レシピ 『かいものづくし』でお惣菜
・子どもの本の図書館から 『あくたれラルフ』 護得久えみ子 
・日曜日のはじめちゃん 【クシャミ】 クリハラタカシ

●母の友の連載 / polyphony
・わたしのBGM ヨシタケシンスケ
・母の冒険 「理性」 小林エリカ
・人生相談ふう漫画 「答えがほしいわけじゃないの」 関根美有
・園の子どもたち 「おもしろくておもしろくて」 塩坪夏子
・子どもの健康Q&A 「熱中症に気を付けよう」 森戸やすみ
・かずをはぐくむ 「いっしょ!」 森田真生
・父の友 佐藤良成 その3「三つ子の魂」 
・なんとなく、モノガタル 「きになるのにはわけがある」 諏訪部順一
・生存ちゅう! 「不穏な年度末」 大野更紗
・たぶん、なんとかなるでしょう。「求む、歯ごたえ!」 堀川 真
・子どもを見つめるシゴト 人形劇団員 小原美紗
・自由の方へ行くために 「個として人を捉える」 小川たまか
・心も体も大切に 東洋医学のお話 「交感神経過剰タイプ」 大谷かほり
・映画 「SNS―少女たちの10日間-」 金原由佳
・本 『鬼を待つ』他 高木久直他

●おとなのひろば
・てがみでこんにちは
・編集だより

子どもに関わるすべての人へ-「母の友」は《これからの子育て》を提案します。

  • 2021/04/03
    発売号

  • 2021/03/03
    発売号

  • 2021/02/03
    発売号

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

  • 2020/11/02
    発売号

27 からだにいいこと

からだにいいこと

最大
50%
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無料

からだにいいこと

2021年04月16日発売

目次: 新連載 「噛むこと研究室レポート」vol.1
とじ込み付録 幸せを呼ぶ褒めラニアン「占いカード」
目次
からことワードSearch
連載 「からことNEWS WALK」
誰でもペタ腹になるガマン0の「ゆる腸活」
努力せず脂肪が燃える「ちょい足し腸活」のススメ
腸内環境が整えば「美と健康」がまるっと手に入る
加治ひとみの食べて・出して「くびれを作る美腸習慣」
「上体ひねり」で“滞留便”が流れペタ腹に
寝たまま「1分腸もみ」でポッコリお腹がヘコむ
万能「米ぬかレシピ」で脂肪も糖もみるみる除去
飲むだけでヤセ体質に! 朝イチ「レモン炭酸水」
脂肪が燃え出す「腸活指ヨガ」でラクしてお腹ヤセ
心身が軽くなる「セルフ腸相診断法」でドカ食い防止
いつも通り食べても読者の下腹が凹んだ!
もっと腸美人に!「腸にいいこと」早わかりクイズ
“短鎖脂肪酸”が健康を生み出すことがわかってきました!
活きている酵素×Wの乳酸菌で「菌活ボディメイク」
腸もお肌も美しく! 美味しく続けられる天然水
新連載 蛯原友里の「これが私の選ぶ道」
老眼・疲れ目…見るだけで「目がよくなる写真」
連載 オーケンの「のほほん健康革命」
今すぐ痛みをスッと消す「伸ばしワザ15」
ツライ疲れも痛みも「伸ばすだけ」で瞬時に消える
慢性的な[腱鞘炎][肩コリ]に効く「7秒グルグル腕回し」
ゆがみを整え[頭][首][腰]の痛みを取る「ウルトラポーズ」
[四十肩]がスッと軽くなる「両脇のばし」
ガマンできない痛みに即効「10秒鎮痛ストレッチ」
連載 「ほどほどごきげん日和。」
データが証明「すっぴん-10歳美容法」
メイクに頼らず若見えが叶う「素肌力を上げる法」
読者が「美肌菌活」でもちもち赤ちゃん肌に変わった!
飲む&塗る「酒かす美容」で肌のコラーゲン量UP!
顔たるみが上がる「指鍼刺激」でほうれい線消し
太もも活性化で若肌がよみがえる「シミ消しキック」
健康成分の宝庫! こんなにすごい「唾液のチカラ」
連載 「Love Me Doの開運おまかせ風水」
知ってトクする「安心な食品・危険な添加物」
暮らしが整ってストレスが消える「家事のやめ方」
連載 「からだにいいことカフェ」
連載 「ラク生き相談室」
収入が減っても貯金は増やせる!「貯まるお金の使い方」
FPが導き出した! 使っても増える「めちゃ貯めの法則」
ポイントがザクザク貯まる「楽天経済圏で“殖やす”方法」
米や肉、野菜がほぼ無料!? 「絶対トクするふるさと納税」
食品の徹底活用で食費が浮く「週イチまとめ買い術」
最強の「ふわトロ卵料理」で疲れが取れて若返る
連載「からだにいいコトバ事典【SOD】」
有効なアルコール手指消毒剤の見分け方とは?
ウイルス・細菌を持ち込まない“玄関消毒”で感染を防ぐ
「磯村勇斗さん」に癒やされタイム
連載 「真ちゃんの早ウマ晩ごはん」
からだにいいことWebのご案内
連載 「からだにいいことホームドクター Interview」
連載 「噂の人の“食”日記」Mizuki さん
連載 「60歳を過ぎて今も旬」阿部 佳さん
定期購読の申し込みについて/アンバサダー募集
アンケート
「からだにいいことアンバサダー」メンバー募集
お得で便利な定期購読のご案内
プレゼント&インフォメーション
大人のおしゃれ手帖×からだにいいことセミナー開催
次号のお知らせ
連載 「“悪パンダ”のこころにいいこと」クッキング
連載 「ラカント愛好の料理家・リレーインタビュー」

参考価格: 730円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:365円

キレイと健康に敏感な女性たちのための情報誌

  • 2021/02/16
    発売号

  • 2020/12/16
    発売号

  • 2020/08/17
    発売号

  • 2020/07/16
    発売号

  • 2020/06/16
    発売号

  • 2020/05/15
    発売号

28 Veggy(ベジィ)

キラジェンヌ

最大
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無料

Veggy(ベジィ)

2021年05月10日発売

目次: vol.76 contents


14 女優・熊谷真実 
ロングインタビュー
  2021年春、新しい旅立ち

●Features
20 植物性プロテイン
Everyday Plant-Based Protein Foods!
22 注目のニュープロテイン
24 超一流はすでに切り替えている!
プラントベースを実践する
世界のトップアスリートたち
<アスリート・インタビュー>
28 プロバスケットボール選手 アキ・チェンバース
32 プロサッカー選手 柏野海佑
36 ウェイトリフティング選手 セラフィナ・シナー
38 グレイシー柔術選手 Melody Ma
42 元プロ野球選手 米野智人
46 フィギュアスケーターの母 鈴木晴恵先生

52 Eat Worldwide Protein Foods
世界を旅するプロテインフード
LOCALE/SUKE6 DINER/Bánh mí Tokyo/明天好好/
   GINGER GLASS/ADI/梵 BON/bépocah/TAEWON BOWLS/
   BELLS中目黒HOTDOG&SHAKE/HIDEOUT/Cafe Sabot/
   FYLGDU MÉR/Elly’s Cafe/はちすずめ菓子店
70 ミートレスなプロテインフードを取り寄せよう
72 ヘルスコンシャスな人に聞く、
ベジィな暮らし 
<アスリート編>日比野菜緒/都倉賢/一ノ瀬メイ/髙橋拓朗
76 ヘルスコンシャスな人に聞く、ベジィヒストリー
ジョージ・リー(ヴィーガンシェフ)

<第2特集>
109 ベジィブックスで作る
植物性タンパク質
レシピ

●Beauty, Health, and more……

78 リオパラ水泳日本代表・一ノ瀬メイさんが語る
私がヴィーガンとして生きる理由、そして糖分へのこだわりについて
80 「ラカントS」の顆粒&シロップでつくる
ローカーボ&ハイプロテインレシピ
82 最旬植物性プロテインフード「HUMMUS(ハムス)」
84 100%ナッツ由来のプロテインでマルチ栄養素を補おう
86 ケールで美しく、健康に!
毎日のケール・ルーティンはじめませんか?
88 離乳食メーカー×フレンチシェフ発!
食感が楽しい、安心素材のベジバーグ
89 ヤマキの「豆乳で元気」/ギルトフリーチップス「Eat Real」
90 古代食の力でプロテインを補充「GRØN(グロン)」/
CBDプロテイン「Greeus(グリース)」/
ハイプロテインアイスクリーム「ZENアイスクリーム」
91 有機JAS野菜&果物のみでできた発酵ドリンク「HannaH organic」
92 ALISHAN ORGANIC LIFE TIMES MAY
98 クロレラ工業×命の食事 
筑後産クロレラを使用した「クロレラベジカレー」
100 古来より蘇る、新感覚健康茶「藍香茶」
102 東洋医学+CBD+アート 
“フェムケア”プロダクト「UN/ME」がついに発売!
104 「amritara」創立13年目のブランドリニューアル 
106 オーディションアプリ「mysta」発
veggy専属モデルがついに決定!
120 VEGGY JOURNAL vol.37
130 INFORMATION 
133 EDITOR’S NOTE

●Regulars

9・11・13 GO! VEGGY GO! オランダ/スペイン/中国/日本
122 マクロビマウスの日本ベジカフェガイド vol.39
123 veggy公式インスタグラマーが最近訪ねたカフェ 最終回
124 ホリスティック・スペシャリスト インタビュー Vol.17
125 アロマde陰陽五行 新連載 第1回
126 カヒミ カリィのベジタリズモ vol.68
127 料理をするように美しい素肌は作れるということ 最終回
128 ロスゼロ、美味しくヘルシーなサステナブルご飯 Vol.2
129 Chef Hitoshi Sugiura’s Vegan column 最終回

●Special
SERENDIP TRAVEL

141 South Bay,Los Angel
ロサンゼルスの暮らし/齋藤志乃




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目次: ◇脳の専門医お墨つきの大人のドリル誌◇

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1, 認知力と推理力を養う[バラバラ言葉]
2 注意力をがぜん鍛える[数字チェンジ]
3 発想力と判断力を刺激[ことわざパズル]
4 新感覚の計算脳トレ [虫食い分数]
5 想像力と想起力を磨く[二字熟語クロス]
6 暗算力と読解力を養う[ひらがなカタカナ計算]
7 注意力と記憶力を鍛錬[かな拾い音読]
8 ひらめき力が急アップ[マッチ棒計算パズル]
9 想起力と語彙力を向上[反対語発見ドリル]
10 推理力を断然強化する[縛り計算]
11 理解力と創造力を育む[手の指ポーズ]
12 脳の作業記憶を鍛える[神経衰弱ドリル]
13 脳の言語中枢を刺激 [漢字熟語しりとり]
14 推理力と判断力を磨く[虫食い算ドリル]
15 想起力を著しく強める[出世街道パズル]
16 明晰脳を作る論理訓練[不等号ナンプレ]
17 言語脳や注意力を育む[漢字結び四字熟語]
18 言語脳を大いに刺激 [意味から熟語探し]
19 集中力と持続力を養う[春の風物詩間違い探し]
20 脳の前頭前野を活性化[ドリルサーキット]
21 分析力と思考力を育む[総当たりバトル]
22 生活に役立つ暗算訓練[ロープライス計算]
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目次: 【特集】新・地域の編集術

・『 シェアアトリエつなぐば 』の編集力。
・島の力をコスメで再生する『Rリトコスetocos』。
・今日もぼくらの溜まり場、「ROUTE COMMON」に集合。
・川と道と公園と鉄道高架下は一つのエリア。北きた十じゅっ間けん川がわの“水辺編集”。
・ただのあそび場 』だけど、ただ遊ぶだけの場所じゃない!
・『てまえ』の編集者・上かみ泰やす寿としさんも、“手前”にいる一人です。
・漁師の三浦尚子さんは、編集者。
・サスティナブル・ブックガイド。~地域を編集する本~

ローカルメディア╳影山裕樹
プロジェクト╳日野昌暢
人口減少╳田中輝美
コミュニティ╳中西拓郎
ローカルベンチャー╳高橋邦男
デザイン╳福田まや
イラスト╳ヘイソン・ニャー
アート╳守屋慎一郎
公共空間╳飯石 藍
文化施設╳奥脇崇大
建築╳追沼 翼
場づくり╳藤本 遼
映画╳堀田弥生
ツーリズム╳岩佐十良
行政╳保坂展人

・みんなが家族になれる場所。
豊かな自然が育む、高知県であたたかな暮らし。
・「地域を編集する」ってどういうこと?
「たなコトアカデミー」の受講生が実践してみました!
・最前線をわけあう仲間に会いにいく、ローカルの旅。
・働く人を足元からサポートします。
あなたの仕事に寄り添う「ハタラクロ」。
・愛媛県今治市で、地域とつながる
「いまばりワーケーション」が始まります!
【第2特集】サスティナブルなお取り寄せカタログ。


【連載】
・生命浮遊;福岡伸一
・写真で見る日本
・SUSTAINABLE DESIGN
・ソーシャル系大学案内;坂口 緑
・テクノロジーは、人間をどこへつれていくのか;小川和也
・田舎と田舎の二拠点生活;黒島慶子
・こといづ;高木正勝
・ソトボラ新聞
・未来型土着文化;坂本大三郎 新連載
・やってこ! 実践人口論;徳谷柿次郎
・標本バカ;川田伸一郎
・フィロソフィーとしての「いのち」;稲葉俊郎
・田中佑典の現在、アジア微住中
・KAWAIIは地方を救う♥ハピキラFACTORY
・ゲイの僕にも、星はキレイで肉はウマイ。;太田尚樹
・上流の日々 Upstream Days;エリック・マタレーゼ(最終回)
・SOTOKOTO ZINE
・田中康夫と浅田 彰の憂国呆談 season 2
・次号予告

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SDGsと地方創生を発信

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