健康・生活 雑誌 ランキング

Ｋｕ：ｎｅｌ（クウネル）

2026年07月17日発売

目次: 旅を深める本７６冊と歩く、京都。／第２特集　地元の本屋さんとつくった町歩きガイド。

＆Premium（アンドプレミアム）

2026年07月17日発売

目次: 誰かと語りたい、あの映画。

ゼクシィ福岡・佐賀

2026年07月23日発売

目次: ▼今月の特別付録
Flora Notis JILL STUART
ビッグコスメポーチ

▼今月の特集＆綴じ込み別冊、他
《綴じ込み別冊》
◆結婚決まったら　まず読む本
　GIABBIT＆TO-LUCKY
◆結婚の手続き・届け出・もらえるお金BOOK
◆まだ知らない結婚式に出会える本

《特集》
◆結婚のダンドリ＆マナーSpecial
◆結婚式の費用明細　まるわかり大特集
◆婚礼料理の世界
◆最旬Dress Collection
◆結婚式の親の想い
◆義実家帰省どうしてる?
◆前撮りアイデア

《スペシャルコンテンツ》
◆ピンクの婚姻届け
◆最愛　Marriage Ring 巡り合いSheet
◆相場一覧＆結婚準備ダンドリシート

Veggy（ベジィ）

2026年07月10日発売

目次: veggy (ベジィ) vol.107 2026年8月号 健骨のススメ

vol.107 contents

健骨のススメ
ビタミン・ミネラルをチャージして骨を守る／柳澤厚生
健骨のために必須の6大栄養素を豊富に含む食材リスト
美骨活レシピ／石松利佳子
“いのちの倫理”　健やかな骨—生命を支える「静かな宇宙」／増川いづみ
朝・昼は動いて、夜は休む　１日のリズムをととのえて骨を育てる
幸運を引き寄せる土台づくり　骨格を整え、気の巡るからだに／松山太
骨にいいことを毎日実践　健骨のためのブックガイド
しなやかな毎日は、健やかな骨から。NaturalRootsAcademy／ありさ／E3AFAパウダー／CraftTeaBar丹／KAKERU MIDORI／MG-LIPO+D（マグリポプラスディー）

⚫︎Beauty, Health, and more……
疑問を解決！　植物うまれ100％甘味料 「ラカントS」のこだわり
クコの実・白きくらげ・なつめは真夏の救世主
そのピュアさが尊い！ DHA・EPAサプリ「VE SUPPLI」
生豆由来のポリフェノールに注目　グリーンコーヒーのひんやりデザート
自然と調和し、ゆるやかにととのうリトアニア産のCBD
夏こそ、ビタミンD補給を　骨活＆腸活のお手軽レシピ
汗にもニオイにも振り回されない！ ノンケミカルの天然エチケットパウダー
「10年に1度の“本物”」と認めた電磁波対策、その答えとは？
ALISHAN ORGANIC LIFE TIMES JULY
2026年度はこちらの14名に！　「veggy公式アンバサダー」が決定
あの人のキッチンを訪ねて　Vol.2　イギリス　オズボーン美奈子さん
veggy Journal vol.67
Information


⚫︎SERENDIP TRABEL
長崎・対馬
「国境の島」からつくる海の未来
「国境の島」で育まれた雄大な自然と歴史の息吹／未来のためにサラヤが取り組む海洋保全プロジェクト

八ヶ岳
アルソア女神の森 リトリートそら／奏樹　プラネタリーヘルス＆ビューティーダイニング／ビオクラ（BIOKURA）／アルソア／BLANC YATSUGATAKE／リゾナーレ八ヶ岳／葡萄畑アペロ／Lemi’s Barkery／Kitchen Ohana／野草と自然食品かりん／八ヶ岳のヴィーガンブレッドとお菓子／レジオン八ヶ岳／ひふみの森／彩香房／Komaのフレッシュソイミート／滝沢泰平（天下泰平）

⚫︎Regulars
veggy Topics
矢作直樹　日々徒然　第7回
＜新連載＞へるし〜どい　毎日のお弁当帖　第1回
もしかして、家のせい？　風水お悩み相談　第4回
熊谷真実のホリスティック・ビューティー・ライフ　第58回
カヒミ カリィのベジタリズモ Re:JAPAN vol.98

クロワッサン

2026年07月24日発売

目次: 食べて元気をプラス！夏バテ撃退レシピ。

ゼクシィ東海

2026年07月23日発売

目次: ▼今月の特別付録
Flora Notis JILL STUART
ビッグコスメポーチ

▼今月の特集＆綴じ込み別冊、他
《綴じ込み別冊》
◆結婚決まったら　まず読む本
　GIABBIT＆TO-LUCKY
◆結婚の手続き・届け出・もらえるお金BOOK
◆まだ知らない結婚式に出会える本

《特集》
◆結婚のダンドリ＆マナーSpecial
◆結婚式の費用明細　まるわかり大特集
◆婚礼料理の世界
◆最旬Dress Collection
◆結婚式の親の想い
◆義実家帰省どうしてる?
◆前撮りアイデア

《スペシャルコンテンツ》
◆ピンクの婚姻届け
◆最愛　Marriage Ring 巡り合いSheet
◆相場一覧＆結婚準備ダンドリシート

ゼクシィ茨城・栃木・群馬

2026年07月23日発売

目次: ▼今月の特別付録
Flora Notis JILL STUART
ビッグコスメポーチ

▼今月の特集＆綴じ込み別冊、他
《綴じ込み別冊》
◆結婚決まったら　まず読む本
　GIABBIT＆TO-LUCKY
◆結婚の手続き・届け出・もらえるお金BOOK
◆まだ知らない結婚式に出会える本

《特集》
◆結婚のダンドリ＆マナーSpecial
◆結婚式の費用明細　まるわかり大特集
◆婚礼料理の世界
◆最旬Dress Collection
◆結婚式の親の想い
◆義実家帰省どうしてる?
◆前撮りアイデア

《スペシャルコンテンツ》
◆ピンクの婚姻届け
◆最愛　Marriage Ring 巡り合いSheet
◆相場一覧＆結婚準備ダンドリシート

ゼクシィ福島

2026年07月23日発売

目次: ▼今月の特別付録
Flora Notis JILL STUART
ビッグコスメポーチ

▼今月の特集＆綴じ込み別冊、他
《綴じ込み別冊》
◆結婚決まったら　まず読む本
　GIABBIT＆TO-LUCKY
◆結婚の手続き・届け出・もらえるお金BOOK
◆まだ知らない結婚式に出会える本

《特集》
◆結婚のダンドリ＆マナーSpecial
◆結婚式の費用明細　まるわかり大特集
◆婚礼料理の世界
◆最旬Dress Collection
◆結婚式の親の想い
◆義実家帰省どうしてる?
◆前撮りアイデア

《スペシャルコンテンツ》
◆ピンクの婚姻届け
◆最愛　Marriage Ring 巡り合いSheet
◆相場一覧＆結婚準備ダンドリシート

ゼクシィ青森・秋田・岩手

2026年07月23日発売

目次: ▼今月の特別付録
Flora Notis JILL STUART
ビッグコスメポーチ

▼今月の特集＆綴じ込み別冊、他
《綴じ込み別冊》
◆結婚決まったら　まず読む本
　GIABBIT＆TO-LUCKY
◆結婚の手続き・届け出・もらえるお金BOOK
◆まだ知らない結婚式に出会える本

《特集》
◆結婚のダンドリ＆マナーSpecial
◆結婚式の費用明細　まるわかり大特集
◆婚礼料理の世界
◆最旬Dress Collection
◆結婚式の親の想い
◆義実家帰省どうしてる?
◆前撮りアイデア

《スペシャルコンテンツ》
◆ピンクの婚姻届け
◆最愛　Marriage Ring 巡り合いSheet
◆相場一覧＆結婚準備ダンドリシート

ゼクシィ国内リゾートウエディング

2026年04月23日発売

目次: ─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・
沖縄・軽井沢・北海道etc リゾート地で結婚式するなら
『ゼクシィ国内リゾートウエディング』
─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・

Cover Bride　田村保乃(櫻坂46)
撮り下ろし特集ページも！

SPECIAL付録！　JILL STUART　スクエアポーチ

今号の花嫁必見！ イチオシ特集はこちら▼
リゾート婚の準備
進め方まるわかりSpecial

【別冊付録】-------------------------

◆リゾート婚のお金　スッキリまるわかりBOOK
◆OKINAWA WEDDING IDEA BOOK
◆教会＆式場100BOOK

【特集】-------------------------

◆エリア別 “ご当地プチギフト”20
◆沖縄＆軽井沢Bridesの[ドレス×ヘア]最愛バランス
◆リゾート婚のゲスト旅費の負担額　“超こまか明細”全部見せ！
◆ゲスト思いの常識＆マナー
◆リゾ婚の会場探しは「頼る」が正解！

結婚するふたりが、すてきな結婚式を実現し、
その後の人生がずっと幸せになることを応援しています。
情報たっぷりのゼクシィを使って、すてきな結婚準備を！

住宅特集

2026年07月17日発売

目次: 特集　庭　育てる場所をもつ

ゼクシィ北海道

2026年07月23日発売

目次: ▼今月の特別付録
Flora Notis JILL STUART
ビッグコスメポーチ

▼今月の特集＆綴じ込み別冊、他
《綴じ込み別冊》
◆結婚決まったら　まず読む本
　GIABBIT＆TO-LUCKY
◆結婚の手続き・届け出・もらえるお金BOOK
◆まだ知らない結婚式に出会える本

《特集》
◆結婚のダンドリ＆マナーSpecial
◆結婚式の費用明細　まるわかり大特集
◆婚礼料理の世界
◆最旬Dress Collection
◆結婚式の親の想い
◆義実家帰省どうしてる?
◆前撮りアイデア

《スペシャルコンテンツ》
◆ピンクの婚姻届け
◆最愛　Marriage Ring 巡り合いSheet
◆相場一覧＆結婚準備ダンドリシート

ゆうゆう

2026年07月01日発売

目次: 大特集　こっそり「美活」／表紙の人　中尾ミエさん

ゼクシィ長野・山梨

2026年07月23日発売

目次: ▼今月の特別付録
Flora Notis JILL STUART
ビッグコスメポーチ

▼今月の特集＆綴じ込み別冊、他
《綴じ込み別冊》
◆結婚決まったら　まず読む本
　GIABBIT＆TO-LUCKY
◆結婚の手続き・届け出・もらえるお金BOOK
◆まだ知らない結婚式に出会える本

《特集》
◆結婚のダンドリ＆マナーSpecial
◆結婚式の費用明細　まるわかり大特集
◆婚礼料理の世界
◆最旬Dress Collection
◆結婚式の親の想い
◆義実家帰省どうしてる?
◆前撮りアイデア

《スペシャルコンテンツ》
◆ピンクの婚姻届け
◆最愛　Marriage Ring 巡り合いSheet
◆相場一覧＆結婚準備ダンドリシート

月刊クーヨン

2026年08月03日発売

目次: ［特集］

腸内環境が悪化した親子、増えてます

子どものときの食事が

一生の健康の土台に



食物アレルギー、しつこい便秘や肌荒れ……。
現代の子どもに増えているこうした症状、
腸の状態と関わりがあると言われはじめています。
だからこそ、子ども時代は、
腸を傷つけない暮らしを習慣化したいもの。
また、腸内細菌についての研究が進むに連れ、
腸の状態が、脳の働きや、こころの状態にも
関係することがわかってきました。
さまざまな角度から、
腸を健康な状態にする暮らしをご紹介します。
大人にももちろん有効です！


●子どもの未来は腸からはじまる

由井郁子さん



便秘や下痢、おなかの張りだけでなく、肌荒れや疲れやすさ、
集中しづらさなど、一見関係のなさそうな不調も、
実は腸の環境が関わっている場合があります。
近年注目されているのが、小腸に細菌が増えすぎる
「SIBO（シーボ）」という状態です。
小児科医として30年以上診療を続け、
SIBOの治療にも取り組む由井郁子さんに、
子どもの腸を守るために家庭でできることを伺いました。



 
●いのちある食材を毎日食べれば風邪知らずに

如意輪幼稚園の実践より　



連載「医食同源のつくりおき」でおなじみの
永原味佳さんが監修する
オーガニック給食を実施する
如意輪幼稚園。
10年近い試みを通してわかったのは
腸が元気なら、風邪知らず
便秘知らずになるということです。
実践を通して実感してきた
「食」と「腸」の関係を聞いてみました。



●腸を元気にするおむすびと汁

たかせさと美さん　



体調不良をきっかけにグルテンフリーの食生活を
はじめた、たかせさと美さん。それ以来、
「食べたものでからだがつくられる」ことに目覚め、
「どうしたら腸内環境をよくできるか」を
日々身をもって実験していると言います。
そんなたかせさんに、「腸を元気にする」
おむすびと汁のつくり方をおそわりました。





●連載も好評です！

・発達障がいって何？（6回目ゲスト　山上亮さん）
・子どもの感覚の育ちを応援するセラピー教具（ラリー・メストネックさん）
・医食同源のつくりおき（永原味佳さん）
・ちいさな塾の風景（小笠直人さん）
・子どもから学ぶ平和学（深津高子さん）
・小児科医微生物学者パパの『医食同源」な食卓　本間さんちの自然な暮らし（本間真二郎さん）
・生まれたときから緩和ケア～自分の音を生きる～（大木学さん＋大木華さん）
・「気になる子」のためのわらべうた（山下直樹さん）
・わたしをささえた言葉たち（落合恵子）
・Cooyon eyes
・テーマで選んだ今月の絵本＆新刊絵本紹介
・Petit Journey

こどものくに　チューリップ版

2026年07月20日発売

目次: 内田麟太郎／作
山本祐司／絵

バッタやことりの小さなうんちから、ゾウの大きなうんちまで、動物たちのうんちが楽しく描かれます。ところが最後に現れたのは、みんなを驚かせる程の大きなうんち。思わず笑いながら、ことばのリズムや繰り返しのおもしろさを味わえる絵本です。うんちは元気のしるしという視点も、子どもたちに親しみやすく伝わります。

ワンダーえほん

2026年08月01日発売

目次: ■環境「なつの　むし　みつけた！」
夏に見られる虫たちを取り上げました。体の色やつくり、何をしているかなどじっくり観察してみましょう。
園庭や公園で虫探しができるといいですね。
実物にふれる体験を通して、身近な生き物への興味や関心が広がっていくことでしょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
■おはなし「ジャングル　ぐるぐる」
人気あそびうた作家の鈴木翼さんの楽曲「ジャングルぐるぐる」をもとにしたお話です。
次々に現れる動物たちや、くり返し出てくる「ジャングるるI」の言葉を楽しみながら、探検する気分で読んでください。

■ぴのちゃんといっしょ　げんきに　すごそう　　　　　　
夏の休日も「早寝・早起き・朝ごはん」の習慣を続けて健やかに過ごしたいですね。
絵本で遊んだあとは、元気でいるために大切なことを話し合ってください。

Kids Well-being

2026年06月30日発売

目次: 【特集1】
嘘（フェイク）を見抜く
“本質力”を育てる

世の中に大量に情報があふれ、その真偽を見分けるのがどんどん難しくなっていく現代。
情報に踊らされないためには、どんな力が必要なのか、家庭でできることは何か、認知心理学と教育心理学の専門家に聞く。
（監修：栗山直子／東京科学大学リベラルアーツ研究教育院 講師）


【特集2】
子どもの主体性を育てる！
アントレプレナーシップ教育とは

「起業家精神」を育てる教育として、注目を集める「アントレプレナーシップ教育」。
実際にどんな内容なのか、どんな子どもを育てる教育なのか、専門家にお話を伺ってみた。
（監修：森 博樹さん／文部科学省任命アントレプレナーシップ推進大使）


【特集3】
非認知能力を大きく伸ばす
夏休みの過ごし方

夏休みは、非認知能力を育てる絶好のチャンス。粘り強さ、やる気、協調性──「点数では測れない力」を育てる過ごし方を、非認知能力の専門家に聞いた。
（監修：中山芳一先生／IPU環太平洋大学特命教授）


≪特別企画≫
・農業、林業、漁業の現場から生まれたアップサイクル ルーツで選ぶ、サステナライフ
・ウェルビーイングな教育探訪 第1回「湘南ホクレア学園」
・昔と今でこんなに違う!? 　宇宙についての最新常識5選
・「生きる力」をはぐくむ体験スポット
・沖縄ターザン キジーのツリーハウスで学んだ 　大自然のワクワクと知恵
・カージャーナリストが教える 　アーバンファミリーのクルマ選び


【豪華執筆陣による連載コラム】
・てぃ先生の「子育てお悩み相談室」
・島村華子の「悩みを成長につなげる子育てのヒント」
・栄枝慶樹の「スポーツで“21世紀型人間力”を育てる」《New!》


●国内外の最新教育情報
・WORLD LEARNING NEWS
・WHAT’S BRAND NEW!

●子どもの知的好奇心を刺激する
　ワークブックに挑戦！

●読者投稿ページ
「わが家の子育てあるある」

安心

2026年06月16日発売

目次: 別冊付録　完全保存版　名医が教える腎臓病・糖尿病最新研究で判明！クレアチニン値血糖値の下げ方　今すぐできる！「ドロドロ血液浄化術」／三段腹、ポッコリ腹がへこむ！腎機能が見事改善し人工透析を回避！糖尿病、緑内障、むくみを撃退！キャベツで毒出し

ゼクシィ新潟

2026年07月23日発売

目次: ▼今月の特別付録
Flora Notis JILL STUART
ビッグコスメポーチ

▼今月の特集＆綴じ込み別冊、他
《綴じ込み別冊》
◆結婚決まったら　まず読む本
　GIABBIT＆TO-LUCKY
◆結婚の手続き・届け出・もらえるお金BOOK
◆まだ知らない結婚式に出会える本

《特集》
◆結婚のダンドリ＆マナーSpecial
◆結婚式の費用明細　まるわかり大特集
◆婚礼料理の世界
◆最旬Dress Collection
◆結婚式の親の想い
◆義実家帰省どうしてる?
◆前撮りアイデア

《スペシャルコンテンツ》
◆ピンクの婚姻届け
◆最愛　Marriage Ring 巡り合いSheet
◆相場一覧＆結婚準備ダンドリシート

こどものくに　ひまわり版

2026年07月20日発売

目次: 新井悦子／作　
ひだか のり子／絵

インドネシアに伝わるシンデレラ物語。働き者の末っ子が大切に育てる、美しい魚、ジュルングジュルング。深い悲しみの先に、不思議な奇跡が訪れます。物語が大きく動く幻想的な場面を、新井悦子さんの情感豊かな語りと、ひだかのり子さんの繊細で美しい切り絵が鮮やかに描き出します。心を奪われる世界観を、ぜひ味わっていただきたい作品です

こどものくに　たんぽぽ版

2026年07月20日発売

目次: 乾栄里子／作
北村直子／絵

同じおにぎりでも、ぼくはひとくちパクっと、ねずみさんはご飯粒をひと粒。同じ食べ物でも、 食べ方はそれぞれ。うさぎさん、ペンギンさん、カバさん…それぞれのもぐもぐを比べながら、「こんな食べ方もあるんだね」と楽しめる一冊です。読み聞かせのあとは、「どんなふうに食べるのが好き？」と声をかけてみてください。子どもたちの気づきや会話が自然と広がります。

I’m home（アイムホーム）

2026年07月15日発売

目次: Extended Living: Second House & Hotel
セカンドハウス&ホテルで日常を超えた体験を

A Second House, A Different Life
多拠点暮らしにおける住まいのかたち

　青のグラデーションを望むL字型のテラス
　Shimada Residence／ニュートラル

　風景と建築が感覚を養う写真家の山居
　K Residence／手嶋保建築事務所

　山の豊かな表情を取り込む開口
　R Residence／古谷デザイン建築設計事務所

　庭屋一如を受け継ぐ京都の拠点
　N Residence／小大建築設計事務所（一畳十間）

6 Exceptional Hotels from Around the World
特別な体験を、特別なホテルで

Refined Retreats for Creative Minds
クリエイターの心に残った世界のホテル13選

A Modern Vernacular Stay
沖縄の集落に暮らすように過ごす、小さな宿

Sensory Luxury in Open-Air Splendor
寺院の鐘の音が響く、バンコクのヴィラでの滞在

Crafting a Modern Bangkok
変貌し続けるバンコクのアートとクラフトの現在地

The Architect’s Private Sandbox
建築家の第二の拠点

　削ぎ落とすことで生まれた豊かな体験
　Ohori Residence／ジェネラルデザイン一級建築士事務所

　暮らしとコミュニティーが交差する場
　Nakamoto Residence／FATHOM

———————————————

Milan Design Week 2026
ミラノで探るインテリアデザインの行方

New Products Reflecting Our Time
新作プロダクトが時代を映す

Decoding Trends Through Spatial Design
再編集で魅せる最新のコーディネート

Exceptional Brand Presentations
空間展示でブランドの世界観を体現する

FOCUS ON　Ritzwell

CLOSE-UP　FLEXFORM

In Search of Timeless Harmony
新旧を横断する、Poltrona Frauの美学

CLOSE-UP　Paola Lenti

———————————————

Report: Tokyorooms
自然とつながる、都会のワークスペース


New Arrivals
連載◯日本を巡るデザインと工芸　萩原健太郎
連載◯ある家の物語 第8回　ファビアン×石川元洋
連載◯Architect File　八木建築研究所　八木正嗣　八木このみ
I’m Home... News & News [ Product / Exhibition / Art / Food ]

月刊おりがみ

2026年08月01日発売

目次: 特集 ハロウィンの夜に

掲載作品 ※折り方つき
①菊 (創作：北村惠司)
②魔女 (創作：髙山三千江)
③魔女　(創作：松野幸彦)
④ゴースト、魔女のほうき (創作：津留見裕子)
⑤ジャック・オー・ランタン (創作：土戸英二)
⑥かぼちゃおばけ (創作：半田丈直)
⑦ハートのケース　(創作：二渡昌子)
⑧魅惑　(創作：小西輝昭)
⑨1枚折りの手裏剣　(創作：半田丈直)
⑩りんごのバスケット　(創作：髙山三千江)
⑪椅子、ベッド　(創作：中島種二)
⑫アイスボックスクッキー　(創作：半田丈直)

連載・その他
・英語でオリガミしよう(129) おばけ(ゆうれい) 伝承
・折紙講師の虎の巻(38) 丹野恵美子
・おりがみギャラリーNo.419 新春企劃《海洋摺學家作品展-Origami Artworks》出品作品紹介
・NOA Information
・2026｢おりがみの日｣記念作品募集
・Piazza NOA(読者の広場)
・みんなの作品展
・高木　智氏 収蔵資料紹介97
・おりがみガーデン
・NOABOOKSのお知らせ

うかたま

2026年06月05日発売

目次: 【特集】ありがとう、カレー！


疲れているときや忙しいとき、ありがたいのがカレー。
ひと皿でご飯も野菜も肉もとれて、
子どもも大人もみんな一緒に食べられる。
あるもので手早くつくれる日常のメニューであり、
時間とスパイスを使って味を極める特別な料理でもある。
どんな素材でもおいしくなる包容力もあって、
料理の楽しみが全部詰まっているかも。
あってよかった。ありがとう、カレー！！



■料理上手のありがとうカレー

＜中川たまさんのまかないカレー＞
　厚揚げとなすのキーマカレー風／フレッシュトマトと山椒のサルサ
　サバの干物と梅干しのカレー／切り干し大根とマンゴーのアチャール
　ハーブとレモンのチキンスープカレー／スパイス卵

＜鴨志田佑衣さんのお疲れカレー＞
　トマトカレー／ミニトマトのスパイス和え／モロヘイヤの冷やしカレー
　なすモッツァレラ／ピーマンの甘酒マリネ／やさしい牛すじカレー

＜上島亜紀さんのもてなしカレー＞
　素揚げ野菜のスープカレー／ごろごろチキンカレー／パプリカのアチャール
　きくらげのサブジ／キャロットラペ／炊飯器ビリヤニ

＜コラム＞カレールウって何？ 「胃もたれする」のはなぜ？


■ミニマムな要素でつくろう！ 基本のカレー　料理＝樋口直哉

カレー粉を使う基本のチキンカレー／スパイス3種でつくる本格スパイスカレー

樋口さんに聞く カレーづくりのQ＆A

基本のカレー アレンジしてみました！


■自分でつくってみる!? グリーンカレーペースト
グリーンカレー／グリーンカレー焼きそば／グリーンマヨじゃが　ほか


■もっと使いたくなる！ スパイスのはなし　協力＝石川ニシャンティさん


■ニッポンカレーの歴史 文＝阿古真理



【グラビア特集】新しい煎茶の楽しみ方 料理＝本間節子
煎茶ソーダ／ハーブ煎茶／煎茶のアイスキャンディー／煎茶のムース
煎茶シロップの白玉あんみつ


【単発特集】「干し飯（ほしいい）」をつくろう　料理＝末時千賀子さん


【単発特集】ぐるぐる編む“チガヤ”のかご　協力＝はやぶさきみ枝さん


【ほか】
初夏の葉っぱでつくる 朴葉巻き 長野県木曽町

農家をよんで、「お米と田んぼのいま」の話を聞いた


【連載】
nora×koke「ジャゴケの香りに誘われて」
文・写真＝鵜沢美穂子

gohan×mukashi「軽井沢でテニス」

唄と旅する「京都府の“福知山音頭”」
文＝石田千 絵＝牧野伊三夫　

いーからかんな村暮らし「種を守って引き継ぐ」
文＝瀬戸山美智子　絵＝ほりゆりこ

手縫いではじめる 衣の自給「野良ズボン」
文・監修＝大和まゆみ　写真＝武藤奈緒美

早川ユミのたんぼレッスン「田んぼの生きもの」
文＝早川ユミ

鴨志田農園の畑ごはん「ミニトマト」
料理・レシピ＝鴨志田佑衣　写真＝長野陽一

庭で野山で摘んで楽しむ ときめく草木「クワ」
文・監修＝半谷美野子　写真＝佐藤和恵

うかとたまの目指せピカピカ野菜「まかぬタネは生えぬ。」
文・写真・監修＝淡野一郎

日本あちこち食べ歩き 郷土ごはん「静岡のヤマメずし」
絵・文＝松鳥むう　

サラーム海上の世界のソウルフードジャーニー「タコスとトルティーヤ」
文・写真＝サラーム海上

薬になる食べもののはなし「思い出のカレー」
文＝郷田美紀子

食べるんだから知っときたい「“非常食を買う”以外の防災って？」
文＝進士徹


【豆ジャーナル】
People 小川糸さん

Book／Cinema／Music／Art／Classified／Letter

うかとたまの豆通信

突撃！うかたま調査隊　長く使える布団がほしい！
千葉県我孫子市 渡辺寝具

ゼクシィ熊本

2026年07月23日発売

目次: ▼今月の特別付録
Flora Notis JILL STUART
ビッグコスメポーチ

▼今月の特集＆綴じ込み別冊、他
《綴じ込み別冊》
◆結婚決まったら　まず読む本
　GIABBIT＆TO-LUCKY
◆結婚の手続き・届け出・もらえるお金BOOK
◆まだ知らない結婚式に出会える本

《特集》
◆結婚のダンドリ＆マナーSpecial
◆結婚式の費用明細　まるわかり大特集
◆婚礼料理の世界
◆最旬Dress Collection
◆結婚式の親の想い
◆義実家帰省どうしてる?
◆前撮りアイデア

《スペシャルコンテンツ》
◆ピンクの婚姻届け
◆最愛　Marriage Ring 巡り合いSheet
◆相場一覧＆結婚準備ダンドリシート

モモ（momo）

2026年06月08日発売

目次: 30～40代の子育て世代をターゲットにしたファミリーマガジン。母親だけの目線に落ち過ぎず、家族全員、大人も子どもも楽しめることをテーマに、甘過ぎないトーンで、毎号ワンテーマで特集を組んでいます。今回のテーマは自由研究。化学の実験から、自然科学の植物観察や生き物飼育など、さまざまな深堀りで研究者になった気分で探求します。また多くの博物館やワークショップの案内も。盛りだくさんの超保存版です！

明日の友

2026年06月05日発売

目次: ■生活特集
くたびれないご飯づくり vol.4
・「くたびれないご飯づく」は、永遠のテーマ
・買いものに行かなくても今あるものでほっとするご飯　飛田和緒
・“仕込みおき”で手間なしおかず　ツレヅレハナコ
・がんばらずに続けられる少しの工夫でたんぱく質量アップ　加藤憲子
・随筆 『いとこ煮』　出久根達郎


■季節のことば　初夏　命どぅ宝　渡辺憲司


■ミニ特集
貯蓄・資産・年金額から考える安心、満足な施設選び
ファイナンシャルプランナー　畠中雅子


■健康特集
慢性腰痛のよくある4タイプとタイプ別・運動法
山口大学大学院医学系研究科　整形外科学　准教授　鈴木秀典
・腰痛の4タイプ
・改善する運動&マッサージ
・上手な医療のかかり方


■家庭医辻先生の相談室
認知症の母、暴言への対応は？　辻 彼南雄

■見つけた！
「0円散歩」で毎日を楽しく　谷本雄治

■旅・もの・出会い
愛媛県松山市 俳都松山を巡る

■4月に法改正『交通反則通告制度』
無事故・無違反で自転車に乗るために

■里山通信
初夏　島 るり子

■明日着る服
その丈、必要ですか？　みなみ佳菜

■四コマ漫画
番犬ダイダイ　神沢礼江

■尚子さんの季節の家事
ふだん使いの漆器とおやつの時間　佐藤尚子

■シニアとお金
買いだめをしたくなる時　山﨑美津江

■毎日のヨガ
自分に合わせる　セティ秀子

■グッズ＆アイディア
気になる臭い対策①口臭　浜田きよ子

■平和へのまなざし
非核貫く不屈の科学者「核は安全保障を提供せず」　太田昌克

■訪問診療の現場から
たかが沢庵、されど…… 前編　朝比奈 完

■きっと、ずっと、乙女
罪悪感コントロール　酒井順子

■本と幸せ
絶対に譲る　北村 薫

■あの歌をプレイバック！
17才　本城和治


■頭の体操をしましょう
■明日の友歌壇　藤島秀憲選
■明日の友俳壇　山下知津子選
■バックナンバーのご案内
■明日の友アンケート
■読者のたより
■お知らせ
■編集後記・次号予告