健康・生活 雑誌 50代 おすすめ雑誌

サンキュ！

2025年05月23日発売

目次: 別冊付録１　投資＆副業本／別冊付録２　献立が１０倍増える　万能だれ事典／とじ込み付録　なすトマトのおかず／今も未来も楽しく生きる！人生１００年時代のお金戦略

天然生活

2025年06月20日発売

目次: 小さなこだわり 小さな暮らし
『天然生活』2025年８月号
特集　夏を乗り切る健康法　
モデルSHIHOさん、本間真二郎さん・理恵さん、チムグスイ 鈴木七重さん　

自然に沿った、夏の健康法
今泉久美さん 夏バテ防止の飲みものとスープ

寝苦しい夜の心がけ
命を守る夏の服、インナー、小物 蓼科ハーバルノート・シンプルズ
暑さに備える自然に沿った手当てと準備

不動美穂さん 手づくりで夏対策小物づくり

特集その２　夏の時間割の見直し
石黒智子さん、林 亜希さん 暑さを緩和、夏の時間割
早起きしてやっておくこと
暑さ対策、家時間を快適にする工夫
ーーーー
巻頭料理　瀬尾幸子さん 夏野菜が主役のさっぱり麺
宇佐照代さん いまを生きる、アイヌの暮らしと知恵

こどものとも0．1．2．

2025年06月03日発売

目次: にゃんころたいそう

齋藤 槙 さく


「にゃんころたいそう はじめるよ、ごろ～ん。
からだをのばして～、にゅ～。
ころころしよう、にゃんころ にゃんころ」

ねこが身体を伸ばしたり、ころころ転がったりする姿は見ていて面白く、とても気持ちよさそう！
そんなねこの動きを体操に見立てた、思わずいっしょに身体を動かしたくなる絵本です。

人気作『ぺんぎんたいそう』『かめかめたいそう』の姉妹編。

暮しの手帖

2025年05月23日発売

目次: ◎特集

【読み物』
ウトロのオモニと農楽隊

聴竹居の物語り

公子さんのいわと寄席　

【料理】
あんな食べ方、こんな食べ方 アジとイワシ
（吉田 愛）

白崎裕子さんの好きな野菜で手軽にパエリア
（白崎裕子）

台湾パイナップルケーキとお茶の楽しみ
（麻里子）

【手作り】
しずく模様の夏帽子
（とりことり）

【暮らし】
猛暑時代の食中毒予防術
（小西良子）

いとしのカトラリー

【手入れ】
自宅でできるフットケア
（山本孝志）

◎連載

【紀行】
また旅。日置へ
（岡本 仁）

【料理】
新連載　季節の瓶詰　アプリコットジャム
（堤 人美）

稲田俊輔の新おそうざい十二カ月
（稲田俊輔）

気ぬけごはん
（高山なおみ）

【暮らし】
ハレの衣
（小西良子）

わたしの仕事　八百屋のおかみ

ずっと、そばにいる
（岸本佐知子）

エプロンメモ

家庭学校

暮らしのヒント集

買物案内
雨傘のケースと雨の日に役立つグッズ

からだと病気のABC　
誰にでも起こる白内障の症状と治療
（日本眼科学会理事長／筑波大学眼科教授　大鹿哲郎）

ベルリンからの便り
（白石晋一朗）

【読み物】
ミロコマチコ奄美大島新聞
（ミロコマチコ）

ごっちぼっち––家族五人の五つの人生
（齋藤陽道）

読者の手帖　

愛子さんの なんか変だな？
（柴田愛子）

すてきなあなたに

今日拾った言葉たち
（武田砂鉄）

新連載　「趣味」の履歴書
（稲垣えみ子）

みらいめがね
（荻上チキ ヨシタケシンスケ）

あの時のわたし ［後編］
（国谷裕子）

介護を飛び越える
（村瀨孝生）

【随筆】
心を動かされたくない／朝井リョウ
会長とスプーン／クォン・ナミ
靴の中の小指／宮地尚子
日々のこと／井上咲楽
水差し／安野モヨコ
病院で眺めるひな人形／杉本昌隆

【本】
あの人の本棚より
（國分功一郎）

目利きの本屋さんに聞いてみた

【音楽】
わたしの大好きな音楽
（坂本慎太郎）

編集者の手帖

NHK きょうの健康

2025年06月20日発売

目次: テキスト企画　夏なのに冷えに悩む人へ

LDK（エル・ディー・ケー）

2025年06月27日発売

目次: LDK（エル ディー ケー）2025年8月号

『LDK8月号』総力特集は「新・節約のお得技150」、
他にも「夏家電のそうじ術＆暑さ対策家電ジャッジ」、
「ながらトレーニンググッズtheテスト」、「発酵の上手な取り入れ方。」、
「マイナ保険証乗り換え案内」、「保冷バッグ35製品徹底テスト」など、
盛りだくさんです！！　

【今月号の目次】　

【総力特集】新・節約のお得技150
PART1●主食のお得技
PART2●おかずのお得技
PART3●キッチンまわりのお得技
PART4●安くておいしいものベストセレクション63

［Special Column］AIに節約レシピを聞いてみたら
月々の食費マイナス4万円＆週末の外食も叶った！　

【第2特集】夏家電のそうじ術＆暑さ対策家電ジャッジ

【第3特集】ながらトレーニンググッズtheテスト

■発酵の上手な取り入れ方。
Part1●夏のお疲れ腸を救う 腸活になる食品ジャッジ
Part2●発酵系化粧水12製品テスト
マイナ保険証乗り換え案内
保冷バッグ35製品徹底テスト
トレーナー深井の甘口ズボラストレッチ部
LDK推し調査隊 Vol.8 22/7（ナナブンノニジュウニ）　
新商品さきどりウォッチャー
ご当地スーパー探検隊！ 第48回 茨城県の逸品 菅原佳己
良品百貨
LDK cafe
読者プレゼント
奥付＆次号予告
LDKって本当にテストしてるんですか？／漫画 寺崎愛

Ｋｕ：ｎｅｌ（クウネル）

2025年05月20日発売

目次: ※『林 真理子さん、秋元 康さんに聞いた、歌詞が胸打つ、昭和歌謡。』の一部写真は掲載されておりません。
※『本質を見つめる、山田太一の言葉。』の一部写真は掲載されておりません。
※『クウネル・チョイス／映画好きの3本』の一部写真は掲載されておりません。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

人生を豊かにする「言葉の力」。

ポジティブマインドなルーシーの言葉。
香山リカさん

自由で、ちょっとスパイスが効いた
リトルミイの言葉。

私を支える、大切にしている言葉。
浅田美代子さん／小島なおさん／平野レミさん／島田順子さん
吉田紀子さん／ひうらさとるさん／木村多江さん／ソン・シギョンさん
柴門ふみさん／YOU さん／三浦透子さん／宮本亞門さん
ウー・ウェンさん／吉岡更紗さん／近藤麻理恵さん／桂二葉さん
三輪記子さん／早川千絵さん／葛西紀明さん

やさしさがあふれ出す、ドラえもんとのび太の言葉。
岸田奈美さん

戸田恵子さんが語る、愛と勇気をくれた
『それいけ！アンパンマン』の言葉。

美しい絵本の中で
一生ものの言葉と出合う。
江國香織さん／小池アミイゴさん／西須由紀さん／中嶋朋子さん

林 真理子さん、秋元 康さんに聞いた、
歌詞が胸打つ、昭和歌謡。

本質を見つめる、山田太一の言葉。

脚本家・岡田惠和が描く大人の恋愛ドラマ
「最後から二番目の恋」は名言の宝庫。

韓国ドラマに散りばめられた
沁みる言葉に射抜かれて。

いつも前向きターシャ・テューダーの言葉。

私たちをときめかせた『olive』 節について。
酒井順子さん

映画好き！
イラストレーター３人が大事にする
映画の中の言葉。
辛酸なめ子さん／宮崎祐治さん／金井真紀さん

イケてるムッシュが好きな
フランスのことわざ。

齋藤孝さんと読み解く、
マチュア世代の心を掴む“偉人たちの名言”

こどものとも0．1．2．

2025年06月03日発売

目次: にゃんころたいそう

齋藤 槙 さく


「にゃんころたいそう はじめるよ、ごろ～ん。
からだをのばして～、にゅ～。
ころころしよう、にゃんころ にゃんころ」

ねこが身体を伸ばしたり、ころころ転がったりする姿は見ていて面白く、とても気持ちよさそう！
そんなねこの動きを体操に見立てた、思わずいっしょに身体を動かしたくなる絵本です。

人気作『ぺんぎんたいそう』『かめかめたいそう』の姉妹編。

こどものとも年少版

2025年06月03日発売

目次: なんでかな


みずさわ そら さく


ぞうさんの鼻が長いのはなんでかな。
それはね、子ぞうのためのすべり台だから。

いろんな色の花があるのはなんでかな。
それはね、虫たちの信号機だから。

海に浮かぶくじらが潮を吹くのは、猫がお昼寝してるのは、なんでかな。
それはね……。

美しい色彩の絵で、小さな子どもが抱く身のまわりの疑問にユーモラスに答える絵本です。

ちいさなかがくのとも

2025年06月03日発売

目次: なつに みつけた いいもの いくつ？


おおたぐろ まり さく


夏の里山をお散歩するよ。

とんぼ１匹みーつけた！
田んぼに白い鳥が２羽、あぜ道に葉っぱをかじる虫が３匹。

他にどんなすてきなものに出会えるかな？

絵の中の「いいもの」を数えて楽しむ、おおたぐろまりさんによる季節のカウンティング・ブック、夏編です。
美しい絵の中にはたくさんの生き物が隠れています。
何度読んでもきっと新しい発見がありますよ。

ノジュール（nodule）

2025年06月28日発売

目次: 【巻頭スペシャルインタビュー】

　旅と鉄道　エッセイスト・酒井順子さん


【大特集】

　　今すぐ、予約したい！
　　「夏は涼しく、観光列車の旅」


●モデルコース
　・特急かんぱち号×JRゆふ高原線（福岡県・大分県）
　・くしろ湿原ノロッコ号×JR釧網本線（北海道）
　・四国まんなか千年ものがたり×JR土讃線（徳島県・香川県）
　・HIGH RAIL 1375×JR小海線（山梨県・長野県）

●デビューから間もない新観光列車
　はなあかり・SATONO・震災語り部観光列車

●鉄旅賢者が進める観光列車の旅

●夏に使える！お得きっぷあれこれ



【特集】

　今年必見の展覧会！2人の画家の人気に迫る
　「なぜ、日本人は若冲とゴッホに惹かれるのか」



【特集】

　空中散歩を楽しみながら気軽に絶景を満喫
　「ロープウエイで雲上の別世界へ」　



【連載】
●季節でめぐる世界の絶景 第57回
　ハバード氷河（アメリカ合衆国）　写真:三好和義
●河合 敦の日本史の新常識 第58回
　悩みの種は現代人と同じ
　西郷隆盛のダイエット
●五十の手習い　第3回
　ダーニング
●鉄道歴史散歩　廃線絶景を歩く第7回　杉﨑行恭
　旧山形交通高畠線
●老後に備えるあんしんマネー学　第57回　畠中雅子
　リフォームをすると戻る税金、
　もらえるお金
●見つけてきました！　第70回
　アロマコード
●読者の本音69回
　ふるさと納税
●旅と暮らしのひとコマから
●今月のパズル

天然生活

2025年06月20日発売

目次: 小さなこだわり 小さな暮らし
『天然生活』2025年８月号
特集　夏を乗り切る健康法　
モデルSHIHOさん、本間真二郎さん・理恵さん、チムグスイ 鈴木七重さん　

自然に沿った、夏の健康法
今泉久美さん 夏バテ防止の飲みものとスープ

寝苦しい夜の心がけ
命を守る夏の服、インナー、小物 蓼科ハーバルノート・シンプルズ
暑さに備える自然に沿った手当てと準備

不動美穂さん 手づくりで夏対策小物づくり

特集その２　夏の時間割の見直し
石黒智子さん、林 亜希さん 暑さを緩和、夏の時間割
早起きしてやっておくこと
暑さ対策、家時間を快適にする工夫
ーーーー
巻頭料理　瀬尾幸子さん 夏野菜が主役のさっぱり麺
宇佐照代さん いまを生きる、アイヌの暮らしと知恵

かがくのとも

2025年06月03日発売

目次: くらべてみよう いろいろな かみ


谷内つねお さく
ときわまさと しゃしん


折紙、画用紙、ティッシュ、段ボール。
身近な紙の得意なことと苦手なことは？

折ったり破いたりぬらしたりして、4種類の身近な紙のそれぞれの特性をくらべてみます。

絵を描くときはどの紙がいいかな？
飛行機を折るときはどの紙がいいかな？

紙の変化を見て、自分で考えてみましょう。
それぞれの用途や好みに合わせて紙を選ぶ目を養う絵本です。

オレンジページ

2025年07月02日発売

目次: 【特別付録】
献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking

【特集内容】
◇レパートリー広げてみせます！
　今作るべき、夏野菜レシピ

◇何本でも漬けたい、いろいろ食べたい！
　きゅうりのやみつき漬け

◇「お昼どうしよう！？」ともう迷わない
　山本ゆりさんのすぐできレンチン丼

◇のっけて巻いて盛り上がる！
　おうちDEタコス

◇省エネクイズで学ぶ！
　電気・ガス・水道代を減らすコツ

◇ちくわやハム、そのまま入れてない？
　油断大敵！夏弁当のうっかりいたみ

◇おいしく、手軽に、効率よく！
　夏野菜の賢い食べ方

◇〈新連載〉シンプルだから作りやすい
　基本のお菓子の黄金比率

【連載】
・西田尚美の今日もお天気
・はじける甘み。とうもろこしご飯／週末楽しむ小さな手しごと
・角田光代さん／ちょっと角の酒屋まで
・あなたに合う本、おすすめします。世話焼きな本屋さん
・どうする？どうなる？ 老後の4K
・ぼくの季節を楽しむゆるレシピ／なすと鶏肉のユッケ風
・鏡リュウジの星からのエール
・お金にもっと強くなる！くらしのマネー学園
・おとな世代のきれいを磨くコスパ美容
・コウケンテツ50歳 美を学ぶ
・長谷川あかりのあたらしい きほんの料理／混ぜずし
・栗原心平さん流 旬の野菜でだけうま弁当／トマトカレー弁当
・『家族ごはん』はおよねにおまかせ！
・気になるあの人／原田泰造さん
・オレンジページオリジナルの道具と器
・コンポストのある暮らし
・山内マリコさん／陽子さんはお元気ですか？
・伊藤理佐さん／おかあさんの扉
・うちのニャンコ。　など

kodomoe（コドモエ）

2025年05月07日発売

目次: 【豪華3大付録】
1 ノラネコぐんだん プールBAG　工藤ノリコ
2 別冊24P絵本　「ぱ・ぴ・ぷ ペンタくん」柴田ケイコ／絵　林木林／文
3 とじこみ付録 「11ぴきのねこ」シール　馬場のぼる

【巻頭大特集】
にくめない! 夢中になるかわいさ!
ねこと絵本

●ねこの絵本43　Interview　古沢たつお
●ねこの気持ちが知りたい!
●ノラネコぐんだん消しゴムはんこやさん
●ヒグチユウコの絵本に夢中!
●ロングコートダディ 堂前透さんの日々を覗き見!
●「ねこマンガ」で、ほっこりしよ!
●SNSで人気のねこ、大集合
●ねこgoodsといっしょに暮らそ!

【第2特集】
子どもが初めて好きになるヒーロー!
「アンパンマン」を語ろう!
Interview 北村匠海

【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆寒暖差激しい季節も、おしゃれに快適に乗り切りたい!
季節の変わり目ファッションカレンダー
◆梅雨も日差しも暑さも、もう怖くない
　おしゃれでかしこい傘がほしい!
◆仕込みおきおかず15品でバリエ無限大!
　からだ整え丼
◆つるるん、涼やか
　初夏の透明スイーツ
◆ロングインタビュー 古賀及子
◆いっぱい泣いてスクスク育つ
　子どもの「泣く」を大解剖!
◆尿もれや空気音…お悩みを解決!
　ママのための骨盤底筋トレーニング
◆いろんな国に、いろんな文化
　世界を知る絵本


【好評連載】
◆ 夢眠ねむの絵本作家に会いたい!　Guest　はらぺこめがね
◆ 食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆ 今井亮の毎日のりきりレシピ
◆ ボーネルンドのきせつとあそぼ!
◆ 季節の絵本ノート
◆ 書店員さんおすすめ新刊絵本 ほか

こどものとも

2025年06月03日発売

目次: かなへびのきょうだい

石森愛彦　さく


かなへびの兄弟は、野原に咲くたんぽぽのそばで、えさの虫とりを始めました。

兄は、花へやってくる虫を交互につかまえて食べようと提案しますが、
兄の番にかぎって飛んでくるのは小さな虫ばかり。

弟の番には大きな虫が飛んでくるのです。

たまらず兄は、大きな虫は自分が、小さな虫は弟が食べることを提案します。

すると、こんどは小さな虫ばかりが飛んできて……