健康・生活 雑誌 ランキング

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2021年02月17日発売

目次: 【特別付録】今日すぐ作れるシンプルおかずカタログ Today’s Cooking

■献立考えるのやめてみた
 肉も野菜も「全部のせ」! 満腹ひと皿ごはん

■材料を切る&量る、やめてみた
 目分量でもおいしく作るコツ

■一から作るのやめてみた
 ジョーさん。直伝! 人気レシピの裏ワザ7

■毎日すること、やめてみた
 「やめ家事」駆け込み寺へようこそ

■食材もスペースもムダにしない!
 脱・ごちゃごちゃ冷凍室

■完璧な作りおきやめてみた
 肉はレンチンしとくだけ♪

■今日は買い物行くのやめてみた
 家にあるものだけ献立

暮らしに「おいしい」と「ワクワク」を。

  • 2021/02/02
    発売号

  • 2021/01/16
    発売号

  • 2021/01/04
    発売号

  • 2020/12/17
    発売号

  • 2020/12/02
    発売号

  • 2020/11/17
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2 子供の科学

誠文堂新光社

子供の科学

2021年02月10日発売

目次: ★特集 そのとき何が起きた? 復興はどこまで進んだ? 東日本大震災10年目のいま
2021年3月11日で「東日本大震災」から10年になります。
この日本中を大混乱に陥れた大災害では、地震と津波によって死者1万9729人、行方不明者は2559人にものぼる被害が生じました。
また、津波は東京電力福島第一原子力発電所の事故を引き起こし、放射線の影響で今も避難している人が大勢います。
読者の中には、当時まだ生まれていなかった子もいるかもしれません。
しかし、みなさんの家族は当時、たいへんな影響を受けたはずです。
今回の特集では、この大災害を振り返るとともに、10年の間で復興や研究がどこまで進んだかを知るべく、専門家の先生方にお話を伺いました。

●とじ込み付録 からくりじかけでゆらゆら動く ペーパークラフト からくりナマズ
日本には古くから「大ナマズが身を揺らすと地震が起こる」という伝承があります。
こう聞くと、ナマズは地震を起こす悪者のようにも思えますが、ただの悪者ではなく、「人気キャラ」として当時の人々に愛される存在でもありました。
このナマズを模した、からくりじかけのかわいいペーパークラフトをつくって遊んでみましょう。

●はじめようジブン専用パソコン Linuxのコマンドを使ってコンピューターと文字で対話しよう
先月号ではスクラッチを使って、人とコンピューターが会話する「スマートスピーカー」のしくみをつくりましたが、人とコンピューターが会話するしくみは他にもいろいろあります。
例えば、アイコンをドラッグ&ドロップするなど、画像を使った会話のしくみもあります。
また、同じことをコンピューターに言葉で命令することもできます。
今回は、このような文字を使った命令「コマンド」を使ってみましょう。

●学校でも塾でも教えてくれない 生きる技術 自分の位置を知らせて救助を求めよう!
大地震による津波や、台風や豪雨による川の増水で家に取り残されてしまったら……。
地震で建物が壊れ、がれきの下敷きになってしまったら……。
船の事故で無人島に漂着、遠くにはヘリコプターが飛んでいるけれど……。
こんなとき、みなさんならどうしますか?
自分がいること、生きていることを知らせて救助を求めたいけれど、どのような方法なら救助してもらえるでしょうか。
今月は、身近なモノを使って合図や信号を伝える方法を紹介します。

参考価格: 770円

小・中学生を対象にしたやさしい科学情報誌

  • 2021/01/09
    発売号

  • 2020/12/10
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  • 2020/11/10
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  • 2020/10/10
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  • 2020/09/10
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  • 2020/08/07
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天然生活

2021年02月20日発売

目次: 別冊付録 家仕事ごよみ 春・夏編/特集 素朴でやさしいお弁当/特集2 受け継ぐ想い

参考価格: 820円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:425円

シンプルな暮らしを楽しむ雑誌「天然生活」は、無理をせず、手を動かして、自分なりの暮らしを育む雑誌

  • 2021/01/20
    発売号

  • 2020/12/19
    発売号

  • 2020/11/20
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  • 2020/10/20
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  • 2020/09/19
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  • 2020/08/20
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kodomoe(コドモエ)

2021年01月07日発売

目次: 【豪華3大付録】
1 別冊24P絵本「ノラネコぐんだん いろいろさがしえブック」
2 別冊24P絵本「たいせつなぎゅうにゅう」キッチンミノル
3 とじこみ付録 たっぷり45枚! しろくまきょうだいお名前シール

【巻頭大特集】
しまわない、隠さない、買い足さない。
もう片づけない!

●育児中に”整える”って難しい!
●水谷妙子さんにきく 収納は5つの”しない”がカギ!!
●ものが多くても”暮らしやすい”お宅拝見!
●陰山英男先生の 子どもが賢くなるリビング
●ひとりで片づけられる! キッズスペースの作り方
●出しっぱなし、置きっぱなしがかわいい! 見た目GOOD!な収納グッズ

【第2特集】
目利きママと読者ママが自信を持って推薦!
kodomoeいいもの大賞2020

【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆クローゼットもすっきり、最強アイテムを提案! この冬→春は、基本の12着があればイイ!!
◆冬の保湿ケアでバリア機能をアップ! ハハコのための肌トラブル&アレルギーガイド
◆お得! 時短! 栄養満点! 卵は、我が家の救世主。
◆もう、味付けは考えない! めんつゆだけで味が決まる
◆ロングインタビュー 能町みね子
◆0歳からできる! おうちで”性教育”始めよう
◆100円ショップやおうちにあるものでできる! 年齢別 非認知能力を育む指育遊び
◆第13回MOE絵本屋さん大賞2020 部門賞 パパママ賞 発表!


【好評連載】
◆豊田エリーのエリゴノミ。
◆教えて! だいすけお兄さん 横山だいすけ
◆おやこ プチプラごっこ 杉浦さやか
◆食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆疲れていてもこれならできる! 10分献立 野口真紀
◆中川政七商店とつくる、季節のしつらい。
◆季節の絵本ノート
◆書店員さんおすすめ新刊絵本 ほか

参考価格: 710円

「親子時間」を楽しむ子育て情報誌kodomoe(コドモエ)

  • 2020/11/06
    発売号

  • 2020/09/07
    発売号

  • 2020/07/07
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  • 2020/05/07
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  • 2020/03/06
    発売号

  • 2020/01/07
    発売号

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月刊ニュースがわかる

2021年02月15日発売

目次: <巻頭特集>
★暮らしと社会を支える物流
生活に必要なものが手元に届くのは、「物流」という仕組みがあるからです。
思わぬ災害で店が閉まっても、物流網さえしっかりしていれば生活必需品は届きます。
私たちの暮らしを支える物流について学びます。

<ニュース特集>
★核兵器禁止条約が発効
1月に「核兵器禁止条約」が発効しました。
核兵器を持つ国はいずれも署名していないためすぐに廃絶されるわけではありませんが、
核兵器を違法とする国際ルールの誕生で、核軍縮に期待が高まっています。

★新型コロナ ワクチン接種始まる
新型コロナウイルスがいまだに猛威を振るう中、ワクチンに期待が集まっています。
昨年末からイギリスやアメリカで接種が始まり、日本でも間もなく開始されます。
どのような薬なのでしょうか。

★東京五輪 本当にやれるの
一度延期された東京オリンピックですが、
コロナの感染拡大が収まらず、今年の開催も不透明な状況です。
菅義偉首相は「実現する」と述べましたが、
選手たちは練習もままならず、不安が広がっています

★トランプさん支持者がアメリカ議会に乱入
アメリカ連邦議会に1月6日、多数のトランプ大統領(当時)支持者が乱入し、銃撃に発展する騒乱がありました。
バイデンさんが勝利した大統領選の結果を集計する会議が行われていた最中で、
民主主義をゆるがす大事件に世界がショックを受けました。

★読者インタビュー パラアーチェリー選手
東京パラリンピック出場を目標にしているパラアーチェリーの永野美穂選手は、
左腕が使えないため、口で弦を引いています。
強い気持ちで金メダルをめざす永野選手に、
アーチェリーを練習中の中学生がインタビューしました。

ほかに、次のような1月のニュースを扱っています。
バイデンさんがアメリカ大統領に就任/阪神大震災から26年/北陸などで記録的な大雪

<好評連載>
● ニュース検定4~3級模擬問題
●「ざわつき★ナゾ科学」
● 不登校がテーマのまんが「わたし行進曲」
● 言葉で遊ぼう「ねじめのコトバ嵐」
●「ニュース ジョゼでもわかる系」
● 環境まんが「カグヤとエコ神サマ」
● 時事芸人、プチ鹿島の「オジさんの話を聞いて!」
● おススメのグッズを読者が紹介「イチオシ!」
● 歴史クイズ「レキッパ!!」
● 動物写真企画「みんな生きている!」
● ニュースなお題に投稿コーナー「答えよ」
● ギャグまんが「Newsがわからん!!」
● 学習まんが「ニュース探偵 小一郎」
● 投稿ギャグまんが「マナブとオカン」
● まんが「パトラっちとこまっち」
●「東田大志の きわめろ! パズル道」

参考価格: 490円

受験勉強に最適!お子さま向けにニュースを説明する雑誌です。送料無料!1ヵ月のニュースをビジュアルに解説 ニュースが好きになる・受験に強くなる

  • 2021/01/15
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  • 2020/12/15
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  • 2020/11/13
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  • 2020/10/15
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  • 2020/09/15
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  • 2020/08/12
    発売号

6 ノジュール(nodule)

JTBパブリッシング

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ノジュール(nodule)

2021年02月28日発売

目次: 【大特集】

土地の記憶を紡ぐ場所……
 『美術館のある町へ』

●史上初、全巻同時公開
 国宝 鳥獣戯画がやってくる!
 特別対談:山田五郎×土屋貴裕
 
●美術館のある町へ
 ・上野(東京都)
  東京国立博物館/国立科学博物館/国立西洋美術館

 ・岡崎(京都府)
  京都市京セラ美術館/京都国立近代美術館
 
 ・中之島(大阪府)
  大阪市立東洋陶磁美術館/大阪府立中之島図書館

 ・箱根(神奈川県)
  岡田美術館/箱根美術館

 ・丸の内(東京都)
  三菱一号館美術館

 ・金沢(石川県)
  国立工芸館(東京国立近代美術館工芸館)/石川県立美術館

●おすすめミュージアムグッズ

●絶対見ておきたい!
 2021年注目の展覧会厳選15


【特集】

 2021年の桜はここで見る!
 『ゆったり花見の大公園10』

●大都会で楽しむ特別な桜の饗宴「新宿御苑の桜」
●広い公園お花見ガイド
●桜前線大予想2021


【特集】

 国宝「東塔」特別公開!
 『奈良 薬師寺を歩く』

●白鳳伽藍復興への道
 ~50年の軌跡と高田好胤師
 語り手:加藤朝胤管主


【連載】
●季節でめぐる世界の絶景 第5回
 カンペチェ(メキシコ合衆国) 写真:富井義夫
●河合 敦の日本史の新常識 第6回
 コロナ禍で閉ざされた日本の門戸と江戸時代の「鎖国」のはなし
●東西高低差を歩く 第17回 関西編
 巨椋地、豊臣秀吉の巨大「地形改造」事業
●あの日の時刻表 第6回
 最後の国鉄監修・時刻表
●“令和版”東海道中記 第3回
 幕末の開港場 神奈川から難所 権太坂と大坂を越える
●ドクター格子のからだリフォーム体操 第5回
 腰〈前編〉
●京懐石の老舗が教える 旬のおかず 第6回
 アサリの酒蒸しあんかけ
●老後に備えるあんしんマネー学 第5回 畠中雅子
 NISAと iDeCoを利用して賢く資産を守る
●心ときめく今月の名作 第5回
 青柳 小村雪岱
●見つけてきました! 第18回
 晩白柚が香るFCゼリー
●読者の本音 第18回
 美術館
●旅と暮らしのひとコマから
●楽しみながら脳トレ!

参考価格: 896円 定期購読(1年プラン)なら1冊:775円

「ノジュール」は、直接皆さまのご自宅にお届けする “50代からの旅と暮らしの情報雑誌”です。

  • 2021/01/28
    発売号

  • 2020/12/28
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  • 2020/11/28
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  • 2020/10/28
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  • 2020/09/28
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  • 2020/08/28
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こどものとも年少版

2021年02月03日発売

目次: すずめさん おはよう

いまきみち 作

女の子とおばあちゃんが散歩に出かけます。
「チュンチュン」と鳴いているすずめに「すずめさん おはよう」、「ツピツピツピー」とにぎやかなしじゅうからには「しじゅうからさんは みんなでおしゃべり」などと話しかけます。
春先の野道を歩きながら、女の子とおばあちゃんが出会った鳥たちと楽しくやりとりする様子を、鳥の鳴き声とともに描きます。

絵本が大好きになる絵本

  • 2020/12/21
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  • 2020/12/03
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  • 2020/11/02
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  • 2020/10/02
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  • 2020/09/03
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  • 2020/08/03
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こどものとも0.1.2.

2021年02月03日発売

目次: おおきいくまさん ちいさいくまさん

南塚直子 作

「おおきいいえにおおきいくまさん。ちいさいいえにちいさいくまさん」。
それぞれの家の中で、むしゃむしゃとごはんを食べて、ぴょんぴょんと体操をして、プープーとラッパを吹いて、ちゃぷちゃぷとお風呂に入り、夜になったらねむいねむいとおおあくび。あたたかなベッドに入って、おやすみなさい。
くまさんたちの一日の生活を、陶板で表現した絵本です。

赤ちゃんがいい気持ちになれる絵本

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
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  • 2020/11/02
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  • 2020/10/02
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  • 2020/09/03
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  • 2020/08/03
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9 サンキュ!

ベネッセコーポレーション

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8%
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定期購読(1年プラン)なら1冊:413円

暮らしに役立つ情報満載の情報誌

  • 2021/01/25
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  • 2020/12/28
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  • 2020/12/02
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  • 2020/11/02
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  • 2020/10/02
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  • 2020/09/02
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ちいさなかがくのとも

2021年02月03日発売

目次: はるが きた! いいもの いくつ?

おおたぐろまり 作

公園がだんだん春になっていく。春のしるし、いくつ見つかるかな? 
少しずつ増えていく“春”を絵の中に見つけて1から10まで数えていく絵本です。
春を告げるつくしが「1」、花の周りを歩くてんとうむしが「2」、卵を産むかえるが「3」、ひなたぼっこをするかなへびが「4」、桜の林の上を飛ぶつばめが「5」……他にも様々な生き物が絵の中に隠れていますよ!

ちいさなふしぎ、みーつけた!

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
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  • 2020/11/02
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  • 2020/10/02
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  • 2020/09/03
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  • 2020/08/03
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11 かがくのとも

福音館書店

かがくのとも

2021年02月03日発売

目次: どうぶつたちの おひっこし

平山暉彦 作

家族同然のイヌやネコを連れて出かけたことのある人は多いでしょう。では大型動物や猛獣を連れて遠くへ出かけるのはどうしたら良いのでしょう。
実際に動物園の動物は繁殖のために遠くの動物園に引っ越しをすることがあります。トラやキリンだってお出かけをするのです。
様々な動物をケガをさせずにつかまえて、オリに入れて安全に運ぶための工夫を描きます。

子どもの強い好奇心=子どもの科学の芽を大きく伸ばす絵本

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
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  • 2020/11/02
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  • 2020/10/02
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  • 2020/09/03
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  • 2020/08/03
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12 毎日が発見

毎日が発見

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参考価格: 792円 定期購読(3年プラン)なら1冊:552円

楽しく健やかな「50代から始まる新しい人生」のために(書店では販売していません)

  • 2021/01/28
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  • 2020/12/28
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  • 2020/11/28
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  • 2020/10/28
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  • 2020/09/28
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  • 2020/08/28
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13 暮しの手帖

暮しの手帖社

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暮しの手帖

2021年01月25日発売

目次: ●特集
「五つの詩」(まど・みちお、谷川俊太郎、工藤直子)
「迷惑かけたっていいじゃない」(柴田愛子 自主幼稚園りんごの木)

長尾智子「おいしい干し野菜」
本田明子「初心者歓迎! 天ぷら教室」
有元葉子の旬菜 早春 「冬野菜の名残と春のはしりを味わう」
千葉奈津絵「なっちゃんの大きくつくるプリン」

病気の治療と仕事を
無理なく両立するために「病とともに生きる」


「ちぎり絵のグリーティングカード」「贈り物をすてきに包めたら」
「ミロコマチコさんの家づくり」

則武有里さんのアップリケ「布のかけら、花の途中」


●連載
随筆:岩崎 航、堀込高樹、山内マリコ、安東量子、花田菜々子、梨木香歩

齋藤陽道「よっちぼっち――家族四人の四つの人生」
高山なおみ「気ぬけごはん」
日野明子「あれやこれや、道具の話」
荻上チキ・ヨシタケシンスケ「みらいめがね/時間に誘われて」
武田砂鉄「今日拾った言葉たち」
岡本 仁「また旅。/宮崎へ」
ミロコマチコ「奄美大島新聞」
金井真紀「はじめてのお楽しみ/人形劇団プーク編」
芝山幹郎「シネマ・シバヤマ/「ゴージャスな孤独」/映画『ノマドランド』
「わたしの仕事/移動図書館の運転手」
「住む国変われば/池多亜沙子」
「あの時のわたし/西巻茅子」(前編)
「わたしの大好きな音楽/夏木マリ」
「買物案内/災害時に役立つ、スマホを充電できるモバイルバッテリー」
「からだと病気のABC/繰り返す頭痛を我慢していませんか」

「すてきなあなたに」「暮らしのヒント集」「エプロンメモ」
「子育ての悩み相談室」「家庭学校」
「目利きの本屋さんに聞いてみた」(書店員さんによる本の紹介)ほか

参考価格: 998円

毎日をていねいに、心豊かに過ごすヒントがたくさん!広告ゼロの編集方針を貫いて半世紀以上。

  • 2020/11/25
    発売号

  • 2020/09/25
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  • 2020/07/29
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  • 2020/05/25
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  • 2020/03/25
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  • 2020/01/24
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月刊 MOE(モエ)

2021年02月03日発売

目次: 巻頭大特集 今だから読んでおきたい名作児童文学
ミヒャエル・エンデ「モモ」
撮影/赤井賢一

「時間」とは何か、「生きること」とは何か?
まるで予言書のように、現代の課題を浮き彫りにする物語があります。
ミヒャエル・エンデが生んだ、永遠の名作『モモ』。
書かれたのはおよそ50年前ですが、
日常が大きく変化した2020年、話題となりました。
描かれたのは、人間が時間を節約するようになった世界。
けれども生活は豊かになるどころかやせ細っていき、
モモという女の子が<時間どろぼう>から
時間を取り返してくれます――。
生きることの価値は、物質的豊かさでははかれない。
成長こそ重要とされてきた世界が変わろうとしている今、
もう一度、『モモ』の言葉に耳を傾けてみませんか。

■ モモと秘められた熱 若松英輔
■ 『モモ』はこうして生まれた
■ あらすじで読む『モモ』
■ 黒姫童話館 モモ原画ギャラリー
■ 『モモ』を読むための12の時間
■ 世界のMOMO
■ Tribute to MOMO
  田村都志夫 ミロコマチコ
■ 生前のエンデがMOEだけに語った言葉
  ミヒャエル・エンデ ロングインタビュー
■ ミヒャエル・エンデ 65年の物語
■ あわせて読みたいエンデの本


特別ふろく
『モモ MOMO』クリアファイル
MOMO by Michael Ende
Illustration by Michael Ende © by Michael Ende Estate (www.michaelende.de), represented by AVA international GmbH, Germany (www.ava-international.de).
© 1973 by Thienemann Verlag GmbH, Stuttgart


注目の絵本
junaida 『怪物園』
絵/junaida


感動のドラマが人気です!
アンという名の少女


日本デビュー20周年!
リサとガスパール


あの絵本が生まれた場所
三浦太郎のアトリエ


ずっと眺めていたい小さな世界
夢を魅せるスノードーム


季節連載 第4回
絵本のようなお菓子 milky pop.


はじめてのレシピ付き料理漫画「ひとり事 キューライスのサクセスごはん」
キューライス インタビュー
『ひとり事 キューライスのサクセスごはん』キューライス/著 白泉社 2021年1月29日発売


描きおろし絵本 人気シリーズ登場!
キューライス「ドン・ウッサ グッスリだいぼうけん!」
絵/キューライス


連載第10回
ヒグチユウコ×大島依提亜 映画のはなし
絵/ヒグチユウコ


好評連載
ワンワンちゃん 工藤ノリコ
アーティスト・インタビュー 八嶋智人
注目の作家インタビュー 五十嵐大介
MOEのおすすめ新刊絵本
糸暦 いとごよみ 小川糸/文 杉本さなえ/絵

参考価格: 910円

絵本とキャラクターのアート・エンターテイメント

  • 2020/12/28
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  • 2020/12/03
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  • 2020/11/02
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  • 2020/10/02
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  • 2020/08/03
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15 こどものとも

福音館書店

こどものとも

2021年02月03日発売

目次: なぞなぞ

安野光雅 作・絵

誰もが知っている空想の世界の住人たちを題材にした“なぞなぞ”の絵本です。登場するのはシンデレラや桃太郎、七福神に火星人など。
そんな、見たことはなくても知っているひとたちを、安野光雅さんが自在な筆さばきで絵にしました。
なぞなぞで遊びながら、安野さんによる空想の美術館をめぐってみましょう。

子どもの想像の世界を大きく広げる絵本

  • 2020/12/21
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  • 2020/12/03
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  • 2020/11/02
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  • 2020/10/02
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  • 2020/09/03
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  • 2020/08/03
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ESSE(エッセ)

2021年02月02日発売

目次: <豪華W表紙! 52ページの別冊付録>
15分で2品!フライパンだけ!ゆでおき・切りおきで!レンチンで!
「“てま抜き”おかずのベストレシピ」

<巻頭特集>
料理 洗濯 掃除…お助けグッズも!「やりたくない」が原動力
「もうがんばらない!手間抜き家事」

ステイホームが長引き、家事の負担は増えるばかり…。そんな皆さんに朗報!家事はもっともっとラクできます。“手抜き”ではなく上手に“手間”を省いて、暮らしを回している達人や、みんながやっている“片づけロッカー”のアイデア、人気の手間抜きアイテムを紹介します!

<インテリア>
だれでも簡単おしゃれ!部屋が見違える!
「最速で“センスのいい家”にする5つのルール」

おうちをセンスよく整えている人には、部屋づくりにこだわりのルールが。忙しい人でも、簡単にすぐマネできるコツをわかりやすく教えてもらいました。


人気の4大ポイントをプロが解説!
「絶対損しない!“ポイ活”徹底攻略マニュアル」

“ポイ活”への注目度がますます高まるなか、知識の差が溜まる・貯まらないの分かれ道に!エッセ読者の支持率が高い楽天ポイント、dポイント、Tポイント、Pontaポイントを中心に、賢く貯めて使うワザを紹介します!

<占い>
『突然ですが占ってもいいですか?』の人気占い師が教える!
「今すぐできる!運気アップ習慣」

2021年は、「自ら行動を起こす」ことが開運の近道。いつもの暮らしに取り入れるだけでみるみる運がよくなる方法を、今をときめく最強の占い師2人に聞きました。

<SPECIAL INTERVIEW>
大倉忠義さん(関ジャニ∞)

放送中のドラマ『知ってるワイフ』で、タイムスリップで人生をやり直そうとする、恐妻家の主人公を演じている大倉忠義さん。自身の結婚観や、冬の意外なリラックス方法について語ってくれました。

<とじこみ付録>
147万人が絶賛!人気YouTuber“cook kafemaru”さんが教える
「簡単かわいいチョコレートのおやつ」

冬のおうち時間に 、おいしい手づくりチョコはいかが?手軽でおしゃれなレシピが勢ぞろいです。

<健康>
“反るだけ”&“押すだけ”で
「冬の2大不調 腰痛・肩こりを撃退!」

寒さで痛みに敏感になったり、自粛生活で運動不足になり、腰痛や肩こりに悩む人が増加中。仕事や家事の合間に、体を反らしたり、押したりするだけで、効果抜群の簡単ケアを紹介します!


そのほか、
「冬の感染症対策のために唾液力をきたえましょう!」
「器を楽しむレッスン」
「スヌーピー最新NEWSをお届け」
「花粉対策 朝 昼 晩」
「もしかして、繊細さん?」
など


糖質オフで太らないおかず

<表紙の人>
山本美月

<エンタメニュース>
平子祐希さん(アルコ&ピース)

定期購読(月額払いプラン)なら1冊:530円

暮らしに役立つ! 賢く生きる女性のための生活情報誌

  • 2021/01/04
    発売号

  • 2020/12/02
    発売号

  • 2020/11/02
    発売号

  • 2020/10/02
    発売号

  • 2020/09/02
    発売号

  • 2020/08/03
    発売号

たくさんのふしぎ

2021年02月03日発売

目次: 海と川が生んだたからもの 北上川のヨシ原

堀内孝 文・写真/牧野伊三夫 絵

宮城県石巻市の北上川河口に広がるヨシ原。そこは鳥や虫など多くの生物を育くんできました。魚介類が豊富にとれ、ヨシが茅葺きの材料になるなど、人の生活にとってもかけがえのない場所です。
しかし、10年前、東日本大震災による津波でヨシ原は大きな被害をうけます。震災をはさみ、20年以上にわたる撮影をもとに、ヨシ原の自然と文化を紹介する絵本です。

子どもはもちろん、おとなも楽しめる不思議の世界へようこそ!身の回りのあらゆる”ふしぎ”にせまります。

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

  • 2020/11/02
    発売号

  • 2020/10/02
    発売号

  • 2020/09/03
    発売号

  • 2020/08/03
    発売号

こどものとも年中向き

2021年02月03日発売

目次: ちいさい じてんしゃ りんちゃんの おはなし

ねぎしたかこ 文/にしかわおさむ 絵

りんちゃんは、子ども用の赤い自転車です。自転車屋さんの店先で、自分に乗るだれかが来るのを待っています。
お店には次々にお客さんが訪れますが、やって来る子どもは、りんちゃんに乗るには小さすぎたり大きすぎたり。でもある日、りんちゃんにぴったりの女の子が現れて……。
子どもが初めて自転車を手に入れる、特別な出会いを描いた物語です。

物語の楽しさに出会う絵本

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

  • 2020/11/02
    発売号

  • 2020/10/02
    発売号

  • 2020/09/03
    発売号

  • 2020/08/03
    発売号

LDK(エル・ディー・ケー)

2021年02月26日発売

目次: LDK(エル ディー ケー)2021年4月号

『LDK4月号』総力特集は、
「片づけ×収納 散らかループ脱出大作戦」!
ほかにも、「泡ハンドソープ最新○×カタログ」、
「攻める! 冷凍保存の大実験」、
「女性目線の文房具総選挙」、
「衣類スチーマーの正しい選び方&使い方」、
「ふりかけ51製品実食テスト」など、
盛りだくさんです!! 


<<今月号の目次>> 
【付録小冊子●LDKまんまムック企画 】『だしの大百科』 

巻頭特集●泡ハンドソープ最新○×カタログ

総特集●片づけ×収納 散らかループ脱出大作戦
[Area1]散らかるリビング
[Area2]散らかるクローゼット
[Area3]散らかるキッチン
[Area4]散らかる洗面所
[Area5]散らかる玄関
[special column]まずは見直し!ゆるっと捨てルール
[special column]冷蔵庫スリム化計画

第2特集●攻める! 冷凍保存の大実験

第3特集●女性目線の文房具総選挙

小特集●ブラジャー種類別ランキング
小特集●衣類スチーマーの正しい選び方&使い方
小特集●ふりかけ51製品実食テスト
小特集●スマホ料金格安プラン徹底調査! 

LDKって本当にテストしてるんですか?/寺崎愛
ユニクロでいいがユニクロがいいになった朝/漫画 嶽まいこ、監修 Hana
1年で100倍健康になる方法教えてください!/藤田あみい
LDKカルチャー
LDK Cafe
LDK別冊ムック書店
ときめく文具愛 福島槙子
新商品さきどりウォッチャー
女性誌付録批評
良品百貨
私立昭和女学園
ご当地スーパー探検隊 【ご当地調味料編】第45回 佐賀県の逸品 菅原佳己
笠原将弘の100年レシピ 第94回「いちごジャム」 
など

女性が使う様々な商品をテストし批評する雑誌

  • 2021/01/28
    発売号

  • 2020/12/28
    発売号

  • 2020/11/27
    発売号

  • 2020/10/28
    発売号

  • 2020/09/28
    発売号

  • 2020/08/28
    発売号

20 鉄おも

ネコ・パブリッシング

最大
10%
OFF
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無料

鉄おも

2021年02月01日発売

目次: ☆特別付録:鉄おも!両面ポスター

◎特集:競争・併走・すれ違い!複々線は楽しいぞ!

たくさん並んだ線路の上を、たくさんの列車が同時に走る複々線。
いろいろな列車と併走したりすれ違ったりするのでとても楽しいよ!

・たくさんの種類の電車が行き交うことができる複々線(複線や単線との違いは? 種類は? これは複々線じゃない?)

・JRのおもな複々線

・私鉄のおもな複々線


【その他コンテンツ

■横須賀・総武快速線用新型車両E235系1000番代が営業デビュー

■京都鉄博に「無限列車」出現!

■C11形325号機が東武鉄道デビュー!

■いろいろなドアを開けてみました

■快速よりも速い!特別快速・新快速

■ありがとう185系

■近鉄の名車「新スナックカー」が3月で引退

ほか

参考価格: 730円 定期購読(月額払いプラン)なら1冊:720円

鉄道&おもちゃの情報誌『鉄おも』。電車好きのお子さん、そしてパパ、ママに大人気な雑誌です。

  • 2020/12/28
    発売号

  • 2020/12/01
    発売号

  • 2020/10/30
    発売号

  • 2020/10/01
    発売号

  • 2020/09/01
    発売号

  • 2020/07/31
    発売号

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無料

確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします!

  • 2021/01/21
    発売号

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/11/21
    発売号

  • 2020/10/21
    発売号

  • 2020/09/21
    発売号

  • 2020/08/21
    発売号

22 Veggy(ベジィ)

キラジェンヌ

最大
50%
OFF
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無料

Veggy(ベジィ)

2021年01月09日発売

目次: Veggy
vol.74 contents

Features……
12 2021年はプラントベースで世界が変わる!
14 フェイクじゃない!? 次世代のプラントベースフード
16 Chill Out with Vegan Food at Home/宮内達也
30 お家で簡単! プラントベース・クリーマリー
35 2021年、グルメ界のトレンドが変わる! 杉浦仁志×能田幸太朗(FARO)
38 アダプトゲンで免疫力アップ
48 2021年以降の日本のベジカフェ事情を
マクロビマウスさんと一緒に占ってみた

62 Just Chilling Out and Relax
こんな時代だからこそ、もっとリラックスしていこう!
64 世界一幸せな国
フィンランド発のメンタルメソッドSISU
78 Next Holistic Medicine
79 ドクター中村篤史が目指すこれからの真の医療のあり方はココロとカラダを根本から癒すこと
82 桐村里紗先生インタビュー
「プラネタリー・ヘルス」の観点から食事を見直し、地球の土壌と自分の腸内細菌の土壌を改善する
86 A GUIDE TO LEATHER ALTERNATIVES 2021
88 Stay Warm,Stay Healthy!
91 Z世代&ミレニアルズのベジィ事情
92 ベジィ編集部が選ぶZ 世代&ミレニアルズ リスト
96 Millennials Voice No.1 whyte 浜本忠勝
98 Millennials Voice No.2 Blanche Market Michelle/Yuri
100 ヘルスコンシャスな人に聞く、ベジィな暮らし

Beauty, Health, and more……
34 至上のオーツミルク「OATLY」が日本上陸!
40 高抗酸化力 日本古来のスーパーフード「藍」に注目
42 発酵クコの実酵母ドリンク「Cucobo」
44 これがラテの新定番!
栄養も摂れる「ケールラテ」で冬を乗り切ろう
46 簡単なのに本格的! 自宅で楽しむヴィーガン料理
51 「オリーブオイル」どうやって選んでいますか?
52 日本が誇るスーパーオイル「米油」の製造現場に潜入!
54 私たちの体内バランスを健やかに整える
酸化や加熱に強いカメリナオイル
56 ニュージーランドの自然が育んだ「グローブ アボカドオイル」
57 毎朝手軽に焼きたてパンの美味しさを
58 農場から食卓まで直送! 無農薬野菜の定期便
60 日本唯一の非加熱クラフトコンブチャ「KOMBUCHA_SHIP」
61 オーガニックスピルリナパウダー「BlueMajik」/
スプーン1杯からはじめる健康習慣“スイーツサプリメント”
70 エジプト産ホホバオイルを使ったコスメ「ジョジョブル」
72 オーガニックのその先 リジェネラティブ・オーガニック認証
74 医師が監修したCBD製品が登場!
75 人とペットが心身ともに健やかであるためのCBD製品
90 首元・手首・足首の「3首温活」をはじめよう!
104 現役アスリートお墨付きのプラントベースド・ホールフード
「クロレラ」で手軽に栄養チャージ
106 動物たちとの関係性から「新しい暮らし」について考える
108 クリアな自分になるためにからだに贈る「酵素八十八選」
110 ロースイーツ専門店「Raw&Raw」のノウハウが学べる
「ロースイーツパティシエ養成講座」
123 ALISHAN ORGANIC LIFE TIMES January
133 INFORMATION 
138 VEGGY JOURNAL vol.34
141 EDITOR’S NOTE

Natural&Vegan Chocolate Saves Our Lives!……
113 ナチュラル&ヴィーガンチョコレートは私たちを救う!
114 「カカオ」に秘められた効果・効能を徹底解説!
116 今お取り寄せすべきヴィーガンチョコレート
114 LIFT ME UP! LIGHT ME UP! ビューティアポセカリー×veggy
120 「Raw&Raw」のローチョコケーキ/
ハーブ専門店「Felixina」のCBDチョコレート
121 True Food&Designの新感覚の低糖質チョコレート/
ヘルシー「Bean to bar」チョコレート
122 ギルトフリーで「美味しい」を我慢しない!
   「トリプルカッター® チョコレート」

Special……SELENDIP TRAVEL
143 ロシア 言葉の向こう側に

Regulars……
9・11 GO! VEGGY GO! オランダ/フランス/イギリス/日本
128 熊谷真実のホリスティック・ビューティー・ライフ 第28回
129 ベジィ編集部の社員食堂 Vol.6
130 カヒミ カリィのベジタリズモ vol.66
131 料理をするように美しい素肌は作れるということ vol.4
132 アロマde陰陽五行 第五回

参考価格: 1,008円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:504円

日本初のベジタリアン・マガジン。お肉やお魚をつかわなくても、とびきりおいしいレシピ、教えます。

  • 2020/11/10
    発売号

  • 2020/09/10
    発売号

  • 2020/07/10
    発売号

  • 2020/05/09
    発売号

  • 2020/03/10
    発売号

  • 2020/01/10
    発売号

レタスクラブ

2021年02月25日発売

目次: 【料理】
●へとへとでもこれなら何とかできる
 やる気ゼロの日の晩ごはん
・料理家だってこんな日もあるんです…
・これさえ食べておけば栄養はOK!なレスキュー野菜は、
 小松菜と赤パプリカでした
・やる気ゼロな日に頼るのは、やっぱり
 ひと皿麺でした
・買い物すら行けない日は…
塩さばと厚揚げが使える!
・編集部員が愛用!
 やる気ゼロの日のお助けアイテム
●旬!新たまねぎのささっとおかず
●おうちで棒ずし&手まりずし
●脱マンネリ!すぐできごちそうトースト

【掃除・収納】
こぼしちゃった!大事件はこれにて解決!

【美容・健康】
●腸マッサージで超すっきり!
●気持ちいいから続く美容家電&グッズ

【心の栄養】
うまくいかないのは全部、口グセのせいだった!

【お金】
もっとラクにお小遣い稼ぎができる!大人のメルカリ塾 第3回

【防災】
アウトドアグッズで備える!いまどき防災術


●おうちイベント新提案 親子で楽しむイースター

【とじこみ付録】
●ほぼ10分でできる
 ぐっち夫婦の一品弁当BOOK
●初心者でも失敗しない『こねないパンBOOK』


大人気連載!
●大人気2・5次元俳優・黒羽麻璃央さんの「もっとそばにおいでよ」
●オトナのNEWSは加藤シゲアキさん、LETTUCE MEETSは鈴木伸之さん

コミックエッセイ連載陣・・・おづまりこ、じゃんぽ~る西、まずりん、卵山玉子、野原広子、たかぎなおこ

おかず、お弁当、料理のレシピおいしい情報満載!レタスクラブは奥様の強い味方。

  • 2021/01/25
    発売号

  • 2020/12/25
    発売号

  • 2020/11/25
    発売号

  • 2020/10/24
    発売号

  • 2020/09/25
    発売号

  • 2020/08/25
    発売号

24 からだにいいこと

からだにいいこと

最大
50%
OFF
送料
無料

からだにいいこと

2021年02月16日発売

目次: とじ込み付録 心が安らぐ「光の絵」カード
目次
からことワードSearch
連載「からことNEWS WALK」
「香取慎吾さん」に癒やされタイム
気づけば-3kg! 「10秒ゆがみリセット」
細胞が活性化して即ヤセる「ゆがみ取り」の法則
最適なヤセ方が見つかる「ゆがみグセ」チェック
姿勢を正す「ちょいテク」で読者もスルッと-3kg
寝る前「クリオネポーズ」でお腹がみるみる細くなる
ぶ厚い脇腹の“浮き輪肉”が消える「てへへ立ち」
「よーいドン伸び」でタレ尻がプリッと小尻に
むくみ脚がスラリ美脚に「10秒セルライト流し」
「舟こぎ入浴」で背中とお腹のムダ肉消去
骨盤ゆがみが整う「足グリグリ」で即効下半身ヤセ
「寝たまま胎児呼吸」でポッコリ下腹が凹む
「ピストル撃ち」×「脂肪はがし」で二の腕ほっそり
花粉症は腸からケア「すりごまヨーグルト」習慣
免疫力アップ&美容&ダイエットにグレープフルーツ生活を!
連載 オーケンの「のほほん健康革命」
不調を元から解決する「自律神経のなだめ方」
自律神経を乱す“悪習慣”を断てば、不調は治る!
肩コリ・頭痛がみるみる軽くなる「タオルで首のばし」
「ぐるぐる回し」で不眠・イライラ・更年期症状を解消
慢性疲労・耳鳴り改善「バナナレーズンヨーグルト」
見るだけで自己肯定感が高まる「褒めラニアンの言葉」
心が晴れてやる気がみなぎる「ストレスの逃がし方」
連載「ほどほどごきげん日和。」
ほうれい線・二重あごを撃退!「顔と頭のコリほぐし」
マスク下の“たるみ老け顔”は「コリほぐし」で撃退
「後頭筋ほぐし」で二重あごを解消してリフトアップ
性格別 「頭クルクルシャンプー」で顔が根こそぎ上がる
ほうれい線も目元たるみも消す「寝ながら顔押し」
「耳上げさすり」で老廃物もほほ肉も一気に押し流す
ヒト幹細胞コスメの実力を体感
連載「Love Me Do の開運おまかせ風水」
知れば心が軽くなる「怒りっぽい人のトリセツ」
「身守り掃除術」でウイルス・花粉をラクに除去
連載「からだにいいことカフェ」
連載「ラク生き相談室」
月5万円増やせる「副業ガイド」 2021決定版
主婦が月収2千万円に! 「私が副業で成功した理由」
収入と仕事内容を公開「副業の実態」見せます!
税金、制度で損しないための「お金のキホンQ&A」
おいしい&ヘルシー! 「ごちそう鶏むね肉」レシピ
ローヤルゼリーのパワーを授けて!
絶品デザートが5分で完成! 「かけるだけスイーツ」
連載「60歳を過ぎて今も旬」坂東眞理子さん
クラウドファンディング、応援ありがとうございました
連載「真ちゃんの早ウマ晩ごはん」
いいモノ見つけた! 今だから室内の空気環境に配慮を!
連載「からだにいいコトバ事典【マウスピース矯正】」
連載「噂の人の“食”日記」田中マヤさん
連載「からだにいいことホームドクター interview」
からだにいいことWebのご案内
からだにいいこと定期購読は今だけ50%OFF!
定期購読の申し込みについて/アンバサダー募集
アンケート
「からだにいいことアンバサダー」 近日、いよいよ募集開始!
プレゼント&インフォメーション
#毎日からだにいいこと SNS 投稿キャンペーン第2弾!
次号のお知らせ
連載「“悪パンダ”のこころにいいこと」クッキング
連載「ラカント愛好の料理家・リレーインタビュー」

参考価格: 700円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:365円

キレイと健康に敏感な女性たちのための情報誌

  • 2020/12/16
    発売号

  • 2020/08/17
    発売号

  • 2020/07/16
    発売号

  • 2020/06/16
    発売号

  • 2020/05/15
    発売号

  • 2020/04/16
    発売号

最大
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CasaBRUTUS(カーサブルータス)

2021年02月09日発売

目次: STAY HOTEL
癒やしの宿

いつかはくつろいでみたい
美しいライフスタイルホテル80。


暮らすように滞在するライフスタイルホテルは、
+αの魅力でゲストをリラックスさせるべく、さまざまに進化中です。
自然に囲まれた地に佇むスモール・ラグジュアリーな宿、
温泉地に続々と誕生しているラグジュアリーホテル、
名作建築を人気建築家が改修し、新たなリュクスを得た宿、
現代建築と現代アートで彩られた美術館のようなホテル、
究極の地産地消を備えたオーベルジュ……。
シティホテルで過ごすニューノーマルな日常も根づいてきました。
何かと疲弊しがちな心と身体、くつろぎの宿で癒やしていきませんか。

【HIDE AWAY】
人里離れた、隠れ家のような宿。
EMIL NAKIJIN

【HOT SPRING】
あのラグジュアリーホテルが温泉地に上陸!
ザ・リッツ・カールトン日光/パーク ハイアット ニセコ HANAZONO/HOTEL THE MITSUI KYOTO

【SMALL LUXURY】
小さな宿にこもって過ごす楽しみ。
金宇館/伝泊 The Beachfront MIJORA/湯の山 素粋居

【MASTERPIECE】
憧れの名建築に泊まる。
ウェスティン都ホテル京都 数寄屋風別館「佳水園」/加地邸

【ARCHITECT】
あの建築家の最新ホテル。
松本十帖/アートヴィオトープ スイートヴィラ/hotel Siro/森の離れ/東峰村古民家ヴィラあんたげ

【ART】
アートに彩られた美術館のような宿。
SHIROIYA HOTEL/GALLERIA MIDOBARU/NOGA HOTEL TOKYO AKIHABARA&UENO/KAIKA TOKYO by THE SHARE HOTELS

【DESIGN】
美しいデザインに浸るホテル。
エースホテル京都/東京エディション虎ノ門/ソラノホテル/K5/ザ・レインホテル京都

【FOOD】
究極の地産地消を、オーベルジュで。
L'évo/Grand Bleu Gamin/海のオーベルジュ志積

【BAR】
「ホテルのバー」が好きな理由。
デザイナー・柳原照弘さんに聞く、愛するホテルのバー。
土地のストーリーを映すシグネチャーカクテル。

【CITY HOTEL LIST 40】
新しい滞在が楽しめるシティホテル40。

ホンマタカシ TOKYO NEW SCAPES
祐真朋樹 Miracle Closet
古今東西 かしゆか商店
長山智美 デザイン狩人
小寺慶子 レストラン予報
ほしよりこ カーサの猫村さん
Chill Cars 時代を超えて愛される、デザインの良い車。

参考価格: 980円 定期購読(2年プラン)なら1冊:843円

ファッション、建築、デザイン、インテリア、食、アートなど、暮らしにまつわる「デザイン」情報をお届けするLife Design Magazine = 暮らしのデザイン誌

  • 2021/01/09
    発売号

  • 2020/12/09
    発売号

  • 2020/11/09
    発売号

  • 2020/10/09
    発売号

  • 2020/09/09
    発売号

  • 2020/08/07
    発売号

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無料

ジュニアエラ (juniorAERA)

2021年02月15日発売

目次: 東日本大震災から10年

一色清の「一色即発」

簡単ではないアメリカの結束

フンダラ姫のNewsなひとこと

ニュースが知りたい
ワクチンで新型コロナは収まるの?

コロナ禍で貧困が増えている

圧巻! 羽生結弦を支えるもの

「男らしさ」「女らしさ」って、なんだろう?
SexyZoneのQ&Aステーション

佐藤勝利くん

「東大クイズ王」に挑戦‼ 謎解きクイズノック

特集 あの日から10年
東日本大震災を忘れない

マンガ
コリゴリ博士の暴投ステーション

AI時代のハローワーク 未来のお仕事案内 スタイリスト

夕日新聞 日本全国B級ニュース

スペシャルインタビュー

松村北斗さん(SixTONES)
スポーツのうんちく! テコンドー

子ども地球ナビ リトアニアの女の子

のぞき見探偵が行く!!  消防署
読者のページ ジュニステ

2コマまんがdeあ・そ・ぼ
川柳教室
こなやみ相談室
サイエンスジュニアエラ

遺伝か? 環境か?
都会と農地で姿が違う雑草の謎に迫る

歴史人物 ON STAGE

上杉鷹山・佐竹義和・島津斉彬・鍋島直正

中学受験に強くなる!

読解力講座


ニュースのニューシ問題

「三陸海岸」に関する問題


ジュニアエラ検定

都道府県バトル

コリゴリ博士と読む1月のニュース

パックンの英会話

参考価格: 499円

親子で読めるニュースマガジン

  • 2021/01/15
    発売号

  • 2020/12/15
    発売号

  • 2020/11/13
    発売号

  • 2020/10/15
    発売号

  • 2020/09/15
    発売号

  • 2020/08/12
    発売号

27 クロワッサン

マガジンハウス

最大
12%
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クロワッサン

2021年02月25日発売

目次: 終わらない家事ループから解放されたい!
家事が確実に軽くなる、
プロの道具と工夫。

発想の転換と、グッズ選びが鍵。
負担を減らす、家のカスタマイズ。

暮らしを無理なく、快適に。
家事はもっと楽しめる!

2021年版“家事楽"を保証する
スペシャル家電を分野別に厳選。

家事は時代に合わせて柔軟に。
やめていいこと、よかったこと。

20分以内でメインと副菜が完成、
晩ご飯こそレンジで、美味しく。

豆知識やモノを取り入れて、
みんなの「困った! 」を解決。

家事シェア意識を育てるには?
風通しのいい、チーム家族の作り方。

楽ちん家事は、モノ選びから。
毎日の負担を減らす、便利グッズ。

ラクに感じさせる家族の気遣いとは?
犬山紙子さんファミリーの場合。

第2特集
冷蔵庫の収納術。

“縦収納"や“定位置決め"で、
使いやすく美しい
冷蔵庫になる。

中身をリセット? 整理収納?
庫内の工夫、
それぞれの実践法。

参考価格: 480円 定期購読(シニア割1年プラン)なら1冊:424円

暮らしの定番バイブル、『クロワッサン』。

  • 2021/02/10
    発売号

  • 2021/01/25
    発売号

  • 2021/01/09
    発売号

  • 2020/12/25
    発売号

  • 2020/12/10
    発売号

  • 2020/11/25
    発売号

28 脳活道場

わかさ出版

最大
17%
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無料

脳活道場

2021年02月26日発売

目次: ◇脳の専門医お墨つきの大人のドリル誌◇

うっかりぼんやりモタモタダラダラ、物忘れど忘れみんな軽快

★特報★

本誌の脳ドリルは単純計算よりも脳の前頭葉の血流を増やすと試験で確認されました

[巻頭特集]
カラーで再掲載! 記憶力思考力がアップする 2020年版 人気脳ドリル

第3回 脳ドリル誌上全国テスト開催! 解答を大募集! 成績上位者を表彰

[大特集]
認知脳記憶脳が一気に目覚める60日実践ドリル

全23種30日ごとに変わる ダブルプログラム

1 脳の言語中枢を強める [漢字仲間はずれ]
2 論理力を断然鍛える [ウエイトてんびん]
3 想像力を磨く新脳トレ [ことわざパネル]
4 大反響の計算脳トレ [面積寸法当てドリル]
5 イメージ力を強める [レコード漢字並べ]
6 推理力を断然強化する [パワー虫食い算]
7 海馬と側頭葉を鍛える [ひらがなクロス]
8 ひらめき力が急アップ [マッチ棒計算パズル]
9 想起力を大いに鍛える [漢字連想クイズ]
10 思考力と論理力が向上 [ナンバー9ナンプレ]
11 暗算力と読解力を養う [ひらがなカタカナ計算]
12 注意力と識別力を磨く [世界の偉人間違い探し]
13 言語中枢を一段と刺激 [不ぞろい漢字しりとり]
14 脳の海馬を鋭く刺激 [サイコロ目当て]
15 判断力と注意力が向上 [手落ちクロスワード]
16 数字探しで脳力アップ [ピタリ100計算]
17 想像力と想起力を養う [二字熟語足し算]
18 推理力と判断力を磨く [虫食い算ドリル]
19 語彙を磨く連想脳トレ [つなぎ言葉クロス]
20 明晰脳を作る論理訓練 [不等号ナンプレ]
21 見る力と記憶力が向上 [漢字ピックアップ]
22 言語中枢を一段と刺激 [手話の指文字ドリル]
23 脳の見る力を断然磨く [かな知恵の輪]

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  • 2020/12/24
    発売号

  • 2020/10/26
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  • 2020/06/26
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30 NHKガッテン!

主婦と生活社

NHKガッテン!

2020年12月16日発売

目次: 寝る前にトイレに行ったのに、夜中に何度もおしっこに起きてしまう……
そのお悩み、自宅でできる対策で改善できるかもしれません!
年齢のせいだと、あきらめているアナタに、最近明らかになった新情報をご紹介します。

★巻頭特集★朝までぐっすり快眠!「夜間頻尿」新対策
「夜間頻尿」の症状がある人とない人には、ここまで差があった!
ふくらはぎは「第2のぼうこう」だった
薬を使わない、3つの対策法

★スペシャル企画1★脳の老化を防ぐ食べ方、暮らし方
葉酸パワーで、脳の悪玉物質を減らす
お手軽葉酸アップ術
聴力キープで、脳を老化させない!
「香りを楽しむ」習慣で、脳を活性化!
「思い出す力」を鍛えて、脳を元気に!
★スペシャル企画2★認知症対策の食べ方、眠り方
「アルツハイマー型」認知症は「よく寝て」防ぐ!
「脳の掃除時間」を確保する「睡眠負債」返済術
脳神経を元気にする3つの習慣
「マインド食」で認知症リスク減!
認知症を防ぐ、お手軽食事術
認知症が「ふつう」になる時代のケア術
★スペシャル企画3★認知症の介護は「アイコンタクト」で劇的にラクになる

【編集部企画】認知症になる前に知っておくと役立つこと
和食の達人が科学のワザで「手間なし」絶品おかず
〈最新放送回収録〉いますぐできる! おためし実践ワザシート

連載|小野文惠の大した話じゃないんですが…
新連載|懐かしい日本の風景スケッチ塗り絵
連載|ひと皿で満足! かんたん健康レシピ
連載|ガッテン!料理部長のプライベート講座
連載|林幸子先生のワザあり! キッチン/豆腐
連載|あの人、じつはスゴい人!/夏秋優さん
連載|模型にガッテン!
連載|句を詠む いきもの
連載|人生の達人インタビュー傑作選
連載|歩いて知る、物語に触れる 日本遺産ウォーキング/関門海峡
連載|ガッテン“ 川柳” 道
連載|ガッテン実践クラブ
連載|ガッテン談話室
連載|ガッテン! 暮らしのお悩み相談室
連載|パズルで脳トレ
連載|放送回の担当プロデューサーに聞く「ここだけの話」

NHKの人気番組「ためしてガッテン」が雑誌になります!

  • 2020/10/16
    発売号

  • 2020/08/17
    発売号

  • 2020/06/16
    発売号

  • 2020/04/16
    発売号

  • 2020/02/15
    発売号

  • 2019/12/16
    発売号

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