筋トレ・ボディビル 雑誌

月刊ボディビルディング

2026年10月23日発売

目次: 速報　日本ボディビル選手権　扇谷開登、荻島順子が連覇！
特別インタビュー　 日本選手権男女優勝者　扇谷開登／荻島順子
速報2　フィットネス・ジャパン・グランドチャンピオンシップス2026
INTERVIEW　復活のV7！安井友梨
特報　ジャパンオープン選手権　昨年4位の小坂元雄斗が頂点へ！
注目インタビュー　 ジャパンオープン各カテゴリー優勝者　小坂元雄斗、原田理香、桂山晃輔、東山早苗、北沢真利、鈴木由香、湯浅 剛、佐々木絢美＆杉中一輝

●好評連載
大地を練れ！◎渡辺実 　剛腕をめざすアームカールテクニック
サプリメントAtoZ◎桑原弘樹　グリコーゲンの合成＆分解
TESTOSTERON HACK◎関川裕大　テストステロンブースターは本当に効くの？
ファンクショナルトレーニング◎井上大輔　上半身プッシュトレーニングについて
真ボディビル道◎相川浩一　未　来
注目選手　田場 樹
マッスルゲート福岡で波乱！　高校生メンズフィジーク・井上堪太郎インタビュー
トピックス　マッスルゲートハワイ開催！
バーベルスポーツクラブ　犬伏隆一

●大会レポート　
マッスルゲート×SSA「マスターズカップ」・MG湘南・MG盛岡・MG関東
SSA東京＆ジャパンプロ
関東クラス別ボディビル選手権
埼玉オープンフィットネス大会
大分県選手権＆オープン大会・九州沖縄フィットネス選手権・兵庫県選手権
新潟選手権
北陸甲信越選手権
北海道選手権＆オープン大会
関西ボディビル選手権
関東学生ボディビル＆フィジーク選手権

●コラム＆ニュース
アルミカン赤阪コラム
読者＆ニュース
JPAニュース
JBBFニュース
WNBFニュース
SSAニュース
目次

Fight＆Life（ファイト＆ライフ）

2026年10月23日発売

目次: ■目次
■格闘技U-23　躍進！驚異の新世代 大晦シェイドゥラエフ戦へ！　秋元強真 20歳　驚異的進化の過程「勝つためだったらキツい道を選ぶことを徹底する」
■鈴木崇矢 22歳 UFC世界チャンピオンになる男
■万智　23歳 天然少女から、UFCを目指すファイターへ
■意外と経験豊かな23歳以下女子
■大学生 高校生プロシューター 中島陸 19歳×三浦颯太 18歳
■10代ファイターは中島陸 三浦颯太だけじゃない
■日本のMMAの将来がここに23歳以下の注目選手は?
■那須川龍心 23歳 with 父・那須川弘幸「僕が格闘技界を引っ張っていく」
■吉成一族最強の証明へ 吉成士門 22歳×吉成名高
■藤原乃愛 21歳 負けられない理由と負けたくない理由
■久井大夢 21歳「 世界のトップ入りはまだまだ」
■田邉謙心に宿る“最強遺伝子” 超新星の10代ファイター　
■まだまだいるぞ！10代の注目キックファイター
■格闘技U-23　躍進！驚異の新世代　キック編
■追悼特集　 極真会館 最高顧問 郷田勇三師範を偲んで　松井章奎館長が語る、郷田勇三師範の功績と人間像
■世界の頂点を見届けた審判の矜持　極真会館総本部長 山田雅稔
■郷田道場の弟子たちが語る師範の人柄と教え　澤柳俊夫／門田一典／佐々木敏也／帰山宗久　ルペシ・ダンゴル／山﨑晴弘／手塚栄司
■女子部黒帯３名が語る、郷田師範との思い出
■PREVIEW　第58回オープントーナメント全日本空手道選手権大会　男子・西村界人、女子・宮本神が本命 順当or番狂わせ
■RIZIN.55はバンタム級Extravaganza!!!　井上直樹 イリスベク・ティレノフと対戦
■中村京一郎 ついにUFCデビューへ
■Life 福田美み子「弱さを抱えたままでも、人は強くなれる」
■新極真会「第58回オープントーナメント全日本空手道選手権大会」空手母国のエースが決定 渡辺和志が悲願の初優勝
■鈴木未紘が史上初の4連覇 連続優勝記録は「11」に更新
■中村寛 “人類最速のラジャ王者”誕生！
■小林愛三×テッサ・デ・コム 3度対戦した敵は今日の友
■南原健太×松本天志 RISEの最重量級王者と最軽量級王者に任せろ！
■武尊が紡ぐ希望の輪
■K-1新王者誕生 横山朋哉×大久保琉唯 2人の王の理想郷
■璃明武 絶対王者の金子晃大を破り、2冠同時王者へ
■永澤サムエル聖光 皇治戦が実現する可能性も言及
■K-1甲子園2026 ～高校生日本一決定トーナメント～
■「第21回K-1アマチュア全日本大会～アマチュア日本一決定オープントーナメント～」
■追悼 極真館会長 盧山初雄師範を偲んで　“最初の内弟子” 岡崎寛人館長が語る　盧山師範と歩んだ50年の軌跡
■倉本流ゼロからの護身術　第7回 相手の動きに逆らわない～コンニャク戦法で反撃 制圧する！
■J‒ＭＭＡの歴史が動く。日本ＭＭＡ界の夜明け　福井幸和×佐藤ルミナ
■20TH Asian Games Aichi-Nagoya2026　プロ強豪ファイターが、ゾロゾロ出場
■極真会館浜井派 石川県支部「第26回百万石杯空手道選手権大会」
■空手道無限勇進会「第1回首都圏空手道選手権大会」
■NEXT☆LEVEL実行委員会／ NJKF拳之会「NEXT☆LEVEL中四国 56」
■神奈川県フルコンタクト空手道連盟「第3回神奈川県フルコンタクト空手道選手権大会」
■アマチュアキックボクシング全国大会実行委員会「アマチュアキックボクシング全国大会2026 ～ JAPANCHAMPION SHIP ～」
■IDEAL FIGHT 事務局「IDEAL FIGHT 12 」
■WINDY事務局「第31回WINDY SUPER FIGHT」
■NPO法人 全日本新空手道連盟「新空手×Stand up 関西GRAND PRIX 2026 vol.2」
■JAKF AUTHORIZATION「第269回定期戦SMASHERS 」
■Bigbangビッグマッチ『Super Bigbang 2026』を斬る！　谷山俊樹×城戸康裕×晃貴
■9・27『KORAKUEN JAMBULL』旗揚げ第１戦インサイドリポート　まだ名もなき者たちの流儀
■永井雷智 18歳 NJKFのライジングスター
■タイで活躍する日本人　KOKOZ chuwattana ムエタイが好きすぎて単身タイへ――
■吉田英司がタイにジム「FUSE GYM」をオープン！
■格闘技O-24 名古屋発、コツコツとstArt 徳弘拓馬×師・日沖発
■㊗ねわざワールド品川15周年 4、5人から130人へ 目指すは「日本一楽しい場所」
■椿飛鳥 チャラくて、生真面目なMMAファイター人生に区切り
■パワプロマスター桑原先生の1POINTアドバイス［第61回］ケトン体とは？ 格闘家が注意したいこと
■第18回JKJO全日本空手道選手権大会　酒井琉翔、延長戦の激闘制し4連覇 7度目のV
■JKJO第18回全日本大会中量級優勝　金尾鷹 〝男気〟を継ぐ新王者の躍進
■Dr.Fの格闘技医学 脳を守り、格闘技を守る「スポーツ安全サミット Vol.1」後編
■宿敵の素顔　VOL.1 ミルコ・クロコップ（クロアチア）の場合　筋肉の量が人生の質を決めるという哲学──。
■寝技の系譜 師弟対談 柏崎克彦×小見川道大 柏崎柔道から小見川柔道へ
■９戦目でムエタイ世界王座獲得谷岡菜穂子 絶望からの生還
■姚氏意拳・藤井純哉 秘伝の棍法 究極奥義は「反復」と「根性」
■全国ジム＆道場案内

IRONMAN(アイアンマン)

2026年10月19日発売

目次: ■第72回日本男子ボディビル選手権大会 扇谷開登、涙のＶ２
■第44回日本女子フィジーク選手権大会 荻島順子、盤石の４連覇
■グランドチャンピオンシップス2026 伊吹主税が王座を守り抜く
■ボディフィットネス 新女王には大久保裕美が輝く
■ビキニフィットネス　安井友梨、敗戦からの復活V
■特集① タイプ別 バルクアップのための食事戦略　食が細いタイプ藤井貫太朗
■たくさん食べられるタイプ芳賀涼平
■マッスルゲート出場選手225人が明かす、バルクアップの失敗と成功
■筋肉博士・三矢紘駆氏に聞く気になるバルクアップの食事Q＆A
■3D映像×29項目データの新しい身体管理「SCANBE base」　サイヤマングレート×渡部史也
■サイヤマングレート　ぜってぇーデカくなる!!
■木澤大祐からのメッセージ
■ブラマジ田中の「筋肉女子は美しい」
■ジェリー・ブレイナム 栄養科学
■From IRONMAN USA
■オードリー春日のマッチョでトゥース！
■特集② パワーリフターから学ぶ BIG3の高頻度トレーニングガイド　牛山恭太が解説
■渋谷優輝に聞く“回復できる身体”をつくるコンディショニング法
■パワーリフター55人に聞いた！BIG3の練習頻度のリアル
■ジオスゲニン研究の第一人者・家光素行教授が解説！「ジオスゲニン」がもたらすボディメイク革命
■[ヒューマンストーリー]直野賀優迷いの果てに見つけた、“ボディビル”という答え
■朝紅龍 筋肉への愛を、土俵の力に
■マッスルゲート、ついにハワイへ！
■岡部みつる　Click-Clickのアメリカ寫眞館回想記
■マッスルゲート盛岡
■マッスルゲート関東
■マッスルゲート福岡
■マッスルゲート奈良かしはら
■マッスルゲート札幌
■今古賀翔　筋肉は科学で鍛える
■ヒサーノフィロソフィー
■宮野成夫　GOLD’S GYM ヴィンテージ大研究
■加圧トレーニング®の効果について
■ジムで見かけた驚くべきトレーニー
■From Woman’s SHAPE
■From 月刊ボディビルディング
■マッスルアイテム
■読者プレゼント
■World News
■お宮の松　50代からの「やり直し」筋トレ！
■井上大輔　検証ファンクショナルエクササイズ
■鉄人王国
■次号予告

フィットネスビジネス(Fitness Business)

2026年09月25日発売

目次: 034 Feature ◎ 特集 プロジェクトマネジメント

100 Hit Item ◎ 商品研究 人とテクノロジーで創る成長戦略

104 Synergy ◎ ウェルネス ウェルネスシフトを実現し、持続的に成長するための 5つのキーポイント 入口は顧客の言葉で、中身は我々の価値で
108　海外事例　デビッドロイドクラブ
110　国内事例　MiiBA 月島

114 Health & Fitness Business ◎ 世界の動き
ビジネスを推進するための数値、統計、指標 米国の政策立案者のフィットネス業界への評価調査

005 Principle ◎ 信条　
株式会社Fast Fitness Japan代表取締役社長　井上耕平

TOPICS ◎ トピックス　
010 World ● 日本市場は“成熟”ではない。いま“第二波”の入り口に立っている HFA首脳とグローバルオペレーターが語る、世界の潮流と日本の事業者へ
014 Japan ● 成長する小規模業態は、どうすれば開発できるのか 未顧客の「文脈」を捉え、自社の強みで新しい入り口をつくれ！
サクセスフルな３社の業態開発・運営の要諦とは

News & Trends ◎ 注目の動き
019 Japan ● 「AirAsia HYROX Chiba」開催結果報告
020 Japan ● スポーツは「コスト削減」から「成長戦略」へ 国が示した12.61兆円の経済効果と、次の焦点となる"ウェルネス人材"の育成
022 Japan ● 過去最多ペースの倒産は、ブームの終焉ではない 伸びていたのは需要ではなく、出店だった
026 Japan ● エンゲージメントを高める受講生管理システム エイベックス・ダンスマスター「comix plus」
028 Japan ●「F45 Training 浜松町」に見るコミュニティ型ジムの魅力
029 Japan ● 美容とウェルネスが拓く、新ビジネス ビューティーワールド 大阪が10月19日（月）から開催

030 Locally-engaged Club ◎ 地域密着独立系老舗クラブの経営力研究⑩
スポーツパレス ジスタス（沖縄県）

033 FB Column ◎ 時評
変えられない計画は、誰を守っているのだろうか

096 Wellness Business News 　「また来たい」を生み出す最新都市型クラブの顧客体験　 Technogym Ecosystemで進化する顧客ジャーニー

098 FOR A FITTER PLANET ◎ より健康的な世界を創造するために　Les Mills×HYROXが拓くクラブの新たな可能性 急成長するHYROXの熱量を、Les Millsのプログラム力でクラブの集客・継続・差別化へつなげる

112 Nice Club ◎ 注目クラブ　THE PICKLE BANG THEORY

116 Academia ◎ 研究からみた健康産業　連載17
フィットネスクラブへの「スポーツ栄養」導入を展開
至学館大学 健康科学部 栄養科学科 准教授／オンキヨーヘルスケア株式会社
取締役　管理栄養士／日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士　杉島有希

118 Wellness Implementation ◎ ウェルネス実装論　●連載２
フィットネスビジネスの次へ〜ウェルネス実装論〜
―第２回：リカバリー＆コンディショニングが、次の成長領域になる理由
株式会社スポルツ　CSO（チーフスポルツオフィサー）　大川耕平

120 Relation Engineering ◎ オンラインフィットネス成功の設計思想　●連載２
第２回「 指導」から「伴走」へ
―顧客が自ら動き出す関係性は、どうつくられるのか
株式会社ボディクエスト　代表取締役　森 俊憲

122 European Market ◎ 欧州フィットネス業界の動き　●連載78
欧州におけるユーススポーツと若者の主体的参画
― 日本の部活動地域移行を成功に導く組織の標準化と若者の主体的参画
神奈川大学　非常勤講師　小倉乙春

124 Marketing ◎ マーケティング　●連載114
フィットネスビジネス・マーケティング戦略
―〈フィットネス新時代の成長戦略〉市場を創るマーケティング戦略⑤
ウェルネスビズ株式会社　代表取締役　田村真二

126 Retention ◎ 会員定着　●連載96
欧米から波及する「R&C」市場の最前線
―日本における展開へのアプローチ
株式会社プロフィットジャパン　代表取締役社長　菊賀信雅

128 Retention Rate ◎ 顧客継続率向上実践　●連載16
フィットネスクラブは、医療の“手前”を引き受けられるか
―「病名のない不調」を、生活復元満足へ変えるために
フリーランスコンサルタント＆エキスパートリサーチャー　坂井奈穂子

130 Renovation ◎ 再生手法　●連載95
小型クラブは「コンプレックス」で稼げ
―50 坪前後の小型クラブが陥る「中途半端」の罠
株式会社五十苅知博事務所　代表取締役　五十苅知博

132 Turnaround ◎ 実践知としての企業変革論　●連載５
第5回 リーダーの言行一致
―冨田憲二『企業文化をデザインする』
フィットネスマネジメント研究所　代表　小宮克巳

134 Digital Health ◎ デジタル×ヘルスケアの最前線　●連載34
行動変容・AIを活用したヘルスケアサービスに学ぶ
―第34回：国内海外の注目トピック紹介
ヘルスビズウォッチ合同会社　共同代表　脇本和洋

136 Valuable Design ◎ 価値を生み出すデザイン　●連載18
総合型クラブのプレミアム化戦略②
―「THE JEXER TAKANAWA」を事例として
株式会社オーエルシージャパン　代表取締役CEO　佐々木康昌

138 Angle ◎ 視点　●連載128
「動かない親指」が教えてくれたこと
フリーライター　鈴木博子

139 New Club ◎ 新店情報（2026年７～８月）

140 Industrial News ◎ 業界情報（2026年７～８月））

141 New Product & Service ◎新製品・新サービス

142 Recommend Books ◎ヒントになる本
『童話でわかるプロジェクトマネジメント 第2版』『両利きのプロジェクトマネジメント』『プロジェクトマネジャーになる』

Woman’s SHAPE＆Sports（ウーマンズ・シェイプ＆スポーツ)

2026年07月09日発売

目次: ■Cover Interview金原早苗　40代のビキニは恥ずかしい？そんな時代にピリオドを
■マッスルゲート新カテゴリー「ビーチビキニ」の傾向と対策
■［ワイド特集］コンプレックスは筋トレで解消できる
■安井友梨　欠点こそ神様からのプレゼント　
■柳本絵美　くびれづくりの極意　呼吸とひねりと柔軟
■小倉シエカ　「下半身」の悩みから卒業　足裏からの美脚メソッド
■岡部友 要注意 ！ 「骨格」の違いで尻トレ種目も変わる
■髙田千広　産後に身体機能を「戻す・高める」鍛え方
■劇的！読者モデルたちがコンプレックス解消！
■筋トレが女性らしさをつくる！ 読者モデル＆インストラクターselect
■フィットネスクラブトレーナー＆インストラクター大集合！
■筋トレで変わった私
■三船麻里子　ステビアがボディメイクを支えた
■女性のボディメイクを加速させる「マカ」の秘密
■Woman’s Sports01　渡邉聡美「2028年、金メダルを日本に持って帰りたい」
■Woman’s Sports02　大藤沙月「一喜一憂しない。ただ、目標に向かうだけ」
■Woman’s Sports03　長田いろは「日本の女子ラグビー発展のためにできるのは、やっぱり勝つこと」
■Woman’s Sports04　藤田瑠奈「華やかで、泥臭くて、かっこいい。それがラクロス」
■Woman’s SportsEXTRA　青野未来「“まっすぐ”を貫き、正統派最強になる」
■HYROX世界選手権出場・前川早紀　HYROXの魅力を語る
■サマースタイルアワード絶対女王 射手矢味香さんのラカントS愛用の理由
■健康美で魅せる新コンテストがパワーアップ！ PURSUIT JAPAN大会リポート
■天童愛ゆ美　還暦からこそフィットネスを始めよう
■元宝塚・拓麻早希　生尾美作子「不機嫌な身体と付き合う巡りを整えるリカババリー法」
■桑原流・ボディメイキングの鉄則～漠然とした不調からの脱却～
■希少糖「アルロース」が持つボディメイクへの可能性　松澤泉美×桑原弘樹
■森弘子に学ぶ！女性のための栄養学　キノコは筋肉量アップに貢献する
■美味しいのに罪悪感なし！筋トレ女子の手作りボディメイクスイーツ
■オッシュマンズ最旬アイテムレポート
■今すぐ通いたい　全国おすすめスタジオ＆サロ
■読者プレゼント
■読者モデル2026 筋トレ女子に聞いた！トレーニングで一番変わった身体の部位は？
■読者モデル募集中