筋トレ・ボディビル 雑誌

Tarzan（ターザン）

2025年07月17日発売

目次: 知りたかったけれど、
人に聞けない、相談しづらい…
更年期のリアルと対策、学べます。

記憶力が低下した、怒りっぽくなった、疲れやすい、集中力が低下した、
カラダがほてる、頭痛が頻繁に起こる、イライラするようになった、
なんだか毎日が楽しくない、よく眠れない、トイレに行く回数が増えた、
原因はわからないけれど、なんとなく体調が悪い…
これらはすべて更年期のしわざかもしれません。
今回の特集では、その気になる更年期についてイチから考えていきます。

そもそも更年期って、高齢者もしくは女性特有の不定愁訴だと思っていませんか。
更年期は性ホルモンに変化が見られる年頃のことで、
その変化による肉体的・性的・精神的な不調が、
若い世代から、そして男性にも表れることは、もはや世界的、医学的な常識。
女性の更年期への意識は高いけれど、男性は40代でも４割が知らないという調査データも。
実は、日本は更年期後進国。経済産業省の発表によると、
男性更年期障害の経済損失は年間1兆2000億円にも上るという試算があるほど。
企業ぐるみで対策を講じている会社も最近増えてきています。

そんな男女の更年期の違いを学ぶことからスタートして、
鍵を握るホルモン・テストステロンをどう活性化させていくか、
生活習慣、食生活、運動などから、更年期に立ち向かう具体的な対策を紹介していきます。
後半では、性力や性欲の変化、セックスへの考え方など、
更年期世代なら誰にでも起こり得る”性” の悩みについても、アプローチ。
知りたかったけど、なかなか人に聞けない、そんな話を詰め込んだ一冊です。

月刊ボディビルディング

2025年06月25日発売

目次: ■トピックス 杉田茂会長を偲ぶ会
■特別企画 2025年期待の選手の課題と展望
■短期連載 伊吹主税のメンズフィジーク講座 第1回：ポージング
■短期連載　扇谷開登の超高密度トレーニング～肩
■特別企画　長瀬陽子の脚を太くする～大腿四頭筋
■大地を練れ！◎渡辺実　アンバランスでバランスをよくしよう！
■医学的見地から解析するボディメイキング◎浅見尚規　ボディビルダーと肩痛
■サプリメントAtoZ◎桑原弘樹　ヒールorベビーフェイス？〜脂質の整理〜
■JBBF ニュース
■真ボディビル道◎相川浩一　歴史
■特別取材　志村陽香（24年フィットモデルワールドカップ35歳以上優勝）
■気まぐれジム訪問　QOLラボ、Aki接骨院
■注目選手　倉林怜央／鈴木由香
■追悼連載　高西文利が語る石井直方先生との思い出
■兵庫県クラス別ボディビル選手権＆フィットネスオープン大会
■大阪市オープン大会
■マッスルゲート横浜・福島・博多・神奈川
■SSA × MG マスターズカップ・ONE PIECE ボディメイクコンテスト・還暦スター誕生・マッスル甲子園
■SSAボディメイクカップ・西日本予選
■JPA ニュース
■アルミ缶コラム
■ANNBBF ニュース
■SSA ニュース
■読者　
■目次

Fight＆Life（ファイト＆ライフ）

2025年06月27日発売

目次: ■真夏の決戦 Fight to Survive UFC FIGHT NIGHT Las Vegas 108 PREVIEW 平良達郎
■真夏の決戦 Fight to Survive アミール・アルバジとは？
■UFC319 PREVIEW 8月16日、UFC2戦目＝ティム・エリオット戦 朝倉 海 MMAファイター人生とJ-MMAの行方が懸かった一戦へ
■超RIZIN.4 真夏の喧嘩祭りPREVIEW クレベル・コイケ 王座奪還へ再発進
■カルシャガ・ダウトベック石の拳と鉄の心ができるまで
■鈴木千裕が語る現在の自分と超RIZIN.4
■井上直樹 RIZINバンタム級チャンピオンの偽らざる心境
■福田龍彌 京のハンター RIZIN王座獲りへ
■RIZINフライ級GPが遂に開催 神龍誠の正念場
■フライ級GP展望 ついに開幕!! 57キロ最強は誰だっ!!
■RISE WORLD SERIES 2025 TOKYO PREVIEW 志朗 × 原口健飛　ぶれない、王道。
■玖村将史 RISEを選んだ理由
■RISE階級別TOPファイター 55kg
■RISE階級別TOPファイター 57.5kg
■新ISKA K‒1ルール 世界ストロー級王者RISEフライ級王者 19歳 那須川龍心 RISEビッグマッチで初メインイベントの裏側
■RISE階級別TOPファイター 51.5kg/53kg
■中村 寛 SB王者・笠原友希との激闘を制す
■RISE階級別TOPファイター 67.5kg/70kg/重量級
■RISE階級別TOPファイター 女子4階級
■特別対談 木村武史RUF代表取締役×伊藤隆RISE代表 発掘×育成で世界に挑む。
■ONE Friday Fights 116 PREVIEW 与座優貴 ONE2戦目で元王者ペッタノンと激突
■7.13 K-1 DONTAKU PREVIEW 朝久裕貴＆朝久泰央「俺たち朝久兄弟がいるからK-1が最強」
■7.13 K-1 DONTAKU K-1 WORLD GPヘビー級タイトルマッチ PREVIEW ロエル・マナート オランダのサラブレッド王者、５年半ぶりに帰還！
■7.26 Krush.178 Krushミドル級タイトルマッチ PREVIEW 初代Krushミドル級王者 ブハリ亜輝留
■第71回K-1アマチュア～全日本大会予選トーナメント(チャレンジ)＆ワンマッチ～ 第72回K-1アマチュア～全日本大会予選トーナメント＆ワンマッチ～ K-1甲子園2025～西日本予選トーナメント～
■大怪我からの復帰 3試合連続でタイトル奪取！ユウリ・ルーククロンタン
■Prime Video Boxing 13 REVIEW 那須川天心 世界タイトル前哨戦で完勝
■流派・団体・国境を越えた初代統一世界王者が決定 FULLCONTACT KARATE EXPO 2025「第1回全世界フルコンタクト空手道選手権大会」
■「第2回国際フルコンタクト空手道選手権大会」
■ROAD to UFC season4 REVIEW 惨敗 中村京一郎 唯一の一回戦突破と滝行
■昨年の準優勝者フン・シャオカンに非トーナメント戦で判定勝ち！松田亜莉紗
■UFCが頂点にあるMMAヒエラルキーとZIPANGU
■指導者として、J-MMAのリーダーとして 長南亮に訊いた、日本の強化に振り切った策
■20歳と1カ月で修斗の頂点一歩手前＝暫定世界バンタム級王者に 永井奏多
■久米鷹介 現役引退、正式発表「MMAを戦ううえで、常にあったのが感謝の気持ち。それが一番です」
■モンゴル紀行 組み技=ケージレスリングの強化が著しい チンギス・ハンの末裔を後押し、新生MGL-1FC
■【極真会館】2025 第7回全世界体重別空手道選手権大会 全日本王者コバレンコが世界２位・西村界人を破る
■倉本流護身術「ゼロからの護身術」 第1回 “窓拭き”動作による離脱
■キッズ！キッズ！キッズ！WKO JAPAN「第7回W･K･Oジャパンアスリートカップ」
■WINDY事務局「第27回WINDY SUPER FIGHT」
■正伝流空手道中村道場「JKJO全関東空手道選手権大会」
■NJKF「EXPLOSION.50」
■Hokkaido Full-Contact Karate Challenge Cup実行委員会「Hokkaido Full-Contact Karate Challenge Cup 2025」
■NEXT☆LEVEL実行委員会／NJKF拳之会「NEXT☆LEVEL中四国 52」
■NPO法人 全日本新空手道連盟「アマチュア打撃格闘技『JAPAN CUP2025』」
■IDEAL FIGHT 事務局「IDEAL FIGHT 6」
■JAKF AUTHORIZATION「第256回定期戦SMASHERS」
■地方からの逆襲 01 SAHO×珠璃×堀田優月「自分が突っ走って見本を見せなあかん」（SAHO）
■地方からの逆襲 02 S‒BATTLEライト級王者 奥山雅仁「僕の目標は兄（＝奥山貴大）。注目度や実力で超えていきたい」
■S-BATTLE実行委員会「S-BATTLE NEXT HEROS 2025」
■カンボジア・クンクメールのサラブレッド エイ・マムリンプートング
■KNOCK OUT女子、活性化！ Kiho×森川侑凛
■2025年注目ファイター01 第7代DEEP☆KICK-53㎏王者 棚澤大空 ７戦無敗のRISEランカー
■2025年注目ファイター02 新GRACHANイト級王者芳賀ビラル海 日本とガーナのハーフの頭脳系ファイター
■キックボクサーの挑戦 01 緑川 創 元キックボクシング王者、ボクシング転向後３戦全勝（2KO）！
■キックボクサーの挑戦 02 直樹 元RISEライト級王者が衝撃MMAデビュー！
■宮越慶二郎 激闘ニンジャ、リングを去る
■骨のズイまで格闘技 第20回“日本のリングドクターの基礎を築いた男”湯澤 斎さん
■Dr.Fの格闘技医学 格闘技から世界平和へ！～新田明臣氏と対談（前編）
■パワプロマスター桑原先生の1ポイントアドバイス[第53回]アンチエイジングと抗酸化
■ソンチャイノーイ・ゲッソンリット 吉成名高の好敵手 ONEで現在9戦無敗！
■タイで世界アマチュアムエタイ大会開催！ 日本選手団が大活躍14名が金メダル獲得
■2025北斗旗全日本空道体力別選手権大会REVIEW もしかして、それ神秘の武術？目黒雄太、脱力の組手で11年王座維持！
■JKJO第17回全日本空手道選手権大会プレビュー 新田万季人「 勝つまでやる！それが“男は後ろを見せないということ”」
■不定期連載12 日本人初！セネガル相撲レスラー魚住彰吾のセネガル相撲奮戦記
■全国ジム＆道場案内

IRONMAN(アイアンマン)

2025年07月11日発売

目次: ■グッズ活用で結果を出す コンディショニング 実践編
■鈴木雅に教わるコンディショニンググッズの取り入れ方
■荒川孝行 異例の記録上昇を支えた全コンディショニング公開
■刈川啓志郎 コンディショニングは”生活の一部”
■桂 良太郎 なぜコンディショニングが大切なのか これを読めば誰でも分かる
■フレックスクッション®で、トレーニングが劇的に変わる！
■坂本陽斗×A-wear いつでも、どこでもA-wear
■筋トレ効果が上がる！ コンディショニンググッズ30選
■読者プレゼント コンディショニンググッズ10選
■寺田健太郎トレーナー　１POINTコンディショニング
■ジェリー・ブレイナム 栄養科学
■食材に含まれるテストステロンブースター
■免疫力を強化するおすすめサプリメント
■食欲と戦うサプリメント
■減量成功の鍵はインスリンか？カロリーか？
■中高年トレーニーなら体感できる？ 成長ホルモンの高め方
■オードリー春日のマッチョでトゥース！
■富沢理恵 鬼を宿す背中を作った ハイボリュームトレーニング法
■吉崎秋吾 ストリクトカール世界２位・77㎏超えを達成した鍛錬法
■中村 克 筋トレで世界で戦える身体に──ロス五輪、50m自由形に賭ける肉体改造を語る
■岡部みつる　Click-Clickのアメリカ寫眞館回想記
■牛山恭太　パワーリフティングを始めよう！「おすすめウォームアップ９選！」
■三土手大介の限界突破バイブル「ビッグ3の基本フォーム（後編）」
■ゴールドジムと学校がコラボ 高稜高校「パワートレーニング部」始動！
■マッスルゲート四国
■マッスルゲート東京ベイ
■木澤大祐からのメッセージ「怪我を適切に恐れつつも、恐れすぎてはいけない」
■日本の常識を変える？ フランス生まれのプロテイン上陸！
■ジムで目撃した驚くべきトレーニー
■加圧トレーニング®の効果について
■宮野成夫　ゴールドジム ヴィンテージ大研究
■From Yoga & Fitness
■From 月刊ボディビルディング
■World News「脳と筋肉のエネルギー源⁉ 　クレアチンの可能性」
■お宮の松　50代からの「やり直し」筋トレ！
■井上大輔　検証ファンクショナルエクササイズ「目的別バックランジバリエーション」
■鉄人王国
■次号予告
■フィットネス イクイップメントガイド 2025年版

フィットネスビジネス(Fitness Business)

2025年05月25日発売

目次: 042 Feature ◎ 特集
ファイナンス思考

096 Hit Item ◎ 商品研究
リカバリー＆コンディショニング

108 Health & Fitness Business ◎ 世界の動き
金融の専門家たちが見るフィットネス業界の注意事項―前向きな見通しを示す一方、関税の影響を注視

005 Principle ◎ 信条
株式会社ルネサンス　代表取締役社長執行役員　望月美佐緒

News & Trends ◎ 注目の動き
010 World ● 成長するアメリカ市場、そこから日本の事業者が学べること
014 Japan ●「競合」から「共創」へ―フィットネス業界の新たな未来を拓くティップネス×メガロス トップ対談
016 World ● 50周年を迎えたTai SPO、３月に台北で開催
018 Japan ● 子育ての新拠点「こどもでぱーと」事業に、コナミスポーツが参画
020 Japan ● 課題解決に貢献するAI姿勢・動作分析アプリ
022 Japan ● 本格指導と感動体験提供で、選ばれるスクールへ
024 Japan ● 集客を成功させる、チラシ×テクノロジー戦略
027 Japan ● DX推進で選ばれる指定管理者になる
028 Japan ● 2025年オリコン顧客満足度アワード
029 Japan ● 会員の満足度向上と事業者の収益アップを両立する連携
031 Japan ● 株式会社FiT、東京メトロ、東京富士カラーとFC契約締結
032 Japan ● TSUTAYA Conditioning、「ココロとカラダを整える」新空間を提案
034 Japan ● カーブス、2025年8月期決算、上半期決算概要と今後の事業戦略
038 Locally-engaged Club ◎ シリーズ　地域密着独立系老舗クラブの経営力研究② パシフィックスポーツプラザ

041 FB Column ◎ 時評　
最適化しよう

092 Wellness Business News 　
多方向からの身体評価と変化がもたらすユーザーのモチベーションアップ ピラティスとも相性抜群、Technogymのアセスメントステーション

094 Feel More to Move Better
足元からユーザーと事業者をサポートする、「ナボソ」

Nice Club ◎ 注目クラブ　
104 メガロス南砂町 SUNAMO店
106 MiiBA

110 Intrepreneurship ◎ 実践知としての企業内起業論　●連載14
それを言っちゃ、お終いよ 第２フェーズ：トコトン突き詰めるべき収益性
フィットネスマネジメント研究所　代表　小宮克巳

112 European Market ◎ 欧州フィットネス業界の動き　●連載70
英国フィットネス市場2025 レポートの概要 ukactiv 英国フィットネスクラブ市場報告書 (2025 年４月) から見る英国市場トレンド
神奈川大学　非常勤講師　小倉乙春

114 Marketing ◎ マーケティング　●連載106
フィットネスビジネス・マーケティング戦略 低コストで入会者を増やす！「紹介入会を最大化する仕組みと実践法」②
ウェルネスビズ株式会社　代表取締役　田村真二

116 Retention ◎ 会員定着　●連載89
フィットネス施設での「振動療法」の取組みについて
株式会社プロフィットジャパン　代表取締役社長　菊賀信雅

118 Academia ◎ 研究からみた健康産業　連載９
スポーツウエルネス分野の発展に寄与する新学部創設
立教大学スポーツウエルネス学部　スポーツウエルネス学科　特別専任教授　杉浦克己

120 Retention Rate ◎ 顧客継続率向上実践　●連載８
なぜカーブスは「選ばれ続ける」のか？ ニッチ戦略・科学的根拠・コミュニティによる持続的競争優位の構築
フリーランスコンサルタント＆エキスパートリサーチャー　坂井奈穂子

122 Renovation ◎ 再生手法　●連載87
マシンピラティススタジオは一時的ブームで終わる！
株式会社五十苅知博事務所　代表取締役　五十苅知博

124 Repeat ◎ リピート客を獲得する［接客テクニック］［仕掛けづくり］の実践術　●連載２
ボンディング（＝絆）接客術でストック型経営の実現へ
株式会社image of life 　代表取締役社長　スモールビジネス専門集客コンサルタント　日野原大輔

126 Digital Health ◎ デジタル×ヘルスケアの最前線　●連載26
海外のヘルスケアサービスに学ぶ 第26 回：生成AI をヘルスケアサービスに活用する際のメリット
株式会社スポルツ　ディレクター　脇本和洋

128 Valuable Design ◎ 価値を生み出すデザイン　●連載10
「秘密のセオリー」を組み合わせた空間デザイン③ VASA FITNES
株式会社オーエルシージャパン　代表取締役CEO　佐々木康昌

130 Sumo Entrepreneur ◎ 相撲起業家　●連載４
第4幕　「営業活動」＝七転八起
サンテプラス株式会社　代表取締役　兼　商品開発者　坂田直明

132 New Club ◎ 新店情報（2025年３～４月）

133 Angle ◎ 視点　●連載120
犬との暮らしは高齢者の介護・死亡率を半減させる
フリーライター　鈴木博子

134 Industrial News ◎ 業界情報（2025年３～４月）

135 New Product & Service ◎新製品・新サービス
Report ◎業界レポート

136 Recommend Books ◎ヒントになる本
『現場で使えるファイナンス知識』
『グループ経営入門（第５版）グローバルな成長のための本社の仕事』
『米国の投資家が評価する「良い会社」の条件 クオリティ投資の思考法』