筋トレ・ボディビル 雑誌

Tarzan（ターザン）

2023年11月22日発売

目次: ※『筋肉吟遊詩人・岩本 照 裏切りの筋トレ・メソッド』の記事は掲載されておりません。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

健康の値段がわかる！
生涯医療費2700万円を払いたくない人、必読。
第2特集は、カラダにいい買い物。

我々が生涯で使う医療費は、総額にして１人約2700万円というデータがある。
歳とともに支払い額は増え、約2700万円の半分は70歳以上で必要となる。
この生涯医療費をいかにして減らしていくべきか、
20～30年後の健康に向けて、今はなにをしていくべきなのかを問う特集です。

三大疾病にかかると実質的な費用はどれくらいで、
そのためにはどんな保険に入ったほうがいいのか、いや入らなくてもいいのか…。
また、定期的に受けている健康診断や人間ドックは、
どれくらいの金額をかけて受けるべきなのか。
気になっていてもなかなか聞けない、
健康とお金にまつわるアレコレがつまった形です。
不老不死は夢物語じゃないのかといったアンチエイジングの最新、
最近注目のヘルスパフォーマンスとコストパフォーマンスが両立した食事の提案、
お金をかけるべき最大のパーツは歯だ、といった企画なども。
巻頭では、読者500名に大アンケートを実施！
ジム、医療保険、サプリメント、通院、プロテイン、習い事などに、
１年間でどれくらいを投資しているか、健康投資の“相場”も把握できます。
誰にとっても大事な健康について、お金からアプローチします。

そして第２特集は、年末の贈り物や
自分への健康投資に役立つ「カラダにいい買い物」。
噛みしめたい海のおやつ、バナナ観が変わるバナナ、生詰めサバ缶、平飼い鶏の卵、
シルクのインナー、筋力が生きる卓上ゲームなど、全82点を紹介。
こちらもお楽しみに！

月刊ボディビルディング

2023年11月25日発売

目次: ◎速報 『世界ボディビル＆フィットネス選手権』
◎インタビュー
・大谷美咲
・安井友梨
◎特報　『ARNOLD CLASSIC EUROPE』
◎特別寄稿 『長瀬陽子のアーノルドヨーロッパ出場記』
◎特報　『第１回ジュラシックカップ』
◎特別取材 『藤原彩香（2023年女子日本フィジーク選手権６位）』
◎特別手記　『相澤隼人 ３連覇への道程』
◎詳報　『2023 年日本ボディビル選手権』
◎好評連載
・真ボディビル道　◎相川浩一
～満たされる結果を～
・続・嗚呼ボディビル人生　◎高西文利
～シルバー元気塾～
・サプリメントAtoZ　◎桑原弘樹
～二刀流～
◎大会レポート
・JBBFニュース
・全日本学生選手権
・神奈川オープン
・岡山・山陰・島根・鳥取選手権
・中国選手権
・宮城県選手権
・広島県選手権
・中四国選手権
・千葉県大会
・全日本学生オープン＆九州学生選手権
・SSA KYOTO・東海帝王・JAPAN PRO
・SBC OKINAWA
・マッスルゲート奈良・北陸・札幌・京都・市川
・JPAニュース
・読者＆ニュース
・SSAニュース
・SBCニュース

Fight＆Life（ファイト＆ライフ）

2023年10月23日発売

目次: ■単独インタビュー　那須川天心、ボクシング2戦目を語る。
■真MMAファイター　金原正徳をもっと知りたい！
■金原正徳、戦いの軌跡を振り返る
■鈴木千裕RIZIN王者になって、格闘技界の中心に立つ！
■RIZINアゼルバイジャン大会はどんな大会!?
■自分で考えて、決めること 真MMAファイター 佐藤将光
■UFC30周年　オクタゴンを彩ったオールタイムUFCファイター達 正統派編
■魅津希 約3年ぶりのUFC復帰戦で勝利、新章スタートへ！
■央&伸 原口兄弟 Road FC、Road to UFC決勝へ
■原口伸＆鶴屋怜の対戦相手は、中国MMA界のエリートだった!!
■K-1世界戦略の序章　和島大海 止まらない進化
■松倉信太郎 覚悟。
■菅原美優 見えてきた“カタチ”
■Krush15周年記念対談 宮田充×石川直生“壊し”の過去・現在・未来
■稲垣 柊「Krushの“顔”になるには……？」
■Krushの“顔”は俺だ！里見柚己／池田幸司／壬生狼一輝／弘輝
■K-1甲子園＆カレッジの王者決まる！
■第15回K-1アマチュア全日本大会～アマチュア日本一決定
■原口健飛×鈴木真彦“最強証明へ”
■南原健太「極真空手で揉まれてきたから立ち上がることができた」
■魁斗“ＳＢ第2のカイト”ＲＩＳＥ戦略へ
■数島大陸×松本天志 神と天使どっちの〝左〟が強いか
■賞金100万円＆王座挑戦権争奪トーナメントに挑む男たち
■RISE WESTイチオシファイター2 翔真
■なぜ今、KNOCK OUTは「オープンフィンガーグローブでの組みヒジありルール」に乗り出すのか？
■ムハイ★モンスターFile　Mickey キック界に現れた強くて明るい元気もの♪
■新極真会「第13回全世界空手道選手権大会」エース・入来建武が悲願の初優勝を飾り、日本が王座を死守
■Fight & Life 格闘紀行： 福岡偏　BLOOM FIGHTING CHAMPIONSHIP テイクオフ!!
■上田将年「ドロドロの暑苦しい試合で、生き様を見せる」
■たった一つの世界大会出場権を懸けて① 岩本健汰
■たった一つの世界大会出場権を懸けて② 森戸新士
■たった一つの世界大会出場権を懸けて③ 日本勢が、大挙参戦
■極真会館「第13回全世界空手道選手権大会」プレビュー
■国際空手道連盟 極真会館「2023極真祭」
■空手道ＭＡＣ事務局「第16 回 ＭＡＣジュニアカップ 関東空手道選手権大会」
■NEXT☆LEVEL実行委員会「NEXT☆LEVEL中四国 47」
■フルコンタクトカラテスクール「フルコンタクトカラテスクール 2023年第３期ジュニア大会」
■「SukWanchai + IMSA MuayThai Super Fight」
■「第14回Stand upアマチュア in 東京」
■「第238回JAKF定期戦SMASHERS」
■「EXPLOSION.38」
■立ち技アマチュア大会「XSTREAM 1」
■“ミスターPRIDE”小路晃の新たなる挑戦
■コリン・オーヤマ「最初にUFCを見た時、ギミックファイトに見えた」
■世界で戦うため、アジアの中の日本の現状。J-MMA界が取り組むべきこととは──。
■逆転＆番狂わせ格闘技の醍醐味見せた　吉田凛太朗
■クロスポイント金沢に潜入！
■関東の超新星・新里誠光（武立会館）が、上段蹴りの名手・酒井竜弥（桜塾）を破り初優勝！
■第２回全日本学生フルコンタクト空手道選手権大会がやってくる！！
■『 2024 W.K.O空手ワールドカップ』に向けた世界代表決定戦
■骨のズイまで格闘技　第10回　“レフェリーとして絶大な信頼を得ている男”梅木良則さん
■Dr.Fの格闘技医学　『可能性にアクセスするパフォーマンス医学』とは？
■パワプロマスター桑原先生の1ポイントアドバイス［ 第43回］抗異化にも勧めたい「グルタミン」の活用
■喜屋武 徹 「試合なくして空手なし 沖縄に流派はない」
■K‒1ファイター引退>>プロボクサー・ジム経営・トレーナー　左右田泰臣　生きたいように生きる格闘技人生
■地方プロモーター直撃！ 茨城発祥キックボクシング大会「AROSAL」主宰 井手本高司
■てらかわよしこのやる気まんまん！
■不定期連載05 魚住彰吾のセネガル相撲奮戦記
■全国ジム＆道場案内

IRONMAN(アイアンマン)

2023年11月13日発売

目次: ■ラストステージで見せた横川尚隆 衝撃の肉体
■相澤隼人 ボディビルを続ける上でトレーニング以上に大切なもの
■荻島順子 新女王、その葛藤と未来への展望
■2023年日本男子ボディビル選手権 飛躍選手のトレーニング大解剖
■杉中一輝 背中のボコボコ感を改善
■喜納穂高 背中の広がりは永遠の課題
■村上勝英 上半身の全体的なバルクアップに成功
■ファイナリストいろいろランキング
■ミスター日本までの道のりで見せたトップビルダーたちの実像
■［400号記念特集　第3弾］実寸大！ 須山翔太郎の上腕
■第4回ゴールドジムJAPAN CUP開催迫る！
■寺田健太郎トレーナー　１POINTコンディショニング
■ゴールドジムヴィンテージ大研究
■栄養科学　断続的断食がもたらす体組成とホルモンへの影響２
■プロテインパウダーの選び方
■筋力トレーニング×筋肥大トレーニング
■肉体改造はまず脳から
■オードリー春日のマッチョでトゥース！
■ボディビル70kg以下級優勝 下田亮良
■メンズフィジーク170㎝以下級優勝 手島 祐
■IFBBアーノルドクラシックヨーロッパ2023 日本選手 大活躍！　
■合戸孝二×木澤大祐『第1回 ジュラシックカップ』
■慶應高校野球部の筋トレに密着
■マッスルゲート活躍選手クローズアップ 野口夏貴／小池夕紀
■マッスルゲート札幌
■マッスルゲート京都
■マッスルゲート市川
■Click-Click のアメリカ寫眞館回想記
■パワーリフティングを始めよう！　牛山恭太が伝授
■加圧トレーニングの効果について
■From Yoga &Fitness
■From 月刊ボディビルディング
■マッスルアイテム最前線
■読者プレゼント
■A.N.N.B.B.F.第67回全日本ボディビルディング選手権大会
■お宮の松 新チャレンジ 50代からの「やり直し」筋トレ！
■新ボディアジャスト 検証！ ファンクショナルエクササイズ
■鉄人王国

フィットネスビジネス(Fitness Business)

2023年11月25日発売

目次: 029 Feature ◎ 特集
科学的思考経営

080 Hit Item ◎ 商品研究
DX・デジタルソリューション

094 Club Business Int’l ◎ 世界の動き
“ジェネシス”という強大な組織

007 Principle ◎ 信条　
テクノジム ジャパン株式会社　代表取締役　長谷川 敦

News & Trends ◎ 注目の動き
012 Japan ● 日本のピラティス市場を牽引する
014 Japan ● Power Plateを活用し、他社との差別化を実現
016 Japan ● 業界常識を覆す驚異の成功事例「退会率2.6％台」
018 Japan ● 成功の裏に、意志と行動あり
020 Japan ● カーブス、業績回復、チェーン売上高過去最高の713.8億円を達成
022 Japan ● chocoZAP、新サービス全店導入を正式決定
023 Japan ● 余暇関連市場、62兆8,230億円、前年比12.7％増

024 Radio Contents ◎ コンディショニングの現状とこれから 　
株式会社R-body　川田真琴／荒井秀幸

027 FB Column ◎ 時評　
パ ーソナルトレーニングの品質管理の徹底を

078 Wellness Business News　
上質な日常を提案するウェルネスソリューション

Nice Club ◎ 注目クラブ　
090 ATRIO DUE Next たまプラーザ
092 H ampersand北綾瀬店

108 Leadership ◎ トップインタビュー　
Social Healthcare Design株式会社　代表取締役CEO　亀ヶ谷正信

112 Reflection ◎ 成功と失敗の本質　連載48
新しい時代は“個”を活かせ
株式会社サップス　代表取締役社長　中瀨敏和

114 Close Up ◎ 人物
人の森株式会社　ウェルネス社会を創る部　柴田直輝

116 Healthcare Innovation ◎ 健康産業のイノベーション　連載44
医療と運動施設の連携で健康産業としてのビジネスチャンスが拡がる
慶應義塾大学スポーツ医学研究センター・大学院健康マネジメント研究科　准教授　小熊祐子

124 Partner ◎ パートナー
ソニーネットワークコミュニケーションズ株式会社　
法人サービス事業部　スポーツエンタテインメント部　SE事業推進課　成田治樹

126 MicroGym ◎ 小規模業態　連載63
Xtry

096 Intrepreneurship ◎ 実践知としての企業内起業論　●連載５
第５回「本部は投資家たれ！」
第１フェーズ：エリートの資質
フィットネスマネジメント研究所　代表　小宮克巳

098 European Market ◎ 欧州フィットネス業界の動き　●連載61
英国フィットネス産業における子どもの安全保障
英国ukactive等の取り組み事例（セーフガード）
神奈川大学　非常勤講師　小倉乙春

100 Marketing ◎ マーケティング　●連載97
フィットネスビジネス・マーケティング戦略
最も強力で重要なマーケティングツール
ウェルネスビズ株式会社　代表取締役　田村真二

102 Sales Revolution ◎ セールス革命　●連載60
なぜこのクラブは、入会したくなるのか？
株式会社KanPro　代表取締役CEO　林 佳範

104 Retention ◎ 会員定着　●連載80
進化するメディカルフィットネス（運動療法）に取り組め！
株式会社プロフィットジャパン　代表取締役　菊賀信雅

106 Entrepreneurship ◎ 個の独立　●連載18
『自分の人生』を実現するために行動したリーダーたち
第18回：2023年の総括
株式会社「個」のサポーターズクラブ　代表取締役／FBL大学学長　遠藤一佳

118 Renovation ◎ 再生手法　●連載78
社会情勢が不安定なときほどフィットネスは栄える！
株式会社五十苅知博事務所　代表取締役　五十苅知博

120 Design Sprint ◎ デザインスプリント　●連載９
デザインスプリント５日目（テストする：Test）
株式会社コンセント　Design Leadership部署　シニアサービスデザイナー　
赤羽太郎

122 PFI/PPP ◎ 公共施設管理　●最終回
原点回帰とこれから
クラブサクセスジャパン株式会社　代表取締役　CEO　山﨑隆司

128 Digital Health ◎ デジタル×ヘルスケアの最前線　●連載17
海外のヘルスケアサービスに学ぶ
第17回：米国の法人向けウェルビーイングプログラムの動向
株式会社スポルツ　ディレクター　脇本和洋

130 Valuable Design ◎ 価値を生み出すデザイン　●新連載
空間デザインのニュースタンダード
株式会社オーエルシージャパン　代表取締役CEO　佐々木康昌

134 Social Fitness ◎ 自治体マーケティング　●最終回
私の生業は、「なんちゃってコーチ」です！？
一般社団法人ソーシャルフィットネス協会　代表理事
Terrace Studio121 北鎌倉オーナー／株式会社コーチズ　代表取締役　杉浦伸郎

135 Angle ◎ 視点　●連載111
寿命を２倍に伸ばす犬の予防医療
フリーライター　鈴木博子

136 Industrial News ◎ 業界情報（2023年９～10月）

137 New Club ◎ 新店情報（2023年９～10月）　　

138 New Product & Service ◎新製品・新サービス

139 Recommend Books ◎ヒントになる本
『ディスカバリー・ドリブン戦略』『コンテクスト・マネジメント』『人の用い方』

月刊ネクスト

2023年11月25日発売

目次: 第1特集
急成長パーソナルジム、強さの源泉
小宮克巳さん..................16
REAL WORKOUT..................18
24/7 WORKOUT..................19
Dr.トレーニング...............20
ジムフィールド................21
デポルターレクラブ............22
FLATTE........................24

第2特集
国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド202..............................44
まちあるきミッケ in TAKAMATSU　瀬戸内ウェルネスフェスタ実行委員会......45
ヨガのコラボイベント　ウェルネスアース協会.............................46
唐津ヨガフェス　　唐津ヨガフェス実行員会...............................47
棒コンディショニングメソッドプログラム　NPO法人健康支援エクササイズ協会...48
ヨガとストレッチ体操　　田村理恵子......................................49
日本全国ウェルネスチャンピオンをご紹介！................................50

ON THE COVER
株式会社Dr.トレーニング　代表取締役　山口元紀さん.......................05

NEWS＆TRENDS
Found it!.....................07
News Pick up 10...............08
New Open　新店情報............10
NEWS 世界のニュース...........12
VENTURE ベンチャー............13
　株式会社OptFit
ACADEMIA　INTERVEW 慶應義塾大学スポーツ医学研究センター・大学院健康マネジメント研究科　
准教授　小熊祐子さん..........14
NEW PRODECT 新商品 POOL PARK BAND....15

EVENT Report......42

連載
フィットネス新時代で求められる能力　東奈々.....32
ファイナンシャルプランニング田澤有貴秀
トップトレーナーのウェルネスライフ 岩沢陽介....33
コンディショニングを通じた健康まちづくり中島秀雪...34
フィットネスコミュニティの作り方 芦田天文子
トレーナーのためのTikTok活用情報 古徳大輔.........36
社長メシ 更科枝里.................................37

ADVERTISER

SPORTEC運営事務局TSOinternational株式会社.....02・03
株式会社JAPAN WELLNESS INNOVATION.............06
一般社団法人日本マタニティフィットネス協会（JMFA）...28
公益社団法人 日本フィットネス協会（JAFA）......31
特定非営利活動法人日本トレーニング指導者協会（JATI－ATI）...35
全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会（NESTA JAPAN）...35
オープンロードアソシエイツ株式会社................39
Wellness Tokyo 展示会運営事務局...................54-57
株式会社hacomono..................................58