発売日(2004年11月01日)

ESSE（エッセ）

2026年10月02日発売

目次: ＜別冊付録①＞
天然生活×ESSE
ときめきのクッキー缶カレンダー2027
口の中でほろりとほどけるディアマンクッキー、サクサクのサブレ、甘酸っぱいジャムサンド…。ひとつひとつ個性のあるクッキーたちが、これまたかわいい缶に整列する様子を想像するだけで、心が踊ります。そんな宝石箱のようなクッキー缶を、季節とともに楽しめるカレンダーに。「天然生活」編集部とのスペシャルコラボレーションでお届けします。めくるめくクッキー缶の世界をお楽しみください。

＜別冊付録②＞
しっかり食べて、エイジングケア！
老けないごはんレシピBOOK
藤井 恵さんがリアルに食べている「老けない1週間献立」や、サヤさんの老けない&やせるがかなう「せいろでつくる朝ごはん」、老けない「食材別ベストレシピ」、お酢が主役の「ドレッシング&ドリンク」などを一冊にまとめました。医師が解説する老けない食べ方も紹介します！

＜創刊45周年記念特集＞
テーマは「ほどよく自分ファースト」
創刊45周年イヤーの始まりです！
1981年に創刊したESSEは、この2026年11月号で創刊45周年を迎えることができました。ESSE創刊45周年の歴史を一緒につくってきてくれた方々からのお祝いのメッセージや、時代の背景やトレンドを色濃く反映してきた名企画のプレイバックなど、ESSEのこれまでとこれからがつまった特集です。

〈12号連続プレゼント企画〉
オーブンレンジをプレゼント！
ESSE創刊45周年を記念して、12号連続の豪華プレゼント企画がスタート。今月はオーブンレンジが当たります。どしどしご応募ください！

＜巻頭特集＞
これからはほどよく自分ファースト
私を変えた断捨離🄬
ものを手放すことで、空間だけでなく、生き方まで変わっていく──。自分の人生を取り戻す「断捨離」について、今あらためて、やましたひでこさんや捨て上手の皆さんに教わりました。

CONTENTS
・やましたひでこさん Special Interview
・捨て活で人生が好転した人たち
・人気スタイリスト・福田麻琴さんに聞いた、自分を取り戻す一生モノの服捨て
・フランス式「捨て活」のすすめ

〈Special Interview〉
設楽 統さん（バナナマン）&深澤辰哉さん（Snow Man）
ESSE45周年を記念して、フジテレビの朝の情報番組『ノンストップ！』と今年はさらにパワーアップしたスペシャルコラボ！ プライベートでも大の仲よしというおふたりが、お祝いにかけつけてくれました。表紙撮影からお買い物デートまで密着します。

〈アイテム〉
無印良品・イケア・ニトリから老舗まで！
ずっと使い続けたい名品45
見た目はもちろん、機能性や使い心地…すべてを兼ね備えた〝とっておき〞を45品集めました。使うたびに、自分と暮らしになじみ、愛着が深まるアイテムぞろいです。

<美容>
美容こそ自分ファーストで！ 私をいたわる〝うるおい″ケア
ESSE BEAUTY BOOK 2026 Autumn & Winter
美容特集「BEAUTY BOOK」に加藤ローサさんが登場！ 〝ほどよく自分ファースト″なキレイのつくり方を教えてもらいました。大沢あかねさんが実践する「お風呂美容」ルーティンや、乾燥シーズンの「全身保湿」ケアクイズ、最新コスメNEWSなども紹介します。

<読み物・料理>
笠原将弘さん×長谷川あかりさん
料理と歩んだ、これまでとこれから
創刊以来、読者に向けて少ない手間で、おいしくつくれるレシピを紹介してきたESSE。45周年を記念し、家庭でも再現できるプロの味を提案する笠原将弘さん、SNSを中心に大人気の長谷川あかりさんの特別対談を実施。料理対決（?）のほか、料理の疑問に答えるQ＆Aコーナーも！

<読み物>
書店員・料理家・アイドルから伝説のアーティストまで
あの人の「推しの一冊」
ESSEにゆかりのある読書好きの方々に、心に残る本を紹介してもらいました。書店員・森田めぐみさんがセレクトした、ジャンル別・今推したい本も！

〈Interview〉
七五三掛kitchenスピンオフ！ VOL.3
しめちゃんの買い出しに密着！ 編
Travis Japanの七五三掛龍也さんが〝料理アイドル〞を目指す『七五三掛kitchen』。〝食材探しにスーパーへ〞をイメージした今回の拡大版では、料理をとおして感じた変化と、新たな挑戦について聞きました。

＜表紙＞
設楽 統さん（バナナマン）&深澤辰哉さん（Snow Man）

＜好評連載＞
Travis Japan の七五三掛龍也さんが登場！
「ノンストップ！ ESSE 金曜コーナー『七五三掛 kitchen』」

The Japan Times Alpha（ジャパンタイムズアルファ）

2026年10月23日発売

目次: 今週号の主要コンテンツ
　　
　　
　　
ニュース：国内外の主要な出来事や日本語メディアでは報じないニュースを英語でお届け
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[Top News]
Japanese scientist shares Nobel Prize in chemistry
東京理科大学の硤合憲三名誉教授、ノーベル化学賞受賞



[National News]
Cyberattacks continue; millions at risk of identity theft
止まらない情報漏えい、新たに多数企業

Tomoka Nishiyama earns right to become shogi’s first female kishi player
西山朋佳女流四冠、女性初の棋士資格を取得

Two die, 16 hurt after danjiri floats topple over in Osaka festivals
大阪、だんじり横転で2人死亡

Newspaper subscription rate in Japan falls below 50% for first time
新聞購読率、初めて5割を下回る

Department store in Berlin to offer high-end Japanese rice on trial basis
独百貨店で日本産ブランド米の試験販売開始

Japan ranked best country in the world for fourth straight year
米旅行誌の「魅力的な国」、日本が1位



[World News]
US imposes sanctions on International Criminal Court
米政権が ICCに制裁、元裁判官へのノーベル平和賞選出直後

Rights group says paramilitary drone strike in Sudan killed 41 near Ethiopian border
スーダンの避難所にドローン攻撃、41人死亡

UK prime minister says it is ‘clear’ Russia interfered in 2016 Brexit referendum
英首相、EU離脱投票へのロシア介入を認める

Malaysia closes schools in several states,territories due to haze
インドネシアの森林火災で煙害、マレーシア各地で休校に

UK blocks march in Northern Ireland after sectarian groups fail to compromise
住民の対立続く北アイルランドでの行進、英政府が中止に

Renoir paintings stolen from Riviera museum recovered; six people arrested
ルノワールの盗難絵画2点を回収、容疑者6人逮捕



[Science & Health]
Agency says sea turtle eggs laid on California beaches are a first for the US West Coast
ヒメウミガメが米西海岸で産卵、記録上初

Pennsylvania’s measles outbreak is the largest in decades in the US
米のはしか感染拡大、ペンシルベニア州で千人超え

Scientists search for answers as baby whales wash up dead in Argentina
ミナミセミクジラの子が大量死、科学者が原因を調査

China nominates health official to replace Tedros as director-general of WHO
中国、WHO事務局長選に候補者を擁立

A famed Hawaii sea arch collapses,prompting warnings of unstable cliffs
ハワイ島の名所、ホレイ・シーアーチが崩落

Japan hit by nationwide flu outbreak,with Okinawa the worst-hit prefecture
インフルエンザ、全国で流行




コラム：ニュース以外の多様なジャンルの読み物記事
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[Essay]
Here’s how I plan to get seven hours of sleep by Joel Tansey

[Odds & Ends]
英語で読む、正しい英語の使い方

[News Talk]
ニュースをテーマにした雑談

[シネマ倶楽部]
最新の洋画を英語のセリフとともに紹介

[Interview]
It’s a rough road, but ultimately so rewarding ／「苦手」をばねに、英語で人生を豊かに-Hiroki Englishさん





※この他、多数のコンテンツを掲載しています

VOCE（ヴォーチェ）

2026年09月24日発売

目次: VOCE11月号　通常版
［表紙］
石原さとみ

［通常版付録］
大人の「ハリ」「もち」新作祭り！
【1】FAS ザ プランプ セラム ファンデーション 02N NEUTRAL VEIL（2ml・約4回分）
【2】エリクシール トータルV ファーミングクリーム ca（5g・約2週間分）
【3】【4】【5】KANEBO
・カネボウ　リペアリング エナジーズ〈医薬部外品〉（4g･約5回分）
・カネボウ　ジェネレイティング　エッセンシャルズ 1包
・カネボウ　リプレニッシング　チャームズ 1包
【6】【7】【8】【9】ユーセリン
・ユーセリン ハリフィラー バクチライズセラム ミニチューブ1本（8ml・約1週間分）
・ユーセリン ハリフィラー トリプルスキンプライマー 2包
・ユーセリン ハリフィラー バクチライズローション 2包
・ユーセリン ハリフィラー バクチライズクリーム 2包
【10】【11】アルビオン
・エクシア ラディアンスリニュー エクストラリッチミルク E 2包
・エクストラ フェイシャルコットン 2枚
【12】N organic Vie ハリ フォーカス セラム（8ml・約20回分）

［貼り込み付録］
【1】【2】【3】ファルテア
・保湿ローション 1包
・保湿セラム 1包
・保湿クリーム 1包

※とじ込み付録は、 Special Edition版のみとなります。

［内容］
欲しいのはパーンっとうるおうご機嫌肌
「ハリ活」「もち活」で満ちる秋肌

トレンドキーワード解説 この秋のスキンケアって私の肌に何してくれるの？
運命のクリームを探せ！
「美容医療超えスキンケア」を大野真理子が医師sと語り倒す
乳液を省かない人の「ハリ」「もち」肌がご機嫌です
「ハリ」「もち」を呼び覚ます究極の手技
長井かおり発「秋のハリもちベースのつくり方」

今の髪質→なりたい髪質からベストなアイテムを導く
VOCEヘアケアコンシェルジュ

クリスマスコフレ 最速 SCOOP!

ノジュール（nodule）

2026年09月28日発売

目次: 【大特集】

世界遺産登録や旧奈良監獄で沸く、おとなの旅先
　「今こそ、奈良へひとり旅」

●歴史を超え、今ふたたびの奈良
　・生まれ変わった美しき旧奈良監獄
　・世界遺産登録！飛鳥・藤原の宮都

●今こそ奈良へひとり旅
　・奈良の世界遺産から信仰の聖地、桜井へ
　・古刹と近代建築を巡る奈良きたまち散歩
　・萩と紅葉の寺、白毫寺と社家寺、高畑を歩く
　・豊臣秀長ゆかり、薬草と薬膳の町、大宇陀で養生旅

●奈良ひとりごはん案内帖

●大人のための奈良体験

●奈良イベントカレンダー



【特集】

　訪れ、味わう、今注目の食文化
　「発酵の町を旅する」



【特集】

　粉食文化の代表選手、日本が誇る伝統食　
　「蕎麦のチカラを知る」
　

【連載】
●季節でめぐる世界の絶景 第72回
　ケープブレトン（カナダ）　写真:吉村和敏
●河合 敦の日本史の新常識 第73回
　古都・奈良を支配下に置き、
　大名たちを接待した豊臣秀長
●五十の手習い　第18回
　木彫り
●旅のおすそわけ　第4回
　リコッタ・サラータ
●鈴木芳雄Presents　アートに夢中 第15回
　国宝『観音猿鶴図』
●美村里江Presents　本に夢中　最終回
　『記憶にない殺人』
●鉄道歴史散歩　廃線絶景を歩く第22回　杉﨑行恭
　布引電気鉄道
●老後に備えるあんしんマネー学　第72回　畠中雅子
　60代からの運用は
　受け取り方法も考えましょう
●読者の本音84回
　開運絶景旅
●旅と暮らしのひとコマから
●今月のパズル

こどものとも0．1．2．

2026年10月02日発売

目次: とこ とこ いくよ
阿部結 作

■内容のご紹介
「とこ とこ とこ」と歩き出した小さな子が、ほかの子に出会い「いこう いこう」といっしょに歩きます。ぴょんぴょん跳ねるカエルや、ひらひら飛ぶチョウも、みんなでいっしょに進みます。自分の足で歩きはじめた小さな子どもたちの、エネルギーに満ちあふれた姿を描きます。歩くこと、ともに進むことの喜びが感じられる絵本です。

■編集部より
とことこ歩き出した、小さな子どもたち。元気いっぱいに進んでいく姿からは、歩くこと、ともに進むことの喜びが感じられます。
登場するのは、それぞれに個性がある子どもたちです。一人一人のエネルギーが合わさって、みんなで歩く場面は、生き生きとした躍動感にあふれています。作者の阿部結さんは、子どもたちの表情はもちろんのこと、手足の指の動きひとつひとつまで、心を込めて描き出してくださいました。元気いっぱいの子どもたちといっしょに、楽しんでいただけたらうれしいです。

●作者のことば
「ゆけ ゆけ、子どもたち！」　阿部 結　

この本を作るきっかけは２年前のことだった。

その時久しぶりに会った甥は、１歳を過ぎて自分の足で少しだけ歩くことができるようになっていた。

甥は何か気になるものが目に入ると、自分のからだをエイッと起こして立ち上がり、その方向へ向かって小さな足を踏み出して、トテントテンと上半身をおおきくゆらしながら歩いてゆく。こちらは、その先に起こるかもしれない危険（主に転倒）の可能性に気持ちだけをハラハラさせたまま、一定の距離を持って付きそう。

この小さなからだが全身全霊をかけて向かう先にあるものは世界だ。

自分の意思で移動することができるようになった甥は、これまでのように誰かに手渡される世界を享受するだけではなくて自分自身で世界をつかまえ始めていた。

外の世界をつかまえ始めた子どもは、未知と出会いながら同時に自分自身の世界をはぐくんでいく。進んで時には立ち止まり、進んで時には転んで泣いて。そんなふうに不安や恐怖に襲われようと痛みに見舞われようと、一度は止まったとしても、やがて子どもはまた進むことを始め、世界へ向かっていくのをやめることはない。

そうやって、世界の未知にやわらかに出会ったり突然に衝突したりしながら、子どもたちは自らの意思でこの世界をつかまえていく。

子どもたち、いこう。どんどんいこう。もっともっといこう。

子どもたちが進んでいくこの世界がやさしい明るさをまとった世界であるように、わたしのほうではその明るさを知らせることができるよう、がんばります。

■著者情報
阿部結
1986年、宮城県気仙沼市生まれ。画家で美術教員を務めていた父の影響を受け、幼少のころから絵に親しんで育つ。パレットクラブスクール、あとさき塾にてイラストレーションと絵本制作を学び、書籍装画や演劇の宣伝美術などを数多く手掛ける。絵本の作品に、『おやつどろぼう』『おじいちゃんのくしゃみ』『でておいで』（「こどものとも0.1.2.」2024年４月号）『ぴったんこ』（「同」2023年8月号／以上、福音館書店）『なみのいちにち』『どろぼうジャンボリ』（ともにほるぷ出版）『コット、はじめてのドライブ』（佼成出版社）他多数。

こどものとも年少版

2026年10月03日発売

目次: ざりがにさんとさわがにさん おふとんづくり
植垣歩子 作

■内容のご紹介
ざりがにさんとさわがにさんは大のなかよし。さむい冬をまえに、かめこさんからもらった布でおふとんを作ろうとします。中に詰めるものを探して、動物たちに毛を分けてもらおうとしたり、カモの羽根を取ろうとしたり。大冒険の果てにぴったりの材料を見つけて、ふかふかのおふとんができあがりました。なかよしふたりの楽しい物語です。

■編集部より
植垣歩子さんが『ざりがにさん と さわがにさん』を作ってくださったのは2005年。ゆかいなふたりが21年ぶりに帰ってきました。今回は、理想のおふとんを作ろうと大奮闘。ちょっと無鉄砲なざりがにさんと大らかなさわがにさんは前作以上に元気で、相変わらずおしゃれです。「チョキチョキ きって、チクチク ぬって、ふんわり つめて」の楽しいリズムに合わせて作るパッチワークのおふとんもすてきです。

「自分が過ごしてきた時間を、このふたりはどう過ごしていたのかな、なんて考えながら作りました」と植垣さん。ドキドキハラハラの展開と温かなおふとんにくるまれた幸せなラストを、どうぞお楽しみください。

●作者のことば
「うれしい再会」　植垣歩子
21年前、「こどものとも年少版」で『ざりがにさん と さわがにさん』を作りました。今作はその続編です。懐かしい友人に会ったようでうれしくなりました。

ところで最近、私は夜ぐっすり眠れなくて、寝具を変えたらどうだろうと思ったりしていました。そこで、ふたりがおふとんを作るお話を考えました。でも、肝心のおふとんの中身を何にしよう？　ある日、家族で出かけた時のこと。池の周りで子どもたちがわいわい騒いでいます。見にいくと、ガマの穂から綿毛がふわふわ次から次へとあふれ出ているではありませんか。「これだ！」とひらめきました。

「ざりがには大雑把な性格、さわがには神経質」。こんな話を友人から聞いて生まれた前作でした。でも、性格ってわからないものです。うちの長男は結構まじめ、次男は我が道をいくタイプ……と思っていました。ところが、ある時、聞こえてしまったふたりの会話。「お母さんの言うことなんて、そんなに聞かなくていいんだよ」。次男が言いそうなセリフを長男が言っている。次男は、長男の意外な言葉に驚いていたのでした。

今作は、危険を顧みず果敢に挑むざりがにさんと、ちょっぴり及び腰のさわがにさんです。ざりがにさんはガマの穂にのまれてびっくり。一方、おふとんの中身、見ーつけた！ とほくほく顔のさわがにさん。息ぴったりのコンビだなあと思います。うちの兄弟もそうですが、このふたりも、状況によって関係が逆転したり、違った面を見せたり……。だからこそ、仲良くやっていけるのかもしれませんね。

そんなことを考えていたら、いつの間にかまぶたが重くなり……ガマの穂のおふとんに包まれて眠る夢を見たのでした。

■著者情報
植垣歩子
1978年、神奈川県生まれ。絵本に『にんじん だいこん ごぼう』『ことばのずかん こうえん いこう』『どろん ばあ』（小野寺悦子・文）『あずきの あんちゃん ずんちゃん きんちゃん』（とみながまい・文、以上福音館書店）『うたこさん』（佼成出版社）『アリゲール デパートではたらく』（ブロンズ新社）『かめのカメリさん おうちをなおす』（理論社）『ようかいおふろ』（ほるぷ出版）『おもちのおふろ 新装版』（苅田澄子・文、Gakken）などがある。神奈川県在住。

月刊タイガース

2026年10月01日発売

目次: 今月の一枚

クローズアップインタビュー
一球に思いを
才木浩人

タイガースフィールドコラム
現場からお伝えします
vol.90 2026年8/18（火）～9/15（火）

虎番目線
日刊スポーツ　只松憲
関西スポーツ5紙虎番記者によるリレーコラム

【特別企画】
読者が選手にインタビュー！
近本光司

川上千尋 ちっひー虎の虫vol.46
ちっひーTalk 植田海選手

Pick up Interview
飛躍への助走
神宮僚介

TIGERS PHOTO TOPICS
混沌のペナントレース
問われる真価
タイガースの熱い戦いを写真で切り取り、興奮を誌面に再現

タイガースファームレポート
若虎たちのファームでの動向を詳しくレポート

月刊TRIAL BASEBALL vol.6
野球振興の“今”を伝える

チームメートに聞いてみよう！
伏見寅威
気になる選手のチームでの評判は？

平田道場
時には熱く！時には優しく・・・
師範・平田ファーム監督が親身になって読者の質問に答えてくれます

西口裕治 虎人生・47年
第19回 1985年④
タイガース一筋47年の回顧録

虎風草 我が阪神の歳時記
10月October
運気を呼ぶ風

球団広報部撮影！レアフォトギャラリー
球団広報部スタッフが撮影した選手たちのレアな姿を大公開

月刊タイガース Women
阪神タイガース Women情報が満載

レタスクラブ

2026年09月25日発売

目次: 今号の料理特集は人気料理家に教わる「秋野菜の新レシピ」。ごぼうやさつまいも、里いも、れんこん、なす…など、旬の野菜のレシピを3名の料理家に教えていただきました！NEWS連載は小山慶一郎さんです。

【料理】
●人気料理家に聞いた秋野菜の新しいおいしさ
・長谷川あかりさんのごぼうのおかず
・本田明子さんの里いも、長いも、さつまいものおかず
・市瀬悦子さんのれんこん、なす、くだもののおかず
●体にやさしいさつまいものおやつ
●ご飯をおいしく食べよう
・PART1 新米のおいしい炊き方
・PART2 メインおかずにもなる炊き込みご飯
●冷凍OK　お弁当にも便利　やる気1%でも簡単！
　作りおき肉おかず

【お金】
●レベル別にレクチャー！　
　物価高に負けない「家計簿使いの達人」になろう！

【収納】
●定番の使い方から“じゃない”使い方まで
　「ブックエンド」を使いこなして収納上手に！

【健康】
●それって「夕方老眼」かも!?
　お疲れ目をいたわり隊！

【その他】
●特別対談 あいはら友子さん×高橋大輔さん
　人とのご縁で広がる“あたたかな連鎖”を生む力
●一室多灯＆シーン別に使い分けて、心地よい空間に！
　きょうから始める「照明レッスン」
●デザインも機能性も◎！
　注目のスヌーピー付録を大公開
●レタスクラブ公式通販　レタスクラブ暮らしの店

【特別付録】
●SNOOPY家計簿2027

【はずせる保存版】
●ヘルシーでかさましにも◎
きのこのおかずBOOK

【毎号付録】
●月～金×4週分の晩ごはん
　10月の平日ラク献立カレンダー


大人気連載！
●オトナのNEWSは小山慶一郎さん

コミックエッセイ連載陣・・・犬山スケッチ、柴門ふみ、さーたり、卵山玉子、峯鳥子、わたなべぽん

天然生活

2026年09月18日発売

目次: がんばらない時間割

一田憲子さんの新しい時間割

石村由起子さん　
楽しいことも盛り込む、がんばらない時間割

本間朝子さん
当たり前を手放して楽になる工夫

いまやっておきたいお金のこと

マキさん
年末までの掃除の段取り

松本紹圭さん
お坊さんが教える心のトリセツ

特集その２　
お米の愉しみ

アマムプリュ 諏訪美希子さん
米粉のお菓子

山田奈美さん　
新米を楽しむ料理

　松田美智子さん、澁谷梨絵さん
お米の選び方と楽しみ方

お米とごはんのお供のお取り寄せ

桧山タミさんの最期の日々

真藤舞衣子さんが訪ねる
当たり前の暮らしを目指す手づくり石鹸づくり

『天然生活手帖2027』の使い方