レシピ 雑誌 ランキング（デジタル）

栄養と料理

2025年12月15日発売

目次: 生活習慣病の中で最も患者数が多いといわれる「高血圧」。血圧は一朝一夕に改善するものではありませんが、原因を除く行動の習慣化が、新年の健康をよりよい方向へと導いてくれます。原因も対策もさまざまですが、自分に合った方法を見つけられるように、最新の話題、血圧管理に役立つ食事などを特集します。

きょうも元気に　ウインタースポーツの魅力　香川明夫
思い出の味 【俳優・アーティスト　ディーンフジオカさん】　
新春お年玉プレゼント＆アンケート
高血圧の新常識！　あなたに合った高血圧対策　大屋祐輔
減塩献立の決定版！　食べたい気持ちをかなえます　１食2.5gまでの減塩献立集　新谷友里江
うま味 香り 酸味などを生かして　塩控えめだからおいしい料理　吉田 愛
少人数家族でもおいしく食べきる　わが家の新定番おせち　みないきぬこ　
年末年始に楽しみたい　かたまり肉と骨つき肉で、ごちそう料理　市瀬悦子
佐々木敏がズバリ読む栄養データ　韓国 胃がんと食の文化遺産の行方　佐々木 敏
「私の献立日記」　【ぐっち夫婦さん】
ここが変わった！ 高血圧管理・治療ガイドライン2025　大屋祐輔
健康をはばむ社会的な要因に注目　貧困が血圧上昇に影響する!?　西岡大輔
「ナッジの極意」　実践編　子どもへのナッジ　林 芙美
食品安全トピックス 　いわゆる「健康食品」とのじょうずなつき合い方
このコトバ、国語辞典に聞いてみよっ　「たくあん」　サンキュータツオ
栄養watch　ノーベル生理学・医学賞の研究で明らかに　制御性T細胞とアレルギー予防の栄養　 香川靖雄
佐々木敏がズバリ読む栄養データ　胃がんとピロリ菌と食塩　その関連と発症への影響を探る　佐々木敏
新米パパ登坂淳一さんのお料理ドリル 【アクアパッツァ】　登坂淳一
レシピカード　「タラ」　植田有香子
管理栄養士のリスキリング講座　Instagramの基本機能を理解する　永吉峰子
季節のティーペアリング　「玉露×生ガキ」　ブレケル・オスカル

オレンジページ

2025年12月02日発売

目次: 【特集内容】豪華な食材を買ってきて時間をかけて仕込むのはなかなかむずかしい…。そんなときでもいつものお肉で大丈夫！おなじみのひき肉、鶏むね、豚薄切り肉で簡単なのに華やかなレシピを大研究！ふだんの食卓でもハレの日でもOKの〈肉ごちそう〉を集めました。そのほか、ぐっとにぎやかになるポテトメニューやマリネなど、頼れるひと皿をご紹介します。【電子版限定特典つき】おトク素材でCooking ちくわって無限大！ ※電子版には「特別付録 猫カレンダー2026」はついていません。※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

お知らせ
目次
水晶玉子監修 開運財布2026
料理INDEX
西田尚美の今日もお天気
愛らしさににっこり。小さな雪だるまケーキ／小さな手しごと
皮パリッ、ジューシー！ローストチキン
ひき肉、鶏むね、豚薄切り肉 ごちそう見えおかず
作っておける彩りマリネ
leikogaさんのリストランテ・パスタ
とっておきポテトcollection
140字レコメンド
ちょっと角の酒屋まで／角田光代さん
世話焼きな本屋さん
どうする？ どうなる？ 老後の4K
ORANGE POST
バーベキューソースのスペアリブ／ぼくの季節を楽しむゆるレシピ
鏡リュウジの星からのエール
くらしのマネー学園
みんなのそうじのコツ、集めました。
ごほうびキッチン家電
クッキー／基本のお菓子の黄金比率
アクアパッツア／長谷川あかりさん
おろしにんじんつくね弁当／栗原心平さん
コウケンテツ51歳 美を学ぶ
3stepでアガる私に 令和のアプデ美容
しょ～このかろやかな暮らし
井上咲楽、塩麹で何作る？
オレペエディターのとっておきレシピ
俳優 古川雄大さん／気になるあの人
植松良枝×オレンジページ「うまくいくふた」
コンポストのある暮らし
読者アンケート
陽子さんはお元気ですか？／山内マリコさん
おかあさんの扉／伊藤理佐さん
次号予告＆編集部員 最近のできごと
うちのニャンコ。
特別付録／ほぼ20分で晩ごはん Today’s Cooking
【電子版限定特典】 おトク素材でCooking ちくわって無限大！
お知らせ
はじめに
CONTENTS
ちくわFILE／表紙のレシピ
【ちくわdeとりあえず】ちくわのいかだ焼き
ちくわの磯辺揚げ
タンドリーちくわ／ちくわのチーズ焼き
ガーリックバター焼き／のりチーズグラタン
ちくわのゆかり天／ちくわのり炒め
ちくわのりバター
【のせちくわ＆詰めちくわ】ねぎ明太のせちくわ
ねぎマヨちくわボート
ちくわワカモレ／ちくわとセロリのチーズボート
ちくわのウインナピザ／ちくわベーコンの照り焼き
ちくわのツナキムチ焼き／ちくわのソースカツ
お楽しみちくわボート3種
きゅうりちくわの辛子マヨあえ／セロリちくわのトマトマリネ
ハムちくわのカレーきんぴら
明太ちくわのガーリック炒め
ちくわのトッポギ風／ウインナちくわから揚げ
お役立ち詰めちくわ5種
【ちくわdeヘルシー副菜】ちくわとパプリカの甘酢炒め
ちくわときぬさやのおかかじょうゆ炒め
ちくわと三つ葉のごまあえ／ちくわと小松菜の炒めもの
ちくわと万能ねぎの炒めナムル／ちくわとキムチのあえもの
ちくわと貝割れ菜の梅肉あえ／ちくわとキャベツの即席漬け
ちくわとにらの辛子酢みそがけ／ちくわともやしのカレー風味
ちくわともやしのソース炒め／ちくわとスナップえんどうのおひたし
ちくわと長いものチーズスープ／ちくわとねぎのみぞれ汁
【速攻ひと皿ごはん】ちくわの磯辺風
ちくわとトマトのなめたけ丼
ちくわともやしの卵どんぶり
かき揚げ丼
ちくわとじゃこのみそバターからめうどん
ちくわと水菜の豆乳サラダそうめん
ちくわとチーズのおかかうどん
ちくわとキャベツの塩昆布パスタ
ちくわ＆明太とろろ麺
ちくわと小松菜の明太焼きそば／ちくわと白菜のごま風味ラーメン
【ちくわdeごちそうつまみ】開きちくわとエリンギのタルタルステーキ
ちくわとたこの磯辺揚げ
ちくわの変わりお好み焼き
ちくわとエリンギのアヒージョ
ちくわの彩りボート
料理INDEX
奥付（ちくわ）

サンキュ！

2025年11月25日発売

目次: 主婦の毎日の生活をHAPPYに！　センス良く暮らしを楽しむ読者モデル発の情報が大人気の生活マガジン。
料理、収納・インテリア、美容・ダイエット、家計やりくりなど、暮らしに役立つ情報が満載です！


神崎恵のキレイの格言
目次　　
料理インデックス
北川景子さん　困難に立ち向かう母を演じて…
39！イイネ！
ウォーターサーバーで始める私のための温活習慣
石岡真実さんの自由でよくない？
女性の２人に１人ががんになる時代　正しく知って正しく備えたい
片瀬那奈さんがセレクト 着るだけで気分が上がるMANGOのデイリー服
マネーテクの総集編　殖える！貯まる！テク　全部集めました
貯め達人がやっていたことを総まとめ　2025年貯めテクキーワード発表！
4年で資産2000万円殖やした人の投資生活、取材しました！
ChatGPTを駆使したSNS投稿で月収100万円を達成した人取材しました！
家計はどうなる？ 投資はどうする？　お金賢者の2026年家計防衛策＆やりたいこと
2026年NISAで資産を守る方法教えます！
りなてぃさん発 ハッピーに食費を下げるマル秘テク
捨て活・拭く活でおうちに福を呼ぶ！
美容賢者とサンキュ！読者が選んだ！　ドラコス＆バラコスBESTアワード2025
部位別・最強の食べ方はコレ！　山本ゆりさんの鶏肉さえあれば！
年末年始にも役立つ！人気4大ショップの今、買うべきもの大集合！
長谷川あかりさんのいつもの食材で絶品　ラクおつまみ
ジェーン・スーさんが登場！　いつか必ずやってくる“親の老い”と、どう向き合う？
DAIGOさん サンタ役は、僕へのクリスマスプレゼント
スッキリ小顔になるリンパ流し＆顔ほぐし
サンキュ！明るいミライ大賞 2026 for family 発表！
LOCONDOで探す！　褒められ名品
手取り足取り 個別株投資 超入門
ねこくら流からだ整えミッション
40代に似合うGU 林智子さんの着回しTIPS
笠原将弘さんのうまいもん放浪記リターンズ！
Mizukiさんの体がよろこぶ かんたんおやつ
古堅純子の素
山本ゆりのもしあれだったら読んでって。
マシンガンズ滝沢＆友紀夫婦のまんがでわかる 人と地球にやさしいゴミ
ワーママは今日も崖っぷち
それってうちの家計に関係ありますか？
あしたを変えるひと　
今月の編集部
読者アンケート
3月号予告　誕生月天命占いつき
【とじ込み付録】夕ごはんどうする？ 家族にウケる！洋食おかず
【別冊付録】50人の暮らしのくふう
【別冊付録】2026年カレンダー　HELLOCALENDAR

Veggy（ベジィ）

2025年11月10日発売

目次: 2008年6月に創刊した、15年以上の歴史を有するプラントベースマガジンです。植物性食材だけで作るレシピ紹介や、ドクターや専門家のインタビューを中心に、毎号さまざまな特集を組みながら、プラントベースのライフスタイルを実践するために必要な情報をお届けしています。

編集長メッセージ
目次
目次
veggy Topics
veggy Topics
より強く、より美しく　“Stay Strong”な生き方
髪・爪・肌をととのえる
エイジングや炎症に負けない髪・爪・肌のつくり方
薬膳を知って実践すれば髪・爪・肌は生まれ変わる！
髪や肌のうるおいのための薬膳ブックガイド8選
毎日のケアはキッチンから肌と髪にやさしい自然派レシピ
爪が変われば人生が変わる！美しい“すっぴん爪”を育てましょう
有害電磁波（デジタル毒）が髪・爪・肌に悪影響を及ぼす！
電磁波への理解が対策のはじまり
健やかで美しくあるための「マイルール」と「愛用品」
クコの実、なつめ、白きくらげ　爪と肌に潤いをもたらす薬膳食材
美味しいから続く、ザクロ発酵ドリンク
若々しさの鍵は抗酸化にある？　私がグリーンコーヒーに注目する理由
美味しく、健康美を目指す！『業務用VEGAN桑の葉美人』
シリカをチャージしてうるおう髪・爪・肌に「のむシリカLIGHT」が誕生
古来アーユルヴェーダの知恵と西洋発のナチュラルビューティーで髪本来の美しさを引き出す！
recolteが提案する食事を楽しむための新しい価値観
ミャンマーの女性たちが育んだアマヤーコーヒーの物語
ALISHAN ORGANIC TIMES NOVEMBER
SERENDIP TRAVEL 冬こそ行きたい沖縄
ビーガン王子とまいてぃの地球にやさしい冒険記
veggy Journal
Information
矢作直樹　日々徒然　
カヒミ カリィのベジタリズモ Re:JAPAN
熊谷真実のオーガニックライフ
青山佳澄の至極シンプル風水ライフ
奥付
編集後記