健康・家庭医学 雑誌(デジタル版)

からだにいいこと

からだにいいこと

最大
50%
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からだにいいこと

2021年10月15日発売

目次: ※P109の「サイン入りインスタント写真応募券」は電子版では対応していません。紙雑誌にある応募券からのみの応募となります。



連載 「噛むこと研究室レポート」
とじ込み付録 金運が上がる「財布のおふとん」
目次
からことワードSearch
連載「からことNEWS WALK」
全身たるみが上がる「超リンパ流し」
代謝もたるみも上がって脂肪が燃える「リンパの魔法」
「病気にならない体と心」はリンパ次第で手に入る!
「リンパ流し」2週間で読者のたるみむくみが消えた
お腹の脂肪燃焼スイッチをONする「凹腹のぞき」
筋肉がほぐれる「グラビアおじぎ」で下半身ヤセ
毛細血管から若返って代謝UP「シナモンココア」
脂肪の溜め込み防止に「からだ巡りごはん」
セルライト解消してプリ尻になる「尻筋ほぐし」
30秒「プヨ肉流し」で二の腕のタルタル肉が消える
顔たるみが一瞬で引き上がる「ニコッと耳引っぱり」
人気ボクシングゲームで健康になる理由とは
免疫力UP・口臭改善・着色予防「若返るお口ケア」
年齢に負けない歯&歯ぐきをキープ「EXポリリン酸」
更年期が怖くなくなる「女性ホルモンとの付き合い方」
連載 蛯原友里の「これが私の選ぶ道」
「認知機能維持のために飲み続けたい」サプリとは?
連載 オーケンの「のほほん健康革命」
乳がん・子宮がん・大腸がんetc. 「女性のがんのすべて」
絶対知っておくべき「予防と早期発見」のポイント
予兆~かかったお金まで公開!「私のがん闘病記」
がん別「危険信号チェック」でリスクを徹底回避!
注射・被ばく・食事制限なし 最新の「痛くない検査法」
治療費の不安を解消 保存版「がんとお金の手引き」
連載「ほどほどごきげん日和。」
専門家&読者が効果を目撃! 奇跡の「白髪・シミ撃退テク」
頭皮を洗う「もみもみシャンプー」で白髪が激減!
ツヤ髪復活! 白髪なし「おばあちゃんのリン酢」
血流UPする「おでこほぐし」で白髪が黒くなる!
「緑茶パッティング」でシミ・黒ずみ毛穴が消えた
「美白レモン水」で50代母のもやもやジミが薄く
連載 「Love Me Doの開運おまかせ風水」
連載 「肝臓にいいこと」肝臓ストレッチ
人生がうまくいく「自分に甘い生き方」のススメ
読むだけで生きるのがラクになる「脱力名言集」
「自己中心な生き方」で人間関係の悩みを一掃!
精神科医が実践「やる気が出ないときのサボり方」
川村エミコさんの「ありのままで幸せになる」コツ
金運が上がる「財布のおふとん」100%活用法
連載「からだにいいことカフェ」
連載「ラク生き相談室」
知った人からお金が増える「貯まる節約・残念な節約」
「氷川きよしさん」に癒やされタイム
夕食はこれ1品!「がんばらない豚汁」
人気YouTuber竹脇まりなさん流 ゆる低糖質ライフ
「隠れ糖質オフ」ならガマンなしでヤセる!
たちまち美姿勢に!「からだにいいこと通販部」
連載「真ちゃんの早ウマ晩ごはん」
連載「からだにいいコトバ事典【女性泌尿器科外来】」
連載「60歳を過ぎて今も旬」西 ゆり子さん
連載「噂の人の“食”日記」千葉真子さん
「からだにいいことWeb」のご案内
「脱 #なんとなく不調」プロジェクトが始まります!
連載「からだにいいことホームドクター Interview」
定期購読の申し込みについて/アンバサダー募集
アンケート
からだにいいこと定期購読 3号連続半額キャンペーン
プレゼント&インフォメーション
「脱 #なんとなく不調」Twitter開始!
次号のお知らせ
連載「“悪パンダ”のこころにいいこと」クッキング
連載「ラカントと私のおいしい毎日」

参考価格: 730円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:365円

キレイと健康に敏感な女性たちのための情報誌

  • 2021/08/16
    発売号

  • 2021/06/16
    発売号

  • 2021/04/16
    発売号

  • 2021/02/16
    発売号

  • 2020/12/16
    発売号

  • 2020/08/17
    発売号

ゆうゆう

主婦の友社

ゆうゆう

2021年10月01日発売

目次: ★『ゆうゆう』電子版のバックナンバーはいつでもお求めいただけます。ぜひご利用ください★
 【電子版のご注意事項】
※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

誰もが最後まで心豊かに暮らしたいと願っています。
とはいえ、老後資金は足りる? 病気になったら?
家のリフォームや終の住処は? と老後の不安は後を絶ちません。
でも、大丈夫!何とかなります!
今月の特集「今から考える『老後の備え』」は、
人生100年時代の不安を安心に変えるお役立ち情報が満載です!




表紙
*ご案内
今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景
目次
表紙の人インタビュー 草笛光子さん
枡野俊明“こころを磨く”禅的生活
中島京子 羊のところへはもどれない
山内惠介さん うたのこころ 心のうた
素敵な女性に会いに行く 安奈 淳さん
丁寧に、機嫌よく 私らしい住まい方 山本ふみこさん
丁寧に、機嫌よく 私らしい住まい方 門倉多仁亜さん 
丁寧に、機嫌よく 私らしい住まい方 德田民子さん
ゆうゆう公式LINEスタート!「友だち」追加をお願いします!
一生、自分で歩ける体づくり 庄野真代さん
一生、自分で歩ける体づくり ゆるスクワットとかかと落とし 小山勝弘さん 
一生、自分で歩ける体づくり 筋力&骨力アップのおいしいレシピ 岩﨑啓子さん
錦繍の景色を楽しむ秋の旅
一緒にお出かけしたくなるシューズ&バッグ
石田純子の誌上おしゃれコンサル
W Chieko発 効く! 美容「1万5000円以下の美容機器」 
染める?染めない?毎日のお手入れは? 自宅で白髪ケア 伊熊奈美さん
レフィーネの大人気カラートリートメントがパワーアップ
ザクロ酵素で白髪&薄毛ケア
今どき優秀家電でおうち時間をもっと楽しく! 神原サリーさん
ようこそ、わが街、私の書店へ「ジュンク堂書店 三宮店」兵庫県
いま気になる病気 「過敏性腸症候群」
TOPICS
カラフルでかわいらしいフェルト&刺しゅうのほっこりアクセサリー
桐原春子さんの育てる、味わう。ハーブ生活 「バジル」
主婦の友社からのお知らせ
ゆうゆう11月号増刊 ボケない生き方、暮らし方 好評発売中!
心と体が軽くなる「読書セラピー」のすすめ 寺田真理子さん
コロナ禍で変わった?女友達とのつき合い方
主婦の友社からのお知らせ
細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句
これからの時間を困らずに生き抜くためのお金講座 「特養の資産基準改正」
ゆうゆうカルチャー
読者の広場「YouYouPark」
主婦の友社からのお知らせ
石田純子さん×ゆうゆうオリジナル2ウェイカーディガン
ゆうゆうオリジナル快眠パジャマ
ムーン・リーのHAPPY星暦
読者プレゼントゆうゆう特選
アンケートつき読者プレゼント応募用紙
ゆうゆう定期講読のご案内 お申し込みはがき
12月号予告

参考価格: 770円

50才からの人生を輝いて生きたい!すべての女性のための読み物たっぷりマガジン

  • 2021/09/01
    発売号

  • 2021/07/30
    発売号

  • 2021/07/01
    発売号

  • 2021/06/01
    発売号

  • 2021/04/30
    発売号

  • 2021/04/01
    発売号

ゆほびか

マキノ出版

最大
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ゆほびか

2021年10月15日発売

目次: ※デジタル版には付録CDは付きません。出版社HPより付録CDの試聴版をお聞きいただけます。なお、デジタル版には別冊付録は付属しておりません。




表紙
目次
最強の耳もみ
耳もみ(1)耳マッサージ
耳もみ(2)耳ヨガ
耳もみ(3)耳グルグル体操
耳もみ(4)耳の穴もみ
耳もみ(5)腎機能アップ耳もみ
掃除と片づけ
掃除(1)片づけのワナ脱出法
掃除(2)3大神とつながる捨てるアクション
掃除(3)ヒーリングハープの浄化音
掃除(4)人間関係の苦しさが片づく一問一答
掃除(5)なぜ一流の人はトイレ掃除にこだわるのか
副鼻腔炎を自分で治す!
掃除(6)withコロナ時代の3日片づけ
掃除(7)5分間断捨離
マイタケレシピ
編集室
ポスター付録

参考価格: 770円 定期購読(デジタル版 【月額払い】プラン)なら1冊:300円

30~50代の女性のための、最新の医学・美容・ダイエット情報誌

  • 2021/09/16
    発売号

  • 2021/08/16
    発売号

  • 2021/07/14
    発売号

  • 2021/06/16
    発売号

  • 2021/05/14
    発売号

  • 2021/04/16
    発売号

安心

マキノ出版

最大
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安心

2021年10月01日発売

目次: ※デジタル版には、別冊付録は付属しておりません。



表紙
目次
超簡単! 白飯級においしくて低カロリー! オートミール米化 基本の作り方
脳が目覚める間違い探し「アロエ」
「腸活の新常識」血糖値、血圧が大降下!
あんしん図書館
食べて治すヒミツの医学「瞑想のすごい力」
この症状にこの一撃「偏頭痛」
薬草ライフ「がんや潰瘍を予防するシモン一号」
「最強のテープ療法」
「伊東四朗さんの脳活」
ミネラル健康レシピ「そば」
脊柱管狭窄症の痛みや歩きにくさを和らげる「コンブだし+ビタミンB12」レシピ
「脊柱管狭窄症」激痛、しびれ、跛行を克服!
編集室・12月号予告
手作りできる「アロエ育毛剤」
人生を豊かにする心理学「習慣化した考え方」
名療法発見!「特発性正常圧水頭症」

参考価格: 648円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:322円

自分の体を自分で守り、いつまでも若さを保つための実用健康雑誌

  • 2021/09/02
    発売号

  • 2021/08/02
    発売号

  • 2021/07/02
    発売号

  • 2021/06/02
    発売号

  • 2021/05/01
    発売号

  • 2021/04/02
    発売号

壮快

マキノ出版

最大
50%
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壮快

2021年10月15日発売

目次: ※デジタル版には、別冊付録は付属しておりません。




表紙
目次
甘くておいしい!ほっこり!ヘルシー!「サツマイモ」快腸レシピ
全身の血流アップ!痛みが消える!「足指もみ」糖尿病、耳鳴り、めまいに特効!脊柱管狭窄症、ひざ痛、股関節痛も大改善15Kgやせた!ウエスト10cm減
腸内の長寿菌が増えると判明!18Kg13Kg続々やせた!疲れ目、シミ、シワ一掃「サツマイモ」最強の薬食術
新刊ガイド
【連載】楽しく脳をストレッチ! 東大謎解き
薬やめる科の医師が推奨!ミネラルたっぷりで代謝アップ!「高血圧」撃退レシピ
「高血圧は自分で治せる!」医師も実践!自律神経が整って血圧がストンと降下!“減薬と減塩”これが正解!
【連載】和ごよみ養生 ~自然のリズムに耳を澄ませて~
ウイルス感染を強力に防ぐ髪と体の「塩洗い」白髪、薄毛が解消!アトピー、湿疹も治った
今月の執筆者
読者ハガキアンケート&メルマガのご案内
次号予告・編集室
定期購読のご案内

参考価格: 648円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:322円

最先端医学をもとに安全で効果の確かな健康実益情報が満載の雑誌

  • 2021/09/16
    発売号

  • 2021/08/16
    発売号

  • 2021/07/14
    発売号

  • 2021/06/16
    発売号

  • 2021/05/14
    発売号

  • 2021/04/16
    発売号

最大
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NHK きょうの健康

2021年10月25日発売

目次: 確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします!

各分野の専門医が、科学的根拠(エビデンス)に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、“元気で長生き”のためにできる食事や運動など生活習慣改善についても紹介しています。

■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ
[特集]
激増? 心不全に立ち向かえ
・最新情報! 3つの新薬
・手指のしびれも要注意
・心筋炎 いつもと違う“かぜ”に注意 ほか

結核 今こそ注意を
アルコール依存
薬物依存
性の話 どう伝える?

痛い! 増加する帯状ほう疹

シリーズ 難病に負けない! 血液の病気
血友病/特発性血小板減少性紫斑病

[アンコール放送]
病は口から! 歯と舌ケアでイキイキ生活
・歯周病は全身に!
・健康の秘訣は“舌”にあり ほか

[連載]
ここが変わった! 診療ガイドライン 「関節リウマチ」
知って楽しいご当地検定 「指宿」
元気がでるレシピ 「さば・ぶり×きのこ」



表紙
[連載] まちかど花図鑑
放送カレンダー
放送の案内/目次
[連載] 元気がでるレシピ
[連載] 筋肉先生のはじめての筋トレ
[連載] 万葉からごきげんよう
[連載] コンビニ活用ごはん
[連載] 知って楽しいご当地検定
[連載] 季節のぬり絵
[連載] ふるさとの名山
今月の放送内容
[放送] 激増? 心不全に立ち向かえ
[放送] SDGs 全ての人に 健康と福祉を
[放送] 痛い! 増加する帯状ほう疹
[放送] シリーズ 難病に負けない! 血液の病気
[アンコール放送] 病は口から! 歯と舌ケアでイキイキ生活
[テキスト企画] あの人の健康法 蛭子能収さん
[テキスト企画] 在宅で始める趣味・学び 読書のススメ
[連載] ここが変わった!診療ガイドライン
[連載] 認知症カフェ SHIGETAハウスだより
[連載] なんでも健康相談
[連載]みんなのカウンセリングルーム
[連載] シネマ・ノスタルジア
[連載] 早口言葉/健康豆辞典
[連載] 愛読者コーナー/“健康”の本棚
[連載] 健康パズル&プレゼント/チョイス@病気になったとき
注文・健康に関する本・バックナンバー・テキスト定期購読のご案内
さくいん
次号予告
アンケート用紙
[巻末付録] 季節のぬり絵/ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内

定期購読(デジタル版 1年プラン)なら1冊:536円

確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします!

  • 2021/09/21
    発売号

  • 2021/08/20
    発売号

  • 2021/07/21
    発売号

  • 2021/06/21
    発売号

  • 2021/05/21
    発売号

  • 2021/04/21
    発売号

サライ

小学館

サライ

2021年10月07日発売

目次: 表紙
「若冲スケジュール手帳」のご案内
目次
インタビュー 稲田 弘(トライアスリート・88歳)
第20回サライ大賞のお知らせ
保存版大特集 奈良
第1部 修復から読み解く仏像の見方/興福寺 乾漆八部衆立像 阿修羅像
壱 後補・新造の妙/東大寺 盧舎那仏坐像/不空羂索観音立像
飛鳥寺 釈迦如来坐像
工房を訪ねる1 D.B.Factory
弐 美は細部に宿る/円成寺 大日如来坐像/法隆寺 百済観音立像
新薬師寺 薬師如来坐像/薬師寺 薬師三尊像
聖林寺 十一面観音菩薩立像/長谷寺 十一面観音菩薩立像
狹川普文×籔内佐斗司
参 麗しき古の彩色/東大寺 執金剛神立像/室生寺 十一面観音菩薩立像
當麻寺 弥勒仏坐像
工房を訪ねる2 藤白彫刻研究所/中村彫刻
肆 名匠の技巧/如意輪寺 蔵王権現立像/室生寺 釈迦如来坐像
奈良の最新ニュース
奈良の秋の特別拝観及び催し情報
シャンシャンのベストショットを先行公開
第2部 大和を楽しむ食と宿
奈良の食を昇華させた名店/白 Tsukumo
まつ喜/アコルドゥ
中國菜 奈良町 枸杞/粟 ならまち店
地元で愛される人気店/馬の目/旬亭/竹の館
大和の情緒に憩う宿/NIPPONIA 田原本 マルト醤油
ふふ 奈良
ANDO HOTEL 奈良若草山/MIROKU 奈良 by THE SHARE HOTELS
奈良散策地図
特集 ご馳走茶漬け
さらっと掻き込む魅力の源泉を探る
東西の人気店で味わう令和のお茶漬け/イベリコ豚のしゃぶしゃぶなだし茶漬け/鮭づくし茶漬け
ぶゞ漬/えびの天ぷらお茶漬け
「ご飯」と「お茶出汁」を究める
魯山人ゆかりの鰻茶漬けに舌鼓を打つ
朝食に、酒の〆に、郷土の味を楽しむ
永谷園に聞く「お茶づけ海苔」の70年
お茶漬けの美味を増す道具
定期購読のご案内
日本ワインの新潮流10選
日本ワインの産地と品種を識る
いま飲むべき日本ワイン10本
リンボウ先生のおとこの買いもの
詩歌の品格
日本美術そもそも講義
名医のほどほど健康術
BOOKレビュー
巷のにほん語
よく使い、よく投ぜよ
駱駝サロン/バックナンバー/アンケート
難航 十字語判断
城で読み解く戦国武将列伝
曽我蕭白
蕭白VS若冲
曽我蕭白の魅力とは何か
生涯と作品
「曽我蕭白 奇想ここに極まれり」
展覧会情報
名車をきく
サライの眼 帽子型ヘルメット「DAYS」
ノルディックセーター
「えんきん」
らくだ屋通信販売部
定番・朝めし自慢
奇想転画異
次号予告
インフォメーション
別冊付録 『サライのお取り寄せ』

参考価格: 800円

大人のための生活実用情報誌

  • 2021/09/09
    発売号

  • 2021/08/05
    発売号

  • 2021/07/08
    発売号

  • 2021/06/09
    発売号

  • 2021/05/07
    発売号

  • 2021/04/08
    発売号

健康

主婦の友社

健康

2021年09月02日発売

目次: 「コロナ便秘」に悩んでいませんか?
おこもり生活の運動不足&食べ過ぎによる「コロナ便秘」が急増中!
大特集「すごい腸活」では、コロナ便秘や在宅太りを脱出するのはもちろん、
肌も脳もスッキリする「腸にいいこと」を腸の名医・工藤あき先生がアドバイス!
知られざる腸活の最新情報も紹介します。
純烈と一緒に「お風呂の入り方の正解」がわかる巻頭特集や、
ベストセラー精神科医・樺沢紫苑先生による「こんな時代の心の守り方」も必見です。

【電子版のご注意事項】
※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。



表紙
ご案内
目次
純烈と一緒にお風呂で健康促進!
意外に知らない「お風呂の入り方」の正解
身も心も元気になって やる気があふれ出す すごい腸活
腸活の名医・工藤あき先生に聞きました!
便秘の原因は日本人特有の腸のタイプにあり!
脱! つらい便秘には
コロナ便秘大量発生中!
腸が整えば脳はすっきり活性化、肌も若返ります
きれいな腸になると、やせ菌が増える
手軽に身近に「腸活」を楽しめる厳選スポット
腸活は血糖値コントロールにも有効
夜ヨーグルトで寝ている間に体内発酵
「ウンログ」の「観便」のすすめ
日本美腸協会の「ストレス腸」解消術
読者100人に聞いた おすすめ腸活素材&簡単テクニック
腸活スペシャル 秋野菜+たんぱく質で筋力UP!元気もUP! 秋の「高たんぱく質レシピ」
50代から「私」が主役! ゆうゆう2021年10月号
すぐできる!「漢方」の知恵で体も心も、もっと元気に!
病気のデパートだった私、元気に歌える今が幸せ 安奈 淳さん
元宝塚歌劇団トップスター安奈 淳の74年間が1冊に
出ない!ときのお助けに3分で便秘解消!! 快うんマッサージ
「疲れない」カラダになる! 秋~冬のゆるっとプチ養生
本好きなあなたの声をお聞かせください 会員大募集!@主婦の友
腎臓病・糖尿病・脳梗塞を改善する 血液浄化術
猫がいてくれるから/猫にいいこと大全/ねこマンガ 在宅医たんぽぽ先生物語 さいごはおうちで
「ホットサンドメーカー」で極上レシピにトライ!
視力を失わないためにできること
コロナワクチン接種後はどうなる!? 知っておきたい感染対策の正解
こりをほぐして、巡りのいい体になる ほぐピラ
コロナ禍のストレス、苦手なあの人、将来の不安から「自分の心」を守る10の方法
おうちの中でも外でも 体を温めて、キレイに健康に!
読者アンケート
次号予告
読者プレゼント

参考価格: 740円

最新医学から手軽な家庭療法まで健康情報満載

  • 2021/06/02
    発売号

  • 2021/03/02
    発売号

  • 2020/12/02
    発売号

  • 2020/09/02
    発売号

  • 2020/07/02
    発売号

  • 2020/06/02
    発売号

からころ

e健康ショップ

最大
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からころ

2021年09月21日発売

目次: 表紙
目次
わたしの気分転換
病院とわたし
よくわかる医療最前線
からころなんでも相談室
宮子あずささんの本音エッセー
からころなんでも相談室特別編
うららPeople
e健康ショップからころセレクション
健康レッスン1・2・3
セルフメディケーション講座
読者プレゼント
読者アンケート
からころ元気食堂
秋山正子さんの「ポジティブ介護術」
からころ通信
そらのいろ

参考価格: 350円 定期購読(デジタル版 1年プラン)なら1冊:200円

正しい医療・健康情報、楽しい気分転換をお届け(書店では販売していません)

  • 2021/06/21
    発売号

  • 2021/03/22
    発売号

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/09/23
    発売号

へるすあっぷ21

2021年10月01日発売

目次: ●特集 P7‐17
職場におけるハラスメント対策
 ■実態調査から見るハラスメントの現状
 ■ハラスメント対策の今日的課題
 ■職場パワーハラスメント尺度で早期発見、迅速対応を促す
 ■事例:第一三共(株)信頼関係を基盤とした重層的なハラスメント対策を実施
 

P4  ●最前線レポート 「ハピネスからヘルスを改善するストリートメディカル」
P18 ●世界の国から健康よもやま話 寺田直子 「お酒を求めて「青の街」をさまよう モロッコ」
P19 ●新しい働き方と健康管理の実務Q&A 植田健太 「オンライン産業医面談の留意点」
P20 ●最新予防・医療情報 「がんを狙い撃ちする光免疫療法」
P22 ●産業看護職 駆け込み寺 今田万里子 「データ活用の具体例を知りたい」
P23 ●ここがポイント!職場の感染症対策 安田朋弘 「感染症対策としてのワクチンを取り巻く話題」
P24 ●本気の健康経営 成功のキーワード 森晃爾 「健康投資管理会計ガイドライン”戦略マップ”を作ろう」
P26 ●HEALTH TOPIC 「男性の育休取得促進をめざす育児・介護休業法改正のポイント」
P28 ●NEWS
P34 ●ワークでできるストレスマネジメント 櫻谷あすか 「ジョブ・クラフティング①」
P36 ●Dr.坂根の保健指導に役立つ食事&運動のエビデンス 坂根直樹 「野菜を先に食べればやせる?」
P38 ●女性のカラダのホントの話 宋美玄 「不妊治療のスタンダードが見えないことに疑問を!」
P39 ●その健康情報 信じて大丈夫? 大野智 「『腸活』って何?」
P40 ●【産業医のつぶやき 今日的メンタルヘルス】【知っているようで知らない産業保健用語解説】 五十嵐侑
P43 ●わかる!身につく!健康力 「痛風だけじゃない!高尿酸血症の病気リスク」
P50 ●これは使える!みんなのナッジ 竹林正樹・竹林紅「手軽さで食環境を整備」
P51 ●けんぽREPORT 「スターバックスコーヒージャパン健康保険組合」
P54 ●こんなとき何を選ぶ?シーン別食事ガイド 小島美和子 「食欲が落ちやすいのが悩み。体調を整える方法を知りたい」
P56 ●伝わるデザイン術 佐久間智之「簡単画像加工のテクニック」
P58 ●おうち時間de筋トレ 松井浩 「脚・お尻(初級編)」

参考価格: 1,071円

保健事業の企画・実施にすぐに使える!最新の確かな健康情報をわかりやすくご提供!

  • 2021/09/01
    発売号

  • 2021/08/01
    発売号

  • 2021/07/01
    発売号

  • 2021/06/01
    発売号

  • 2021/05/01
    発売号

  • 2021/04/01
    発売号

健康ジャーナル

太陽エージェンシー

最大
33%
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健康ジャーナル

2021年10月26日発売

目次: 「職場での空気環境に不安を抱える人は約4割」
コロナ禍での空気環境意識調査で明らかに(4・5面)
幻の玄米「イセヒカリ」・プロラボ米が11月発売開始(10・11面)
国内美容市場動向「スキンケア市場は1兆3000億円規模に(16・17面)
本紙ライター・代田多喜子の美容体験記
日本初の医薬部外品「薬用炭酸パック」試してみました(18面)

参考価格: 1,200円 定期購読(デジタル版 1年プラン)なら1冊:800円

健康、美容業界のトレンドを横断的に網羅した総合新聞です!

  • 2021/09/16
    発売号

  • 2021/08/19
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心とからだの健康

2021年10月15日発売

目次: 心とからだの健康 2021年11月号
2021 Nov.
Vol.25 No.285

<特集>
◎多職種とつなげる養護教諭の役割
○「養護教諭とスクールソーシャルワーカーの協働」
~医療・福祉・心理の専門職との連携を意識して~
埼玉県立大学 教授 上原美子 20  

○「学びの支援の充実をめざして~子どもたちの思いに寄り添いながら~」
九州大学病院 小児医療センター 小児がん相談員 江口尚美(編集部取材) 26  
  
<連載>
○子ども健康相談室
「ヒスタミン食中毒の予防と対応」            
玉川大学教職大学院 教授 田原俊司 33

○養護教諭に求められる「ICT 活用指導力」
「友だちがたおれたとき、どうすればよいか考えようPart1」
大川尚子・岩㟢保之・プロジェクト3 班学生 39

○ズバリ!お答えします!コロナ禍の保健室、どうだった?
『新型コロナウイルスに感染しているのではないかと心配するY さん』(小4 女子)          
学校保健研究サークル「さくら草」 42

○ヒヤリハット体験事例から学ぶ
「痛みを訴えない骨折の事例を通して」  
リスクマネジメント養護教育研究会 68

○養護教諭なんでも相談室
「成長期に起こりやすい痛みとその対処方法について」    
答者 埼玉県立大学 保健医療福祉学部 共通教育科 八十島 崇 72

<焦点>子どもの体
○子宮頸がんワクチンは接種した方がいいでしょうか?   
まなべ小児科クリニック 副院長 真部哲治 75

○子どもの声が聴こえますか
「怪訝な心にある思いに気づいていますか」         
子ども家庭教育フォーラム 荻野ゆう子 76

<保健指導と教材づくり>
○壁新聞&パワポを使った保健指導を考えよう!
「むし歯や歯肉炎の原因『みがき残し』を減らそう!」(小学校用)(中学・高校用)           
学校保健教育研究会 10

○100 円ショップで作る!かわいい保健マスコット
「マスクの効果がわかる君」             
造形・絵本作家 松本絵里 14

○心に染みるねっ!食育らくご
「⑫子別れ」    
山本 進・重藤 暁 45

○スポーツ食育LABneo
「たんぱく質はなぜ大事?」             
管理栄養士・公認スポーツ栄養士 長坂聡子 48
 
○発育測定の時間を活用!25 分間の保健指導
「9 月の5 年生の保健指導の続き」           
福井県福井市越廼中学校 教頭 竹内雅子(前 麻生津小学校 養護教諭)60

<巻頭カラー>
○表紙/こころのスケッチ
画 白石貴士 1

○わたしの保健室/アイデアを生かした掲示板
東京都立府中工業高等学校 養護教諭 栁生彩子 4

<すぐに役立つ「保健だより」資料>
○私の資料づくり(12月号) 46  50

(中学・高校2)
「人間力をつける⑨ 困った人とうまく付き合う方法」 46
(小学校低学年)
「あなたの感染予防力はどれくらい?/冬休みお手伝いチャレンジカード」 50
(小学校)
「夏休み明けてから『よかった』『よくがんばった』がいっぱい!/めんえき力を高めるためには?/めんえき力とは?~体を守るしくみ~/大そうじの季節です」
(中学・高校)
「しっかり手洗いしていたら…手が荒れちゃった!?マスクの中で『口呼吸』になっていませんか?/性について話しませんか?」

○「ほけんだより」イラスト・カット(12月号) 56

○歯みがきカレンダー(11月) 78

<付録>
○「ほけんだより」12月号(小学校用) 巻末
「12 月の健康目標 寒さに負けない体をつくろう/冬休みを健康に過ごそう/かぜの○×クイズ」

○「保健通信」12月号(中学・高校用) 巻末
「12 月1 日は『世界エイズデー』/○×クイズに挑戦!エイズを正しく理解している!?/冷えは万病のもと~寒い冬を乗り切ろう!~/人生の先輩たちからのメッセージ 健康の後悔TOP3」

<学校保健・情報>
○学校保健アラカルト 
「新型コロナパンデミック、2 度目の冬を迎えます~今の子ども、これからの子ども~」 
大分大学 玉江和義 18

○今月の健康目標 
「感染予防戦隊の活躍を見てみよう」 50  
 
○たのしい食べもの図鑑 
「だいこん」 64
○知ってほしいな、栄養素 
「⑧亜鉛」 66
 
○健康歳時記 79    

<表紙デザイン>
株式会社ニホンバレ

<イラスト>
市毛有美  
石崎伸子  
かまたいくよ 
公文祐子  
寺田久仁子 
すどうまさゆき  
日南田淳子
松風ナイト 
山本さと子

子どもの心とからだに興味・関心のある保護者の方にも読んでほしい学校保健専門誌。

  • 2021/09/15
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太陽笑顔fufufu

ロート製薬

太陽笑顔fufufu

2021年09月01日発売

目次: 表紙
メッセージ
目次
特集テーマ:"ついやってしまう"を脳科学から考える
特集:思っている以上にキケン!?脳を衰えさせる、ある習慣
特集:知れば、食べ過ぎをやめられる!?脳は騙されやすいもの
今日からできる! 楽薬膳 「風邪に負けない身体に!身体を守る力を高める」
連載:あなたの常識 それ、本当?プラス「効果的な入浴法」
連載:使い分け、できてる!?調味料の選び方 「和からしとマスタード(洋からし)」
連載:世界のロートから 「努力を惜しまない韓国の人々。その姿勢は美への探求心にも」
連載:届いた今日が作りどき!ストック食材 格上げレシピ 「甘納豆きな粉ケーキ」
スマイルメッセージ「健康へのチャレンジ」
fufufu会「秋のハンドケア」

ロート製薬が届ける美容と健康づくりに役立つメッセージフリーマガジン!

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栄養と料理

女子栄養大学出版部

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栄養と料理

2021年10月15日発売

目次: 糖尿病は基礎疾患の一つとして、新型コロナ感染症の重症化リスクが高いことが知られています。世界的流行からまもなく2年。くり返す緊急事態宣言と、さまざまな場面での行動制限などの中、どんなことが起こったのか?血糖コントロールに役立つ情報を特集します。




表紙
連載:きょうも元気に
連載:思い出の味
特集:血糖コントロール成功への道
特集:1/2日分の野菜がとれる秋おかず
特集:食物繊維アップのうす味まとめ作り
特集:話題のスイーツ、ドリンク、エネルギー&糖質ガイド
特集:夜遅い人のお助けごはん
特集:「1分エクササイズ」で血糖コントロール
特集:そば粉のおやつ
連載:毎日がときめく歩き方レッスン
連載:いろはにアラフィフ
連載:近藤幸子さんの楽ワザ!クッキング
連載:「おいしさ」を科学する
連載:食の社会科見学
連載:アジアで出合った花料理帖
特集:血糖値のふしぎ
特集:もっと知りたい「砂糖」の話
特集:食用油の価格はどう決まる?
連載:ちょっと気になる症状 発熱
連載:サンキュータツオのこのコトバ、国語辞典に聞いてみよっ
連載:食品に見る機能性成分のひみつ まいたけ
連載:Dr.香川の栄養watch
連載:食と健康の仕事人
連載:女子栄養大学出版部の本
連載:佐々木敏がズバリ読む栄養データ
連載:お便りひろば
連載:催し物カレンダー
連載:本と映画の楽しみ
連載:「四群点数法」を活用して栄養バランスを整えよう
連載:「調味パーセント」をマスターしよう
連載:栄養価一覧
連載:編集後記
連載:「スマートミール」を活用しましょう!
連載:ようこそ☆ムラカミ食堂へ
連載:レシピカード
連載:リビング&プレゼント
連載:次号予告&バックナンバー
連載:「映える」ってどういうこと?

定期購読(デジタル版 1年プラン)なら1冊:700円

栄養バランスの取れた料理を手伝います!

  • 2021/09/09
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NHKガッテン!

主婦と生活社

参考価格: 790円

NHKの人気番組「ためしてガッテン」が雑誌になります!

  • 2021/06/16
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  • 2021/03/16
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  • 2020/12/16
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  • 2020/10/16
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  • 2020/08/17
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  • 2020/06/16
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Martブックス

2021年07月26日発売

目次: ※2019/05/20発売号の再販売になります。同一の内容ですので、お買い求めの際はご留意下さいませ。

※デジタル版は紙の雑誌と掲載内容が一部異なる場合がございます。
※デジタル版からは応募できない懸賞などがございます。




目録
台湾発 大同電鍋の「基本のき」
大同電鍋でできること
大同電鍋のしくみ
Mart SELECT SHOP NEWS
かんたん! おもてなし電鍋レシピ
column 台湾の日常に溶け込む、電鍋
蒸し
使い方コラム1 加熱と保温スイッチでいつでも温かい料理を
column 年季の入った電鍋と台北のお母さん
煮込み
column 見たことのないカラー、いろいろあります!
炊飯
お土産に買いたい! 台湾の調味料
column 噂の誠品書店で電鍋レシピ本を探そう
同時調理
使い方コラム2 パッキンがないからにおい移りが気にならない!
台北の街で見つけた使える電鍋グッズ
大同電鍋専門店「大同3C」に寄ってみよう!
教えて! 電鍋台湾料理
奥付
背表紙

主婦のための読者発生活情報マガジン、『Mart』で話題になった記事を一冊にまとめました!

  • 2019/05/13
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  • 2018/07/30
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  • 2018/04/16
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  • 2018/03/22
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  • 2018/02/15
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