ヘアカタログ・美容 雑誌

美的(BITEKI)

2024年02月22日発売

目次: 特別付録 プリマヴィスタ ブライトチャージ パウダー オークル05(1回分)、プリマヴィスタ ファンデブースト〈皮脂くずれ防止〉5ml/貼り込み付録 SHISEIDO ベスコス受賞!エッセンス スキングロウ ファンデーション+新発売新作プライマー/大特集 今すぐ、肌を「ととのえる」!/表紙 榮倉奈々

「肌・心・体」のキレイを追求する美容バイブル

  • 2024/01/22
    発売号

  • 2023/12/21
    発売号

  • 2023/11/22
    発売号

  • 2023/10/20
    発売号

  • 2023/09/21
    発売号

  • 2023/08/22
    発売号

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NAIL EX(ネイル イーエックス)

2024年02月22日発売

目次: 【表紙】
GYUTAE

ネイルオブザイヤー2023受賞
美容クリエイター《GYUTAE》が初登場!
朝GYUTAE・昼GYUTAE・夜GYUTAE、なりたい自分を自由に表現
カバーストーリー6P特集

【注目】
●サロンオーダーデザイン 島袋聖南
●指先が語る男の色気 醍醐虎汰朗

【特集】
Z世代の注目で再ブーム!エアブラシネイル大特集

●トレンド、時代が変わっても使い続ける理由とエアブラシ愛
4人のエアブラシエキスパートが語り、魅せる ーエアブラシと私。ー

●北村亮がManamiにAer Gelを真剣レクチャー!
はじめてのエアブラシ講座

●ここまで進化‼️ コンパクト&形状も多種多様
最新エアブラシグッズ2024


・ネイル論「shoko」
・波乱万丈ネイリスト人生「鯨岡百合香」
・エアジェルだからできること。
・エアブラシ検定がマストハブ!?
・EX MUSE27名が予想する。この春、流行るネイル
・fumi・joujou・riesato・akina プロデュースブランドの愛を語る。
・スナックいーえっくす EVENT REPORT
・nail goods REVIEWS


参考価格: 690円 定期購読(月額払いプラン)なら1冊:621円

女性向けネイルアートファッション誌

  • 2023/12/22
    発売号

  • 2023/10/23
    発売号

  • 2023/08/23
    発売号

  • 2023/06/22
    発売号

  • 2023/04/21
    発売号

  • 2023/02/22
    発売号

Tarzan(ターザン)

マガジンハウス

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13%
OFF

Tarzan(ターザン)

2024年02月22日発売

目次:
途中で歩いたって構わない。
走ることが楽しくなるアイデアがたくさん。
さぁ、カジュアルに走り出してみよう!

走ることはカラダにいいことだし、気持ちよさそう。
それは理解しているけれど、なかなか新たな一歩を踏み出せない、
そんなあなたをランニングワールドに引き摺り込みたい特集です。
2駅先にある映画館までゆっくりと走って、映画を見て帰りは電車で帰ってくる、
市場まで走って、美味しい食材を買って、帰りはバスで、月に1回でもいい……。
バリバリのラン着ではなく、機能性があって街でも違和感ないウェアが増えてきているし、
目的地での行動もスマホひとつさえあれば、なんとかなる時代。
もちろん、ランニングシューズも日常でも活躍必至の二刀流使いが基本、
そうです、今こそカジュアルに走り始めるには格好の環境が整ってきているんです。

まずは、実際にランニングを楽しんでいる570人にアンケートを実施して、
走り出してよかったこと、カラダやココロが変わった具体例をリサーチ。
健康診断の数値が改善、疲れにくくなった、睡眠の質が向上、痩せた、不調解消……、
『ターザン』ならではの科学的な裏付けを添えて紹介していきます。
そして、楽しく走るためのアイデア集へと。
美味しいモーニングの店をゴールにする、ラン前後に自撮りする、銭湯をランステにする、
ランで社会貢献する、わざと道に迷ってみる、コモドドラゴンごとく走る、など36提案。
さらには、最新のシューズカタログや、初めて参加しても楽しめるランイベント紹介なども。

ランニングは、時間や場所を選ばず、一人でも楽しめる、とても自由なスポーツ。
毎日続けなくてもいい、三日坊主でもいい…、
そんな気軽な気持ちで走り始めてみませんか?


※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

参考価格: 550円

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!

  • 2024/02/08
    発売号

  • 2024/01/25
    発売号

  • 2024/01/04
    発売号

  • 2023/12/14
    発売号

  • 2023/11/22
    発売号

  • 2023/11/02
    発売号

VOCE(ヴォーチェ)

2024年02月22日発売

目次: ◇進化し続ける「田中みな実美容」の今
◇最新ブライトニングを最大に効かせる方法、教えます 春、くすみを脱ぎ捨てる
◇超ド級のくすみ抜けを果たした5人の軌跡 「集まれ!透明美肌人」
◇黄 茶 赤 青「くすみタイプ別」作戦会議◇友利新先生監修 編集部員4名の「くすみ抜き1ヶ月チャレンジ」
◇くすみ印象を左右する「すみっこケア」
◇乾燥 花粉 ニキビ 3つの対策で迎え撃つ! 「ゆらゆら敏感肌」脱出マニュアル

※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。
※電子版からは応募できない懸賞があります。※電子版には付録は付きません。

参考価格: 690円

「美容」をメインテーマにした、新しいエンターテイメントマガジン

  • 2024/01/22
    発売号

  • 2023/12/21
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  • 2023/11/22
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  • 2023/10/20
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  • 2023/09/21
    発売号

  • 2023/08/22
    発売号

MAQUIA(マキア)

2024年02月22日発売

目次: 特別付録 アネッサ 金ジェルUV(日焼け止め用ジェル15g)/特別付録 トランシーノ トランシーノ薬用クリアクレンジングEX、クリアジェルウォッシュ、クリアウォッシュEX/貼り込み付録 新・薬用雪肌精 化粧水 2包/立体特集 気持ちがアガる!メイクも映える!この春、「自己ベスト肌」になる/表紙 長澤まさみ

キレイもオシャレも。それが美セレブ!「キレイな自分は自分で作る」

  • 2024/01/22
    発売号

  • 2023/12/21
    発売号

  • 2023/11/22
    発売号

  • 2023/10/20
    発売号

  • 2023/09/21
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  • 2023/08/22
    発売号

LDK the Beauty(エル・ディー・ケー・ザ・ビューティー)

2024年02月22日発売

目次: 唯一無二のコスメ批評誌
『LDK the Beauty(エルディーケー ザ ビューティー)4月号』 毎月22日発売!

この世のコスメを使って、比べて、テストして……。
「読者のキレイ」だけを本気で考えた「正直な評価」をお伝えします!

『LDK the Beauty 4月号』総力特集は
「美肌が叶う! 最新スキンケアのすべて。」
世界で一番コスメをテストしている美容誌が
話題の美肌ワードや最新スキンケアアイテムをたっぷり調査してきました! 

そのほか「1本持っとこ! ジュワッと血色感リップ」、
「オトナもときめく春コスメありました」、
「クレンジング ABC判定 57」など、
盛りだくさんです!  


≪今月号の目次≫ 
巻頭特集● 
ひと塗りで顔色までパッと明るく!
◆1本持っとこ! \じゅわっと/血色感リップ


総力特集● 
アイテムもテクも もう迷わない!
◆美肌が叶う! 最新スキンケアのすべて。

・最旬美肌ワード徹底解説!! 

・ビタミンC&レチノール
・韓国スキンケア
・セラミド
・炭酸コスメ

《column》 
・新顔スキンケア 本音レビュー! 
・\今話題の美容医療/IPLを受けてみた。


第2特集● 
甘すぎない! 淡すぎない! しかも飽きない! 
◆オトナもときめく春コスメありました


第3特集● 
パサつく! 毛穴が目立つ! そもそも必要? 
◆仕上げの粉が難しい問題、コレで解決


小特集● 
なんかよさそう!で飲んでいるけれど、実際何にいいの?
◆美容にいいお茶のハナシ。


特別企画● 
\ノンストレスにスッキリ落とせるものはドレ?/ 
クレンジング ABC判定 57 


☆連載&定期コーナー
「話題のあの人を連れてきました。 第60回 ~高山 都さん~」 
「想色ネイル vol.33」
「菊地成孔のCosmemory」
「レインボー池田の トキメキ! ニンゲンcollection」
「あなたにわたしにPetit GIFT」
「さきどりeye」
「週末レスキューごはん 第29回:疲労感」
「<推しと一息>Sweets Break Vol.6 稲垣成弥さん」
「エルビューサロン」
「読者プレゼント」

など

コスメを本音で評価する雑誌

  • 2024/01/22
    発売号

  • 2023/12/21
    発売号

  • 2023/11/22
    発売号

  • 2023/10/20
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  • 2023/09/21
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  • 2023/08/22
    発売号

&ROSY(アンドロージー)

2024年02月22日発売

目次: EMS×LEDつき「電気ブラシ」
2023年6月号の本誌付録として登場し、圧倒的な人気と博した
ヘアサロンEARTHとのコラボEMS電気ブラシ。今回、使いやすい
ブラシ型&新たに緑色のLEDも搭載し、さらにパワーアップして
カムバック!頭皮からボディまで使えるので、毎日のケアに
ぜひ手に入れて。
電気ブラシを使うには、単4形乾電池を2本入れるか、
付属のUSBケーブルにつないでください(電池は付録に含まれません)。

特集:エイジングケアはデザインする時代!老け見えしない大人の美容法。
表紙:井川遥さん
※特集の内容は変更になることがあります。

大人の品格美容マガジン

  • 2023/12/21
    発売号

  • 2023/10/20
    発売号

  • 2023/08/22
    発売号

  • 2023/06/22
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  • 2023/04/21
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  • 2023/02/22
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増刊 MAQUIA

集英社

増刊 MAQUIA

2024年02月22日発売

目次: 特別付録 バイユア ビタギビングアクアセラムマスクv1、セラムフィットシャイニングトーンアップクリーム/特別付録 トランシーノ トランシーノ薬用クリアクレンジングEX、クリアジェルウォッシュ、クリアウォッシュEX/貼り込み付録 新・薬用雪肌精 化粧水 2包/立体特集 気持ちがアガる!メイクも映える!この春、「自己ベスト肌」になる/表紙 長澤まさみ

  • 2024/01/22
    発売号

  • 2023/12/21
    発売号

  • 2023/11/22
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  • 2023/10/20
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  • 2023/09/21
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  • 2023/08/22
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CATs ビューティビジネスニュース

2024年02月21日発売

目次: 〈編集長の目〉......................P.2
コーセー、「南アルプス工場」を7月に着工し、2026年2月に竣工させることを決定
高品質で競争力のある製品を確実かつタイムリーに供給

〈ネコの目・1〉......................P.4
花王、23年12月期売上高は1.2%減の1兆5326億円。成長が続いてきた中国市場が減速
―― 日本は堅調だが欧州や中東での地政学リスクやコスト高止まりなど不透明な状況が続く

〈ネコの目・2〉......................P.7
資生堂、2023年12月期売上高は8.8%減の9730億円。処理水問題などで中国のECが特に影響受ける
―― 日本は伸長。戦略的な新商品やマーケティング活動の強化、インバウンド緩やかに回復

〈ネコの目・3〉......................P.10
資生堂、電通社員や非営利活動法人とがんサバイバー支援のLAVENDER RING運営
―― がんを理解してその輪を広げる目的により企業や団体、自治体や医療機関などと連携

〈ネコの目・4〉......................P.12
【花王】『Curél(キュレル)』より「潤浸保湿 パウダーバーム」4月6日新発売
―― 美肌形成バリア膜で不快感触をかわし、毛穴や凹凸までぼかす

〈ネコの目・5〉......................P.13
【資生堂×マツキヨココカラ&カンパニー】『インテグレート』
仕上がり透明ファンデシリーズよりUV・ジェルの2タイプ 2月21日数量限定発売

〈ネコの目・6〉......................P.15
【クラシエ】『いち髪』「つやつやストレート和草ミスト」3月29日(金)新発売
―― 理想のストレートヘアを求める人の一品

〈ネコの目・7〉......................P.16
【ポーラ・オルビスホールディングス】
CDPより3年連続で最高評価の「気候変動Aリスト」企業に選定

〈角笛〉......................P.17
創立70周年を目前に活気づくNHDK
「2024ニューヘアモード発表会・東京ショー」を開催

〈角笛・海外編〉......................P.18
ウエルネス・トレンド

化粧品、美容業界の今がスピーディにわかる情報紙

  • 2024/02/11
    発売号

  • 2024/02/01
    発売号

  • 2024/01/21
    発売号

  • 2024/01/11
    発売号

  • 2023/12/28
    発売号

  • 2023/12/21
    発売号

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IZANAGI(イザナギ)

2024年02月20日発売

目次: Beauty Contents
03 編集長コラム
04 連載  映画の時間第47回 愛と呼ばれるもの
05  連載 美術への誘い VOL.44 ホー・ツーニェン エージェントのA
06 新連載 ファッションから発想するヘアデザイン
ZENKO 第1回 ロマンティシズム × クール
18 連載  Snob 金谷二郎ベーシックカット講座
  identity ~ゾーンセニングを究める
第7回 ゾーンセニングを究める Vol.3 グラデーションボブ
26 ハイトーンカラーをきれいに維持していくために必要不可欠な
「オラプレックス トーニング コンディショナー」が新登場!
Je suis heureuse Tres-Avant/hair salon nano
hair resort Bay Shore NY/sol by gisele
38 メッゾフォルテ/フィガロ 浅岡美妃(Ash)
40 グランプリと準グランプリ受賞者による
新作でのクリエイティビティの競演!
  42 飯笹 豪(FAVOR/福岡) 48 宮田誠規(broche/三重)
56 写真で綴るサロンブランディング Vol . 6 HOLIDAYS CARE and SPA
60  2023年「上田塾・修了作品フォトコンテスト」結果発表!

Cover
Hair Design:堀内将男(ZENKO)
Make-up : 長谷部瑞希(ZENKO)
Styling : 吉成愛瑠
Photograph : 中村和博

Management Contents
01 集長コラム
02 連載 高橋マサトモの人材育成塾
第27回 社会人としての普遍的な心得。部下の哲学。
高橋 マサトモ(MINX 代表)
06 特集
特集逆境は人を強くする。
乗り越えた先にある、
100年企業への道。
  株式会社ウィズネス/黒木雄一代表取締役社長
22 連載 人生はカラフルだ。
第32回 食文化――風情ある日本の食文化を堪能するも良し。
柚原 仁 ((株)stuart 代表)
26 新製品・ニュース

参考価格: 1,650円

MANAGEMENT × BEAUTY 冷静と情熱、左脳と右脳、論理と感性。

  • 2024/01/20
    発売号

  • 2023/12/20
    発売号

  • 2023/11/20
    発売号

  • 2023/10/20
    発売号

  • 2023/09/20
    発売号

  • 2023/08/20
    発売号

週刊粧業

週刊粧業

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化粧品業界人必読の週刊新聞。毎号、独自取材記事や特集記事が満載です!

  • 2024/02/12
    発売号

  • 2024/02/05
    発売号

  • 2024/01/29
    発売号

  • 2024/01/22
    発売号

  • 2024/01/15
    発売号

  • 2024/01/01
    発売号

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美ST(美スト)

2024年02月17日発売

目次: 本誌・特別版・増刊共通付録 MEGUMI肌になれるBOX ナチュラルサイエンスの敏感肌ローション&ミルク 化粧水30ml、乳液20ml/本誌・特別版共通付録 bior organicsのツヤファンデーション 1回分/大特集 「肌荒れに負けない!」は、「老けない!」/第2特集 ちょっと変えれば、こんなに今っぽい!2024年の毎日メーク/表紙 MEGUMIさん

「新しい40代」の次は、「美しい40代」が街にあふれる!

  • 2024/01/17
    発売号

  • 2023/12/15
    発売号

  • 2023/11/16
    発売号

  • 2023/10/17
    発売号

  • 2023/09/15
    発売号

  • 2023/08/17
    発売号

からだにいいこと

セントラルメディエンスコミュニケーションズ

最大
10%
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からだにいいこと

2024年02月16日発売

目次: 体の中からキレイになるためのあらゆる情報をお届けします!
キレイで元気な30代~50代の女性たちを支える健康生活情報誌。体の中からキレイになり、イキイキとした毎日を送るための情報をお届け。
食、運動、ダイエット、スキンケア、ココロの健康、病気予防など、日ごろの「からだにいい生活」に役立つことが満載です。わかりやすく、癒されたり、元気が出る誌面づくりがモットーです。



髪のお悩み…1か月体験した“ツヤツヤ気分”をレポート
とじ込み付録 キャメレオン竹田さんの星座別「劇的開運カード」
目次
からことワードSearch
連載 「からことNEWS WALK」
腸と心にやさしい「ヤセるおから菓子」
たるみ・むくみに即効! 「究極デトックス」の強化書
アラフォーからは「解毒の秘儀」で即効スリム
「ハッピー貧乏ゆすり」でスラリ美脚になる
巡る体になる「高速リンパ流し」でペタ腹・プリ尻
脂・便・尿を流し出し代謝アップ「ちょい足しあずき」
全身たるみが消失「手の甲ギューッパッ」で-18kg
「2秒腕振り」で二の腕がキュッと引き締まる
ポカポカ体質になる「太もも拍手」で下半身ヤセ
一発でむくみ撃退「解毒ツボ押し」でリフトアップ
Spotlight「土屋太鳳さん×佐久間大介さん」
美容賢者77人の素肌を作った「効果てきめん美容」50
現在・未来のシミまで消去「魔法のシミ消し」
水分を肌に閉じ込める「プチプラ乾燥ケア」
全身ハリツヤ肌になる「ながらシワ伸ばし」
重力に逆らうマル秘テク「快感たるみ対策」
若々しさを作る極意を凝縮「くすみ飛ばし習慣」
トラブルは即効レスキュー!「肌荒れ回復ワザ」
ゆらぎ世代の美と健康に寄り添う「コラーゲンサプリ」
「増田貴久さん」に癒やされタイム
視界がクリアになる「疲れ目・老眼ケア」大全
あらゆる視力の悩みが消える「視界ガード」大作戦
視力・ドライアイ・疲れ目を癒やす「超まばたき」
かすみ目・めまいに効く「眉もみもみ」で視界くっきり
「6秒ハンド吹き矢」で老眼も近視もなかったことに
栄養もおいしさも満点「5分で満腹うどん」
連載 「からだにいいことカフェ」
連載 「からだにいいことホームドクター interview」
脱・不調“ 私”に寄り添う「最旬フェムケア」
田中麗奈さんの「無理をしない」毎日
連載 「ほどほどごきげん日和。」
誰でも美人に! 体形別 「マフラー・ストール」の魔法
連載 「真ちゃんの10分晩ごはん」
連載 「60歳を過ぎて今も旬」中村桂子さん
プレゼント&インフォメーション
新連載「からだにいいことアンバサダー活動報告」
連載 「噂の人の“食”日記」花映さん
定期購読の申し込みについて/アンバサダー募集
アンケート
からだにいいこと定期購読 毎号10%OFF!
次号のお知らせ
連載 読者と編集部の「からことVOICE」
連載 「#ラカント男子に夢中!」

参考価格: 760円 定期購読(月額払いプラン)なら1冊:684円

キレイと健康に敏感な女性たちのための情報誌

  • 2023/12/15
    発売号

  • 2023/10/16
    発売号

  • 2023/08/16
    発売号

  • 2023/06/16
    発売号

  • 2023/04/14
    発売号

  • 2023/02/16
    発売号

NEKO MOOK ヘアカタログシリーズ

ネコ・パブリッシング

最大
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NEKO MOOK ヘアカタログシリーズ

2024年02月15日発売

目次: 新シーズンがやってきて、街中でもおしゃれなスタイルが増えてくる予感。
いち早くトレンドを取り入れれば、新たな自分の魅力を再発見できるかも!

今回は555スタイルと掲載数が大幅アップ! 素敵な最新ヘアスタイルはもちろん、アレンジヘアや
ヘアカラー事情など、ヘアに関する情報も満載で、見応えたっぷりです。

巻頭特集は人気メンズ美容師による「トキめくきゅんヘア」。おしゃれな女子たちから圧倒的な支持を誇る
メンズ美容師たちが独断と偏見だからこそ刺さる、最旬こだわりヘアを告白します。
勢いよくスタートを切れる、真似したくなる髪型がきっと見つかります。

【コンテンツ】
・独断と偏見だからこそ刺さる…人気メンズ美容師が発表!トキめくきゅんヘア
・ラメ・グリッターで華やかにアップデート!トキめき顔になれちゃうキラキラメイク
・流行先取り軽やか旬ヘアでスタートダッシュ!
     ショート/ボブ/ミディアム&ロング+カラーバリエーション
・私らしさをさりげなく主張 自然体ニュアンスヘアが推し!
・ラフに仕上げて色っぽ立体感シルエットを極める
・N. REFLET COLORで柔らかな光沢 好感度アップ!スタイリッシュカラー
・人気サロン×東京ビューティーアート専門学校撮影アシスタントを体験!
 こなれ感たっぷりのナチュラルヘア
・巻き髪もライン感もカンペキ!Dance design tunerでトレンドライクに
・ちょっとだけイメチェン!!効率よく可愛くできるワンポイントスタイリング
・肌映り良く、ヘルシーにうっとり 洒落感カラーに釘づけ!
・髪悩みもさくっと解決!!優秀すぎる 時短アレンジ
 PART1 シンプルアレンジ
 PART2 プラス1テクニック
・美人度を格上げ!ふわっと質感が今の気分
・大宮ビューティー&ブライダル専門学校
 人気サロンがトレンドヘアをレクチャー!SHOOTING LESSON REPORT
・朝のスタイリングも夜のヘアケアも癒しの香りで理想の髪に
・ サロンリスト
・ PRESENT & NEWS
・ メーカーリスト

定期購読(月額払いプラン)なら1冊:1,045円

最新のヘアスタイルのトレンドが全て分かる人気ヘアカタログシリーズ

  • 2023/11/15
    発売号

  • 2023/09/15
    発売号

  • 2023/07/18
    発売号

  • 2023/05/15
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  • 2023/02/15
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  • 2022/11/15
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up plus(アッププラス)

アップマガジン

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up plus(アッププラス)

2024年02月13日発売

目次: 表紙は【HiHi Jetsの井上瑞稀さんと作間龍斗さん】

参考価格: 590円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:295円

「すぐ役立つ情報」「知る情報」「使う情報」をコンセプトに読者と等身大の旬な情報を発信します!

  • 2023/12/12
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  • 2023/10/12
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  • 2023/08/10
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  • 2023/06/12
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  • 2023/04/11
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  • 2023/02/13
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エステティック通信(ESTHETICS WIRED JAPAN)

2024年02月10日発売

目次: “美容のプロ”が選ぶキーワードから
注目ホームケア製品を先取りで紹介!
マストバイアイテム2024

特長・サポート体制・使用感
知りたいことが全部わかる!
美容機器特集

本誌史上最大規模のパーティに潜入!
BEAUTE DE LABO
THE SECRET PARTY Report

効能や成分も豊富でお客様に合う1枚が見つかる
Seven Beautyのシートマスク徹底比較

大切な仲間への感謝あふれるひとときー
NINE JAPAN 大園 巧氏自伝
『右にならうな』出版記念Party

プロが選ぶ美容トレンドで大注目!
“ダブル温スチーム”の毛穴ケア&
感動の濃密エイジングケアシャンプー

BEST ITEM VIP PARTY 2023
アフターレポート

手軽にうるおい補給!
人気ミスト化粧水ランキング

New release!
エアリーバブルが肌のめぐりを整える
炭酸&酵素パック


★好評連載も掲載中!
Esthetician File #65
広告NG事例ファイル Vol.84
NEWS

参考価格: 550円 定期購読(3年プラン)なら1冊:250円

【エステティック業界専門】”今、人気の!”サロン専用コスメや美容機器。先取り情報満載!

  • 2024/01/10
    発売号

  • 2023/12/10
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  • 2023/11/10
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  • 2023/10/10
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  • 2023/09/10
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  • 2023/08/10
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RIBIYO.(リビヨウ)

理美容教育出版

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無料

RIBIYO.(リビヨウ)

2024年02月10日発売

目次: ―特集―
[サロンヘア]
春一番! 旬風に靡かせて
SPRING BREEZE
◇骨格に合わせたラルフカール
◇ビギナー層にウケるさわやかパーマ
◇似合わせを意識したシンプルスタイル
◇丸みのなかに男っぽさを残す
◇艶のあるストレート「independent lady」


―連載企画―
◇メンズ美容・ベーシック 総集編
 技術解説/菅家絵利子(GA-NO IL BARBIERE)
◇Step up Technique 『セニングの理解を深める』第4回
 技術・解説/小林雄太(SOL HAIR)
◇未来塾 あるヘアサロン経営者の進む道 株式会社neo-zero代表 堀 朋幸
◇社会保険労務士と学ぶ!! サロンオーナーのための労務管理 特定社会保険労務士 北村 仁
◇米倉 近の「剃刀観音」米倉 宏
◇SALON DESIGN SERIES
 pLAy[茨城県・日立市]
 Terrace AOYAMA [長野県・松本市]
 hair of soar[埼玉県・所沢市]


―業界情報―
◇Contest
「第77回月曜会ヘアコンクール 美容技術研究団体月曜会
NRBヘアコンテスト NRB日本理容美容専門学校
SPC STYLING COLLECTION 2023 SPC GLOBAL

◇Hair Beauty News
神奈川県美容組合賀詞交歓会 神奈川県美容業生活衛生同業組合
横田敏一氏厚生労働大臣表彰 東京都美容訓練協会
DHK2024フェスティバル開催に向けて dhk東京ヘアモードアカデミー
リモートゼミ DHK理美容協同組合
dhk夜間講師ゼミ dhk東京ヘアモ-ドアカデミ-
年末例会 東京理美容品工業会
令和6年 新年賀詞交換会 滝川株式会社
ニチリ東京・南関東代理店・メーカー共栄会合同新年会 日理株式会社

◇新製品情報

ほか

時代を捉え、ニーズをよみ、提案を通して技術者をバックアップする。

  • 2024/01/10
    発売号

  • 2023/12/10
    発売号

  • 2023/11/10
    発売号

  • 2023/10/10
    発売号

  • 2023/09/10
    発売号

  • 2023/08/10
    発売号

ar(アール)

主婦と生活社

ar(アール)

2024年02月09日発売

目次: ずっとゴキゲンでいられるお肌を手に入れる/表紙 小嶋陽菜

参考価格: 680円

自分がきれいになれる新カラダ主義マガジン!

  • 2023/12/12
    発売号

  • 2023/11/10
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  • 2023/10/12
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  • 2023/09/12
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  • 2023/08/12
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  • 2023/07/12
    発売号

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NAIL VENUS(ネイルヴィーナス)

2024年02月09日発売

目次: バラエティで大人気の【松村沙友理】がカバーに初登場!!

モデルとしてはもちろん、バラエティや報道番組などでも抜群の存在感を発揮している松村沙友理さん。そのキュートなルックスの中には、「どんなことにも挑戦したい」という芯の強い意思が宿っている。最新号では、そんな松村さんのネイル&ファッションシューティングと本音インタビューをお届け。特集では「高確率版!! 春のトレンドキーワード」と題して、インフルエンサー的ネイリストによるトレンド大予想を掲載。#推し活カラーNAIL #進化系マグネット #ペールブルー #3Dプリンターで推しワード #COOOOOOOLなPINK #粘土系ジェル #オーロラホイルなど、今春のトレンドキーワードに沿ったネイルがびっしりと収録。他にも特集「地元LOVE NAILS」では名古屋をフィーチャー。2024年のネイル事情のスタートにぴったりの特集が目白押しとなっている。

参考価格: 800円

「セクシーでエレガント」なヴィーナスたちの新感覚ネイルマガジン

  • 2023/11/10
    発売号

  • 2023/08/12
    発売号

  • 2023/05/12
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  • 2023/02/10
    発売号

  • 2022/11/11
    発売号

  • 2022/08/10
    発売号

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BOB(ボブ)

2024年02月01日発売

目次: SNSの普及やリモート会議の増加などに伴い世間では「自分がどう見られているか」を意識するように。そうして新しいスタイルに挑戦する人も増えた結果「自分にもっと似合うモノは?」を求め、女性誌やSNSでも“パーソナル〇〇”という言葉を頻繁に耳にします。しかし美容師側は特化型が増えカリキュラムに「似合わせ要素」が消え、造形や骨格の知識が不明瞭なまま技術者になっている場合も。そこで今回は改めて「似合わせ」を学ぶ機会になるよう、令和版「似合わせヘア」理論を紹介。


【特集】
特化型集客の次はコレ!
超・似合わせ力

01
突然ですが、勝手ながら“似合わせ=標準顔”と定義しました!
村田勝利(nex)

02
骨格診断と女性像で「似合う」を知る
牧野克彦(Baletta)

03
心にも似合わせるGIFT式カウンセリング理論
積 大輔、大沼圭吾(GIFT)

04
COAが伝授! 似合わせは令和のレイヤーで攻略せよ
青木大地、小西恭平、髙橋英昇、細田真吾(COA)


【レポート】
日本人美容師が韓国サロンで施術を体験してみた。

もし、植村隆博が生きていたら

アジアのメンズヘア共創へ、おなじハートで生きていく


【好評連載】
New Standerd Perm 最終回
DaB Perm Lab

タイムパフォーマンス美容師 生き方図鑑 no.006
岩本陽介(COME G HEAD)

Think of Design Vol.14
長田倫子(uvrir)

アジアのトラと日本のウサギ 第5回
KANTARO

参考価格: 1,650円

成功事例から学ぶ、最新情報こそ美容師の武器

  • 2024/01/01
    発売号

  • 2023/12/01
    発売号

  • 2023/11/01
    発売号

  • 2023/10/01
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  • 2023/09/01
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参考価格: 1,650円

旬のヘアスタイル&最新技術情報満載!

  • 2023/12/28
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  • 2023/12/01
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  • 2023/11/01
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  • 2023/09/29
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  • 2023/09/01
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  • 2023/08/01
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無料

SNiP STYLe(スニップスタイル)

2024年02月01日発売

目次: リップが引き立つ顔周りデザイン

参考価格: 1,650円

ビューティ業界の“今”を知り、センスとデザインを磨く

  • 2024/01/04
    発売号

  • 2023/12/01
    発売号

  • 2023/11/01
    発売号

  • 2023/10/02
    発売号

  • 2023/09/01
    発売号

  • 2023/08/01
    発売号

ヘアモード (HAIR MODE)

2024年02月01日発売

目次: |第1特集|
インパクトだけを求める表現にNO!
「人」が主体のフォトクリエーションのススメ
 
 モデルを介在して表現されたフォトの中の「人」が、ときに血の通わない「人形」に見えるようなフォトクリエーションを見かけることがあります。つくりたいヘアデザイン、試してみたいメイクや衣装、背景、ライティング、ポージングが美しいモデルの1枚の絵に詰め込まれた、ちぐはぐな作品です。目に留まるかもしれないけれど、もっとよく見たい、ずっと見ていたいとは思えない。「人」に思いが及んでいないクリエーションのインパクトは、すぐに過ぎ去り、消えてしまいます。
 1枚の絵の中に「人」が息づく世界をつくり出すために、まず、どんな「人」をつくろうか具体的に思考を巡らせることが肝心です。そして、その「人」の性格や趣味嗜好、立場や生活環境などを想像してみましょう。おのずと“しっくりくる”ヘアデザイン、作品を構成するその他の要素の方向性が見えてくるはずです。
 「人」を想像し、創造する――。
美容師の皆さんにとって、それは決して特別な取り組みではないはずです。なぜなら、日々のサロンワークで人=お客さまに対して行っていることだから。ヘアデザインを通じて何百の人の背中を押し、勇気を与えてきたその力こそ、美容師というクリエーターの最大の強みであると……。

進藤郁子[SHISEIDO]
米澤香央里[SYAN]
髙田昌宏[tender]
白神裕己[epine/ENG]

|第2特集|
■ 徹底解剖!
 コンテスト審査員の「視点」と「審査基準」
 山田千恵[DaB]
 内田聡一郎[LECO]
 照屋寛倖[in chelsea]

|特別企画|
■ 2023年開催コンテストを振り返り!
 ヘアモード編集部が選んだ
 ゆく年・ベストワーク
 
■ Japan Hairdressing Awards 2023
 スペシャルレポート& インタビュー
 
|連載|
■ 成田堅太朗[N]がプロデュース!
 町でいちばんオシャレな“あの子”
 
■ 誌面+動画で完全攻略!
 9割レザーでつくる バズりショート超実践
 第5回 「5つのショート×パーマ」でデザインの幅を広げる
 sand
 
■ ヘアモード誌上コンテスト
「質感をMIXしたスタイル」
 
■ リモートリレー!
 町いち推しのヘアデザイナーを探せ
 vol.30 菊地 大[7Bridge]
ほか

美容師に必要な「強み」を鍛えてファン客をつかむ

  • 2024/01/04
    発売号

  • 2023/12/01
    発売号

  • 2023/11/01
    発売号

  • 2023/10/02
    発売号

  • 2023/09/01
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  • 2023/08/01
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美容の経営プラン

女性モード社

美容の経営プラン

2024年02月01日発売

目次: 特集
2024年の
スタッフ教育方針
 
 ・INTERVIEW
 「スタッフが育つこと」について、
  分かりはじめたこと。
  みやちのりよし[SHACHU]
 ・INTRODUCTION
  これからの経営と
  スタッフ育成は「レゴ型」で!
  解説/土井隆弘[(株)ジェニック]
 ・COMMENTARY 1
  自ら成長する
  スタッフの育て方
  解説/土井隆弘[(株)ジェニック]
 ・REPORT 1
  成長目標と計画を立てて
  売上生産性116万円!
  DOUX(栃木県宇都宮市)
 ・REPORT 2
  若手スタッフだけの「城」をつくり
  競争と協力で成長
  RAYFIELD(愛知県名古屋市)
 ・REPORT 3
  目標の公表から始まる
  スタッフ育成
  DAO(大阪府大阪市)
 ・COMMENTARY 2
  新人スタッフの成長に
  弾みをつける指導のポイント
  解説/土井隆弘[(株)ジェニック]
 ・特集まとめ
■美容室経営に役立つ
MARKETING DATA
■オーナーとして知っておきたい
注目のTopics
■オカネの話
田野辺 武[Sou-i]
■ヒトの話
市川峰樹[TEARDROP]
■モノの話
磯崎康一[Jewel]
■今月の「読むべき1冊」
自ら目標を設定し達成できるようになる、新人にもすすめたい1冊
伊藤雅郎[Beautism]
■NEW PRODUCTS
■NEWS
■BOOK LIST
■サロンのインテリア
GRIS(石川県金沢市)/enne(富山県中新川郡上市町)
■BACK NUMBER
■次号予告&プレゼントのご案内

激戦区・美容業界サロン経営のヒントがここにある。

  • 2023/12/28
    発売号

  • 2023/12/01
    発売号

  • 2023/11/01
    発売号

  • 2023/10/01
    発売号

  • 2023/09/01
    発売号

  • 2023/08/01
    発売号

TOKYO FASHION EDGE(東京ファッションエッジ)

2024年01月31日発売

目次: STUDENT CUP 2023 結果発表............5
STUDENT CUP 2023 協賛紹介............12

《特集 Creation》
石川広樹............16
野口ひろみ............22
井手口庄吾............28
NOBU ETO............34
竹野内宏明............40

《特集 一陽来復》
依光なおと............44
大山千栄............48
長田倫子............50
西村紘............52
山本雅英............54
上田裕司............56
Terry............58

《TOPICS》
Salon International 2023 開催。/ NOISE............60
第18回フューチャーズロード「デザインパワー」2023............62
第34回Japan Hair Dressing Awards 2023受賞者発表............64
New York Information
音楽の殿堂カーネギーホールを、熱い吐息で埋め尽くしたヨシキ............65

エッジの効いたヘアファッション誌!

  • 2023/11/30
    発売号

  • 2023/10/12
    発売号

  • 2023/07/31
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  • 2023/05/31
    発売号

  • 2023/03/31
    発売号

  • 2023/01/31
    発売号

The yogis magazine(ザ・ヨギス・マガジン)

2024年01月29日発売

目次: 005 Prologue【序章】編集長エッセイ

Discover yoga  ヨガを発見する
006 EAT&FOOD 発酵を深く追求すれば、まさにヨガにつながる。
008 FASHION 直接肌に触れるものは大地とアクセスできる素材を選びたい
010 EARTH FRIENDRY 「おいしい!」を支えるのは「居心地のよさ」と「安心」
011 MUSIC  ビートルズ
012 BOOK 「そばにいてもいいかい?」


014 Yoga Breathing 大切なヨガの呼吸


024 第1特集  Breathing in yoga Pranayama
        ヨガとは心の働きを死滅すること。


026 「ヨガの呼吸」についての9の問い
030 呼吸は自分の中の流れを生み生き方を作り出す
032 アーサナ(ポーズ)は呼吸を養い、呼吸はアーサナ(ポーズ)を深めていく
034 呼吸法(調気法/プラーナーヤーマ)にはこんなに種類があったのだ
036 呼吸が巡ると能力が最大限に生かさるシステムがある
038 “締める”という身体操作で取り入れたエネルギーを増幅させる
040 一時停止して死をも連想させる 究極体験と命を実感する開放感との狭間
042 瞑想と関係する呼吸についての考察 そして、2024年唱えたいマントラとは
044 ヨガの呼吸についてのいつまでも終わらない話・こぼれ話
046 体と心を浄化するヨガセラピー 呼吸で意識をリードする
048 自分の中を流れる生命エネルギーは森羅万象とエネルギー交換してクリアリング


052 フードエッセイ 
「食事」というプラーナは人生の意味を教えてくれるのかもしれない


058 yoga fashion 2023-2024 Winter  always me.


Essence of yogis
068 ガーヤトリー薫&ラディカあかね
072 吉本憲太郎


076 日常とつながっていくヨガエッセイ

077 心を変容させる 若山ゆりこ
078 「人間にとって感じるとは?」 山本邦子
079 自分を犠牲にしていない? 高尾美穂
080 鎖が外れたダンボは何になる? 下條茂
081 大谷翔平のお尻についての考察 柳生直子
082 ヨガ哲学をどう仕事に生かすのか 萩野淳也


087 第2特集  解剖・生理学的呼吸

088 全身を巡っていく呼吸の仕組みを知っておく
090 吸う時に使われる筋肉と吐く時に使われる筋肉は違うのだ
092 「吸う」と「吐く」のコントロールは筋肉から見てみるとわかりやすかった
094 自律神経を制御できるのは呼吸である、という理由
096 ストレスからの解放は意識的な呼吸が効果を発揮する
098 いい呼吸をすることはいい睡眠への導入だ
100 体内のエネルギーを圧縮してブレない体を作る「内臓筋膜柱」
102 パフォーマンスを上げる呼吸の集中のすごさ
104 奥深い呼吸のエトセトラ


110 生物学者・福岡伸一先生に編集部が聞く「命とは何ですか?」

112 Are you yogis? マザー・テレサ


116 ピラティスがヨガに利く。その理由を探っていく連載
第3回 「意識」の使い方

119 Topic & information

122  JAPANISM 第4回 「怒りとつき合う」

126  YOGA STUDIO FILE

128 Epilogue【終章】

参考価格: 1,650円 定期購読(月額払いプラン)なら1冊:1,402円

ヨガをライフスタイルに取り入れる暮らし方

  • 2023/09/29
    発売号

  • 2023/06/29
    発売号

  • 2023/03/30
    発売号

フィットネスビジネス(Fitness Business)

クラブビジネスジャパン

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無料

フィットネスビジネス(Fitness Business)

2024年01月25日発売

目次: 037 Feature ◎ 特集
小規模ジムのつくり方

098 Hit Item ◎ 商品研究
施設価値の向上

112 Club Business Int’l ◎ 世界の動き
デジタルマーケティングがリードジェネレーションと
ブランドエンゲージメントをどのように変えるか

005 Principle ◎ 信条 
株式会社ティップネス 代表取締役社長 岡部智洋

News & Trends ◎ 注目の動き
010 Japan ● フィットネス業界、着々と回復基調へ
016 Japan ● フィットネス産業、前年越えへ
018 World ● 2024年のトレンドを機会と捉え、成功、成長するための5P
022 Japan ● 健康づくりを推進するために、国が示す新たな市場機会と推奨事項
024 Japan ● 健康経営がもたらすトレーナーの新たな可能性
026 Japan ● UBX BOXING+STRENGTH、店舗拡大へ本格始動
028 Japan ● ウェルネスな人生を提案する
029 Japan ● 現代人の睡眠の質を改善する

030 For a Fitter Planet ◎ より健康的な世界を実現するために  
インストラクターが輝く舞台を創出する

032 Radio Contents ◎ パーソナルトレーニングの現状とこれから  
ビーサバイ株式会社 代表取締役 岡崎秀哉

035 FB Column ◎ 時評 
自らの思いを大切に

036 information ◎ 新連載情報 
顧客継続率の向上の鍵を握る「顧客満足」とは?
新規入会は取れるが、継続利用者が伸び悩むパターンからの脱出法について
フリーランスコンサルタント&エキスパートリサーチャー 坂井奈穂子

096 Close the Gap Between Good and Great ◎ カラダが理想を超えていく 
成功のカギは、ブランド・エクスペリエンスにあり

Nice Club ◎ 注目クラブ 
106 ジェクサー・フィットネス&スパ南京復興
108 StretchLab麻布十番
110 デポルターレクラブ

126 Leadership ◎ トップインタビュー 
一般社団法人日本フェムテック協会代表理事 山田奈央子

128 Reflection ◎ 成功と失敗の本質 連載49
好きなことのために、やるべきことをしよう
SOELU株式会社 取締役CPO 越塚麻未

130 Close Up ◎ 人物
学校法人神奈川大学 アスレティックデパートメント スポーツ戦略室 サッカー部監督補佐 藤森茂和

132 Academia ◎ 研究から見た健康産業 新連載
「運動不足を世界からなくす」をミッションに科学的アプローチで多面的に取り組む
東京大学大学院医学系研究科 公共健康医学専攻 健康教育・社会学分野 講師 博士(医学)/教育学修士 
鎌田真光

138 Partner ◎ パートナー
株式会社プロティア・ジャパン ボディ&フィットネス マーケティング 具志堅利実

114 Intrepreneurship ◎ 実践知としての企業内起業論 ●連載6
第6回『本当に上手くいくの?』は魔法の言葉
第1フェーズ:経営者に問う、あなたは企業家か?
フィットネスマネジメント研究所 代表 小宮克巳

116 European Market ◎ 欧州フィットネス業界の動き ●連載62
英国における身体活動政策
スポーツ・イングランドのプレイス・パートナーシップ活動
神奈川大学 非常勤講師 小倉乙春

118 Marketing ◎ マーケティング ●連載98
フィットネスビジネス・マーケティング戦略
100倍パワフルな宣伝ツールの集め方
ウェルネスビズ株式会社 代表取締役 田村真二

120 Sales Revolution ◎ セールス革命 ●連載61
本当のSales=営業は、笑顔の連鎖
株式会社KanPro 代表取締役CEO 林 佳範

122 Retention ◎ 会員定着 ●連載81
進化するメディカルフィットネス(運動療法)②
株式会社プロフィットジャパン 代表取締役 菊賀信雅

124 Entrepreneurship ◎ 個の独立 ●連載19
「 自分の人生」を実現するために行動したリーダーたち
第19回:株式会社ハナキリン 代表取締役 室谷亮介さん
株式会社「個」のサポーターズクラブ 代表取締役/FBL大学学長 遠藤一佳

134 Renovation ◎ 再生手法 ●連載79
スタジオ専門店の再生手法
株式会社五十苅知博事務所 代表取締役 五十苅知博

136 Design Sprint ◎ デザインスプリント ●連載10
デザインスプリント全体の振り返り
株式会社コンセント Design Leadership部署 シニアサービスデザイナー 
赤羽太郎

140 Digital Health ◎ デジタル×ヘルスケアの最前線 ●連載18
海外のヘルスケアサービスに学ぶ
第18回:Generative AI(生成AI)の行動継続への活用
株式会社スポルツ ディレクター 脇本和洋

142 Valuable Design ◎ 価値を生み出すデザイン ●連載2
コンセプトとビジネスモデルのデザイン
株式会社オーエルシージャパン 代表取締役CEO 佐々木康昌

144 President’s Holiday ◎ 社長の休日
株式会社LIFE CREATE 代表取締役 前川彩香

145 Angle ◎ 視点 ●連載112
老いをどう捉え、どう生きるか
フリーライター 鈴木博子

146 New Club2023 ◎ 新店情報(2023) 

148 New Club ◎ 新店情報(2023年11~12月) 

149 Industrial News ◎ 業界情報(2023年11~12月)

150 New Product & Service ◎新製品・新サービス

151 Recommend Books ◎ヒントになる本
『正解がない時代のビジョンのつくり方』『バリュー・プロポジションのつくり方』『LTV の罠』

参考価格: 2,940円 定期購読(2年プラン)なら1冊:2,793円

フィットネス業界の動きがわかる経営情報誌

  • 2023/11/25
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  • 2023/07/25
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  • 2023/01/25
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月刊ネクスト

クラブビジネスジャパン

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月刊ネクスト

2024年01月25日発売

目次: 特集
フィットネス産業、前年越えへ 古屋武範さん............................................14
「2024 ACSM 世界フィットネストレンド」......................................................16
Mindbody + Classpass 2024 トレンド予測.......................................20
日本のウェルネス産業の新たな可能性 相馬順子さん........................22
世界と日本のウェルネス市場動向...............................................................24

ON THE COVER
ルーキーコンテスト2023優勝 フリーインストラクター 江川すみれさん.....05

NEWS&TRENDS
News Pick up 10.............06
New Open 新店情報....08
NEWS 世界のニュース...10
NEWS 日本のニュース...12
ACADEMIA INTERVEW
鎌田真光さん..................13

INTEREVIEW
地元中小企業の健康経営に
トレーナーの新たなビジネスチャンスが広がる 鈴木陽一さん...........28
スポーツ再生医療がもたらすスリートの障害予防と
アスポーツ産業発展への新たな可能性 清水雄介さん........................30
ウェルネス身体美容家タレント 優木まおみさんに訊く
ウェルネスとしての、マオビクスの可能性 優木まおみxTAKAさん......32

EVENT Report.............35

連載
フィットネス新時代で求められる能力 東奈々.................38
ファイナンシャルプランニング 田澤有貴秀
コンディショニングを通じた健康まちづくり 中島秀雪....40
フィットネスコミュニティの作り方 芦田天文子
トレーナーのためのTikTok活用情報 古徳大輔.
トップトレーナーのウェルネスライフTAKAさん..............39
社長メシ 佐藤愛さん.......................................................43

ADVERTISER
公益社団法人日本フィットネス協会(JAFA)-----------------02
一般社団法人日本マタニティフィットネス協会(JMFA)...03
沖縄スポーツ再生医療推進共同研究体.................................30
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会(NESTA JAPAN)....26.27
特定非営利活動法人日本トレーニング指導者協会(JATI)....41
オープンロードアソシエイツ株式会社....................................47
株式会社UBX JAPAN....................................48









インストラクター・トレーナーのキャリアマガジン

  • 2023/11/25
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  • 2023/06/25
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  • 2023/04/25
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yoga JOURNAL(ヨガジャーナル)

2024年01月19日発売

目次: cover interview

Kellyさんのヨガのプラクティスとマタニティの共通点
2024年に攻略したい

目標アーサナ5
feature 01

ポーズが上達する! 体の使い方がわかる!

ヨガが変わる
ピラティス
PART1 目的や体の使い方を中村尚人先生が解説!

ヨガとピラティスの違いって何ですか?
PART2 苦手ポーズ克服のカギ!

ヨガが変わる お腹の筋肉を鍛えるピラティス
PART3 正しくはめて、動け! 股関節

股関節に詰まりを感じる人の3STEPピラティス
PART4 ロールアップ&ロールダウンができない! を解消する

「丸められる背骨」をつくるピラティスワーク
PART5 バランスポーズが安定する!

初めてのボールピラティス
feature 02

動きが変わる! 痛みがなくなる!

ヨガのための解剖学入門
PART1 安全にポーズが深まる!

正しい関節の動かし方
PART2 なんとなく使っていませんか?

「ヨガの誘導の言葉」を解剖学的に言い換える !
PART3 体が硬い人の腰痛・肩こり・脚のむくみ…

「体の不調を和らげる」ためのヨガ解剖学
これで恥ずかしくない&おしゃれ!

大人のための「ヨガパンツ」コーデ
段階を踏んでチャレンジしてみよう

パドマーサナの可能性を探る
“ヨガな暮らし” の実践者に聞く

私のヨガ的愛用品
feature 03

頑張り世代の

女性の体が整うヨガ
PART1 私がヨガを始めた理由

40代の今、ヨガがもたらしてくれたもの
PART2 元気がでない、イライラ、むくみ…

東洋医学&ヨガの知恵で改善
PMSの不調を軽くする簡単ヨガ
PART3 子育て、仕事、介護… 頑張り世代のための

自分をゆるめるポーズとヨガ哲学
2024 年を明るい年に!

インド占星術×ヨガで開運!
ヨーガの達人・成瀬雅春先生から学ぶ

一生歩き続けるための
40代からの「速歩」のススメ
ヨガ的Trip REPORT

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