家事・生活情報 雑誌

天然生活

2026年05月20日発売

目次: ＜別冊付録1＞
榎本美沙さんの梅仕事

料理研究家で発酵マイスターの榎本美沙さんに、梅仕事と梅干し料理を教わりました。「仕込んだ梅がゆっくりと変化していく時間も、楽しみのひとつ。瓶をゆすったり、様子を見たりと、少しずつ関わることで、味わいも愛着も深まっていきます」という、梅仕事の愉しみがつまった一冊です。

第一章 梅仕事
割り梅の砂糖漬け／青梅めんつゆ／梅のはちみつシロップ／青梅はちみつゼリー／はちみつ黒酢梅シロップ／梅と新しょうが、ミントのシロップ／ちょこっと完熟梅酒／梅みりんネクター／カリカリ小梅／赤じそシロップ／梅仕事の副産物　梅酢、赤しそのふりかけ、梅酢しょうが、紅しょうが／氷砂糖と旬の食材で彩る四季の食卓

第二章　梅干し料理
梅と新しょうがのごはん／モロヘイヤとおくらの梅そうめん／梅としらすのおいなり／冬瓜と梅の塩麹スープ／パリパリチキンステーキ　梅とトマトのソース／蒸し長いもの梅あえ／にんじんの梅ラペ／豆腐と梅のふわふわハンバーグ／アボカドと梅ののりクリームパスタ／たことじゃがいもの梅サラダ／梅ライタ、梅ポークカレー

＜巻頭記事＞
長田佳子さん ハーブの焼き菓子

＜特集＞
夏の薬膳

暑さ厳しい夏の日々に、薬膳の知恵を取り入れ、不調に負けない元気な体と心を手に入れましょう。

・夏の不調タイプ別薬膳的養生法
・麻木久仁子さん、ちづかみゆきさん、井澤由美子さん がんばらない、私のゆる薬膳
・ウー・ウェンさん 夏の薬膳スープ
・ワタナベマキさん 夏野菜のリカバリーつくりおき
・久保奈穂実さん 健やかにやせる薬膳

＜第二特集＞
新しい、いやしの京都

お店が誕生したり、生まれ変わったり。新しい場所や楽しみを取り入れながら京都通や地元の方おすすめの、心休まるいやしの京都を紹介します。

・京都、いやしのモーニング
・ユキ・パリスさん 京都再発見
・京都、１泊２日 いやし旅の時間割
・自然あふれる 私の好きないやしの洛北
・京都がもっと好きになる おいしいもんをお土産に

＜特別企画＞
・羊大好き 羊をめぐる人生の物語

＆Premium（アンドプレミアム）

2026年05月20日発売

目次: 仕事と生き方

クロワッサン

2026年06月10日発売

目次: 生活を楽しむ家。／表紙　渡辺翔太（Ｓｎｏｗ　Ｍａｎ）

ESSE（エッセ）

2026年06月02日発売

目次: ＜別冊付録＞
笠原将弘さん・コウケンテツさんの
鶏胸おかずBOOK
アレンジが自在、高タンパク質でしかもヘルシーな「鶏胸肉」は、みんな大好き！ がっつり味も、あっさり味も、変幻自在の鶏胸肉を楽しむレシピをお届けします

＜巻頭特集＞
梅雨と酷暑をすっきり！
家がきれいな人が夏にしていること
気温が上がり雨も増える今こそ、おうちの中の収納やインテリアを整えて、気持ちよく過ごせる空間にしたいもの。〝夏でも家がきれいな人〞のアイデアを取り入れれば、すっきり涼しい家に変わります。さらに梅雨どきの掃除と予防、部屋干しのコツも紹介！

CONTENTS
・家がきれいな人に教わる夏の部屋づくり
・新常識！ 収納スペース新整え術
・カビとにおい悩みをすっきり 梅雨どき掃除&予防術
・部屋干し完全ガイド

<健康>
プレ更年期から要注意！
老けない骨活
最近、顔のたるみや姿勢の崩れが気になる…。その原因は、「骨」にあるのかもしれません。今日から隙間時間ですぐできる、「骨活」を暮らしのなかに取り入れて一生歩ける体を手に入れましょう

<美容・アイテム>
プチプラ&ごほうびアイテム大集結
ビューティ流行大賞2026
愛用の美容アイテムを、読者のリアルなコメントとともにお届けする、毎年恒例の人気企画。定番ものから新顔まで、手ごたえ確かな実力派をカテゴリー別に発表します

<占い>
ラッキーアイテム&アクションも！
ゲッターズ飯田さんの2026下半期開運占い
2026 年の下半期を前向きに乗りきるヒントを、人気占い師のゲッターズ飯田さんが解説。タイプごとの運気をチェックし、日々の行動に活かして、幸運な半年間を目指しましょう

〈読み物〉
STARTO ENTERTAINMENT 所属アイドルによる新たな音楽フェス
The ONE ～一音一生～に潜入！
5 月1 日、2 日に横浜アリーナにて行われた音楽フェスには、グループの垣根を越えてSTARTOアーティストたちが集結! 多幸感にあふれたライブの様子をレポートします

＜マネー>
物価高・円安・終わりなき米騒動…etc.
みんなの食費のリアル’26
食品の価格が高騰している今、ESSE読者はどう対策しているのか、なにをすればいいのかを徹底調査。FPの節約アドバイスも紹介します!

＜男と花＞
曽野舜太さん（M!LK）

＜表紙＞
有村架純さん

＜好評連載〉
Travis Japan の七五三掛龍也さんが登場！
「ノンストップ！ ESSE 金曜コーナー『七五三掛 kitchen』」

サンキュ！

2026年05月25日発売

目次: 別冊付録　今日のごはん最速でなんとかします！／とじ込み付録　夕ごはんどうする？なす・トマトのおかず／世界でいちばんやさしい資産２～１０倍にする方法

オレンジページ

2026年06月02日発売

目次: 【特集内容】
・うまみを全部吸わせました！ しみじゅわ～なすおかず
・「なす好き」歓喜のレシピ満載 やみつき！ほぼ〈なす〉だけレシピ
・ふだんのおかずに、ひとふり 発見！スパイスって、白いご飯に合うんです
・こんな食べ方あったんだ！ 焼きそばニューフェイス
・頭痛、肩こり、気分が沈む… 〈天気痛〉をラクにするヒント
・プチプラからほぼ1万円台まで！ 自分を癒やすごほうびグッズ
・ごくごくすっきり、ジンジャーエール

【連載】
「西田尚美の今日もお天気」「魚も野菜も、どちらも主役。豆あじの南蛮漬け／週末楽しむ小さな手しごと」「栗原心平のトリセツ！」「角田光代さん／ちょっと角の酒屋まで」「あなたに合う本、おすすめします。世話焼きな本屋さん」「どうする？ どうなる？ 老後の4K」「お金にもっと強くなる！くらしのマネー学園」「鏡リュウジの星からのエール」「続けやすいから、体が変わる！ 1日1分ストレッチ」「長谷川あかりの晩ごはんロードマップ」「シンプルだから基本のお菓子の黄金比率／ティラミス」「コウケンテツ51歳 美を学ぶ」「3stepでアガる私に 令和のアプデ美容」「しょ～このかろやかな暮らし」「気になるあの人／小野賢章さん」「コンポストと暮らす、楽しむ12ヶ月」「伊藤理佐さん／おかあさんの扉」「うちのニャンコ。」など

特別付録／「献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking」

LDK（エル・ディー・ケー）

2026年05月28日発売

目次: 『LDK7月号』総力特集は
「ドラッグストアのいいもの120」。
他にも「UV対策アイテムジャッジ」、「保険見直しのススメ」、
「旅＆おでかけのお得技」、「プチ贅沢ふりかけ38製品実食テスト」など、
盛りだくさんです！！　

【今月号の目次】

【総力特集】ドラッグストアのいいもの120
読者が知りたいドラストのいいもの?大賞
ドラッグストア完全攻略 暮らしが変わる日用品
ドラストPBジャッジ
ドラストのもっとお得な買い物術
ドラストコスメ 名品ガイド40
［Special Column］物価高に負けない！ いっぱい食べられるドラストおにぎり
［Special Column］ドラストの美容系PBの掘り出しモノ
［Special Column］編集部員の愛用ドラコス全部見せっ！　

【第2特集】UV対策アイテムジャッジ

【第3特集】保険見直しのススメ

旅＆おでかけのお得技
プチ贅沢ふりかけ38製品実食テスト
トレーナー深井の甘口ズボラストレッチ部
LDK推し調査隊 Report.19 宮野真守
新商品さきどりウォッチャー
エイジレスの世界 vol.6 デオドラントソープ
LDeepK 第8回 コンパクトシュレッダー
一緒に暮らしたい キッチン家電探し
ご当地スーパー探検隊！ 第11回 山梨県 菅原佳己
良品百貨
LDK cafe
読者プレゼント
奥付＆次号予告
追っかけLDK／漫画 寺崎愛
など

レタスクラブ

2026年05月25日発売

目次: 今号の料理特集は「まるさんの腸活ダイエット」。3カ月で12kgのダイエットに成功したダイエッター・まるさんに、停滞期を支えた腸活レシピをたっぷり教わりました！NEWS連載は加藤シゲアキさんです。

【料理】
●しっかり食べてやせ体質を実現！
　まるさんの腸活ダイエット
●ヘルシーで使い方は無限大！
やせる万能だれ
●特別な道具は必要なし　体にやさしい
米粉のおやつ

【ダイエット】
●脚が太いのは小指が寝ているせいだった!?
寝指ほぐしでスリム脚
●半年で10kgやせてリバウンドなし！
マンガで分かる 3カ月で身につくやせ習慣

【家事】
●家事のプロがみんなのお悩みを解決！
梅雨どきのカビ・ニオイ取り大作戦

【美容・健康】
●2026レタスクラブ　時短コスメ大賞
●正しい歯磨きからお口エクササイズまで
あなたの健康を守る 新オーラルケア習慣

【別冊付録】
●メインから、副菜、おつまみまで。
これ1冊でマンネリ解消！絶品なすレシピ

【はずせる保存版】
●栄養バランスもボリュームも◎！
　卵のおかずBOOK

【毎号付録】
●月～金×4週分の晩ごはん
　6月の平日ラク献立カレンダー

大人気連載！
●オトナのNEWSは加藤シゲアキさん

コミックエッセイ連載陣・・・犬山スケッチ、柴門ふみ、たかぎなおこ、卵山玉子、峯鳥子

LDK the Beauty（エル・ディー・ケー・ザ・ビューティー）

2026年05月21日発売

目次: 総力特集　ホントに効いた「美白」のすべて／巻頭特集　実力派洗顔料ですっきり美肌叶います！／第２特集　これぞエルビューのお墨付きっ！殿堂入りコスメ／第３特集　話題＆最新エアアイロン　コレが買い！／小特集　今っぽ最旬ネイル探しましょ！

暮しの手帖

2026年05月25日発売

目次: ◎特集

○料理
野﨑洋光さんの気楽な和食（野﨑洋光）
キム・ナレさんのごはんどろぼう（キム・ナレ）

○読み物
「ふつうのコメ農家」は、いま
デンマークで学んだ、杖とダイアローグ　
昭和・平成・令和の傑作エッセイ本（宮崎智之　永井玲衣　島田潤一郎　酒井順子）
江北図書館で会いましょう
日傘の似合うひと　　
子どものいじめをなくすには（荻上チキ　坂本美雨）

○手作り
おとなのリリアン（森田千晶）

○付録
復刻版『花の圖案集』
山本祐布子さんと楽しむ、『花の圖案集』

◎連載

○紀行
また旅。新宿へ（岡本 仁）

○料理
季節の瓶詰　しば漬け（こてらみや）
気ぬけごはん（高山なおみ）

○暮らし
住まいをたずねて
わたしの仕事　風鈴の絵付け師
ずっと、そばにいる　荒俣宏　
エプロンメモ
家庭学校　
暮らしのヒント集
買物案内　6000円台までの手軽に使えるテント
ベルリンからの便り（白石晋一朗）

○読み物
ミロコマチコ奄美大島新聞（ミロコマチコ）
ごっちぼっち―家族五人の五つの人生（齋藤陽道）
読者の手帖　
愛子さんのなんか変だな？（柴田愛子）
すてきなあなたに
今日拾った言葉たち（武田砂鉄）
古賀及子と向坂くじらの往復メール　まずはご報告まで。
みらいめがね　（荻上チキ　ヨシタケシンスケ）
あの時のわたし　天野惠子［前編］
介護を飛び越える（村瀨孝生）

○随筆
フライパンで煮込むスープ／川内有緒
おばぁちゃんは僕の師匠／橋本直
小泉八雲とセツに導かれて／佐野史郎
うまくできないこと／大崎清夏
魔法の絨毯／山田真歩
ぞうきんの縫い目のような／榎本空

○音楽
わたしの大好きな音楽　小西康陽

○本
目利きの本屋さんに聞いてみた

編集者の手帖

cookpad plus（クックパッドプラス）

2026年05月25日発売

目次: スヌーピー　折りたためる超ＢＩＧ保冷バッグ／夏の人気レシピ大集合Ｓｐｅｃｉａｌ／巻末特別付録　３か月（６月７月８月）おかずカレンダー

PHPくらしラクーる

2026年06月09日発売

目次: 2026/7月号の読みどころ
片づけなきゃと思うほど動けなくなって、
気づけば家は散らかっていくもの。
でも、それはあなたのせいではありません。
がんばる代わりに、仕組みを整える。
それだけで、毎日は回りはじめます。

━━━━　　もくじ　　━━━━━

特集　やる気ゼロでも　散らからない家
巻頭カラー企画
元汚部屋住人の私が超キレイ好き旦那と暮らしたら
餅田コシヒカリ
2p
巻頭カラー企画
片づけは命を救う！
くぼこまき
8p
スペシャリストのアドバイス
やる気に頼らない「できることだけ」片づけ
西原三葉
20p
4つの思考法で
頭の中が超スッキリ！
鈴木進介
28p
レジに向かう前に、心の中で唱えるだけ！
浪費行動を思いとどまらせる魔法の言葉8
工藤清美
36p
掃除の要は、この2カ所
「浴室と床」を制してラクしよう！
本橋ひろえ
42p
運・お金・人間関係　同時に動かす
言霊ルーティン
Happinessエミえみ
50p
まとめて見せます
家事の負担がグッと減る手間抜きテク10

56p
連載　ほか
幸せの方程式～ラッキー美人への道～
第120回　体が教えてくれたこと
わたなべぽん
14p
ひとこま刺繍
No.7　スイカ
藤原千晶
16p
毎日いいことしか起こらなくなる　ときめき目醒め講座
55　7月に手放したい「過去の常識」
並木良和
58p
絶対なんとかなる！　ミラクルお悩み相談室
第7回
宮本真由美
64p
あ～気持ちいい♪　季節の癒やしケア
7月　火(ピッタ)の高まりと、梅雨から夏への移行期の過ごし方
田畑優美子
70p
ゆる～く生きる練習帖
第4回　便利と不便の間で
阪口ゆうこ
74p
全国PHP友の会からのお知らせ
家族で楽しめる！　「松下幸之助ゲーム」が出来ました

78p
作りおき食堂＆アレンジレシピ
Vol.121
鈴木珠美
81p
神託アート　
11　Kano(カノ)　あなたの内側にある秘めたる炎を解放し、
新たに創造的な自分を見出す
宝条星来
89p
家事手伝いニケちゃん
第19回　新しい家に到着
山本あり
90p
暮らせるだけで丸もうけ日記
62　AIをず～っと味方に！
御手洗直子
92p
ラク～る♪ミュージアムショップ

96p
妄想夫婦　もしあの人がパートナーだったら
16　木原龍一
辛酸なめ子
98p
もしもシリーズ
第59回 もしも、「家事代行で働きたい」と思ったら……？
野口志保
106p
年間購読のご案内

112p
ラク～る♪くらぶメンバー募集！

115p
READERS’くらぶ

116p
愛読者プレゼント＆アンケート

122p
ラク～る♪ PHOTOだより

125p
心も財布もごきげん！　金運アップカレンダー
7
生田目浩美。
126p
次号予告

128p
見るだけで幸運を招く奇跡の写真
67　灼熱の龍―あふれ出るエネルギー―
秋元隆良
表3p
－－－－－－－－－－－－－－－－－－
以上でございます。ぜひ本誌にてお楽しみくださいませ。

消費と生活

2026年05月01日発売

目次: 〈グラビア〉
４８年の歴史に幕を下ろす日本ヒーブ協議会の功績／国連決議の消費者製品安全原則を学ぶ／食生活
ジャーナリスト大賞／日本アニメ産業の成長戦略を議論／ガラスびんアワード２０２６
〈特集〉
ワイド特集　AI時代の消費者力を高めるために　編集部
ニセ動画広告から誘導される販売サイトの被害　多田文明
青切符の新ルール　自転車の安全は守られるのか　深山智理
〈商品特集〉
おいしいだけじゃない！魅力いっぱいの冷凍食品
ヨーグルト・乳酸菌飲料で腸内環境を整えよう！
〈連載〉
やぶにらみ社会学 ２６７　土のミステリー　足立則夫
消費者問題なう　QRコード　猪瀬　聖
コンシューマー・アイ　コーヒーの表示に「事態」を想う　松田達也
消費者センターめぐり　２４９　奥能登消費生活センター
こんしゅうまあ歳時句　初夏
〈消費者情報〉
消費者庁、便乗値上げ情報／公益通報者保護制度相談４，８５４件／太陽光発電システム販売業者４社に
課徴金命令／国民生活センター、塩素系洗浄剤で注意喚起／有害物質が一部の子ども服製品から検
出／ NACS、生成AIの意識調査／ NACS「防災と石油」の公開講座／消団連、都道府県の消費者行
政調査
〈話題〉
減らそう！家庭で生じる食品ロス
消費者として知っておきたい防衛費（パート２）
防災食の備え未だ六割に留まる（ミドリ安全）
暮らしの商品情報　３０年目のこだわり　じっくりコトコトスープ／お茶漬けバラエティパック　リ
ニューアル／家庭用ゴム手袋に安全衛生SGマーク／骨盤を“集中的に”しっかり強力サポート／冴え
わたる美白力！ひとつ上の透明感へ／マットレス選びは「衛生マットレス」マークから
ｃｉｎｅｍａ　５月・６月公開の作品
ＢＯＯＫＳＴＡＬＬ
読者のひろば
羅針盤・編集後記

増刊 暮しの手帖

2026年06月11日発売

目次: 長谷川あかりさんとアライグマの洗井さんの　洗いもの いやいやレシピ
鶏もも肉のチリトマト丼
ズッキーニとアサリのショートパスタ
ピーマンと鶏ひき肉の焼きそば

有賀 薫×今井真実
「時短料理」のいま・むかし
令和版15分待ってね
キャベツとベーコン、大豆のスープ
鮭のしょうが焼き アボカドセロリ添え
鶏肉と夏野菜のマスタードクリーム
ささ身のぺたんこピカタ
牛肉と長ねぎの炒めもの
牛こま麻婆豆腐
ひじきポークカレー
玉子かけ ガパオライス

マネするだけで献立完成！３人の料理家が提案する まとめ買いで 平日５日分の晩ごはん
上田淳子さんの献立　
［１日目］かたまりひき肉とトマトのガーリック炒め／キャベツとベーコンのレモンパスタ　
［２日目］豚小間と野菜の中華うま煮／ピーマンの塩昆布和え／中華冷ややっこ　
［３日目］鶏もも肉と玉ねぎのビネガー煮／レタスのサラダ
［４日目］焼き鮭の南蛮／竹輪とワカメの辛子マヨ和え／たたききゅうりの梅和え　
［５日目］ゆで手羽中のピリ辛みそダレ和え／鶏ゆで汁のスープ／野菜のナムル　

堤 人美さんの献立
［１日目］野菜とひき肉のビーフン／豆腐と豆苗のちりめんサラダ　
［２日目］鶏もも肉とパプリカのマスタード炒め／にんじんご飯／春雨スープ　
［３日目］塩鮭とワカメのレンジ蒸し／みそそぼろサラダ　
［４日目］豚小間と油揚げの煮もの／ピーマンとザーサイのラー油和え／トマトのサンラータン風　
［５日目］ウスター手羽中／キャベツのラーパーツァイ風／じゃがいもの甘辛簡単煮　

しらいのりこさんの献立
［１日目］みそボロネーゼ／グリーンサラダ／にんじんドレッシング　
［２日目］鶏もも肉とキャベツのフライパン蒸し／かぼちゃのサラダ／トマトとワカメのみそ汁　
［３日目］鶏手羽中の梅カレー／夏野菜のオイル和え　
［４日目］トマトレモン酢豚／中華風白和え／オクラと玉子のとろみスープ　
［５日目］鮭のちらし寿司／ピーマンとかぼちゃのきんぴら／豆腐と海苔のお吸いもの

パパッとレシピ集
［主菜］
鶏むね肉とニラの塩にんにく煮　
もやしとひき肉の中華風玉子焼き　
豚肉と白滝のしょう油煮　
豚ひき肉とニラの広げ焼き　
鮭とゆで玉子の黒酢煮　
ポークチャップ
豚肉と玉ねぎ、パプリカのオイスターソース炒め　
鶏肉、なす、さやいんげんのピリ辛蒸し　
たたきいんげんと豚小間のみそ炒め

［副菜］
ふわふわケランチム　
ニラダレ豆腐
小松菜のみそ揉み
きのこの塩煮
切り干し大根とワカメのごま酢和え
にんじんのたらこ炒り

［汁もの］
洋風みそ汁　
長いもと三つ葉の梅おかか汁　
じゃこみそ汁　
アサリのみそ汁 山椒風味　
アサリとみょうがのお吸いもの　
アサリと豆苗のスープ　
アサリとトマトのスープ　
鶏ひき肉とパセリの玉子スープ
鶏ひき肉とトマトのスープ
鶏ひき肉とズッキーニの玉子スープ
鶏ひき肉ときゅうりのスープ

［丼・麺］
刺し身パックで漬け定食
刺し身パックで海鮮あんかけ丼
ひき肉と豆苗のオイスター風味丼
塩サバとなすのみそ照り丼
薬味たっぷりサバ缶丼
納豆そば
焼きトマトのパスタ

アレンジ自在の簡単仕込み
電子レンジを使って５分で作る 万能鶏ひき肉ダネ
ピーマンのそぼろ炒め
そぼろと油揚げのチーズ焼き
そぼろと豆腐のちゃんぷるう
カレーチャーハン
鶏と梅干しのやわやわうどん
白菜とそぼろのとろみスープ
あったか豆腐のそぼろあんかけ

にんにくとしょうがを効かせた 万能豚ひき肉ダネ
キャベツのみそ炒め
なすのみそ炒め
豚ひき肉あんの塩焼きそば
もやしと豚ひき肉の春巻き

２分で仕込めて翌日から使える 塩豚
塩豚の焼き肉風
塩豚の山椒丼
塩豚とかぶの蒸しもの
塩豚とキャベツのレモン和え
塩豚とれんこんのクミン炒め
新じゃがいもとそら豆のパスタ
玉子チャーハン
豆のスープ

とじ込み付録　びよ～んと開く「味つけ便利帖」
気持ちを高めてくれる料理の本
パパッとごはんを助けてくれる調理道具
自炊は巡る　オカヤイヅミ