ランキング

ずっしりたっぷり点つなぎ

2026年09月26日発売

目次: でっか〜く大増問
ずっしりたっぷり 点つなぎ 11月号
大人気 巨大パノラマつなぎ付き 圧巻の解き応え 252問
解きやすさNo.1
大きい点&数字 魅力いっぱい 秋を満喫
美文字を習得
まるごと脳トレ集

増刊 暮しの手帖

2026年10月16日発売

目次: ハリセンボンさんと学ぶ、心と体をラクにする自律神経の整え方

病気未満の悩み
運動の悩み
食事の悩み
【レシピ】たんぱく質がとれる、お手軽おかず
【レシピ】減塩でもおいしい、満足おかず
病気の悩み
知りたい！　体のケア
スキンケア
ヘアケア
マウスケア
ネイルケア
フットケア

美・プレミアム

2026年10月30日発売

目次: 祝 50号記念 特別編集
ヴェルサイユに咲いた2人の貴婦人の美のセンス
2人のアントワネット
貴婦人たちの美の法則
王妃マリー・アントワネット
ポンパドゥール伯爵夫人
（ジャンヌ・アントワネット）
Two Noblewomen： Antoinette

50号特別企画フランス取材
マリー・アントワネットと
ルイ16世に捧ぐ展覧会
マリー・アントワネットと
フォンテーヌブロー城

50号特別企画ミラノ取材
世代を超えて受け継がれる本物の美
パテック フィリップ
美の世界
The WATCH ART Grand Exhibition - Milan 2026
美プレミアムセレクション
Patek Philippe - Timeless Beauty

薫りたつエレガンス
煌めく黄金の泡
シャンパーニュ
Telmont／Gosset／Palmer&Co／Deutz／
Lanson／Angel Champagne／Piper-Heidsieck
／Charles Heidsieck／Rare Champagne／
Champagne Collery／Champagne L’Hoste／
Champagne Lebeau Batiste
イセタニスタが注目 テイスティング座談会
和食とシャンパーニュのマリアージュでおもてなし
造り手で選ぶ、今年の一本

秋のピアノサロンコンサート
LATEST TOPICS
Premium Information
プレミアムサロンの扉
ル・プレジールが誘う美サロンでのひと時
♪音符のある景色♪
PREMIUM SELECTION

趣味の文具箱

2026年09月10日発売

目次: 万円筆、ニュースタンダード

あそびと環境0・1・2歳

2026年09月02日発売

目次: カード付録　秋の散歩カード／０・１・２歳児の探索活動

アロークロスパル

2026年09月02日発売

目次: 現金3万円が当たる!! 130問
英和パズル
アロークロス
パル 10月号
解き心地抜群のジャンボ問題が楽しいよ!!
懸賞締切 12月1日 消印有効
現金 家電 お宝ゲットだぜ

週刊 全国賃貸住宅新聞

2026年10月26日発売

目次: 【注目のニュース】

・要配慮者の保証、新制度で加速

・家財整理を入り口に売買仲介

競馬大予言

2026年10月15日発売

目次: 馬券を当てることに特化した競馬誌。従来の競馬雑誌にありがちな馬券検討に何らつながらない読み物、周辺記事を排除し、馬券的中に役立つ情報、データのみを厳選して掲載。
その情報の精度、オカルトデータを駆使した的中への導き方は、発刊後十数年を経た今もアツい支持を集めている。

ファーマスタイル

2026年10月13日発売

目次: 02 今月の同封物

04 特集
女性特有の症状を
漢方で治療する

10 m3.com提供企画
クイズ診療報酬改定

11 m3.com提供企画
薬剤師のための臨床お悩み相談

12 PharmaStyle Special Report
「なぜ褥瘡ができたのか」を考える
薬剤師が持ちたい創部と生活背景への視点

15 ヒヤリの前にハッとする　漢方編
授乳婦へのダイオウ含有OTC製剤の販売／
同名でも組成が異なる漢方製剤

16 「薬局における疾患別対応マニュアル」クイズ
【睡眠障害編】

19 次号予告

20 ファーマスタイル川柳

おえかきひめ

2026年09月01日発売

目次: 別冊ふろく１　ゆめかわタブレットふうこくばんボード／別冊ふろく２　チョーク＆こくばんけし／とじこみふろく　キラデコシール

競馬の天才！

2026年10月13日発売

目次: 競馬の天才！Ｖｏｌ．９７／いざ、三冠の頂へ

イタリア好き

2026年08月01日発売

目次: ”地中海最大の島、シチリア。
その魅力は、単なる「南イタリアの一地方」という枠には収まらない。
火山、海、異文化の交差、そして土地に根差した食文化——。
どこまでも多層的で、神秘に包まれたシチリアを、vol.65,vol.66の2号連続で立体的に特集。

今号は西シチリア・トラーパニを中心に、旬を迎えたクロマグロとガンベロ・ロッソを追いました。

港に揚がる魚、市場や魚屋、そして長年海とともに生きてきた漁師たち。食を通して見えてくる、シチリアの暮らしと人々の生き方をお届けします。

【雑誌『 イタリア好き 』 とは】
“イタリア好き”にオススメ！ 観光情報誌とは違う、
イタリア人の日常、素顔を感じられる雑誌。

〈目次〉
連載　クオーコ・ジャポネーゼ16　人の上に立つ修業　井川直子
連載　紐解きのマヨリカ焼き16　シチリア色の器　池田由美子

-マンマのレシピ　シチリア州　トラーパニ
-シチリアで魚を食べよう！
-マグロ解禁！ TONNO
-惚れて、愛して、マグロ一筋、一本勝負。　ANGELO GALFANO
-マグロは私たちの人生。TRE TORRI
-魚を仕入れて、ワインを選んで、アッパリウタメントでシチリアごはん
-町の人に信頼されて、愛されて　PESCHERIA ITALIA
-海に出るしかなかった。　PESCATORE ANGELO
-マザーラの宝　GAMBERO ROSSO
-伝説の漁師
-トラーパニ風クスクス
-その土地で生きる、マルサラ二つのワイナリー。　MASTRO DI BAGLIO
-AZIENDA AGRICOLA ANSALDI
-モロッコ風タコのスープ

イタリア好きショップ
-取材中のイタリアで見つけた職人技の冴える逸品を紹介。

イタリアのグラスで紐解く　ワインと料理の味覚体験
2027年カレンダー販売のお知らせ

連載　今日は何をおすすめしましょうか？　　矢野航
-話題のイタリア料理人を訪ねて　IL MIO LUOGO
-いつもフィアット、いつもイタリア
-イタリア好きフォト通信　シチリアで食べた魚料理
-ロンバルディアのワイナリー　時をつなぐフランチャコルタ
-イタリア好き通信　トスカーナ州　フィレンツェ近郊ローカルイベント
連載　イタリアでトレイルを走る　　原誠一郎
-Ciao ズッキーニパートナーズ シチリアの魚料理
-Information　イベント報告、プレゼント、書籍紹介
-Back Number/編集後記
-イタリアズッキーニパートナーズ（配布店）リスト
連載　ピノッキオと巡るイタリアお菓子の旅物語　岩本彬

ワンダーしぜんランド

2026年10月01日発売

目次: いもほりたのしいな！

芋掘りシーズンに合わせ、サツマイモが実るまでを写真で追ってみました。
芋掘りの前後に読むことで、保育活動がさらに充実すること間違いなしです。

fullload（フルロード）

2026年09月10日発売

目次: 自動車雑誌の中でも多くの支持を頂いているベストカーが自信をもってお送りするトラック情報誌です。
最新トラックの新車紹介から道路行政、ドライバーの本音など、業界ナンバーワンのトラック誌は多彩な内容で充実度満点!

[特集]物流の明日を牽引する 最新鋭トラクタ
[試乗&解説]三菱ふそう スーパーグレートFV-R
[試乗&解説]UDトラックス クオンGK2026年モデル(ヨースト自動連結装置)
[試乗&解説]ボルボFH2026年モデル
[解説]いすゞギガ&UDクオンの「車載用ショートキャブ」
[全車種網羅!]日本のトラクタパーフェクトガイド
[レポート]UDトラックスのトレーラドライバーコンテスト「THE ONE」
[レポート]新明和工業の大型ダンプ用オプション 自重計機能付き積載量計の可能性
[ヒストリー]日本最古の架装メーカーの歴史を紐解く 創業125周年を迎えたパブコの足跡を辿る
[解説]古河ユニックの新型ユニッククレーン「Gフォース」
[レポート]本所自動車工業×ロジックワークス「航空貨物ウイング車」

サーフィンライフ

2026年08月07日発売

目次: CONTENTS

>>>features

Special Interview
五十嵐カノア来日イベントに密着！
The biggest target this year.

リラックスして、かっこいい。
ツインフィンで磨く
大人のサーフスタイル

番外編
リーフブレイク 攻略のヒント

“毎日袖を通したくなる”本物のデイリーウェットスーツ
CRAFTSMAN WETSUITS

モルディブで大人の極上サーフトリップを満喫
MALDIVES SURF RETREAT

イタリア人初、世界ランキング1 位の現在地、
「努力を積み重ね、自分を信じ続ける。
それが今の結果につながっている」
LEONARDO FIORAVANTI

Special Interview 1
AWING SURFBOARDS
大澤伸幸×小川昌男（OGM shape）

Special Interview 2
EIJI TANAKA
ドローンカメラマン

ROARK ADVENTURE NEVER FAILS.

トップライダーたちがバリに集結！
極上の波で見せた本気のフリーセッション
BALI SURF SESSIONS

>>>regulars
・NEW SWELL 乗っていきたい新潮流
・FROM EDITOR フロムエディター
・旅好き会社員の言いたい放題
・INFORMATION インフォメーション
・サーフ業界に関わる制作会社社長のハナシ Vol.16
・SL PICK UP
・PRESENTS読者プレゼント
・NEXT ISSUE次号予告

青森の暮らし

2026年10月31日発売

目次: 『青森の暮らし452号／日常にとけこむ　器』

《特集》
津軽金山焼（五所川原市）
八戸焼　照山窯　渡辺陶房（八戸市）
津軽烏城焼　三筋工房（黒石市）
焼物の歴史
高野陶房（弘前市）
木好房DAIROKU（弘前市）
ふじわら陶房（青森市）
陶工房ゆきふらし（五所川原市）
栗のこみち窯（青森市）
カネイリミュージアムショップ（八戸市）
miageru.（青森市）


《特別記事》
「ママがもうこの世界にいなくても　私の命の日記」山戸結希監督インタビュー

《グラビア》
就労継続支援 Ｂ 型 C-FLOWER　佐藤涼

　
《連載》
・知られざる青森県第146回／国鉄黒石駅があった頃（中園裕）
・味な店／キクヤ食堂（八戸市）
・青森菓子世界第30回／西洋菓子・パン工房モンターニュ（おいらせ町）「プリン」
・美酒を訪ねる／八戸酒造株式会社「山椒スピリッツ」
・城下町通信第84回／満天姫のお話を大河ドラマにする会（田邊奈津子）
・あおもりうまいもの通信第23回／青森りんごが彩るクリスマスの物語
・東北の心　こけしが教えてくれたこと第17回（山谷雅英）
・青森ことはじめヒストリー第3回／東北新幹線八戸駅開業をきっかけとして 日常の家庭料理「八戸せんべい汁」が全国区までに
・ちゃんねる便り

バスマガジン

2026年09月28日発売

目次: 「ますますバスが好きになる!」記事が満載! 創刊20周年を超えてますますパワーアップしてお送りします。

■おじゃまします!バス会社潜入レポートvol.134[阪急バスグループ]
■バスづくりの新勢力から オノエンスター8.2試乗!! いま日本で製造されていないショートボディのハイデッカーが実は必要な存在であることを再認識
■この日の気温は40℃超え! でも喜連川研究所のコースとふそうのバスは全開OKのコンディションだった!! エアロクィーン、エアロスター、ローザ……三菱ふそうのバス3台一挙全開乗り倒し!!
■ひっさびさのリニューアルでセクシーさもエレガントさも リファインアップデートの走りっぷりを詳細レポート!! 日野自動車 ニュー・セレガ試乗
■バス屋稼業-マイスターが語る人・バス・時代- 第61回 東急バス虹が丘営業所 サービス・クルー バグス・エンドラ・ワルダナさん
■バスドライバーへの道 2024年問題以降のバス業界の働き方改革~持続可能な公共交通を目指す各社の挑戦~
■終点の情景を求めて 第66回 [湯西川温泉]

WAGO（ワゴウ）

2026年10月01日発売

目次: ●【特集】「神国・日本」を守る！
・日本は天皇陛下を中心とした神の国／藤原美津子（神道研究家）
・大御歌に観る昭和天皇の歩み／ 所 功（京都産業大学名誉教授）
・神宮礼拝／稲田美織（写真家）
・神宮・御木曳初式「役木曳」／深結（ヒーリングシンガー）
・和合インターナショナル 和の心｜ 「神都」発祥の日本文化を守り伝えていく／ 音羽悟（神宮司庁広報室次長）×服部鎮夫（株式会社伊勢福執行役員）×佐々木茂（目白大学教授）
・日本は富士山のように不動であれ！／谷口智彦（日本会議会長）×窪寺伸浩（神棚マイスター）
・神国・日本に絶対必要なリーダーです！／神谷光德（日本経済人懇話会会長）
・「一万人のお宮奉仕」で学ぶ、心の拠り所と聖地／岩田昌憲（出雲大神宮宮司）×塚田昌久（「一万人のお宮奉仕」代表）
・一の宮を巡る｜上総国一の宮・玉前神社／荒川祐二 （作家）  
・「弥栄」対談｜雅楽が奏でてきた日本「和合」の精神／小野真龍（天王寺楽所雅亮会楽頭）×宮澤伸幸（日本文化伝承協会専務理事）
・書画家・小林芙蓉 生源寺 書画展示／宮本祖豊（比叡山十二年籠山行満行者・生源寺住職）×武覚超（叡山学院名誉教授）×西口久美子（創造教育ファシリテーター）
・エシカル座談会｜祈りの島・宮古島が発信する持続可能な暮らし／ 美香（「宮古の海をキレイにし隊」隊長・アナウンサー）×栗田真徳（日本エシカル塗装協会代表理事）×中村佐千子（フラワーアーティスト）
・神国・日本を守る／岡田能正（近江八幡・賀茂神社宮司）
・和合紫会「美しい日本を守り、より美しく」／竹田恒泰（作家）×安倍昭恵（元内閣総理大臣夫人）×橋本清美（堂島酒醸造所CEO）×奥迫協子（りせら財団代表理事）
・私たちが平和の、光の柱を立てる！／安倍昭恵（元内閣総理大臣夫人）×末武信宏（アーティスト）
●神社旅行の楽しみ／渋谷 繁（神社写真家）

環境管理

2026年10月15日発売

目次: 2026年11月号　特集：大ネイチャーポジティブにおける評価手法

＜特集＞
●自然の状態（State of Nature）評価の国際動向と課題
高川 晋一（公益財団法人 日本自然保護協会 自然のちから推進部主任）

●Global Nature Positive Summit 2026に参加して
本誌編集部

●ネイチャーポジティブを測る「Japan Biodiversity Metric」について
江幡 大地（大成建設株式会社 クリーンエネルギー・環境事業推進本部 自然共生技術部）

＜特別寄稿＞
●SSBJ基準に基づく制度開示・保証およびGX-ETS第２フェーズにおける届出報告・確認に備える
斎藤 和彦（KPMGあずさサステナビリティ株式会社 パートナー／代表取締役）
金子 真理子（KPMGあずさサステナビリティ株式会社 マネジャー）

＜レポート＞
●公害の原点・水俣を訪ねて
本誌編集部

●気になる環境ニュース
本誌編集部

＜シリーズ連載＞
●【弁護士からみた環境問題の深層／第69回】
2026年廃棄物処理法改正によるヤード業者規制のポイントと今後の資源循環
…再生材サプライチェーンの強靭化に向けたビジネスの活性化
佐藤 泉（佐藤泉法律事務所 弁護士／日本CSR推進協会・環境法専門委員会委員）

●【環境コンサルタントの法令判断／第127回】
廃棄物管理を外部委託できるのか？メリットと注意点
佐藤 健（イーバリュー株式会社 コンサルティング事業部 コンサルタント／チーフマネージャー）

●【メタン、フロン等短寿命温室効果ガス対策の重要性／第10回】
ベトナムのフロン法整備の動向と並走するMZ VINAの取り組みの動き
羽田 大剛（MZ VINA 代表）

●【環境担当者のための基礎知識／第103回】
土壌汚染対策法の基本知識―改正法の検討事項と法制定時のパブリックコメント
大岡 健三

●【新・環境法シリーズ／第174回】
予防原則の展開と国際環境法
長谷 敏夫（ゲント大学）

●【先読み！環境法／第172回】
気候変動の経済政策への転換と循環経済の推進、経済産業省・環境省の組織改革
小幡 雅男（元 大阪学院大学 教授）

＜環境情報・ご案内＞
●◎環境法改正情報
●◎ JEMAI 事業報告 事業予定

［ページ数］88ページ

Custom TRUCKS MAG.（カスタムトラックスマグ）

2026年10月26日発売

目次: ctm68_目次


4th CTM Show 2026
MORE THAN JUST A SHOW
過去最多のエントリーが富士スピードウェイに集結

"Goude Life"
1997 TOYOTA TACOMA ー Cover Truck

THE RETURN OF MINI TRUCKIN’
受け継がれるカルチャー、そして新たなスタート

US SHOW TRUCK and the Scene
NU MINIS 720 DAY 2026
UNFINISHED BUSINESS
23rd Annual Ventura NATIONALS

"THE BEAST" 1984 CHEVROLET C10
2003 TOYOTA TACOMA

CTM Event & Cruise
15th TVW LOCAL JAM
13th HEKONIS meeting 2026
FERS.Cru OPEN HOUSE
GREEN MEETS

Love & Peaceな毎日／Remi Kohara
KEEP ON TRUCKIN'
カリフォルニアタイムス
Santa Ana Wind
REY STYLE
Fuel for the MIND
RIDING LIFE
CTM TACOMA Refresh & CUSTOM DIARY

CTM TECH Check
OIL MATTERS. エンジンオイルの基礎知識
BG-japan
CTM ラジコン部
CTM HOBBY Check
CAR TUNED
CTM TECH Check
BREAK JAPAN
CTM NEW WHEELS Check
HAOU WHEELS

CTM Collections
"KAITEN" 1993 MAZDA B2600i
"SU-Z" 1990 MAZDA B2200
THINGS Truck Fans Should Know

トラックファンが「いま」知りたいトピック
ROUTE 66 100 YEARS WITH CARS & TRUCKS
Slate Auto/Slate Truck

TRUCKS IN MOTION
US 最新モデルから読み解くトラックシーンの現在
2027 TOYOTA TUNDRA Trailhunter

CTM GUN125/226 SHOW CASE
2026 TOYOTA HILUX

MOONEYES NEW ARRIVALS

KEEP ON TRUCKIN

日本外食新聞

2026年10月25日発売

目次: 【2026年10月25日号 目次】（全12ページ）
表紙：◆外食産業を動かす人々／Buzz Foods 代表取締役 鈴木 康平 氏
２～３：外食ソリューションEXPO2026東京 Dazy×IFREA 平成生まれ繁盛店経営者の店作りとは？ 繁盛店にする「口コミ」はこう作る Dazyのケース／後編
４：◆印束義則の繁盛店実況中継 117-(3)／東京・千歳烏山／《蕎麦 やましん》
５：トエックスダイニング、昼の食文化に挑戦 スープパスタ専門店を蒲田に
６：◆お前の外食経営に愛はあるんか？ 父子相伝――父と子の紙面激論 15回 守成の真実 (5)
７：Buzz Foodsがおでんと釡たき飯売りの店
８：学びしかない１冊! 後から読んでもためになる記事ばかり。 ニュースコレクション
９：「居酒屋JAPAN」大阪に1.7万人超が来場
１０：◆鶏ヤロー和田成司のスナック放浪記 スナックママの人生劇場 連載24MAMA スナック《光》みつよママ
１１：ぐるなびがトレンド鍋「背徳」を提案
１２：そら、銀座に８店舗目の《鮨よしかわ》

【連載】
◆外食産業を動かす人々／Buzz Foods 代表取締役 鈴木 康平 氏 …1
◆印束義則の繁盛店実況中継 117-(3)／東京・千歳烏山／《蕎麦 やましん》 …4
◆お前の外食経営に愛はあるんか？ 父子相伝─父と子の紙面激論 15回 守成の真実 (5) …6
◆鶏ヤロー和田成司のスナック放浪記 スナックママの人生劇場 連載24MAMA スナック《光》みつよママ …10

cyan（シアン）

2026年09月30日発売

目次: 『cyan issue 46 autumn 2026』（9月30日発売）に、9人組ガールズグループNiziUの《MAKO》が登場。自身初となるソロ表紙で、両面Wカバーを飾ります。



リーダーとしてNiziUを支えながら、ひとりの表現者としても新たな可能性を探り続ける《MAKO》。デビューから5年、仲間とともに歩むなかで少しずつ肩の荷を下ろし、ありのままの自分を取り戻してきた時間。変化を楽しみ、好奇心の赴くままに新しい世界へ踏み出していく、そんな今の姿に迫りました。



撮影では、秋のムードを纏った3つのスタイリングに挑戦。柔らかく大人びた佇まいから、シックな表情、軽やかでフレッシュな姿まで、ルックごとに異なる魅力を引き出しました。普段とはひと味違う装いとヘアメイクで見せる、新たな一面にも注目です。



インタビューでは、デビューから5年を迎えた今、NiziUのリーダーとして大切にしていることや、メンバーとともに歩むなかで生まれた自身の変化について語ります。グループへの想い、表現することへの向き合い方、そしてこれから挑戦していきたいこと。飾らない言葉から、その前向きなエネルギーと、内に秘めた芯の強さが垣間見えます。

変化を楽しみながら、好奇心のままに新しい世界へと踏み出していく《MAKO》。今だからこそ見せる表情と、その現在地を映し出した特別な一冊をお届けします。



NiziUは5年間の集大成となるベストアルバム『Portfolio』のリリースやドーム公演を経て、さらに大きな景色を見据え、新たな挑戦を続けています。



また『cyan』は、日英バイリンガル仕様となっており、ロンドンをベースにヨーロッパ、アメリカ、アジアへとグローバルに展開しています。



ビューティ、ファッション、ライフスタイル、音楽、アート、デザイン、そして言葉。それぞれの表現が交差することで生まれる、新しい視点と感性。



『cyan』は、「何が美しいか」を定義するのではなく、「どのように世界を見るか」を問い続けるメディアです。多様な表現者たちの視点を通して、今という時代の美意識を映し出します。


＜その他特集内容＞

◾️独自の存在感を放つアーティスト、俳優、モデルをフィーチャー。ビューティ＆ファッションビジュアルとロングインタビューを通して、それぞれの表現の源泉や現在地に迫ります。



◾️注目サロンのスタイリストによる最新ヘア特集をはじめ、テーマごとにコスメを切り取るビジュアルストーリーなども掲載。美しさの輪郭を様々な角度から見つめます。

脳活道場

2026年08月26日発売

目次: 脳活道場vol.63　CONTENTS 巻頭特集 認知症に一気に進む人と途中で回復して元気脳になる人の違いがハッキリわかった 4　カギの閉め忘れや家事の先送りが認知症発症のスタート地点で、当てはまるかわかる新チェック 6　スタート地点にいても認知症に進まず、元気脳に戻る人も多く、大切なのはチャレンジ精神 8　元気脳への回復を早める秘訣が続々わかり、第１は俳優やスポーツ選手、アニメキャラへの推し活 9　第２は生成AIを利用しての３行日記で、記憶力や思考力のアップに大変役立つ 10 第３は意欲の向上に欠かせない握力の強化で、ペットボトルを使う手首体操がよく効く 11 第４は昔を懐かしむことで、若いころの写真を見て当時の出来事を思い出せば外見まで不思議と若返る 20　大特集 脳年齢を10歳20歳巻き戻す90日ドリル 204　点検 かわいいで脳活！レッサーパンダ カリンちゃんルカちゃんの点数シート 別冊付録 記憶力・注意力・発想力が向上！漢字や言葉の間違い探し 脳トレBOOK 12 フェルラ酸はMCIや脂質異常症、糖尿病の改善に役立つ 16 スマホに話すだけでMCIのリスクがチェックできる新ツール登場 19 本誌ドリルは脳の前頭前野の血流を増やし認知機能のアップに役立つと判明 202　不等号ナンプレの完全解答 207　フェルラ酸のサプリメントや図書カードが当たる懸賞クロスワード 208 脳に効く！NEWS 聞くだけ脳トレクイズショーが大人気 210 奥付 脳活道場６４号は１１月２６日ごろ発売！ ３ヵ月で全脳をもれなく刺激！認知症・物忘れが遠のく！ ９０日ドリル　目次 解説：阿部メディカルクリニック院長 / 脳神経外科専門医　阿部(あべ)　聡(さとし) １ヵ月めは記憶力・２ヵ月めは発想力・３ヵ月めは思考力がアップ！３ヵ月で脳をくまなく鍛える超プログラム！ 【　脳活効果を最大に高める２大ポイント　】 [毎日続ける] 毎日５分でもドリルを続けることが大切です。わからない問題があれば解答を見て、どうしてそうなるかを確認しましょう。 [自分をほめる] ドリルが終わったあと、あるいは前回よりも正答数が多かったときなど、自分をほめましょう。ほめる習慣を持つことで、意欲ややる気が高まります。 【１ヵ月め　記憶力強化に役立つドリル】 1　漢字スケルトン 2　計算駅伝 １日め・６日め・１１日め・１６日め・２１日め・２６日め 3　ことわざ発見ドリル 4　脳活ナンプレ ２日め・７日め・１２日め・１７日め・２２日め・２７日め 5　漢字神経衰弱 6　ひらがなカタカナ計算 ３日め・８日め・１３日め・１８日め・２３日め・２８日め 7　動詞発見ドリル 8　安土桃山時代間違い探し ４日め・９日め・１４日め・１９日め・２４日め・２９日め 9　三字熟語クイズ 10　昭和の出来事結び ５日め・１０日め・１５日め・２０日め・２５日め・３０日め [記憶力が衰えると] 　人や物の名前が出てこなくなってアレソレが増える。予定を見落とすようになってゴミ捨て日や通院日を間違える。食材など必要なものの買い忘れが増える。携帯電話や眼鏡の置き忘れが増える。 【２ヵ月め　発想力強化に役立つドリル】 11　漢字連想クイズ 12　覆面引き算足し算 ３１日め・３６日め・４１日め・４６日め・５１日め・５６日め 13　鏡文字あやとり 14　宝さがしパズル ３２日め・３７日め・４２日め・４７日め・５２日め・５７日め 15　レコード漢字並べ 16　計算記号クロス ３３日め・３８日め・４３日め・４８日め・５３日め・５８日め 17　文章完成パズル 18　マッチ棒計算パズル ３４日め・３９日め・４４日め・４９日め・５４日め・５９日め 19　つながりライン探し 20　アルファベット並べ ３５日め・４０日め・４５日め・５０日め・５５日め・６０日め [発想力が衰えると] 　視野が狭く新しいことを受け入れにくくなって、日常生活がマンネリ化してしまう。考え方が凝り固まって、会話が一方通行になりやすい。いっぽうで、広告などのセールス文句に弱くなり、必要のないものでも購入することがある。 【３ヵ月め　思考力強化に役立つドリル】 21　漢字熟語しりとり 22　虫食い等式計算 ６１日め・６６日め・７１日め・７６日め・８１日め・８６日め 23　正しい言葉づかい三択 24　不等号ナンプレ ６２日め・６７日め・７２日め・７７日め・８２日め・８７日め 25　同音異義語クイズ 26　数字割り当て計算式 ６３日め・６８日め・７３日め・７８日め・８３日め・８８日め 27　導きロジック 28　バランス順序 ６４日め・６９日め・７４日め・７９日め・８４日め・８９日め 29　片づけ四字熟語 30 小銭比べ ６５日め・７０日め・７５日め・８０日め・８５日め・９０日め [思考力が衰えると] 　段取りが悪くなって、調理や掃除、買い物などの手順ミスが起こる。 　いい悪いの判断がつきにくくなり、戸惑ったりだまされたりしやすくなる。自分の考えがまとまらず、人の意見に左右されやすくなる。 ドリルのやり方は各㌻上部、解答は各㌻下部に掲載されています。