健康・生活 雑誌

ぷちワンダー

2026年08月01日発売

目次: さかなが　はねて
作／中川ひろたか　絵／かいちとおる

魚がはねて、帽子、眼鏡、リボン、マスク、ネクタイ、しっぽと次々に姿形を変え、
いろいろなところにくっついてしまうユーモラスなお話です。
魚が泳ぐまねをして、「ぴょん」で飛び跳ねたら、くっついた場所を両手で押さえます。
お話に出てくる以外にも変身する物をアレンジして遊んでもいいですね。

もこちゃんチャイルド

2026年08月01日発売

目次: 『ねんどママ ぶどうがり』
（作・絵／ゆきのゆみこ・ヒダオサム・ひだあみ）
〈内容〉
なんにでも変身できる、ねんどのプンちゃんとママ。
今日はみんなでぶどうがりに行くよ。人気シリーズ最新作。

ラシタス

2026年06月10日発売

目次: 特集
遊び感覚でお手伝い
今年も暑い夏がやってきます。おうち時間が増えるこの時期、子どもと一緒に料理や掃除、洗濯などの家事ができたら理想的ですよね。でも、いざ始めてみると、アクシデントやハプニングが続出して「大人がやったほうが早い」「今はそっちで遊んでて…… 」となることも。子どもと一緒に、遊び感覚で楽しく家事をする方法はあるのでしょうか？保育のプロと一緒に考えてみましょう。
お手軽家族ごはん
火を使わないさっぱりレシピ
レンジでガパオ風ご飯
しっとり水晶鶏
めかぶの冷製豆乳スープ
料理・栄養監修／藤原朋未　スタイリング／白井千尋
撮影／大原美穂

“知る”を楽しむスイッチ
能力主義のカラクリを知る

季節のお宝さがし

エッセイ 手ばなすことも愛！
ふくだももこさん（映画監督・小説家）

私の原動力
助産師・性教育アドバイザー　高野しのぶさん

子どもトラブル辞典　成瀬裕紀先生
溺水(できすい)事故
日焼け
毒性生物

教えて先生！　子どもの気がかり
うんちの悩みの巻
ゆるっと親子ヨガ
カタオカマリコさん

大人の生活改善クリニック
耳鼻咽喉科専門医　石井正則先生
難聴・耳鳴りを甘く見ない

ママのからだ相談室
産婦人科専門医・指導医　笠井靖代先生
乳がん検診とセルフチェック

夫婦のイライラもやもや研究所
カップルカウンセリング

わが家の時間割
時短＆楽ワザ伝授　これやってみよ！
朝ごはんを作るのがおっくう。　みんなどうしてる？

からだで表現して遊ぼう！　レ・ロマネスクとなりきります

わくわく工作発明国 つくるぞよ
おさんぽワンちゃん

お世話さまです！　健康保険
上手な医療のかかり方

子育て家庭のマネー術
株式会社マネネCEO／経済アナリスト　森永康平さん
「収支の把握」

こどものちから　えほんのちから
白鳥ふたば保育園 園長　二瓶 保さん
こぐまちゃんみたいに、思いっきり水遊び！

私の転換期
奥井ゆうかさん

ワンダーえほん

2026年08月01日発売

目次: ■環境「なつの　むし　みつけた！」
夏に見られる虫たちを取り上げました。体の色やつくり、何をしているかなどじっくり観察してみましょう。
園庭や公園で虫探しができるといいですね。
実物にふれる体験を通して、身近な生き物への興味や関心が広がっていくことでしょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
■おはなし「ジャングル　ぐるぐる」
人気あそびうた作家の鈴木翼さんの楽曲「ジャングルぐるぐる」をもとにしたお話です。
次々に現れる動物たちや、くり返し出てくる「ジャングるるI」の言葉を楽しみながら、探検する気分で読んでください。

■ぴのちゃんといっしょ　げんきに　すごそう　　　　　　
夏の休日も「早寝・早起き・朝ごはん」の習慣を続けて健やかに過ごしたいですね。
絵本で遊んだあとは、元気でいるために大切なことを話し合ってください。

ワンダーしぜんランド

2026年08月01日発売

目次: しおだまりのいきもの

磯辺の潮だまりにはカニやイソギンチャクをはじめ、見たことがないいろんな生き物がいっぱい！　
潮だまりの生き物の生態を見ながら、好奇心を刺激します。

ワンダーはじめてであう名作絵本

2026年08月01日発売

目次: うさぎと　かめ　きつねと　つる
文／木原悦子　絵／西内としお

足の速いうさぎと、足の遅いかめが競争するお話と、きつねとつるが食事をするお話。
人生の教訓がこめられた考えさせられる物語です。

ワンダーブック

2026年08月01日発売

目次: ■特集「かぶとむしとくわがたむし」　　　　　　　　　　　　　　
カブトムシやクワガタムシの大きい角や力強いはさみ（大あご）は、子どもたちにとって特別な魅力があります。
虫たちの特徴を知り、身近な生き物への興味・関心を育みます。
図鑑で調べてみたり、実際に夏の林に出かけて探したりしてみてもいいですね。

■シールであそぼう！　表現「はっけよいのこった！むしずもう」
夏の虫たちが極液たっぷりの優勝カップを競って、すもう大会をしています。
「知っている虫はいるかな」「どの虫が強そうかな」などと会話を広げながら、シールを貼ってみましょう。

■食育「わくわく！マヨネーズこうじょう」
マヨネーズができるまでの過程を知り、身近な調味料に興味をもつきっかけにします。
実際に工場を訪れた気持ちで、原材料から製品になるまでの工程を追うことで、
作ってくれる人々への感謝の気持ちや食べ物の大切さを実感できるといいですね。

ワンダーぽっけ

2026年08月01日発売

目次: ■環境「うみは　ひろいな」
海にはどんな生き物がすんでいるのか、絵本の写真を参考にしながらみんなで考えてみましょう。
大きさの比較ができる図鑑を用意すると、イメージが広がりやすいですね！

■表現(シール遊び)「うみの　なかを　さんぽ」
「海の中ではどんな遊びをしているのかな？　おうちはどこにあるんだろう？」
「仲良しのお友だちは誰かな？」など、海の中の生活に思いを馳せながら楽しめるような言葉をかけてみましょう。

■生活「なつの　おでかけ」
もんちゃんと一緒に交通ルールを確認しながら読み進めましょう。
「手をつないでいなかったら？」「信号が赤のときに渡ってしまったら？」など、
もんちゃんと反対のことをしたらどうなるか考えてみると関心が高まります。

ワンダーランド

2026年08月01日発売

目次: ■わくわくとくしゅう　「うみで　いきもの　みーつけた！」
今月は海の生き物について紹介します。
ヤドカリはなぜ貝を背負っているのか、貝の中の体はどうなっているのかを知ることで、生態への理解を深められるとよいですね。
ほかにも身を守るために、さまざまな場所をすみかにしたり、擬態をしたりする生き物にふれ、生物への興味を広げましょう。

■やってみようパズルおはなし「おじいちゃんの　キャンピングカー」
8月号は、キャンピングカーに乗ってキャンプを楽しむパズルお話をお届けします。
ひかるちゃんとるいくんになった気持ちで、虫とりやバーベキューなどのアクティビティを体験します。
お話を楽しみながら、絵探し、迷路、シルエットクイズ、間違い探しに取り組み、集中力や観察力を養いましょう。

■きもち「ともだちと　いけんが　ちがったら…」
園生活で遭遇するできごとを題材に、子どもたちの考える力を育てるコーナーです。
自分の意見を相手にも受け入れてほしいと思うのは当然ですが、相手にも相手の意見があり、対立してしまうこともしばしばあります。
ただ自分の意見を押し通そうとするのではなく、相手なりの考えがあることを認められるといいですね。
そのうえで、自分の意見を相手に認めてもらうためにはどう伝えればいいのか、工夫することが大切です。
また、相手の意見のよいところも認められるようになってほしいものです。
解決方法を見つけようとするだけではなく、意見を交換する過程も重視しましょう。
「みんながこのモルモットを飼うなら、なんていう名前にする？」と話題にして、名前を決める話し合いの場をもってもいいですね。

愛媛の家

2026年04月25日発売

目次: ・家づくりの基礎知識
◎家づくりの流れ完全ガイド
◎マネープランの第一歩
◎賢い住宅ローンの活用方法
◎暮らしやすい家のつくり方
◎土地探しの基礎知識
◎土地と地盤の調査と地震対策

＜特 集＞
　住まい手の暮らしに寄り添う
　“ちょうどいい”家

・施主の思いが詰まった、素敵な家を一挙紹介
　愛媛で建てた家

・良き古きを知り、新しいを取り入れる
　愛媛のリフォーム・リノベーション

・今すぐ行けて、相談できる
　愛媛のモデルハウス

・秀逸技術と地域密着で安心
　ハウジング企業ガイド

・毎日の暮らしを彩る、お気に入りの空間
　住宅関連企業

・夢のマイホームへの第一歩
　えひめの土地コレクション

・後悔しないためのケーススタディ
　私の失敗談

・家づくりがわかる、楽しくなる。
　住宅用語集

・ヒントを発見!
　デザインテイスト参考集

香川の家

2026年05月25日発売

目次: ＜特集＞
・私たちに“ちょうどいい”家

・家づくりの基礎知識
　◎家づくりの流れ完全ガイド
　◎マネープランの第一歩
　◎賢い住宅ローンの活用法
　◎暮らしやすい家のつくり方

・工務店選びは人選び

・施主の思いが詰まった、素敵な家を一挙紹介
　香川で建てた家

・今すぐ行けて、相談できる
　香川のモデルハウス

・秀逸技術と地域密着で安心
　ハウジング企業ガイド

・毎日の暮らしを彩る、お気に入りの空間
　住宅関連企業

住宅建築

2026年06月18日発売

目次: 特集
改修――空間を記憶する

変化を受け入れる骨格としてのコンクリート
SIH 7311
原設計＝鈴木恂　　改修設計＝AMS architects／鈴木恂＋内木博喜

記憶に刻まれるコンクリートの家

森に佇む二つの山荘
星野山荘
原設計＝奥村昭雄　　改修設計＝PLEA Design Institute • 武山設計／武山倫

建築と環境が一体となって受け継がれた山荘

既存のデザインに敬意を払い、一棟貸の宿に再生
Tatehata House
原設計＝建畠嘉門　　改修設計＝Pendant／坂田華

リ・リ・リノペーション
RRR
改修設計＝ICADA／岩元真明
(1997年改修＝有馬裕之＋Urban Fourth)

「一つ屋根の下］で暮らす
タンバリンハウス
改修設計＝TOASt／小滝健司＋高藤万葉

土間廻りを改修し、居場所と風景をつくる
北杜の石の間
改修設計＝久米岬建築設計事務所

余白としての白の壁
吉祥寺の小さな住まい
改修設計＝久米岬建築設計事務所

新しく懐かしい佇まい
奥田染工場 布類計画室
改修設計・施工＝久米岬建築設計事務所


特別記事
生闘学舎を再び覆う屋根

誠実に生きる人たちの縁が重なり再び覆う屋根
高野生


シリーズ
研究室からフィールドヘ　第56回
伊根町プロジェクト
京都工芸繊維大学 木下晶大研究空＋キノアーキテクツ
＋NPO法人 創続デザイン研究所


連載
次代の建築家　第24回
如ノ屋
設計＝辻林政憲建築設計事務所

和の世界の空間探求　第11回
過去を引き受けいまを生きる台湾の日本家屋
企画・監修＝服部岑生　文＝鈴木雅之

手描き図面に込めた想い　第28回
光安義光の建築　その3　最終回
兵庫県庁舎
監修・文＝笠原一人


書評
『風土建築をつくる旅
　自然・人・技術をめぐるフィールドワークと実践』
（小林広英 著、学芸出版社）
評者＝松村淳

第2回全国建築学生チャレンジコンペ
「50年先へつなぐ、コトパとカタチ」
『住宅建築』賞受賞作品結果発表

イペント
プロフィール
次号予告

消費と生活

2026年07月01日発売

目次: 〈グラビア〉
消費者月間シンポジウム／ ACAP定時総会記念講演会／日本消費生活問題研究所消費者法セミナー
／ 14兆円を超える通販マーケット
〈特集〉
ワイド特集　SNSはファクトチェックして賢く使おう　編集部
様々に手口を変化させる偽メールの手口に用心　多田文明
消費者対応のAI利用はどこまで進んでいる？深山智理
〈商品特集〉
栄養ドリンクを味方につけて今感じている不調にセルフケア！
熱中症予防行動を実践しよう　こまめに水分補給！汗をかいたら塩分も！
気になる夏の臭い、進化する消臭剤
〈連載〉
やぶにらみ社会学 268　公害闘士の分岐点　足立則夫
消費者センターめぐり 250　奈良県県民くらし相談センター
消費者問題なう　AIに相談したら　猪瀬　聖
コンシューマー・アイ　キャッシュレス決済に思うこと　後藤かおり
こんしゅまあ歳時句　盛夏
〈消費者情報〉
消費者被害・トラブル約７.６兆円／消費者ホットライン188認知３割／オンライン診療のトラブル
にご注意／「家族葬だから安い」と思っていませんか？／高齢者の怒りや不快感を誘発するもの／
消費者教育支援センター消費者教育教材表彰
〈話題〉
熱中症対策は塩分補給と体温管理（ミドリ安全）
「SEKマーク」でニオイ対策と清潔なくらしを（（一社）繊維評価技術協議会）
ウルトラファインバブルの快適さを実感（リンナイ）
もらって嬉しいオイルギフト（日清オイリオグループ）
住宅めぐり『 グランツーユー FR』（積水化学工業住宅カンパニー）
消費者として知っておきたい医療費（パート１）
暮らしの商品情報　甘味が引き立つ夏の塩スイーツフェア／牛乳だけで袋で作れるアイスの素／凍
らせてシャリっと冷やそうめん／「炎舞炊き」ごはんのさらなる弾力を実現／様々な物に形を変え
て活躍する塩ビ／世代や性別を問わないハイスペック ケアシリーズ
ｃｉｎｅｍａ　７月・８月公開の作品
ＢＯＯＫＳＴＡＬＬ
読者のひろば
羅針盤・編集後記

心とからだの健康

2026年07月20日発売

目次: 心とからだの健康
2026 Aug.
Vol.30 No.342
Contents

＜特集＞
◎情報モラル教育を考える
○生成AI・ネット上の情報は正しいとはかぎらない！－正しい情報を知る・選ぶ方法－
環太平洋大学　国際経済経営学部　特任教授　田原俊司　14

＜連載＞
○関わり合って楽しく進めよう　養護教諭が行う校内研修
「⑬食物アレルギー緊急時対応編」
岡山県笠岡市教育研修所・養護部会　25

○学生と想造する保健教材づくり～ ICT 教育編～
「パワ―ポイントを使った保健指導でICT 教育〈ストレスとの付き合い方を考えよう編〉」
桃山学院大学　教授 八木利津子　33

○ヒヤリハット体験事例から学ぶ
「頭部打撲の事例を通して」
リスクマネジメント養護教育研究会　40

○養護教諭なんでも相談室
「鉄サプリメントの使用について」
埼玉県立大学 准教授 内山真理　43

○子ども健康相談室
「対人関係・社会リズム療法（IPSRT）の概要と実践」
環太平洋大学　国際経済経営学部　特任教授　田原俊司　66

＜保健指導と教材づくり＞
○壁新聞＆パワポを使った保健指導を考えよう！
「ネットや生成AI の情報って正しいの？／ネットや生成AIの情報、間違っているかもしれません！」（小学校用）（中学・高校用）
学校保健教育研究会　4

○100円ショップで作る！かわいい保健マスコット　掲示板Ver.
「もしもカード（指導編）」
造形・絵本作家 松本絵里　61

＜学校保健・情報＞
○学校保健アラカルト　
「セルフメディケーションについて考えてみます」
大分大学 玉江和義　12

○今月の健康目標
「生活リズムをもどすコツ！」　50
　
○ザ・情報ツウ　76
　
○健康歳時記　79

＜すぐに役立つ「保健だより」資料＞
○私の資料づくり（9月号）　　46 　51
（小学校）
「ちがうからたのしい⑦　苦手なことはみんなちがう」
（小学校低学年）
○元気に学校で過ごすための生活チェック！
（小学校2）
「しっかり眠れていますか？／「朝ごはん」で1日のいいスタートを切ろう！／つめ、のびていませんか？／くつ、きちんとはいていますか？／そのハンカチ、汚れていませんか？」
（中学・高校）
「夏ばての正体は？／9月9日は救急の日　軽症のときは＃7119 にかけよう！／毎朝だるい…そんなときどうする？／筋肉痛になったらどうしたらいいの？」

○歯みがきカレンダー（8月）　49

○「ほけんだより」イラスト・カット（9月号） 56

＜付録＞
○「ほけんだより」9月号（小学校用）　巻末
「9月の保健目標　自分でできる応急処置を知ろう！の巻」

○「保健だより」9月号（中学・高校用）　巻末
「9月の健康目標　緊急時の対応を確認しよう！／倒れている人がいたら、どうする？／バイスタンダーとして、できることは？／ゲームがやめられない人へ／あ、血が出ちゃった！しっかり押さえて圧迫止血！」

＜表紙デザイン＞
株式会社ニホンバレ

＜イラスト＞
市毛有美　　
石崎伸子　　
かまたいくよ　
公文祐子　　
寺田久仁子　
すどうまさゆき　　
日南田淳子
松風ナイト　
山本さと子

増刊 暮しの手帖

2026年06月11日発売

目次: 長谷川あかりさんとアライグマの洗井さんの　洗いもの いやいやレシピ
鶏もも肉のチリトマト丼
ズッキーニとアサリのショートパスタ
ピーマンと鶏ひき肉の焼きそば

有賀 薫×今井真実
「時短料理」のいま・むかし
令和版15分待ってね
キャベツとベーコン、大豆のスープ
鮭のしょうが焼き アボカドセロリ添え
鶏肉と夏野菜のマスタードクリーム
ささ身のぺたんこピカタ
牛肉と長ねぎの炒めもの
牛こま麻婆豆腐
ひじきポークカレー
玉子かけ ガパオライス

マネするだけで献立完成！３人の料理家が提案する まとめ買いで 平日５日分の晩ごはん
上田淳子さんの献立　
［１日目］かたまりひき肉とトマトのガーリック炒め／キャベツとベーコンのレモンパスタ　
［２日目］豚小間と野菜の中華うま煮／ピーマンの塩昆布和え／中華冷ややっこ　
［３日目］鶏もも肉と玉ねぎのビネガー煮／レタスのサラダ
［４日目］焼き鮭の南蛮／竹輪とワカメの辛子マヨ和え／たたききゅうりの梅和え　
［５日目］ゆで手羽中のピリ辛みそダレ和え／鶏ゆで汁のスープ／野菜のナムル　

堤 人美さんの献立
［１日目］野菜とひき肉のビーフン／豆腐と豆苗のちりめんサラダ　
［２日目］鶏もも肉とパプリカのマスタード炒め／にんじんご飯／春雨スープ　
［３日目］塩鮭とワカメのレンジ蒸し／みそそぼろサラダ　
［４日目］豚小間と油揚げの煮もの／ピーマンとザーサイのラー油和え／トマトのサンラータン風　
［５日目］ウスター手羽中／キャベツのラーパーツァイ風／じゃがいもの甘辛簡単煮　

しらいのりこさんの献立
［１日目］みそボロネーゼ／グリーンサラダ／にんじんドレッシング　
［２日目］鶏もも肉とキャベツのフライパン蒸し／かぼちゃのサラダ／トマトとワカメのみそ汁　
［３日目］鶏手羽中の梅カレー／夏野菜のオイル和え　
［４日目］トマトレモン酢豚／中華風白和え／オクラと玉子のとろみスープ　
［５日目］鮭のちらし寿司／ピーマンとかぼちゃのきんぴら／豆腐と海苔のお吸いもの

パパッとレシピ集
［主菜］
鶏むね肉とニラの塩にんにく煮　
もやしとひき肉の中華風玉子焼き　
豚肉と白滝のしょう油煮　
豚ひき肉とニラの広げ焼き　
鮭とゆで玉子の黒酢煮　
ポークチャップ
豚肉と玉ねぎ、パプリカのオイスターソース炒め　
鶏肉、なす、さやいんげんのピリ辛蒸し　
たたきいんげんと豚小間のみそ炒め

［副菜］
ふわふわケランチム　
ニラダレ豆腐
小松菜のみそ揉み
きのこの塩煮
切り干し大根とワカメのごま酢和え
にんじんのたらこ炒り

［汁もの］
洋風みそ汁　
長いもと三つ葉の梅おかか汁　
じゃこみそ汁　
アサリのみそ汁 山椒風味　
アサリとみょうがのお吸いもの　
アサリと豆苗のスープ　
アサリとトマトのスープ　
鶏ひき肉とパセリの玉子スープ
鶏ひき肉とトマトのスープ
鶏ひき肉とズッキーニの玉子スープ
鶏ひき肉ときゅうりのスープ

［丼・麺］
刺し身パックで漬け定食
刺し身パックで海鮮あんかけ丼
ひき肉と豆苗のオイスター風味丼
塩サバとなすのみそ照り丼
薬味たっぷりサバ缶丼
納豆そば
焼きトマトのパスタ

アレンジ自在の簡単仕込み
電子レンジを使って５分で作る 万能鶏ひき肉ダネ
ピーマンのそぼろ炒め
そぼろと油揚げのチーズ焼き
そぼろと豆腐のちゃんぷるう
カレーチャーハン
鶏と梅干しのやわやわうどん
白菜とそぼろのとろみスープ
あったか豆腐のそぼろあんかけ

にんにくとしょうがを効かせた 万能豚ひき肉ダネ
キャベツのみそ炒め
なすのみそ炒め
豚ひき肉あんの塩焼きそば
もやしと豚ひき肉の春巻き

２分で仕込めて翌日から使える 塩豚
塩豚の焼き肉風
塩豚の山椒丼
塩豚とかぶの蒸しもの
塩豚とキャベツのレモン和え
塩豚とれんこんのクミン炒め
新じゃがいもとそら豆のパスタ
玉子チャーハン
豆のスープ

とじ込み付録　びよ～んと開く「味つけ便利帖」
気持ちを高めてくれる料理の本
パパッとごはんを助けてくれる調理道具
自炊は巡る　オカヤイヅミ