ランキング

月刊 少年ガンガン

2026年08月12日発売

目次: 特別付録１　「エデンの塔」特製クリアファイル／特別付録２　「黄泉のツガイ」特製ポストカード／表紙＆巻頭カラー　『エデンの塔　ルルチカウーニャと塔の迷宮』　ｍａｔｏｂａ／特別読切＆センターカラー　『黒鉄ノ忍神』　純聖

CQ Ham Radio（シーキューハムラジオ）

2026年08月19日発売

目次: ■特集
～新たな目標を見つけて，次のチャレンジへ～
アマチュア無線の楽しさ，再発見！

■別冊付録
「CQ ham radio」創刊80周年記念
バックナンバーで振り返る，アマチュア無線のあゆみ

1946（昭和21）年に創刊した「CQ ham radio」は本号で創刊80周年を迎えます．
そのバックナンバーで本誌とアマチュア無線の歴史を振り返るとともに，読者の皆
さんからの投稿「わたしとCQ 誌とアマチュア無線」をご紹介します．

☆目次


● 特 集

◎新たな目標を見つけて，次のチャレンジへ
☆アマチュア無線の楽しさ，再発見！

◎今どきの若手ハム事情
コンテストと衛星通信

◎実証実験DXペディションとこれからのアマチュア無線
HF帯電波伝搬を追いかけて

◎奥深いハムの世界
ラジオが原点，私の「無線趣味」

◎シニア世代から始める海外交信の楽しみ方
あの頃のDXを，もう一度

◎好奇心が導く，新たな発見
アンテナで楽しむアマチュア無線

◎狭小シャックで取り組むもう1つの楽しみ
アパマンハムの測定器活用

◎工夫とアイデアで継続する
手作りで楽しむモールス通信

◎真空管を使って自作に親しもう！
真空管の鼓動を未来へ

◎歴史を楽しむチャレンジ
自作QRP機で挑むJCG/JCCアワード


● トピックス

「体験運用の日」ご案内

新製品情報

◎KANHAM2026/はじめてのシグナルを見つけた感動を
第30回 関西アマチュア無線フェスティバル ア・ラ・カルト

Let's enjoy Ham life 第49回 スペシャル
復興副大臣・衆議院議員 田所 嘉徳 氏インタビュー

◎W1AW運用とAB1FM Maria Sommaさんとのアイボール
ARRL Headquarters を訪ねて

◎第二次世界大戦の激戦地
パラオ諸島 ペリリュー島からの運用

【特別企画】◎普段の交信にも応用できる
RTTYで楽しむコンテスト

[南米ブラジル便り]発生から数時間 7.135MHzで数百件の緊急対応
緊急取材：ベネズエラ地震における非常通信

◎参加者，参加エンティティーの増加で一層楽しく
DXマラソン2026へのご招待

◎WebSDR+ブラウザー製CWデコーダーを駆使して
“CW RX”で聞く，欧米のCWラグチュー

JCCで巡る カラーマンホール蓋紀行 茨城県編 ②

◎The Great 3YφK DXpedition to Bouvet - Part 2
3YφK ブーベ島DXペディションレポート(後編)



● DX World

近着QSL紹介

DX News

QSL Information

近着QSL情報

Short Break

DX Report

Digital Mode情報


● 連 載

3Dプリンターで拓く新しいハムライフ

ものづくりの小部屋

アマチュアの真空管活用術

記念局INFORMATION

From USA

実践ハムの英会話

FreeDV最新情報

アワード収集を楽しもう！

未来に駆けるAM通信

HF帯コンディション予報

以心電信

CW運用ステップアップ

衛星通信情報

EME(Earth-Moon-Earth)

マイクロウェーブ ワールド

ARDF NEWS

Let's enjoy C4FM & WIRES

APRSでコミュニケーション

D-STARインフォメーション

鉄分多めの“駅前QRV”日誌

BCL TODAY！ FLASH

ライセンスフリーワールド

海外コンテスト

海外/国内コンテスト規約


● インフォメーション

CQ情報室

アマチュア無線技士 国家試験日程

アマチュア無線技士 養成課程講習会


● 読者の広場

ハムクラブ通信

ローカルトピックス

読者の声

ハムクイズ!?

アマチュア無線に関する手続きの概要

次号予告/編集部から


● 一般社団法人 日本アマチュア無線連盟 編集のページ
FROM J.A.R.L.

明日の友

2026年08月05日発売

目次: ■生活特集

人生これから！幸せに生きる20のヒント
・健康、お金、孤独…備えて安心! シニアの不安　小谷みどり
・実例1 「ボツイチの会」と「しあわせ食堂」という居場所づくり
・実例2 「母ちゃんも能登に行ってみるか？」　森岡孝江
・実例3　80歳からの新たな挑戦　澤田たか子
・実例4　70代同士の再婚　笑顔の絶えない生活に
・読者アンケートから　始めたこと やめたこと
・強引人生の始まり　青島広志


■季節のことば　夏
夏休みの課題図書　渡辺憲司


■鼎談　宮沢賢治生誕130年記念
未来につなぐ宮沢賢治のことば
宮澤和樹／北村 薫／大野隆司


■健康特集　
「めまい」の悩みは治療とリハビリですっきり回復
東海大学医学部耳鼻咽喉科・頭頸部外科 教授　五島史行
・なぜめまいは起こる？
・めまいのときの過ごし方
・受診は何科？
・治療とリハビリテーション


■家庭医辻先生の相談室
調理中のやけど、正しい対応は？　辻 彼南雄

■旅・もの・出会い
LAST JOURNEY　浦島 久

■TOPIC！
寛永行幸四百年祭　渡辺憲司／実方葉子／濱崎加奈子

■料理
野菜がたっぷり食べられる韓国風料理　小藤啓子／中村明子

■里山通信
夏　島るり子

■四コマ漫画
番犬ダイダイ　神沢礼江

■明日着る服
大人の帽子選び　みなみ佳菜

■尚子さんの季節の家事
アップサイクルの布小物　佐藤尚子

■つくる
カチューシャとバレッタ　能登朗子

■シニアとお金
1つ1000円のハンバーグ？！　山﨑美津江

■毎日のヨガ
100年生きる　セティ秀子

■平和へのまなざし
沈黙の時代に放たれる光「死の静寂」を超えて　太田昌克

■訪問診療の現場から
たかが沢庵、されど…… 後編　朝比奈 完

■きっと、ずっと、乙女
娘が怖い　酒井順子

■本と幸せ
なつかしくて、新しい　北村 薫

■あの歌をプレイバック！
星影のワルツ　本城和治


■頭の体操をしましょう
■明日の友歌壇　藤島秀憲選
■明日の友俳壇　山下知津子選
■バックナンバーのご案内
■明日の友アンケート
■読者のたより
■お知らせ
■編集後記・次号予告

■読者の集い「みんなで唱歌を歌いましょう」
京都・神戸での開催報告＆11月のお誘い（東京）

ロジックメイト

2026年07月02日発売

目次: パズル誌発行部数
日本一！

解いてナットク！の超クオリティ全100問

応募しめきり
11月30日

ロジックメイト

2024
8月号


巻頭特集
「好き」があふれてる

夢の空間！
キャラクターコラボカフェ

そこに愛はあるのかい？
動物たちの異種間交流

帰省みやげに郷土の味を
ロジック特集

この役者…リアルすぎる！！
実写版・妖怪百鬼夜行

涼しいお部屋で集中！集中！
ジャンボ＆パノラマロジック

全問
現金＆金券・人気家電・ブランド品
豪華プレゼントつき！！

教育

2026年08月07日発売

目次: 特集１　教育機会確保法１０年目の検証／特集２　疲れた子どもたちと放課後の時間

建築コスト情報

2026年06月25日発売

目次: 建築工事市場単価／建築工事市場単価／建築工事標準施工単価／官庁営繕部における脱炭素社会の実現に向けた取り組みについて／公共建築工事における多様な発注・契約方式の活用状況に関するアンケート調査結果の分析

RETRIEVER（レトリーバー）

2026年06月12日発売

目次: レトリーバーと暮らし始めると自然が豊かな環境に憧れるようになる。けれど実際に暮らし始めると、動物病院が遠い、犬と一緒に行けるカフェがない、ドッグランがない、野生動物が怖い…など、思ってもいなかった状況でとまどうことも。一方で、都会は気温や湿度の高さ、散歩道の危険さ、広く走れる場所の少なさなど、やはり安全安心の確保が難しい…。それなら、レトリーバー家族はどこに暮らせばいいのか？　今回は、レトリーバーと暮らすにあたっての理想の町について考えていく。第2特集は「犬連れキャンプ成功のコツ」、モノクロ特集は「レトリーバー家族の防災チャート」。また、春に大阪で行われたイベントの開催報告。全家族の写真掲載も！

Cover Story
三俣れもんは、ただ今4歳。やさしい顔と明るい笑顔。ラブラドールらしいはつらつさと甘さを備えていて、予想通り、素晴らしい笑顔を連発してくれました。そして、人なつっこさも爆発。「なでるのやめないでー」ってお腹を出して甘えられると、ついついいつまでもなでてしまって、いい感じで“使われて”しまいました。表紙のピカピカの笑顔。何か語りかけてくれているみたいですよね。

＜目次＞
Fetch!
003 人間用から派生した機能製品　愛犬の足腰を支えるサポーター
005 出かけなくてもPCやスマホでできるオンライン相談・診療

【特集】
008 住めば都？　ないものねだり？　レトリーバーと暮らす理想の町を考える
010 愛犬との暮らしで見つけた、この町の魅力「レトリーバー家族の我が町自慢」
024 みんなの“いい町ポイント”ここにあり!?「レトリーバー家族の我が町自慢from Readers」
026 データで見るレトと暮らす町
030 各地に広がる多彩な取り組みを紹介！ 犬との暮らしやすい町のつくり方10
036 レトと私のないものねだり座談会

042 「第16回インターペット東京」で見つけたレトリーバーのシニアライフに向く気になるアイテム

044 犬連れキャンプ成功のコツ

054 キミいつキャラバン Supported by POCHI in 愛知

064 シェルパ斉藤＆ニホ、サンポ、トッポ、センポ　
犬連れバックパッカー流　野を越え山を越え　第110回「“キャンプでキャンプ”は家族みんなで行くからこそ素直にうれしい」

065 レトリーバー馬鹿クラブ

072 愛犬を災害から守るためのレトリーバー家族の防災チャート
073 読者アンケート「一緒に車中泊がレト家族には現実的？」
074 愛犬と家族を災害から守るためのチェックリスト50
076 フローチャートで確認「同行避難ってどうするの？」
078 基本対策に加えて臨機応変に自己判断も


084 RETRIEVER Holiday!! 2026 Spring by POCHI開催報告
090 じゃんけん大会景品、ゲーム参加賞などたくさんのご協賛をいただきました
093 愛犬に似合うもの、自分のための犬グッズ　体験から物欲、食欲までしっかり満足094 「キミといつまでも…」イベントスペシャル

104 レトホリ in 千葉、11月14日開催！

106 原口家からの手紙

108 Information

TV LIFE （テレビライフ） 北海道・青森版

2026年09月02日発売

目次: 2週間の地デジ＆BSデジタル番組表＋番組解説
9/5（土） → 9/18（金）

COVER TALK
＼短期連載最終回拡大SP！／
深田竜生＆浮所飛貴 with 有楽
『夏色の雲が恋と嵐をまきおこす』


10月期の新ドラマを曜日別に見やすく紹介！
秋ドラマカレンダー

＼全45ネタ／　夏ドラマ 裏ネタ大追跡 Part.2
『Tシャツが乾くまで』
『ラストノート』
『GTO』
『ファーストクライ 母子救命救急班』
『Tokyo middle 30』
『君は夏のなか』
『大空港～GATE24～』
『リラの花咲くけものみち2』

最終回目前！　夏ドラマ クライマックス
『一次元の挿し木』
『大空港～GATE24～』
『今夜もシリアルキラーと待ち合わせ』
『ファーストクライ 母子救命救急班』
『君は夏のなか』
『夫婦と16歳～狂気の隣人～』

夏ドラマ短期連載＜最終回＞
奥 智哉＆杢代和人『君は夏のなか』

今クールの話題作『告白 -25年目の秘密-』に出演中！
久保史緒里

[STARTO連載]
Hey! Say! JUMP連載
山田涼介
timelesz連載
猪俣周杜
『リア突WEST.～』連載
中間淳太＆濵田崇裕
『なにわ男子の逆転男子』連載
道枝駿佑＆高橋恭平

LIVE REPORT SUMMER SP
Kis-My-Ft2 LIVE TOUR 2026 fan IS・・・・・・
KEY TO LIT Arena Tour 2026 NEO CLASSICS
関西ジュニア コンサート 2026 Youth
ふぉ～ゆ～ 一夜限りの15周年LIVE I♡YoU ～3939です～

NEW CINEMA INTERVIEW
重岡大毅＆原 菜乃華＆田中みな実
「5秒で完全犯罪を生成する方法」

NEW RELEASE INTERVIEW
岩橋玄樹

STAGE INTERVIEW
千葉雄大＆戸塚純貴＆牧島輝
舞台「二階堂朝陽は助けに来る」
塩田一期
「TIGER & BUNNY」THE STAGE

K-POP HOT ICON INTERVIEW
YOUNITE

にじさんじの男子高校生アイドルグループがデビュー1周年
すぷれあ

秋ドラマインタビュー
高橋克典＆勝村政信＆美村里江
BS時代劇『大岡越前9』

NEW HERO INTERVIEW
秋谷郁甫＆安宅波颯＆堀川梨心＆東 啓介
『仮面ライダーマイス』

アニレコ
鈴代紗弓＆川井田夏海＆秋山絵理『サンダー3』

不定期企画　Time to Talk　
松本怜生

《好評連載》
連載「日々燦々」
中沢元紀
＃今旬コレクション
稲垣来泉

《Regulars》
角醒ハンター オメガホーン
僕青日記（ライフ）をお届けします！
前田大翔「エブリデイプリンス」
スイーツなかの「スイーツLIFE」
YOU「三代先までの恥」
KIKCHY FACTORY
なーはるのすっぱレビュー
ぱーてぃーちゃん信子のBeloved BL
トンツカタン森本のネクストブレイク紀行
宮下草薙の不毛なやりとり
[新]ラパルフェ・尾身智志のおみごと！

【北海道・青森版】【首都圏版】【静岡版】【愛知・岐阜・三重版】【関西版】【福岡・佐賀・山口版】

LaLa DX（ララデラックス）

2026年08月05日発売

目次: 付録「LaLa創刊50周年 Anniversary Book　白」
LaLa レジェンド作家陣の
お祝いイラスト＆コメント＆特別コラボ漫画を収録した特別な小冊子！！
赤・白・青 全 3 種類でコンプリート★

寄稿いただいた作家陣はこちら！
青池保子／暁／石原ケイコ／宇野亜由美／小椋アカネ／折笠まみ／唐沢千晶／川瀬夏菜／清音圭／草川為／呉由姫／白藤圭／田中メカ／槻宮杏／筑波さくら／にざかな／葉鳥ビスコ／晴海ひつじ／樋野まつり／響ワタル／藤方まゆ／藤原ヒロ／星崎真紀／夢木みつる／陸いち／六本木綾／渡辺祥智／【コラボ漫画】天乃忍×林みかせ

透析ケア

2026年08月12日発売

目次: 【特集】
どうしてこうなった？ このあとどう穿刺する？
シャントトラブルの原因・対策
ビジュアルガイド
プランナー：大阪公立大学大学院 医学研究科 泌尿器病態学 准教授　長沼 俊秀

■特集1　感染兆候がみられるシャント
特定医療法人桃仁会病院　佐藤 暢
■特集2　閉塞しているシャント
静岡県立総合病院　村上 雅章
■特集3　狭窄しているシャント
和歌山県立医科大学　山本 脩人
■特集4　内膜肥厚があるシャント
医療法人翠悠会診療所　本宮 康樹
■特集5　瘤があるシャント
のじまバスキュラーアクセスクリニック　野島 武久
■特集6　スチール症候群が疑われるシャント
社会福祉法人恩賜財団済生会神奈川県病院　二瓶 大
■特集7　静脈高血圧症が疑われるシャント
大阪公立大学大学院／大阪公立大学医学部附属病院　中村 真紀
大阪公立大学大学院　長沼 俊秀
■特集8　過剰血流が認められるシャント
医療法人永令会大川VA透析クリニック　大川 博永
■特集9　内出血がみられるシャント
埼玉医科大学総合医療センター　小川 公己　清水 泰輔
■特集10　血栓が形成されたシャント
医療法人社団善仁会横浜第一病院　末木 志奈
■特集11　血管石灰化がみられるシャント
香川大学　中村 英祐
■特集12　皮膚に張りがなく、乾燥しているシャント
医療法人社団偕翔会静岡事業部　黒田 沙織
■特集13　患者から痛みの訴えが強いシャント
社会医療法人大阪国際メディカル＆サイエンスセンター 大阪けいさつ病院　末光 浩太郎　田尻 朝子
独立行政法人労働者健康安全機構関西ろうさい病院　小西 貴子　武田 ゆり子

【連載】
●透析医想
透析医からスタッフへ伝えたいコトバ
「すべての道は栄養（療法）に通ず」
医療法人永仁会永仁会病院　松永 智仁
●腎臓病患者と小さな家族をつなぐ・知る
猫と人と腎臓病
ネコの慢性腎臓病（CKD）の原因
エルムスユナイテッド未来医療研究所／エルムスユナイテッド動物病院グループ　荒川 弘之　藤間 裕子
一般社団法人AIM医学研究所　宮﨑 徹
●患者さんと私の宝物エピソード
人生に問いを重ねるセカンドSDM
岩手県立胆沢病院　及川 昭憲
●魅力をもっと知ってほしい私の施設のPD看護
医療法人楠本内科医院
●エキスパートがこっそり教えたい
わたしたち透析ナースのスキルアップライフ
三重大学医学部附属病院　藤見 奈央
●食事指導に使える＆そのまま渡せる
旬の食材を上手に使った透析患者おすすめレシピ
ささみ
医療法人惺陽会札幌ふしこ内科・透析クリニック　坂本 杏子　舟渡 祐輔
●もうイライラに悩みたくない
透析室スタッフのためのアンガーマネジメント相談室
怒ると攻撃的になる患者さんへの対応に困っています
国家公務員共済組合連合会横浜栄共済病院　千葉 恭司

・学会・研究会情報
・資料ダウンロード方法
・『透析ケア』編集委員・編集同人一覧
・次号予告

糖尿病ケア＋（プラス）

2026年08月24日発売

目次: ・はじめに
・キーワード一覧
・編集・執筆者一覧

【第1章　糖尿病の病態生理の必須キーワード18】
■1　糖尿病のからだの状態（山﨑真裕）
■2　高血糖のからだへの影響（山﨑真裕）
■3　糖尿病の種類（山﨑真裕）
■4　血糖値と血糖変動（山﨑真裕）

【第2章　糖尿病の検査・診断の必須キーワード11】
■1　糖尿病の検査（吉田久美）
■2　合併症の検査（吉田久美）

【第3章　糖尿病の合併症の必須キーワード24】
■1　急性合併症（笹川恭子）
■2　糖尿病性神経障害（笹川恭子）
■3　糖尿病網膜症（天野由梨）
■4　糖尿病性腎症（天野由梨）
■5　大血管症（中西八重子）
■6　糖尿病性足病変（石井美香、渡邊真智子）
■7　そのほかの併存疾患（石井美香、渡邊真智子）

【第4章　糖尿病の食事・運動の必須キーワード29】
■1　食事療法のきほん（伊藤あけみ）
■2　エネルギー産生栄養素（伊藤あけみ）
■3　さまざまな状況における食事療法（渡邊真智子）
■4　カーボカウント（渡邊真智子）
■5　運動療法のきほん（芹澤充洋）
■6　運動の方法（中島宏樹）
■7　フレイル・サルコペニア（小林達矢）

【第5章　糖尿病の薬の必須キーワード21】
■1　薬物療法のきほん（寺田芳弘）
■2　インスリン分泌非促進薬（寺田芳弘）
■3　血糖依存性インスリン分泌促進薬（寺田芳弘）
■4　血糖非依存性インスリン分泌促進薬（平島佳代子）
■5　インスリン製剤の種類と使い分け（平島佳代子）

【第6章　患者・家族のかかわりの必須キーワード13】
■1　低血糖やシックデイ、災害時など緊急時の対応（佐々木智子）
■2　患者の心理とかかわり（浅野よしみ）
■3　家族や多職種、地域との連携（浅野よしみ）

・索引

テレコミュニケーション

2026年08月25日発売

目次: ■特集
AIエージェントが迫る
通信の新ルール

＜Part1＞ 人間中心だったトラフィックとWebの前提が激変
　AIエージェントが覆す常識

＜Part2＞ “動き方”からネットワークを再設計
　AIエージェントの通信基盤

＜Part3＞ ガートナーに聞く、AIエージェントのリスクと対策
　「暴走・乗っ取り」へ6つの備え

＜Part4＞ AIエージェントのID管理・認証とアクション制御
　デジタルな同僚をどう縛るか

＜Part5＞ 企業間A2Aを安心・安全に
　取引先のAIに身分証を

＜Epilogue＞ 栗原聡氏　慶應義塾大学 教授 人工知能学会 前会長・顧問
　AI依存というダークサイド
　その入口は常に開いている

■インサイト
「コスト削減」から収益を生む「運用知能」へ
AIOpsが変える通信事業の勝ち筋

■ビジネス最前線
＜OKI「NCPBOX」が発信者情報を可視化＞
　PBXにWebコールの導線を拓く

＜NEC通信システム・竹中工務店が開発＞
　sXGPでクレーン無線の混信抑制

＜ソニーマーケティング・NEC・昭文社HDの新コンソーシアムが始動＞
　音声ARで日本の魅力を再発信

＜ネットワーク設計・構築・運用自律化への道筋＞
　AIの導入は「信頼の速度」で進む

■技術＆トレンド
＜KDDIとドコモがタッグで挑む「ミリ波共用中継器」の実力＞
　山手線でミリ波が使える日も現実に？

＜大成建設がワイヤレス給電システムを開発する理由＞
　目指すはオフィスの“完全無線化”

■ニュースファイル

■新製品／新サービス

■講座
・ミリ波のチカラ ～ 超高速通信がもたらす新しい体験 ～
・北俊一の最強のケータイ業界への道
・小林佳和のユーザー企業に喜ばれる「＋IT」提案のヒント

■コラム
・モバイルサービスフロントライン ● 石野純也
　新会社で本格化するドコモの金融戦略

・欧州ICTレポート ● 土屋泰司
　中庸の強さと日本ブランドの行方

・これで防げるLAN構築トラブル ● 若尾和正
　光ファイバー測定の注意点

・スマートコミュニケーションの羅針盤 ● 神谷芝三
　顔パスが当たり前になる？

・アジア携帯スケッチ ● 山根康宏
　折りたたみに新・横ワイドスタイル

・端末の中から見えるもの ● 天田天
　AIエージェントの足場「ハーネス」

■マーケットデータ

養牛の友

2026年09月01日発売

目次: ＜グラビア＞
有望な種雄牛が続々と誕生！
沖縄県畜産研究センター（沖縄県国頭郡今帰仁村）

＜ルポ＞
肥育職人であるために少頭数・無借金経営の堅守
栃木県河内郡　石戸榮さん

特集　飼料流通の現状と課題
飼料の安定的な輸送のために
―飼料輸送が抱える課題と皆様へのお願い―
古城大亮

飼料輸送課題への取り組みについて
中武真吾

＜気鋭の牛飼い獣医師が現場に迫る！＞
笹崎真史
笹崎真史の「現場の馬鹿力」
第８回　牛の助産師たれ
～⑤牽引分娩を考える　その１～

＜現場から見えてくる牛の飼養管理の問題点＞
宮島吉範
飼養管理を見直してみませんか？?
現場獣医と一緒に考える、
「牛を病気にさせない」農場づくり

＜牛飼いに必須の学び舎＞
川田智弘
知識を武器に！　牛飼いの寺子屋
第11回　受精卵移植を肉用牛生産の力に変える

＜こんな時にも？漢方薬の活用法＞
松本大策
意外と使える漢方薬
使用上の注意と症状別の実践法②

＜新たな技術が命を守る＞
二宮　遼
“生きた菌”だけではない子牛の微生物製剤活用
―加熱処理乳酸菌配合イムラクト５０７による
　　子牛の免疫力向上へのアプローチ―

＜データに基づいた多角的な情報を発信＞
大内田一弘
情報はチカラ！
File13.　女性が活躍する農場は、なぜ強いのか
―数字で考える養牛経営の未来―【後編】

＜牛にまつわる業界エッセー＞
原田英男
お楽しみは、これからです！
第114回耶馬渓ファーム

皆さまに愛されて50周年!
「養牛の友」大感謝祭プレゼント!!
カラー版
各地の枝肉共励会・共進会から
種雄牛紹介（姫紅葉）
牛飼いのつぶやき
今日も牛びより
業界ひろいよみ
ワールドニュース
各地の枝肉共励会・共進会から

ぷっちぐみ

2026年09月01日発売

目次: とくべつふろく　おねがいアイプリ　プリうさフレンズおでかけ　りぼんポーチ／とじこみふろく　スペシャルアイプリカード／とじこみふろく　おねがいアイプリ　おねがいかなえ隊クレープメモ

月刊ケアマネジメント

2026年08月30日発売

目次: 月刊ケアマネジメント2026年9月号

【どう埋める？ 市民と専門職の〝ACPギャップ〟】

ACPという言葉は医療や介護分野では認知度が高い一方、一般市民にはあまり浸透しておらず、最期をどう迎えるか、その時までどのように生きるかなどを考える機会も多くはないようです。ケアマネジャーからは、ACPにおけるケアマネジャーの役割、利用者への促し、認知症の方への対応など、さまざまな課題があるとの声も聞こえてきます。本特集では、ACPをテーマにした市民と専門職の座談会や、生と死を語り合う「デスカフェ」、ACPを日常的に実践しているケアマネジャーへのインタビューなど、市民の気持ちを聞き取りながら、専門職との間にある意識や認識の距離を縮め、最期までその人らしい人生を全うするための方法を考えます。


＜特集＞

・市民とつながる看護師の視点
　市民と専門職の視点を合わせるアドバンス・ケア・プランニング
　～病棟看護師の気づきと、地域での活動から考える～
　執筆　倉垣千絵 ◎ Zibuかふぇ実行委員会　　

・市民と専門職の座談会
　皆に等しく去来する、死への思い 人間同士で向き合い「生ききるACP」を
　取材協力　四宮敏章さん ◎ しのみや緩和ケア内科クリニック 院長／
　　　　　　北川美由紀さん ◎ 株式会社コーミン 大東市地域包括支援センター センター長
　　　　　　倉垣千絵さん ◎ 急性期病院 外科・消化器科内科病棟 看護師／
　　　　　　マキプ（見浪真樹）さん ◎ PCPセンター 代表

・「デスカフェ」がくれたヒント
　死を語り、生を感じる場 対話で更新される死のイメージ
　取材協力　田中 紀さん ◎ 一般社団法人対話によるコミュニケーション推進機構 代表理事／
　　　　　　田中 肇さん ◎ NPO法人市民の図書館・公民館こがねい 理事長
　　　　　　高橋進一さん ◎ 社会福祉法人中央福祉会 法人本部 看護師長（※高ははしご高）

・ACPを日常に
　多職種連携協働で全市民向けリーフレット作成 日常の対話を大切に、本人の想いを引き出そう
　取材協力　長谷川昌之さん ◎ よつばケアプラン 管理者

・世界で命を見つめて
　生ききるための選択肢を考え抜く 命のバトンをつなぐ看取り
　取材協力　國森康弘さん ◎ 写真家、ジャーナリスト

・いつでも、どこでも、誰でも「ACP」
　小さな命の対話を積み重ねて自分の意思になる 他者の決定と折り合いをつけ、受け入れられる
　執筆　嵯峨﨑勝蓮 ◎ 医療法人社団HUMANE 理事




＜特別企画＞

あきらめない！ 知って繋げる排尿ケアの知識とコツ
執筆　北廣和江 ◎ 重城泌尿器科クリニック 看護師長


＜イベントレポート＞

日本在宅ケア・サミット2026 紡ぎ・つなぎ・結ぶ ―夢と人生を織りなすケア―


＜視点＞

本人中心の支援とは何か
― 一人暮らし認知症高齢者に向き合うケアマネジャーたちの実践から ―
執筆　齊藤葉子 ◎ 社会福祉法人浴風会 認知症介護研究・研究東京センター


＜連載＞

4つの視点から考える　幸せのためのヒント
お金や形式のことを気にせず　故人を精いっぱい見送るために
〜東光院の曉空さんと昇空さんが取り戻したいこと②〜
小笠原綾子 ◆ ライター／編集者

「CADL」がケアマネジメントを変える！
奥田亜由子 ◆ ケアタウン総合研究所 代表

実現しよう！ F-SOAIPの社会実装
仲村大志 ◆ 沖縄県うるま市福祉部保護課　特命主査／
目取真康裕 ◆ 同 障がい福祉課課長
大嶺真吾 ◆ 沖縄県うるま市障がい者等基幹相談支援センター
　 （社会福祉法人うるま市社会福祉協議会）相談員
嶌末憲子 ◆ 埼玉県立大学 教授
小嶋章吾 ◆ 国際医療福祉大学大学院 特任教授

QOL向上を目指す食支援レポート
白取芳樹 ◆ ライター／編集者

ソーシャルワーカー道まっしぐら
宗利勝之 ◆ 合同会社地域生活支援ムネマル ムネマル相談支援センター 所長

カナダの福祉 最新レポート
二木泉 ◆ 介護福祉士

うらわか介護
岡崎杏里 ◆ ライター／エッセイスト

性的マイノリティの老いを考える
永易至文 ◆ NPO法人パープル・ハンズ 事務局長




花のある風景

ともにアート

うちの子じまん

MOVIE 『平行と垂直』

ニュースのツボ

インフォメーション

バックナンバー

今月のよみもの

読者アンケート

食べもの通信

2026年08月25日発売

目次: 目次
食べもの通信 2026年 ９月号　No.667
　
P08　インタビュー
●元プロ野球選手　工藤公康さん
食べたもので体はつくられている



P13　特集
糖尿病体質を劇的チェンジ！
ゆるっと糖質制限＋らくらく筋トレ

P14　症状なく忍び寄る糖尿病を遠ざけるには
管理栄養士　元東京医療保健大学教授　野口節子

P17　「ゆる糖質制限」と食べ方で血糖値スパイクを改善！
家庭栄養研究会編集委員会
監修: 野口節子

P19　これは知っておきたい！
「食べ方」に影響される血糖値
家庭栄養研究会編集委員会

P21　ゆる糖質制限中、ちょっと食べたくなったときのアイデア
家庭栄養研究会編集委員会

P22　具体的、効果的な運動療法はヘモグロビンＡ１ｃを正常に保つ
名古屋大学名誉教授　日本糖尿病学会名誉会員　佐藤祐造

P24　糖尿病体質は「らくらく筋トレ」で改善！
名古屋大学名誉教授　日本糖尿病学会名誉会員　佐藤祐造


P01　●フランス ドルドーニュの田舎から
「働く親」を支えるフランスの育児支援
──保育ママと学童がくれる安心
Myna

P03　●豊かな、ひとりごはん
青魚の代表、イワシで残暑を乗り切る
料理研究家　田口成子

P06　●コップひとつから始める「自給自足」教室
ブロッコリーを育てよう
自給自足の園芸研究家　はた あきひろ

P12　●９月の旬
長芋
薬剤師　橋本紀代子

P26　●子どもの食事　おかわりちょうだい！
食べる意欲は生きる意欲
石川県加賀市・山中ふたば保育園

P28　●未来食堂　食がつなぐ新時代
落ち着ける雰囲気の古民家でゆったり体を整える
発酵定食と手作りスイーツ
埼玉県　「発酵食堂ろじうら」

P31　●PickUp情報
ネバネバ食品で夏の疲れを乗り切る！
家庭栄養研究会編集委員会

P32　●最近の話題から①
バナナ・ジャガイモ……
次々に登場するゲノム編集食品の現状
市民バイオテクノロジー情報室代表　天笠啓祐

P34　●最近の話題から②
洗剤も衣料品も容器も！
ナフサ不足で私たちの暮らしは今後どうなる？
家庭栄養研究会編集委員会

P36　●シリーズ食の安全・安心
胎児からおとなまで全身に影響
マイクロ・ナノプラスチック
子どもケミネット主催講演会から
家庭栄養研究会顧問　蓮尾隆子

P38　●がん治療・再発予防の補完療法
病気の根源を考える
「エクスポソーム」その３
「電磁波ノイズ」—前段—
Ｙ．Ｈ．Ｃ．矢山クリニック理事長　矢山利彦

P40　●子どもの食と給食
体と心を育てる学校給食
栄養職員・栄養教諭の現状と願い
家庭栄養研究会編集委員　古山成江

42 情報トピックス
44 私もひとこと
46 家栄研だより
47 読者会交流ひろば・連絡先／次号予告／編集後記
48 食べもの通信社NEWS
49 読者プレゼント
A: 『いま知りたい お米と農家の話』
B: 石川県地域産材活性化プロジェクト 「能登ヒバかほり箸　菜箸」
50 作ってみたい四季の保存食
サンマのショウガ煮
家庭栄養研究会編集委員会


●イラスト おかわりちょうだい！：チブカマミ／私もひとこと・作ってみたい四季の保存食：翠唯／Pick Up情報・最近の話題から②：山田純一

PEAKS（ピークス）

2026年07月15日発売

目次: TRAIL HEAD 今号のPEAKS HEADLINE
TRAIL HEAD 日本各地のアウトドアショップに聞く!!全国フィールド情報
TRAIL HEAD 人気のフィールドから現地ガイドの生の声をお届け！世界のアウトドア事情
reflect on a piece
目次
公式ECサイトFUNQTENからのお知らせ。PEAKS別注「OBSI PACK」が新登場！
特集◎テント泊登山 はじめの一歩と、その先の山旅 Carry the Night, Walk Beyond.
BEGINNER’S BACKPACKING GUIDE 読者モデルが山岳ガイドに学ぶ はじめてのテント泊登山 計画から実践まで
山行計画編
フィールド実践編
テント泊をするなら知っておきたい！テント場のルール＆マナー
HOW TO①　PACKING パッキングの悩みを解消したい！
HOW TO②　SELECT ＆ TIPS 寝袋とマットの選び方と寒さ対策
HOW TO③　TRAINING 登山体力UPトレーニング
ローカルショップのスタッフ推薦！全国のおすすめテント場ルート
快適に利用するために知っておきたい 北アルプス混雑回避ガイド
テント泊LOVERが推薦！私が愛する穴場のテント場８選
テント泊でもおいしいご飯を味わいたい！北アルプス山小屋ディナー探訪
高橋庄太郎がゆく日本を代表する“長距離自然歩道” 全長45kmを完全踏破!!灼熱の「ダイヤモンドトレール」
衣食住を背負って、地域を感じる歩き旅へ。歩こう、ロングトレイル
テント泊で踏破するローカルトレイル見聞録。身近な自然と暮らしのあわいを歩く、南伊豆ロングトレイル
NEXT-LEVEL LIGHTWEIGHT ライトウェイトで行こう！ワンランク上の軽量化Tips
日米共同開発で作り上げたビッグアグネスの新たな挑戦。原点回帰のスタンダードテント“スプリングクリーク”
軽快な山歩きに信頼の性能を。ザ・ノース・フェイスが提案する3つの最新トレッキングギア。自由なパッキングを楽しむサム＆ファクターフライと確かな歩みを支えるクレストンハイク
PONCHOギア深掘りREVIEW 厚底時代のベアフットトレッキングシューズ
今月のPICK UP BOOK
ユーコンカワイの山岳妖怪図鑑
やつなみアーカイブス わが心の山旅の帰り道
狩猟採集食道楽 あべちゃん
ゆるゆるマウンテン
道なき道のケルン さすらいのジンセイ相談
おだまきかあさんのMYOG道
長谷部的エマージェンシー塾
今月の山占い ucacoの部屋 最終回
井上大助の日本全国 巨岩・奇岩・クサリ場をめぐる旅
登山スキル上達道場
下山後は湯ったりと
PEAKS 山ミステリー探求道
自然をめぐる芸術家たち
メーカーインフォメーション
Because it is there... なぜなら、そこに山があるから／奈良 亘　後編
小雀陣二の山グルメ
登る、遊ぶ、考える。「日本百名山」の歩き方
小川山にクライミング好きが大集合 クライムオン!! 2026 イベントレポート
アラフォー４人の野遊び日記／最終回
What is the NEXT？
スタイリスト近澤 今月のドラ１
編集後記
PEAKS SCRAMBLE
そろそろ本気で撮るぜ山写真
彼女が“山着”に着替えたら……

前衛

2026年08月08日発売

目次: 「共産主義と自由」を語る
　　選挙ドットコム・志位議長の発言
　　　聞き手・鈴木邦和編集長
　　　　
　「選挙ドットコムちゃんねる」の７月６日放送「『共産主義』がよくわかる――日本共産党・志位和夫議長が集中講義！」（聞き手は鈴木邦和編集長）のさいに時間の関係で割愛された内容も含めた対談の全体を収録。

40周年を迎えた「非核の政府を求める会」――いまこそ、核兵器廃絶の本流を大きく
　井上哲士
「戦争と平和」の分岐点の沖縄県知事選挙・統一地方選挙でデニー知事と共産党の勝利を必ず
　赤嶺政賢
憲法レポート　高市政権の暴走政治と改憲策動に立ち向かう
　佐々木森夢
老若男女問わず手にするべき格好の素材
――志位和夫『Ｑ＆Ａ　戦争と平和　戦争への道をどう止め、平和をどうつくるか』
小沢隆一
トランプ2.0と二一世紀のアメリカ帝国主義（下）
　森原公敏
シリーズ　経済安保を問う
軍事優先で「科学の再興」はあるのか
――デュアルユース研究ではなく幅広い基礎研究が不可欠
　河村　豊
大軍拡の下の愛知県の軍需産業
　城下英一
李在明政権の「朝鮮半島平和共存政策」――日本政府も「対話による平和解決」の対応を
　山内　聡
いまこそ学習指導要領から“はどめ規定”の撤廃を！
――子どもたちに国際標準となっている包括的性教育を
　北山ひと美
座談会　ＡＩで労働現場はどうなっているか
　出席者　江崎大河／小川　聡／林田佳実／遠山研一／平岡純平
■論点
軍事経済化と株主資本主義の融合─高市政権の成長戦略の危険性
　佐久間　亮
■暮らしの焦点
「令和の米騒動」と食糧法改定　「需要に応じた生産」責任を米農家に押し付け
　川辺隆史
■メディア時評
［新聞］戦後否定の極右政権とメディアの責務
　千谷四郎
［テレビ］スパイの名での虐殺を描くドキュメント
　沢木啓三
■ジェンダー覚書―The personal is political
ＬＧＢＴ／ＳＯＧＩ（性的指向・性自認）の現在地
　倉林明子
■文化の話題
［映画］「原爆資料館　語り継ぐものたち」（日本）
　伴　毅
［写真］生成ＡＩ時代の公募写真展を考える
　白鳥悳靖
［美術］フェミニズム・アートの先駆者「出光真子」展
　武居利史
■スポーツ最前線
サッカーＷ杯北中米大会　万死に値する政治介入　深刻な岐路映し出す
　和泉民郎
■本棚
矢吹紀人著『地を耕し、人をつなぐ農民、小林節夫の生涯』など
■今月のグラビア
戻らなかった鹿―奈良の越境風景―
　宮崎悦子

表現者クライテリオン

2026年08月17日発売

目次: 『表現者クライテリオン 2026年9月号 「寛容」という暴力──あるいは健全な自文化中心主義（エスノセントリズム）の擁護』

巻頭言

「多様性」や「寛容」という言葉がドグマとして蔓延した現在の言論空間において、移民増加等に向けられる生活実感に根ざした感情は「排外主義」というレッテルによって抑圧されている。
しかし、人類は具体的な共同体の中で生きることが運命づけられており、その共同体によって育まれた価値体系の中で世界を見、ものを考え、幸福を感じ、善悪を判断する。ゆえに、その価値体系を根本的に突き崩そうとするものが現れた時、それに抵抗しようとするのは人間の自然なる防衛本能である。
もちろん、既存の価値体系は完全に閉じられたものではない。新奇なもの、異質なものとの出会いを、ただ恐れるだけでなく喜んで迎え入れ、自らを変容させていくこともまた自然の心性である。だからこそ、私たちは何を迎え入れ、何を拒むべきか、いま厳しく問われているのはその境界のクライテリオン（=規準）である。
どこまでも曖昧に移民を受け入れ、境界を溶解させていく政府の態度は、自己の輪郭を失い、自他の区別を然とできなくなった日本人の精神の反映に他ならない。本誌はこの困難な時代にあらためて「寛容」や「排外主義」といった言葉の再定義を試みる。そして、人々の声なき不安を生活者の権利としてすくい上げ、「健全な自文化中心主義」をどの文化も当然に持つべき態度として提示する議論を展開することとした。
表現者クライテリオン編集部

【巻頭オピニオン・コラム】
・「極」の擁護／ 柴山桂太
・伊藤貫のワシントン・ラプソディ 「アメリカによる世界一極化」という妄想／ 伊藤 貫
・非国民のすゝめ 秩序は嘲笑すべし／ 小幡 敏

【特集：「寛容」という暴力──あるいは健全な自文化中心主義（エスノセントリズム）の擁護】
◆特集座談会
・移民受け入れの規準は「日本文化」にあり／ 施 光恒×大場一央×辻田真佐憲×浜崎洋介

◆特集論考
・不寛容なくして寛容なし 歴史を貫く寛容のパラドックス／ 森本あんり
・日本で「統合政策」は可能なのか／ 川端祐一郎
・「神国日本」が拒絶したもの／ 三浦小太郎
・共同体の境界設定と共存の作法／ 中田 考
・受託の責務としてのナショナリズム 「責任なき寛容」の暴力を越えて／ 白川俊介
・レッテルが言論を閉ざすとき 「寛容」はなぜ排除へと反転するのか／ 佐藤慶治

【小特集：「皇室典範改正」論議の空虚】
◆インタビュー
・覚醒か、日本の滅亡か 熱量なき改正は皇室を破壊する／ 片山杜秀
・令和の正統論と保守派が直視すべき覚悟／ 新田 均

【特別座談会】
・追悼 桶谷秀昭 孤高の思想家は何を遺したか／ 新保祐司×山本直人×小野耕資×富岡幸一郎

【連載】
・覆面座談会 流行思想解剖 第１回 國分功一郎の確かな「敗北」について 『天皇への敗北』を読む
・虚構と言語 戦後日本文学のアルケオロジー 第四十五回 世界潮流の中の日本 憲法九条はどこへゆく／ 富岡幸一郎
・満洲こぼれ話 第７回 平民列伝①／ 小幡 敏
・戦後精神史入門 序 再び見出された「現実」のために／ 浜崎洋介
・「農」を語る 第１回 「武」に通ずる「農」／ 荒谷 卓×小野耕資
・儒学者たちの実存と実像① 孔子 「門弟三千」の孤独としくじり／ 大場一央
・考える機械を考える 第１回 「考える機械」は本当に考えているのか／ 川端祐一郎

【書評】
・『公と私』溝口雄三 著／ 粕谷文昭
・『日本の自然葬 風葬・土葬から樹木葬・循環葬まで』高橋繁行 著／ 小野耕資
・『昼間のスターゲイザー 占いと心理学の対話』鏡リュウジ、東畑開人 著／ 山田陣之祐
・『宣長とベルクソン』前田英樹 著／ 髙橋直也

【その他】
・政治家を政策で判断する勿れ／皇室典範改正報道に見るメディアの「ニヒリズム」（保守放談）
・読者の皆様へ
・塾生のページ
・読者からの手紙（投稿）

フォーリン・アフェアーズ・リポート

2026年08月10日発売

目次: ＜創造的破壊と政治危機＞
ＡＩの経済機会と政治危機――　危機を回避するには
ジェームズ・Ａ・デビッドソン、マシュー・Ｊ・スローター

＜台湾と朝鮮半島の近未来＞
拡大抑止の崩壊と米同盟諸国――　韓国とＮＡＴＯの選択
ジェニファー・リンド、ダリル・Ｇ・プレス

米中関係の本質――　競争的共存の条件
汪錚

習とトランプの駆け引き――　揺るがされる台湾の命運
リチャード・ハース、デビッド・サックス

＜ユーラシアと新秩序の模索＞
ハートランド対リムランド（上）――　次の世界秩序をめぐる抗争
マイケル・ベックリー、ハル・ブランズ

ハートランド対リムランド（下）――　リムランドはまとまれるのか
マイケル・ベックリー、ハル・ブランズ

＜中東の変化と世界の変化＞
中東におけるアメリカの未来――　軍事的成果と戦略的敗北？
デーナ・ストラウル

イラン戦争のグローバルな帰結――　対米不信と中国の影響力拡大
イアン・ブレマー、フィラス・マクサド
―――――――――――――――――――

異常気象にどう向き合うか――　米中の適応格差の意味合い
アリス・Ｃ・ヒル、メンギエ・チュー

PiDEA X（ピデア エックス）

2026年08月20日発売

目次: 巻頭特別企画
井上幸彦元警視総監が遺したメッセージ
追悼 ― 警察と遊技業界を結んだ「信頼」の20年

粉体技術

2026年09月05日発売

目次: 【巻頭言】
好きなことは、道になる
… 池田純子

【粉の最前線】
粉を混ぜると履歴が残る
… 北村研太

【特集】農薬製剤技術

特集「農薬製剤技術」を企画して
… 井上誠寿、池田純子

農薬について
… 横田篤宜

バイオスティミュラントなど植物に作用する資材
… 仲下英雄

次世代農薬RNAi 剤：製剤技術の現状と展望
… 鈴木丈詞

農林水産航空事業の変遷と空中散布
… 山内皓貴

界面活性剤と機能性展着剤－－利用の現状と今後の課題－－
… 川島和夫

水田用除草剤の省力化製剤技術－－1キロ粒剤、ジャンボ剤、少量拡散粒剤－－
… 木村祐介

環境調和を目指す農薬の製剤設計－－顆粒水和剤、乳剤、水性懸濁剤、DC－－
… 石橋優、佐野光夫

農薬粒剤の湿式押出造粒法
… 浅井直親

【特別寄稿】
「企業価値担保権を活用した融資」利用時のデメリット
… 佐々木城夛

【連載】
海外市場情報
最近の為替変動と日本の機器メーカーの価格戦略 －89－
… 石戸克典

トレンドを掴む
注目される話題の動向を数値面からごく簡単に理解できるように その
「“106万円の壁”撤廃に伴う影響」
… 佐々木城夛

粉体三姉妹
6．note ってなに？
… 粉体三姉妹

野菜だより

2026年08月03日発売

目次: 別冊付録　書き込みながら育てよう！野菜づくりデータブック２０２６秋冬／図解　野菜づくりのターニングポイント　秋冬」ダイコンづくりの最適解

Takt（タクト）

2026年08月10日発売

目次: ８月10日(月)発売のTakt９月号の特集は『ピザ＆パスタ』

香ばしく焼き上げたピザに、もちもち食感のパスタ。
本格ナポリピザから、ソースまで食べ尽くしたくなるパスタ、
季節限定メニューまで、今訪れたい、とっておきのお店を集めました。
普段のランチにも、特別な日のディナーにも。
お気に入りの一皿を見つけに出かけませんか。


≪ 巻頭特集『ピザ＆パスタ』 ≫

【本格窯から届く、おいしい一枚】　
窯の炎が引き出す香ばしい香りと、焼きたてならではの食感。
生地づくりから焼き加減まで、職人の技とこだわりが光る一枚が並びます。
できたてのおいしさを、心ゆくまで味わってみませんか。


【喫茶店のナポリタンとピザトースト】　
昔ながらのナポリタンに、こんがり焼けたピザトースト。
長く愛される定番メニューには、喫茶店ならではの味わいと店主のこだわりが詰まっています。
どこか懐かしく、心まで満たされる一皿を楽しんで。


【今日のランチはイタリアン気分】　
今日はピザ？ それともパスタ？
お昼だからこそ気軽に味わえる、お店こだわりのランチが勢ぞろい。
午後からのエネルギーをチャージしに行こう。


【パスタ図鑑】　
トマトの爽やかな酸味に、濃厚なクリーム、オイルの香り、ほっとする和風。
ソースごとの個性が光る、お店自慢のパスタが勢ぞろい。
その日の気分にぴったりの一皿を見つけてください。


ほかにも、

『Beauty Navigation+』

『大人のご褒美 昼呑みの世界』

など。

今月も情報満載でお届けします！

yoga JOURNAL（ヨガジャーナル）

2026年06月19日発売

目次: いくつになっても体のゆがみが整う！
姿勢を改善するヨガ＆ピラティス

慢性的な肩こりや腰痛、ヨガのポーズが深まらない、体が硬くなってきた……。その原因は、姿勢の崩れにあるのかもしれません。そこで今号では、正しい姿勢を取り戻し、それをキープするためのヨガとピラティスを大特集。さらに、超高齢社会を迎えた現代の日本において、ヨガ愛好者はもちろん、指導者にとっても今後ますますニーズが高まる「シニアヨガ」についても、深く掘り下げてお届けします。


feature 01／動ける体に変わる！ 肩こり・腰痛にも効果的！ 姿勢改善ヨガ＆ピラティス


PART1: 小さく揺らすだけでゆがみが整う！
有吉流ヨガ前コンディショニング


PART2: バランスポーズでグラグラしない！
「下肢のねじれ」解消トレーニング


PART3: 深部の力みをゆるめて自然なS字カーブを取り戻す
背骨を整える陰ヨガ


PART4: ピラティスで脊柱起立筋にアプローチして
ヨガの前屈・後屈ポーズを深める！


PART5: 背骨をほぐしてポーズのつなぎをスムーズに！
「ダウンドッグから１歩前へ」を攻略する


feature 02／いくつになってもヨガを楽しみたい人＆インストラクター必見！
日常に活かすシニアヨガ


PART1：鍛える・守る・広げる　65歳からの基本のヨガポーズ


PART2：１日５分でしびれを予防する　脊柱管狭窄症の人のためのヨガワーク


PART3：一生自分の足で歩くために「足裏の感覚」を呼び覚ます転倒防止ワーク


PART4：人には聞けないシモの悩みは骨盤底筋群を鍛えて解決！ 尿漏れや内臓下垂をケアするペルヴィスワーク


feature 03／猛暑に負けない体と心をつくる
夏の冷え・不眠・だるさをヨガで解消


PART1：東洋医学＆ヨガで夏を乗り切る！ 不調別・経絡ストレッチヨガ


PART2：「質のいい汗」をかける体になる！ 汗腺トレーニングヨガ

・股関節の動きが良くなる！ 腸活になる！ 寝たまま腸腰筋トレーニング
・外ヨガもスタジオも涼しく快適に！ ひんやり・さっぱり美容アイテム
・基本を見直すとポーズが変わる！ ２大ねじりポーズの苦手を克服する練習法
・誌上TRIP／人気ティーチャーたちに聞く インドで感じたヨガの学び

・cover interview
白本彩奈さん「ヨガはシンプルな自分に戻る時間」

表紙モデル／白本彩奈さん

スロウ

2026年07月25日発売

目次: 記憶の中の風景　vol.88
巻頭特集　北で輝く、夏の生業

■花農家と、暮らしの彩り
　おぐら農園 【伊達市】
　ホリタフラワーファーム 【長沼町】

COLUMN｜北海道、夏に生き、営む風景を訪ねて

■山で遊ぶ、山で働く
　お菓子売りのてくてく 【札幌市】
　層雲峡ホステル 【上川町】

奥尻島で、ミツバチの楽園をつくる。本吉さんが見つけた、生涯かけてやりたい仕事。 【函館市、奥尻町】

魅せられた「香り」と「植物」の世界/香珀-kohaku-・柴田翔太さんと初夏のハーブ畑で 【長沼町】

■夏と冬、2つの生業　“二足の草鞋”で生きる人々
　松鶴ファーム 【南富良野町】
　office albireo 【斜里町】
　カフェうりむぅ 【弟子屈町】

保志さんが描く、漁業とまちのこれから 【広尾町】

［連載］ 北海道ゆったりある記 【新冠町】

家族でつなぐ、100年のバトン 小田島水産食品 【函館市】

句読点のような店　―珈琲文庫の第一章

北海道スロウなお買い物

■暑い日々も軽やかに。夏を味わう食卓
　あおい杜の燻製セット 【東川町】
　トヅキの幌加内そばセット 【幌加内町】
　3種のアイス珈琲セット ／SATO COFFEE【札幌市】　珈琲きゃろっと【恵庭市】　はぜや珈琲【網走市】　
　綺羅々亭のいちごシャーベット 【浦河町】
　licca glassのLANDSCAPE series“people 丸グラス” 【札幌市】

とっておきのレシピ、教えてください／hilltop herbsのハーブミックスとハーブティー 【石狩市】

上森米穀 三歩先店のおかずに合うブレンド米シリーズ 【旭川市】

Tuna-Kaiのクルミ絵の具とクルミインク 【標茶町】

■スロウなものに囲まれて。
　あとりえMOONの水玉トートバッグ 【北見市】／sobaniの大判ハンカチ「明け星」「百の魅力」 【札幌市】
　rokusukeの手刺繍ブローチ、タックピン 【芽室町】

通信販売のご案内

■あのまちの、あの人が焼く今日のパンと焼き菓子
　いしかわぱん 【長沼町】
　Konomu Coffee 【釧路市】

SLOW living NEWS LETTER vol.16 【帯広市】

北海道 深呼吸の旅 バスソルト 【帯広市】

物語を映し出すグラス 【帯広市、南富良野町】

D’arte 安田敏行さん　　好きとか嫌いの先にある、ガラスと手仕事。【美瑛町】

岐阜から十勝へ、やさい暦 暁　2人で始める、新たな物語。【帯広市】

気になるあのまちへ 浦河編 【浦河町】

［連載］ 下川町便り うれしい「風」に巻き込まれて。　五味温泉 【下川町】

［連載］ 北海道 来るべき未来を見つめて 【置戸町】

■［連載］ スロウなカフェを訪ねて
　天色喫茶 【釧路市】
　Grass 【長万部町】
　山眠る 菓子とガレット 【幕別町】

［連載］ のっぱらへでかけよう てるさんの野遊び子育ち日記 【稚内市】

［連載］ とりのはなし ウミネコ 【小清水町】